具体描述
内 容 提 要
本书以问答形式，介绍了贫血、
白血病、再障、血小板减少性紫癜等
血液病的调养与护理知识，所涉及内
容均为患者及陪护人员、家属所关心
的切实问题，包括饮食、心理、运动
等方面。本书通俗易懂，适合广大血
液病患者、家属，及一般群众阅读。
作者简介
目录信息
一、基本知识
1.人体血液有哪些生理功能？
2.中医对血的生成是怎样认识的？
3.中医对气与血的关系是怎样认识的？
二、红细胞疾病
4.什么叫贫血？
5.在对贫血病人的护理中可发现哪些症状和体征？
6.何谓缺铁性贫血？
7.为什么说农村最常见的缺铁性贫血的原因是钩虫
病？
8.哪些因素可影响人体对铁的吸收？
9.为什么儿童 尤其是新生儿最易发生缺铁性贫血？
10.缺铁性贫血应如何调治？
11.如何预防与护理小儿缺铁性贫血？
12.小儿缺铁性贫血在饮食方面应如何调护？
13.为什么说育龄期妇女最常见的贫血是缺铁性贫
血？
14.妇女在严重贫血时能怀孕吗？
15.妊娠贫血应如何饮食调护？
16.缺铁性贫血补铁剂时为什么不能喝茶 牛奶？
17.哪些药膳既有补血又有补铁的作用？
18.小学生为何易得贫血，家长 学校该怎么办？
19.慢性肾功能衰竭病人为什么会出现贫血和出血
呢？
20.对慢性肾功能衰竭的贫血病人在护理上应注意
些什么？
21.肝病导致的贫血在饮食上应如何调护？
22.老年人发生贫血可由哪些原因引起？
23.中医对缺铁性贫血是怎样辨证施护的？
24.缺铁性贫血病人可选用哪些简易验方？
25.对缺铁性贫血病人在心理上应如何调理？
26.缺铁性贫血病人应怎样疗养？
27.贫血病人如何练调息补气功？
28.贫血病人如何练跷步运化功？
29.贫血病人应如何忌口？
30.何谓再生障碍性贫血？
31.再障是不治之症吗？
32.再障有哪些临床特征？
33.哪些药物会引起再障的发生？
34.再障病人应当如何预防感染？
35.怎样护理急性再障的病人？
36.再障病人在日常生活中应注意些什么？
37.再障病人出现发烧应如何护理？
38.再障病人出现鼻出血应如何护理？
39.再障病人出现皮肤出血应如何护理？
40.再障病人出现口腔粘膜出血应如何护理？
41.再障病人出现呕血、便血应如何护理？
42.再障病人食用哪些药膳有助生血？
43.再障病人食用哪些药膳有助止血？
44.再障卧床病人为什么要注意口腔卫生？
45.慢性再障病人月经过多应如何辨证食疗？
46.再障病人应如何注意心理护理？
47.再障长期卧床病人应怎样预防褥疮？
48.怎样做好再障卧床病人的大小便护理？
49.病毒肝炎诱发的再障在饮食上应如何调护？
50.再障病人可选用哪些单方、验方？
51.再障可以选用哪些中医药“外治法”？
52.再障病应如何预防？
53.再障病人在什么情况下可以输血？
54.再障病人进行输血，应注意哪些不良反应？
55.再障病人能做骨髓移植吗？
56.慢性再障病人应怎样练太极拳？
57.慢性再障病人怎样练添精益肾固精法？
58.慢性再障病人应如何练强壮功？
59.慢性再障病人应如何疗养？
60.何谓巨幼细胞贫血？
61.造成营养性巨幼细胞性贫血原因有哪些，护理
原则是什么？
62.孕妇为什么易患巨幼细胞贫血？
63.营养性巨幼细胞性贫血应怎样预防与护理？
64.在护理中对婴儿期营养性巨幼细胞性贫血可发
现哪些特征，应如何防治？
65.为什么维生素B12缺乏会引起贫血？
66.维生素B12缺乏可由哪些原因引起？
67.为什么肠道疾病易引起维生素B12缺乏症，应
如何护理？
68.为什么胃切除术后可患巨幼细胞贫血 应如何
护理？
69.叶酸缺乏主要有哪些原因？
70.什么是恶性贫血？
71.营养性巨幼细胞性贫血应如何辨证施护？
72.什么叫溶血性贫血，如何分型？
73.护理中应如何观察溶血性贫血的临床表现？
74.服用或接触哪些化学药物会发生溶血？
75.吃蚕豆会发生蚕豆病吗？
76.在护理过程中应如何观察蚕豆病的临床特征？
77.小孩应如何预防蚕豆病？
78.小儿患蚕豆病应如何护理？
79.蚕豆病患者的饮食应如何护理？
80.感染也会诱发溶血性贫血吗？
81.新生儿为什么会发生黄疸？
82.在护理中应如何观察新生儿黄疸的临床特征？
83.新生儿黄疸应如何预防与护理？
84.治疗新生儿黄疸有哪些单、验方？
85.新生儿黄疸之阳黄证应如何护理？
86.新生儿黄疸之阴黄证应如何护理？
87.新生儿黄疸之急黄证应如何护理？
88.何谓海洋性贫血？
89.海洋性贫血应如何防治？
90.中医对海洋性贫血的病因病机是如何认识的？
91.什么是阵发性睡眠性血红蛋白尿 应如何预防
与护理？
92.何谓自身免疫性溶血性贫血？
93.自身免疫性溶血性贫血经治疗缓解后 应如何
护理并防止复发？
94.温抗体自身免疫性溶血性贫血应如何护理？
95.冷抗体自身免疫性溶血性贫血应如何护理？
96.铅中毒引起贫血在饮食方面应如何护理？
三、出、凝血疾病
97.何谓凝血功能障碍？
98.什么是血友病？
99.血友病有哪些临床表现？
100.血友病在日常生活中应如何注意护理？
101.血友病患者能结婚生育吗？
102.什么是血管性血友病，应如何护理？
103.什么是维生素K缺乏症？
104.维生素K缺乏主要有哪些原因引起？
105.维生素K缺乏症有哪些表现，应如何防治？
106.维生素K缺乏症应如何护理？
107.何谓出血性疾病，出血性疾病有哪些？
108.正常人轻伤出血为何能自止？
109.长期不吃新鲜蔬菜、水果为什么会引起出血、
贫血？
110.什么是单纯性紫癜？
111.单纯性紫癜有什么临床表现？
112.单纯性紫癜患者应如何调护？
113.何谓血小板减少性紫癜？
114.紫癜病人在护理上应注意些什么？
115.血小板减少性紫癜饮食宜忌如何？
116.何谓药源性血小板减少症？
117.可引起血小板减少症的药物有哪些？
118.药源性血小板减少症的患者有何临床表现？
119.什么是原发性血小板减少性紫癜？
120.小儿患原发性血小板减少性紫癜能自愈吗？
121.使用激素治疗原发性血小板减少性紫癜时可
出现哪些副作用，应如何预防与护理？
122.应用激素治疗紫癜时应如何预防和护理上消
化道出血？
123.中医对原发性血小板减少性紫癜应如何辨证
施护？
124.原发性血小板减少性紫癜病人可选用哪些食
疗验方？
125.原发性血小板减少性紫癜宜选用哪些单方、
验方？
126.哪些食物和药物可引起过敏性紫癜？
127.常见哪些疾病可诱发过敏性紫癜？
128.过敏性紫癜病人有哪些主要临床表现？
129.过敏性紫癜病人并发肾炎应如何护理？
130.过敏性紫癜病人出现关节肿痛时应如何护理？
131.过敏性紫癜病人的饮食原则及食疗验方有哪
些？
132.过敏性紫癜病人可选用哪些单方、验方治疗？
133.原发性血小板减少性紫癜患者怎样做基本档
势的锻炼？
134.过敏性紫癜合并肾炎应如何进行食疗？
四、白细胞系统疾病
135.何谓白细胞减少症和粒细胞缺乏症？
136.白细胞减少症有何临床表现？
137.粒细胞缺乏症临床上有哪些表现？
138.从事哪些职业的人员易患白细胞减少症？
139.如何预防职业性白细胞减少症？
140.白细胞减少症病人应如何预防感冒，患感
冒后怎样调护？
141.什么是药源性粒细胞减少症和粒细胞缺乏
症？
142.为什么解热镇痛药会引起急性粒细胞缺乏
症？
143.病毒感染和细菌感染能引起白细胞减少吗？
144.白细胞减少症与营养状态有关吗？
145.白细胞减少症病人中医如何辨证调护？
146.白细胞减少症病人应如何进补？
147.白细胞减少症患者怎样“忌口”？
148.白细胞减少症可选用哪些单方、验方？
149.粒细胞缺乏症患者有口腔溃疡时如何进行
护理与调治？
150.白细胞减少症病人怎样练保健按摩功？
151.什么叫白血病？
152.白血病是不治之症吗？
153.白血病早期有哪些表现？
154.急性白血病为什么容易出现发热？
155.对白血病病人应如何预防感染的发生？
156.女性白血病病人应如何预防泌尿系感染？
157.急性白血病出现高热应如何护理？
158.急性白血病为什么易出血？
159.急性白血病出现鼻腔出血应如何护理？
160.急性白血病出现口腔粘膜出血应如何护理？
161.急性白血病内脏出血有哪些危重先兆症？
162.急性白血病病人出现全身疼痛应如何护理？
163.白血病病人出现便秘应如何护理？
164.白血病病人出现腹泻应怎样护理？
165.白血病病人化疗中出现恶心呕吐应如何护理？
166.急性白血病化疗时期出现脱发会再长新发吗？
167.急性白血病缓解期应如何护理？
168.慢性淋巴细胞白血病早期有哪些症状？
169.慢性粒细胞白血病临床上有哪些表现？
170.白血病病人为什么一定要做骨髓检查？
171.慢性淋巴细胞白血病病人在日常生活中应
注意些什么？
172.如何才能提高白血病病人的免疫力？
173.白血病病人心理上需要些什么？
174.白血病病人能结婚生小孩吗？
175.白血病病人及其家属应如何配合治疗？
176.白血病病人在饮食上应如何忌口？
177.白血病病人能以药膳补益吗？
178.慢性白血病病人健脾胃、补气血可选食哪
些药膳？
179.慢性白血病病人滋肝肾、补精血可选食哪
些药膳？
180.慢性白血病病人如何疗养？
181.慢性白血病病人应如何练功？
182.慢性白血病病人应如何练真气运行法？
183.慢性白血病病人如何练八段锦？
184.慢性白血病病人如何练固精益肾法？
185.白血病病人应如何实施音乐疗法？
186.白血病病人实行音乐疗法应如何选曲？
187.对白血病病人如何使用催眠暗示疗法？
188.为什么说骨髓移植是白血病起死回生的新疗
法？
189.什么人是白血病患者骨髓移植的最佳候选人？
190.急性失血性贫血有哪些临床表现？
191.急性失血性贫血在护理上应如何观察出血情
况？
192.哪些贫血病人需要输血，有什么适应症？
193.输血护理时要注意哪些事项？
194.怎样用耳针预防输血反应？
195.输血可感染哪些疾病，如何进行预防？
196.输血时发生溶血反应的表现有哪些，应如何
预防？
· · · · · · (收起)
读后感
用户评价
这本书的排版和装帧设计简直是艺术品！我通常不太关注书籍的外在，但这本书的纸张质感、字体选择，甚至插图的风格都透露出一种沉静而高级的美感。它不像很多养生书籍那样充斥着廉价的彩色图片和夸张的标题，而是采用了一种更加内敛、典雅的风格，读起来让人心神宁静。内容方面，作者在论述某个健康理念时，常常会引用一些古代哲学思想或者现代心理学的研究成果进行佐证，这种跨学科的视角让整个论述体系显得格外厚重和可靠。我特别关注了其中关于“信息排毒”的那一章，作者详细分析了信息过载对大脑功能的影响，并给出了一套非常实用的“数字断舍离”方案。这对于我们这个时代的人来说，简直是雪中送炭，这本书不仅关注身体的调养，更关注心灵的净化，可以说是非常全面的。
这本书简直是打开了我对健康管理认识的新世界！我之前总觉得养生就是吃点保健品，多运动，但这本书的视角非常独特，它从一个全新的角度探讨了如何通过生活方式的微小调整来提升整体的生命质量。尤其让我印象深刻的是关于“环境能量”的那一章节，作者用非常生动的语言描述了居住环境、光线甚至声音对人体生理节奏的影响，这完全颠覆了我以往的认知。我按照书里的建议调整了一下卧室的布局和光线，仅仅几周时间，就明显感觉到睡眠质量有了质的飞跃，早上醒来不再像以前那样昏沉，整个人都变得精神焕发。这本书的文字功底也非常扎实，逻辑清晰，读起来一点也不枯燥，反而像是在听一位经验丰富的智者娓娓道来，让人忍不住一口气读完，并且迫不及待地想去实践书中的每一个建议。它不是那种空洞的说教，而是充满了实操性的指导，每一个小技巧后面都有深刻的理论支撑，让人读得心服口服。这本书绝对是我今年买到的最有价值的“生活指南”。
读完这本《XX调养与护理》（注：此处为书中未包含的内容，但读者评价中会提及该书的某个侧面），我最大的感受就是作者对“细微处见真章”的深刻理解。这本书没有谈及那些宏大的理论，而是聚焦于日常生活中那些最容易被我们忽略的细节，比如如何正确地饮水、如何进行有效的呼吸练习，甚至是关于情绪的“微调术”。我特别喜欢其中关于“慢生活哲学”的探讨，作者并没有鼓吹完全脱离现代社会，而是教我们如何在快节奏中找到属于自己的“慢点”，比如推荐了一种“五分钟冥想”的方法，只需要每天抽出极短的时间，就能极大地缓解累积的压力。我是一个工作压力很大的职场人士，以前总觉得冥想是件遥不可及的事情，但这本书的引导方式非常人性化，让我这个“冥想小白”也能轻松上手，并且坚持了下来。这种将高深理论转化为日常可操作步骤的能力，是这本书最出彩的地方，它让人感觉健康和平衡触手可及，而不是遥远的理想。
我通常对市面上那些动辄宣称“包治百病”的养生书籍持怀疑态度，但这本书的作者显然不是一个唯流量论者。他/她用一种非常谦逊且严谨的态度来阐述观点，每一步的论述都建立在扎实的研究基础之上，并且反复强调“个体差异性”，告诫读者不要盲目照搬，而要根据自己的实际情况进行调整。这种“因人而异”的指导原则，让我感到非常被尊重和理解。书中有一部分章节详细分析了不同季节的身体需求差异，比如春季如何“助阳生发”，秋季如何“敛气藏精”，这些时令养生的知识点，我以前从未系统了解过，但书中通过清晰的图表和对比，让我立刻掌握了要领。这本书的价值在于它提供了一个系统性的框架，而不是零散的“秘诀”，它教会你如何思考健康问题，而非仅仅告诉你答案。
这本书的叙事方式非常具有代入感，它更像是一本精心编写的“人生体验报告”，而非冰冷的教科书。作者似乎将自己多年来对生命奥秘的探索过程，毫无保留地分享给了读者，其中不乏一些有趣的个人经历和感悟，这极大地拉近了与读者的距离。我尤其喜欢作者在描述“能量流动”时的那种诗意表达，他没有使用晦涩难懂的科学术语，而是用“河流”、“光影”等比喻，将复杂的生物学过程描绘得如同一首流畅的乐章。阅读过程中，我经常会停下来思考作者提出的那些关于“生命意义”和“身体联结”的哲学问题，这让我对自己的身体产生了一种前所未有的敬畏感。这本书不仅是关于“如何活得久”，更是关于“如何有质量地、有觉知地活着”，它带给我的，是一种深层次的精神滋养和对生活的热爱。
