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怎样学游泳 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2024

怎样学游泳
☆☆☆☆☆
简体网页||繁体网页
严伟莉
金盾出版社
2009-6-1
151
10.50元
平装
9787508209098

图书标签: 游泳  健康  E-b  2013   

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发表于2024-06-01

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图书描述

内容提要

本书是由我国优秀游泳教练严伟莉编著的专门讲授游泳知识和技

能的实用性科普读物。其主要内容包括：游泳的基本知识和安全常识，

自由泳、仰泳、蛙泳、蝶泳等四泳式技术的学习方法以及水上基本技术

练习和陆上辅助练习等，共11章。严伟莉曾为我国泳坛成功地发现与

培训了一大批包括世界游泳冠军杨文意在内的游泳新人，为我国游泳

事业的发展作出了一定的贡献。本书讲授的许多技能技巧，是其教练实

践经验的科学总结。本书可作为少年儿童游泳培训教材，也适用于成年

人自学游泳，是一本有特色的游泳指导性图书。

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著者简介

作者简介

严伟莉是我国优秀游泳教练员。她在当运动员时，曾代表上海队

先后两次获得全国女子4×100米自由泳接力赛冠军。她从1973年

担任业余体校游泳教练以来，热心从事游泳新苗的培训工作。由于慧

眼识人、培养有方，先后为上海队和国家队输送了30多名优秀后备

人材，为发展我国游泳事业作出了贡献。驰誉国际泳坛的自由泳世界

冠军、奥运会金牌得主杨文意，世界蹼泳冠军谢芳，亚运会和全运会

蝶泳冠军薛伟，亚运会蛙泳冠军李玮，亚运会两项银牌获得者沈孝

宇，世界中学生运动会4块金牌获得者程晓蓉等，都曾经过她多年的

启蒙训练或培训。20多年来，她曾担任上海少年游泳队教练、中国少

年游泳队教练、全国少年儿童游泳集训队总教练，并多次随队出国比

赛和讲学。现任上海市体育总会委员、中国游泳协会科研委员会委

员、上海市体育俱乐部游泳队高级教练。卓越的贡献使她曾获得全国

先进工作者、全国三八红旗手、全国体育先进工作者、全国优秀游泳

教练员等荣誉称号。

图书目录

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用户评价

评分☆☆☆☆☆

还是看视频比较好。一旦开始学习专业游泳的教材了，就千万不能再学业余姿势。要不然会无辜地喝很多水！

评分☆☆☆☆☆

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评分☆☆☆☆☆

书名应该改成《怎样教游泳》才对，或许此书对教练们有用，但是对自学游泳应该没用。至少作为一个靠书和VCD学会游泳，学会3个泳姿的我来说，如果当初看这本书，明显不能满足需要。

读后感

评分☆☆☆☆☆

个人觉得书名应该改成《怎样教游泳》才对，或许此书对教练们有用，尤其是对教练教学的启蒙，介绍的全面而浅显易懂。 但是对学游泳应该没用。 至少作为一个靠书和VCD自学游泳，学会3个泳姿的我来说，如果当初看这本书，明显不能满足需要。 个人还是觉得靠玩水熟悉水性，靠视...

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