《一次完全讀懂人體體質手冊(升級版)》，本書內容提要：通過對氣虛無力體質、陽虛外寒體質、陰虛內熱體質、血虛風燥體質、痰濕睏脾體質、濕熱內蘊體質、血瘀氣滯體質、氣鬱抑鬱體質、健康體質九大人體體質的癥狀、病理及調理方法的係統闡述，采用問答的方式，提齣近韆個相關問題，以圖文並茂的方式幫助人們認識、瞭解自己的健康狀況，從而有針對性地改善體質，達到增強體質、防病抗病的目的。
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