具体描述
内 容 提 要
本书分上、下两篇。上篇介绍指针疗法的基本知识，包括
指针疗法的历史、作用原理与功用、治疗范围、经络与穴位、指
法、功法、操作方法等；下篇重点介绍内科、儿科、妇科、伤外
科、眼科、耳鼻咽喉科等160多种常见病和健美、强身的640
多首指针配方治疗经验。本书是作者长期临床实践经验的总
结，并参考了大量文献资料，内容丰富，实用性强，可供基层医
务人员及城乡家庭自疗参考之用。
作者简介
目录信息
上篇 概 论
一、指针疗法的源流与展望
二、指针疗法的作用原理与功用
（一）作用原理
（二）功用
三、指针疗法的适应证和禁忌证
（一）适应证
（二）禁忌证和禁用部位
四、刺激部位、穴位与主治
（一）经络概述
（二）腧穴部位与主治
（三）特殊穴位与主治
五、常用穴位的功用与主治
（一）手太阴肺经
（二）手阳明大肠经
（三）足阳明胃经
（四）足太阴脾经
（五）手少阴心经
（六）手太阳小肠经
（七）足太阳膀胱经
（八）足少阴肾经
（九）手厥阴心包络经
（十）手少阳三焦经
（十一）足少阳胆经
（十二）足厥阴肝经
（十三）任脉
（十四）督脉
（十五）经外奇穴
六、患者体位与取穴方法
（一）患者体位
（二）取穴方法
七、指法与功法
（一）指法
（二）功法
八、操作方法
（一）练指力法
（二）制定治疗方案，选准应刺部位
（三）术前准备
（四）选择指法
（五）治疗时间与疗程
九、指针疗法的优点与注意事项
（一）优点
（二）注意事项
下篇 疾病的指针疗法
一、内科疾病
感冒
头痛
偏头痛
三叉神经痛
支气管炎
支气管喘息
肺气肿
气喘
支气管哮喘
坐骨神经痛
肋间神经痛
关节炎
肌肉风湿痛
肩关节周围炎
神经衰弱
眩晕
高血压病
低血压
神志不清
中暑
高热
疟疾
肺炎
颜面神经麻痹
中风（脑血管意外）
胃炎（呕吐）
胃脘痛
胃及十二指肠溃疡
胃神经官能症
胃下垂
膈肌痉挛（呢逆）
胃酸过多症
食管痉挛
胃痉挛
肠痉挛
腹痛
腹胀
嗳气、矢气
急慢性肠炎
痢疾
急性胃肠炎
胆囊炎、胆石症
慢性肝炎
胆道蛔虫症
冠心病
心动过速
药源性肌痉挛
腰痛
失眠
嗜睡
癔症
阑尾炎
噎膈
癃闭
膀胱炎
膀胱麻痹
运动神经麻痹
颜面、颈项、腓肠肌痉挛
自汗、盗汗
睾丸炎
糖尿病
遗精
阳萎
性感异常
神经痛
胸腹痛
便秘
晕车、晕船、晕机
其他病症
二、儿科疾病
小儿积滞
小儿厌食症
小儿腹泻
小儿腹痛
小儿疳积
小儿哮喘
百日咳
小儿麻疹
小儿惊风
小儿睾丸鞘膜积液
流行性腮腺炎
小儿麻痹后遗症
癫痫
蛔虫病
小儿脱肛
小儿遗尿
小儿疝气
小儿夜啼
鹅口疮
三、妇科疾病
月经不调
痛经
闭经
崩漏
更年期综合征
带下
妊娠恶阻
女性不孕症
盆腔炎
外阴瘙痒
子宫脱垂
四、伤外科疾病
落枕
颈椎病
腰扭伤
软组织损伤
跌打损伤
下颌关系损伤
下颌关节脱位
骨折
腰腿痛
腱鞘囊肿
腰椎间盘突出症
骨质增生病
痔疮
湿疹
皮肤瘙痒症
荨麻疹
急性乳腺炎
五、眼科疾病
麦粒肿
结膜炎
眼睑痉挛
外伤性眼外肌麻痹
泪囊炎
暴盲
近视
青光眼
视神经萎缩
六、耳鼻咽喉科疾病
鼻炎
过敏性鼻炎
酒槽鼻
鼻出血
化脓性中耳炎
耳鸣、耳聋
梅尼埃综合征
乳蛾
咽喉肿痛
喉喑
梅核气
声门痉挛
口疮
牙痛
七、健美强身
（一）美容
痤疮
黄褐斑
雀斑
（二）美发
脱发
（三）健美
肥胖病
大腿脂肪堆积
腹大腰粗
（四）强身防病
色斑
颜面皱纹
白发
手指粗硬
健胸
消瘦
· · · · · · (收起)
读后感
评分
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评分
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用户评价
对于那些对自我探索抱有浓厚兴趣，但又对传统医学体系感到困惑的读者来说，这本书无疑是一盏明灯。它的叙事风格非常具有画面感，像是在阅读一部关于人体构造的史诗。我特别欣赏作者对于“疼痛的意义”这一部分的深入剖析，他没有将疼痛简单地视为敌人，而是将其视为身体发出最高警报的信号，是深层创伤的投射。书里引用了许多不同文化背景下的身体智慧，将其融合成一个统一的、和谐的治疗体系。这种跨文化的视野，极大地拓宽了我的认知边界。我发现，许多我曾经视为“小毛病”的症状，如季节交替时的关节不适，在书中都有对应的、系统性的解释，并且提供的解决方案是多维度的，涵盖了饮食、运动和心理调节。这本书不仅仅是一本工具书，它更像是一个引发思考的哲学载体，促使你去重新审视自己与自然、与自身能量的关系。我已经把它推荐给了身边所有长期受慢性疼痛困扰的朋友，因为它的价值在于唤醒，而非仅仅是治疗。
评分这本书简直是心灵的救赎，我原本以为自己对各种疼痛和不适已经习以为常，是生活的一部分，直到我翻开了它。作者以一种极其细腻且富有同理心的方式，描述了身体的每一个细微感受，仿佛能穿透我的皮肤，直达那些深藏的淤堵之处。特别是关于情绪与躯体症状之间微妙联系的探讨，让我醍醐灌顶。我一直以为那些反复发作的偏头痛只是单纯的生理问题，但书中通过对某个案例的深入剖析，让我开始审视自己长期压抑的焦虑感，以及它是如何在我的颈椎和后背形成一个难以松解的“结”。书中的语言充满了一种古老的智慧，但又用现代人能够理解的方式娓娓道来，没有那些晦涩难懂的术语，读起来非常流畅。它不是那种冷冰冰的医学指导手册，更像是一位经验丰富的老中医坐在你对面，用他那双能看透本质的眼睛，温柔地引导你走向自我修复的路径。我尤其欣赏作者对于“唤醒身体记忆”这一概念的阐述，它提供了一个全新的视角来看待慢性病，让人从被动的接受者转变为积极的探索者。那种被理解、被看见的感觉，本身就是一种强大的疗愈力量。
评分这本书的排版和选材都透露着一种极其尊重读者的匠心。它的纸张手感温润，不是那种廉价的印刷品，每一次翻页都像是在进行一次庄重的仪式。更重要的是，它成功地架起了传统医学理念与现代生活方式之间的桥梁。我之前总觉得“疗法”这个词带有太强的目的性，好像身体是一个坏掉的机器需要修理。但这本书的哲学更接近于“和解”与“共生”。它引导我们认识到，身体的每一个不适都是它在与我们沟通的方式，只是我们长期以来选择性失聪。书中对“能量流动”和“经络理论”的阐述，没有用玄乎的语言去包装，而是用非常具体的触觉描述来解释，比如某个穴位按压下去的“麻、胀、酸、沉”的感觉，对应着哪条筋膜的阻塞。这种接地气的描述，让原本高深莫测的理论变得触手可及。我开始在家里的闲暇时间，用书里教的方法去探索自己的身体，不再依赖外界的干预，这种掌握自己健康主动权的感觉，带来的自信远超任何一次身体的舒适。
评分读完这本书，我感觉自己像是重新安装了身体的操作系统。过去我尝试过各种“速效”的疗法，从各种保健品到短暂的理疗课程，效果都像烟花一样，绚烂一瞬即逝。这本书的价值在于，它提供的是一套完整且可持续的“内在维护手册”。它没有承诺任何神奇的治愈，而是非常务实地教导我们如何去倾听那些“沉默的信号”。我最喜欢的是其中关于呼吸模式的章节，它用图文并茂的方式展示了错误的呼吸如何导致核心肌群的紧张，进而引发腰椎问题。我立刻尝试了书里提到的几个基础呼吸练习，仅仅十分钟，我就感受到了腹部深处从未有过的松弛感，那种感觉就像紧绷了多年的橡皮筋终于被释放了一样。这种由内而外的调整，才是真正的长久之计。这本书的作者显然在临床实践中积累了极其丰富的经验，他不像一些理论派，只停留在概念层面，而是把复杂的身体机制，转化成了日常生活中可以操作的简单步骤。这对于像我这样时间紧张的都市人来说，简直是雪中送炭。
评分这本书的结构设计堪称精妙，它巧妙地避开了枯燥的理论堆砌，而是采用了案例串联的方式，使得阅读体验如同侦探小说般引人入胜。每一个案例背后，都隐藏着一套独特的身体逻辑。我最受启发的是关于“创伤如何在组织中沉积”的论述，这解释了我多年来为何在同一部位反复受伤的根本原因。作者将人体比作一个不断记录历史的“活的图书馆”，每一个疤痕、每一块紧张的肌肉，都是过去的事件留下的印记。书中对于如何安全、温和地“重写”这些记忆的指导，非常到位，充满了对身体的敬畏感。它强调的不是强行对抗，而是温柔的接纳和顺势引导。这种“顺势而为”的理念，渗透在全书的每一个角落。读完后，我不再害怕身体发出的任何“异响”，而是带着好奇和尊重去探究它背后的故事。这本书改变了我与自己身体相处的方式，从对抗者变成了最亲密的盟友。它的内容深度和广度，绝对值得反复品读和实践。
评分咋打不开
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