《一次完全读懂人体体质手册(升级版)》，本书内容提要：通过对气虚无力体质、阳虚外寒体质、阴虚内热体质、血虚风燥体质、痰湿困脾体质、湿热内蕴体质、血瘀气滞体质、气郁抑郁体质、健康体质九大人体体质的症状、病理及调理方法的系统阐述，采用问答的方式，提出近千个相关问题，以图文并茂的方式帮助人们认识、了解自己的健康状况，从而有针对性地改善体质，达到增强体质、防病抗病的目的。
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