具体描述
内 容 提 要
本书结合老年痂呆的发病原因、病
程进展、临床表现、并发症等多个方面，
从饮食、心理、运动等不同侧面总结、介
绍了老年痂呆的调护方法、护理措施及
中老年智力保健、延缓脑衰老的有关知
识。内容丰富，资料翔实新颖，实用性
强，既可供老年痂呆早期病人及家属阅
读，又可供基层医务人员参考，同时也
是中老年朋友健脑防衰的家庭必备参
考书。
作者简介
目录信息
一、基本知识篇
1.什么叫老年痴呆？
2.老年痴呆分哪几类？
3.何谓皮质性痴呆、皮质下性痴呆？
4.什么叫阿尔茨海默病？
5.什么叫血管性痴呆？
6.老年痴呆有哪些表现？
7.阿尔茨海默病临床上如何分阶段？
8.老年痴呆如何诊断？
9.老年性痴呆的诊断标准是什么？
10.如何诊断血管性痴呆？
11.血管性痴呆与老年性痴呆有何不同？
12.痴呆也有假的吗，如何区别真假？
13.老年痴呆可早期诊断吗？
14.老年痴呆有哪些早期信号？
15.老年痴呆病人需作哪些检查？
16.老年性痴呆有哪些病理特征？
17.老年痴呆的简易检测法是什么？
18.哪些人易患老年痴呆？
19.老年痴呆会不会传染？
20.老年痴呆会不会遗传？
21.老年人正常脑老化与老年痴呆有何不同？
22.脑老化的良性老年遗忘与老年痴呆怎样鉴别？
23.很久以前的事都能记起说明记忆力不差吗？
24.老年痴呆易发生哪些并发症？
25.老年痴呆患者的死亡原因有哪些？
26.老年痴呆是不治之症吗？
27.老年痴呆的调护原则是什么？
二、病前调护篇
28.老年痴呆的病前调护原则是什么？
29.老年痴呆可以预防吗？
30.引起老年痴呆的疾病有哪些？
31.血管性痴呆的发生与哪些因素有关？
32.老年性痴呆的发生与哪些因素有关？
33.戒烟对预防老年痴呆有何意义？
34.戒酒对预防老年痴呆有何意义？
35.控制铝的摄入对预防老年痴呆有何意义？
36.调节雌激素水平对预防老年痴呆有何意义？
37.积极防治高血压对预防老年痴呆有何意义？
38.积极防治脑血管疾病对预防老年痴呆有何
意义？
39.积极防治高脂血症对预防老年痴呆有何意义？
40.积极防治糖尿病对预防老年痴呆有何意义？
41.积极防治心脏病对预防老年痴呆有何意义？
42.积极防治性病对预防老年痴呆有何意义？
三、对症调护篇
43.老年痴呆病人老是爱忘事怎么办？
44.老年痴呆病人喜怒无常怎么办？
45.老年痴呆病人失语怎么办？
46.老年痴呆病人爱游荡怎么办？
47 老年痴呆病人夜晚不睡、吵闹怎么办？
48.老年痴呆病人抑郁怎么办？
49.老年痴呆病人紧张恐惧怎么办？
50.老年痴呆病人出现幻觉怎么办？
51.老年痴呆病人多疑怎么办？
52.老年痴呆病人兴奋不安、伤人毁物怎么办？
53.老年痴呆病人想自杀怎么办？
54.老年痴呆病人木僵怎么办？
55.老年痴呆病人抽搐怎么办？
56.老年痴呆病人拒食怎么办？
57.老年痴呆病人吃异物怎么办，吃了异物如何
处理？
58.老年痴呆病人骨刺卡喉怎么办？
59.老年痴呆病人便秘怎么办？
60.老年痴呆病人尿失禁怎么办？
61.老年痴呆病人排尿困难怎么办？
62.老年痴呆病人总把破烂捡回家怎么办？
63.老年痴呆病人爱吃脏物、剩菜怎么办？
64.老年痴呆病人吞咽困难、饮水呛咳怎么办？
65.老年痴呆病人呕吐怎么办？
66.老年痴呆病人骨折怎么办？
67.老年痴呆病人发热怎么办？
68.老年痴呆病人皮肤烫伤怎么办？
四、家庭调护篇
69.老年痴呆病人的家庭调护有哪些内容？
70.家庭护理老年痴呆病人应注意哪些问题？
71.老年痴呆病人的居室怎样布置为宜？
72.如何自制适宜于老年痴呆病人的康复护理床？
73.如何照管好老年痴呆病人的个人卫生？
74.怎样帮助老年痴呆病人保持口腔卫生？
75.怎样给活动不便的老年痴呆病人洗头？
76.怎样给瘫痪的老年痴呆病人擦澡？
77.怎样给瘫痪的老年痴呆病人换衣服？
78.怎样给瘫痪的老年痴呆病人换床单？
79.怎样给瘫痪 长期卧床的老年痴呆病人翻身？
80.老年痴呆病人如何防止褥疮 生了褥疮如
何护理？
81.如何防止老年痴呆病人跌倒？
82.对需要长期留置导尿管的老年痴呆病人应
怎样护理？
83.如何照料老年痴呆病人的饮食？
84.如何照料老年痴呆病人服药？
85.怎样给老年痴呆病人鼻饲？
86.怎样在家中为老年痴呆病人输氧？
87.在家中可以为老年痴呆病人做哪些检查？
88.家中可采取哪些消毒方法？
89.老年痴呆病人看电视需要注意哪些事项？
90.如何与老年痴呆病人进行语言沟通？
91.如何对老年痴呆病人进行行为矫正？
92.为什么说老年痴呆的防治是关系到千家万
户的大事？
五、心理调护篇
93.老年人心理衰老有哪些表现？
94.怎样自我评估心理衰老？
95.老年人性格有何特征？
96.怎样为老年人创造良好的心理环境？
97.怎样给老年痴呆病人进行心理治疗？
98.不良的情绪刺激与老年痴呆的发病有关吗？
99.老年痴呆和老年期抑郁症如何区别？
100.如何使老年痴呆病人减少心理刺激？
101.延缓心理衰老有什么秘诀吗？
六、饮食调护篇
102.饮食营养因素对老年痴呆有什么影响？
103.了解老年人消化功能的特点对于老年
痴呆的饮食调护有何意义？
104.老年痴呆病人的营养调护原则是什么？
105.老年痴呆病人怎样防止营养过剩？
106.适量的蛋白质摄入对老年痴呆病人的
调护有什么意义？
107.适量的脂肪摄入对老年痴呆病人的调
护有什么意义？
108.适量的维生素摄入对老年痴呆病人的调护
有什么意义？
109.适量的矿物盐和微量元素摄入在老年痴呆
的饮食调护中有何意义？
110.保证能量供应在老年痴呆饮食调护中有什么意义？
111.老年痴呆病人科学饮食需做到哪几点？
112.老年痴呆病人饮水要注意什么？
113.食物疗法能够健脑、延缓老年痴呆病
情的进展吗？
114.多吃豆类及豆制品有健脑、预防老年痴
呆的作用吗？
115.多吃粗杂粮有健脑、预防老年痴呆的作用吗？
116.多吃麦类食物有健脑作用吗？
117.多吃鱼类食品有健脑作用吗？
118.吃鸡蛋对健脑有好处吗？
119.多吃哪些水果对健脑和老年痴呆病人有益处？
120.多吃核桃有健脑作用吗？
121.花生有健脑作用吗？
122.杏及杏仁的健脑作用怎样？
123.栗子的健脑作用怎样？
124.芝麻的健脑作用怎样？
125.枣的健脑作用怎样？
126.桑椹有健脑作用吗？
127.芡实的健脑作用怎样？
128.莲子的健脑作用怎样？
129.芹菜有健脑、预防老年痴呆的作用吗？
130.银耳的健脑作用怎样？
131.木耳的健脑作用怎样？
132.香菇的健脑作用怎样？
133.金针菜的健脑作用怎样？
134.获苓的健脑作用怎样？
135.饮茶有健脑作用吗？
136.适当饮葡萄酒有健脑作用吗？
137.哪些炊食具对智力有损害作用？
138.哪些食品对智力有损害作用？
139.味精有健脑作用吗？
140.常用于食疗的益智健脑中药有哪些？
141.怎样制作益智药膳？
142.常用益智健脑汤（羹）有哪些，怎样制作？
143.常用的益智健脑粥有哪些，怎样制作？
144.怎样制作益智健脑茶（饮）？
145.常用的益智健脑菜肴怎样制作？
七、运动调护篇
146.老年人可以通过哪些体育运动来防治老年
痴呆？
147.太极拳有健脑益智作用吗？
148.怎样做“6分钟健脑操”来防治老年痴呆？
149.怎样做单侧健脑操来健脑增智、防治老
年痴呆？
150.怎样做手指操来延缓老年痴呆病情的发展？
151.怎样通过“梳头”来健脑？
152.怎样做头项转动操来健脑益智、延缓老年
痴呆病情发展？
153.怎样通过“嘴”的运动来健脑益智？
154.怎样利用“鼻子”来健脑？
155.怎样利用“耳朵”的运动来健脑？
156.老年痴呆病人怎样通过床上运动来改善
体质？
157.中风后痴呆的病人如何进行主动运动？
158.中风后痴呆的病人怎样进行被动运动？
八、针灸、按摩、气功篇
159.针灸为何能健脑、防治老年痴呆？
160.耳穴疗法可以健脑、预防老年痴呆吗？
161.按摩有益智健脑作用吗？
162.怎样给老年痴呆病人进行颜面部健脑按摩？
163.怎样给老年痴呆病人进行眼部健脑按摩？
164.怎样给老年痴呆病人进行鼻部健脑按摩？
165.怎样给老年痴呆病人进行耳部健脑按摩？
166.怎样给老年痴呆病人进行颈、肩部按摩？
167.怎样给老年痴呆病人进行躯干部按摩？
168.怎样给老年痴呆病人进行手部健脑按摩？
169.怎样给老年痴呆病人进行足部健脑按摩？
170.给老年痴呆病人按摩要注意哪些事项？
171.气功有健脑作用吗？
172.中老年人练气功有哪些注意事项？
173.常用的益智气功有哪些？
174.怎样做禅密生慧功？
175.怎样做五色内视功？
176.怎样做形象控制记忆功？
177.怎样做吐纳记忆功？
178.怎样做真气运行功？
179.怎样做强壮功来健脑强身 防治老年痴呆？
九、智力保健篇
180.什么叫智力？
181.中老年人智力减退有哪些因素？
182.脑的哪些部位与记忆有关？
183.人老了就糊涂了吗？
184.中老年人的智力结构有什么优势？
185.为什么说“活到老学到老”是健脑防衰的至
理名言？
186.绘画、练书法有健脑益智作用吗？
187.多阅读有健脑作用吗？
188.多听音乐可以健脑吗？
189.打麻将有健脑作用吗？
190.如何用“猎新”法健脑益智？
191.如何用“写作”法健脑益智？
192.怎样用“瑜珈天地操”和“超觉静思法”健
脑益智？
193.怎样用“呼吸法”健脑益智？
· · · · · · (收起)
读后感
用户评价
我得说，这本书在处理“护理者压力管理”这一个环节上做得极其出色，几乎可以说是独树一帜。大多数同类书籍都把焦点放在了患者身上，却忽略了长期照护者身心俱疲的现实困境。这本书开篇不久就设置了一个专门的章节来探讨“照顾者的燃尽综合征”，这让我这个长期承担主要照护责任的人感到被理解和重视。作者没有用空洞的口号来鼓励“坚强”，而是提供了切实可行的“自我关怀清单”——从如何科学地利用碎片时间进行放松，到寻找合适的喘息服务资源，甚至细致到如何与亲戚朋友有效沟通，请求具体的帮助而不是泛泛的安慰。书中的案例分析也很有代表性，讲述了多位护理者如何通过微小的调整，避免了自身健康受损的悲剧。读完这一部分，我感到心里的一块大石头落了地，因为我意识到，照顾好自己，才能更好地照顾别人，这本书是真正把护理形成了一个良性循环的生态系统来看待的。
这本书的内容深度和广度都超乎想象，它并不是那种泛泛而谈的“如何照顾老人”的指南，而是对老年人认知功能下降带来的复杂挑战进行了非常系统和深入的剖析。我尤其赞赏作者在描述认知障碍发展阶段时所采用的类比手法，一下子就让复杂晦涩的医学名词变得通俗易懂。比如，当讲解到“执行功能障碍”时，作者引用了一个“指挥家突然找不到乐谱”的比喻，让我瞬间明白了患者思维混乱的内在逻辑。更难得的是，书中并未把老年痴呆患者仅仅视为一个需要“处理”的病症，而是着重强调了“维护其尊严和剩余能力”的重要性。它提供了大量情绪支持和沟通技巧的范例，比如如何应对患者的猜疑、重复提问甚至是突然的情绪爆发。我试着在和家人沟通时运用书里提到的“镜像回应法”，效果惊人，原本僵持的局面一下子就软化了。这表明作者不仅精通护理技术，更是一位充满人文关怀的心理学家。
从内容更新的角度来看，这本书展现了作者紧跟时代脉搏的专业素养。我惊喜地发现，书中不仅涵盖了传统的非药物干预措施，还涉及了现代科技在辅助照护中的应用前景。比如，关于远程监测技术如何帮助及早发现行为异常的讨论，以及一些简单的智能设备在帮助患者维持规律作息方面的实用案例介绍。这使得这本书的生命力非常旺盛，它没有把自己定格在某个时间点，而是面向未来。此外，书中对法律和伦理问题的探讨也极其到位，特别是关于财产委托和临终关怀的选择，处理得既专业又充满同理心。它引导我们思考那些艰难的、但又必须面对的现实问题，提供了处理这些棘手情况的清晰框架和推荐资源。这本书读完后，我感觉自己不仅为眼前的护理工作做好了准备，更是对整个老年阶段可能面临的复杂挑战有了一个更全面、更负责任的预案。
这本书的知识体系构建得非常有层次感，它不仅仅是一本“怎么做”的手册，更像是一套完整的“为什么”的知识体系构建器。作者在引述最新的神经科学研究成果时，处理得非常得当，既保证了科学的严谨性，又避免了让非专业读者望而却步。我特别喜欢它对“环境疗法”的阐述，不仅仅是摆放一些老照片或播放怀旧音乐那么简单。书中详细分析了不同感官刺激对改善患者情绪和记忆唤醒的具体作用机制。比如，关于气味记忆的唤醒，书中推荐了多种家庭环境中容易获取的芳香物质，并给出了不同浓度和使用场景的建议。这让我意识到，我们过去对“环境营造”的理解可能过于表面化了。这本书提供的是一种基于科学证据的、系统性的干预策略，让人对日常照护工作充满了新的探索欲和掌控感，感觉自己不再是被动应对，而是主动地在进行“定制化”的照护。
这本书的装帧设计真是让人眼前一亮，封面那种柔和的米黄色调配上略带岁月的字体，一下子就捕捉到了那种需要细致关怀的氛围。我本来是抱着试试看的心态买的，毕竟市面上关于老年健康的资料汗牛充栋，真正能打动人心的不多。但这本书的排版非常清晰，字体大小适中，即便是光线不太好的地方阅读也不会感到吃力，这对于目标读者群体来说简直是太贴心了。我特别欣赏作者在章节划分上的用心，它不像那种冷冰冰的医学教科书，而是更像一位经验丰富的老护工在手把手地教你。比如，关于日常生活起居的细节描写，简直细致到了令人称奇的地步——如何选择最适合老年人抓握的餐具，如何布置卧室才能最大程度地减少夜间跌倒的风险，甚至连卫生间的扶手安装角度都有具体的图示和解释。我立刻按照书里的一些建议调整了我母亲的居住环境，效果立竿见影，她最近晚上起来的次数明显减少了，精神状态也好了很多。这本书的实用性远超我的预期，它真的深入到了护理的每一个微小环节，让人感觉非常踏实可靠。
第一张相当于百度百科。之后的基本就没内容了。基本就是说要多锻炼，要小心，要淡定之类的。
第一张相当于百度百科。之后的基本就没内容了。基本就是说要多锻炼，要小心，要淡定之类的。
第一张相当于百度百科。之后的基本就没内容了。基本就是说要多锻炼，要小心，要淡定之类的。
第一张相当于百度百科。之后的基本就没内容了。基本就是说要多锻炼，要小心，要淡定之类的。
第一张相当于百度百科。之后的基本就没内容了。基本就是说要多锻炼，要小心，要淡定之类的。
