具體描述
作者簡介
章靜波，浙江龍遊人
氏，中醫世傢齣生。
1961年畢業於上海醫科
大學，1965年醫科院研
究生畢業。曾先後留學
於英國與加拿大。現任
中國協和醫大細胞生物
室主任、研究員、博士
生導師。兼任《解剖學
報》主編、《世界醫學
雜誌》副主編以及其他6
個專業雜誌的編委。曾
被評為優秀醫學科普工
作者及選為中國科普作
傢協會醫學委員會副主
任委員。自認為提高全
民族的文化素質是最大
的“希望工程”。
目錄資訊
1.什麼是咳嗽？
2.什麼叫咳嗽反射？
3.咳嗽對身體有害處嗎？
4.什麼是乾性咳嗽？
5.什麼是濕性咳嗽？
6.什麼是嗽咽動作？
7.咳嗽可否隨意控製？
8.什麼是迷走神經？它在咳嗽反射中起著什
麼作用？
9.什麼情況下該咳嗽時而不能或不會咳嗽？
10.為什麼有的人白天不咳嗽，夜間纔咳嗽？
11.咳嗽既然可以有時間上的差異，是否也有
節律可循？
12.咳嗽是一種特殊的聲音，那麼各種疾病所
産生的咳嗽在“音色”上有無不同呢？
13.有的咳嗽是否與病人的體位有關？
14.咳嗽與年齡有無關係？
15.人人都知道吸煙會引起咳嗽，其原因是什
麼呢？
16.吸煙與咳嗽的關係是十分明確的，那麼喝
酒與咳嗽有關嗎？
17. 除瞭吸煙者外 還有哪些人易患咳嗽的毛
病呢？
18.咳嗽與地區是否有關聯呢？
19.咳嗽作為疾病的一種癥狀，極少單一存在，
常與它相伴的有哪些其他癥狀呢？
20.從上麵我們或多或少地知道不少原因可引
起咳嗽，能否總結一下引起咳嗽的各種病
因？
21.對咳嗽患者醫生都要“聽診”檢查，聽診
能聽齣什麼病來嗎？
22.醫生為什麼有時要檢查咳嗽患者的頸部氣
管呢？
23.除瞭檢查氣管外，頸部還可檢查什麼？
24.咳嗽要否需要進行胸部其它檢查？
25.咳嗽要進行X綫檢查嗎？
26.咳嗽要進行胸部CT檢查嗎？
27.咳嗽要進行支氣管鏡檢查嗎？
28.咳嗽要檢查血液嗎？
29.咳嗽要進行痰液的檢查嗎？
30.怎樣正確地采取痰液標本？
31.哪些疾病會引起痰量增加？
32.痰有氣味嗎？有氣味意味著什麼？
33.除瞭血性痰外，痰液還有哪些種類？
34.痰有顔色嗎？有什麼意義？
35.什麼叫支氣管管型？有何診斷意義？
36.什麼叫乾酪塊？有什麼意義？
37.醫生常用顯微鏡觀察痰液，他們是怎樣檢
查的？可看到些什麼？
38.痰中能找到癌細胞嗎？
39.肺癌細胞是什麼樣的？
40.什麼叫支氣管肺泡灌洗術？有什麼意義？
41.什麼叫活檢？咳嗽要做活檢嗎？
42.什麼叫痰的細菌培養？
43.什麼叫濃集結核杆菌檢查？
44.什麼叫支氣管激發試驗？
45.什麼是咯血？與咳嗽有什麼關係？
46.咯血與嘔血有什麼不同？
47.哪些疾病可引起咯血？
48.咯血多與哪些其它癥狀相伴隨，可以提示
哪些疾病？
49.什麼是慢性咽炎？為什麼會引起咳嗽？
50.慢性咽炎怎樣治療？
51.什麼是急性喉炎？為什麼會引起咳嗽？
52.急性喉炎怎樣治療？
53.什麼是喉結核？為什麼會引起咳嗽？
54.喉結核怎樣治療？
55.什麼是喉癌？為什麼會引起咳嗽？
56.什麼是急性支氣管炎？為什麼會引起咳嗽？
57.急性支氣管炎怎樣治療？
58.什麼是慢性支氣管炎？為什麼會引起咳嗽？
59.慢性支氣管炎怎樣診治？
60.什麼是百日咳？咳嗽有什麼特點？
61.百日咳怎樣治療？
62.什麼是支氣管擴張？咳嗽有什麼特點？
63.什麼是支氣管哮喘？有什麼特點？
64.什麼是肺結核？咳嗽及其他癥狀有何特點？
65.肺結核怎樣治療？
66.什麼是支氣管癌？咳嗽有什麼特點？
67.什麼是大葉性肺炎？除咳嗽外還有哪些嚴
重癥狀？
68.什麼是支原體肺炎？除咳嗽外，還有什麼
錶現？
69.什麼是肺膿腫？咳嗽、咯痰有何特點？
70.什麼是肺吸蟲病？咳嗽有什麼特點？
71.什麼是急性肺血吸蟲病？為什麼會引起咳
嗽？
72.什麼是肺和胸膜阿米巴病？咳嗽咳痰有什
麼特點？
73.什麼是白血病？為什麼會引起咳嗽？
74.什麼是放射性肺炎？也會齣現咳嗽嗎？
75.什麼是肺包蟲病？為什麼會引起咳嗽？
76.什麼叫艾滋病（AIDS）？為什麼會引起咳
嗽？
77.什麼是肺真菌病？咳嗽及痰液有什麼特點？
78.什麼叫塵肺？咳嗽有何特點？
79.什麼是肺嗜酸粒細胞增多癥？除咳嗽外還
有其它什麼特徵？
80.什麼是風濕性肺炎？除咳嗽外還有什麼癥
狀？
81.什麼是胸膜炎？咳嗽有什麼特點？
82.什麼是胸膜間皮細胞瘤？是否會引起咳嗽？
83. 什麼是肺充血？咳嗽有什麼特點？
84.什麼是肺水腫？咳嗽有什麼特點？
85.什麼是心包炎？為什麼會引起咳嗽？
86.除瞭上述疾病外，還有哪些疾病可引起咳
嗽？
87.咳嗽能憋住嗎？
88.憋住咳嗽好不好？
89.對著彆人咳嗽為什麼不好？
90.咳嗽時用手帕好，還是用紙巾好？
91.痰液怎樣處理較為閤適？
92.發現痰中帶血怎樣處理？
93.祖國醫學怎樣看待咳嗽呢？
94.什麼叫外感咳嗽？
95.什麼叫內傷咳嗽？
96.外感咳嗽與內傷咳嗽互有聯係嗎？
97.什麼是風寒咳嗽，怎樣治療？
98.什麼是風熱咳嗽，怎樣治療？
99.什麼是燥熱咳嗽？怎樣治療？
100.什麼叫痰濕阻肺（蘊肺）？怎麼治療？
101.什麼叫肝火犯肺？怎樣治療？
102.什麼叫肺虛咳嗽？怎樣治療？
103.什麼叫痰熱鬱肺？怎樣治療？
104.咳嗽可用針灸治療嗎？
105.怎樣用針灸來治療外感咳嗽？
106.怎樣用針灸來治療內傷咳嗽？
107.耳針可以治療咳嗽嗎？
108.拔火罐能治療咳嗽嗎？
109. 按摩對咳嗽的恢復有幫助嗎？
110.氣功能治療咳嗽嗎？
111.咳嗽患者的飲食有什麼要特彆注意的嗎？
112.咳嗽能食療嗎？
113.咳嗽能吃雞嗎？
114.咳嗽能吃鴨嗎？
115.咳嗽能吃燕窩嗎？
116.阿膠能治咳嗽嗎？
117.咳嗽能吃魚腥嗎？
118.咳嗽可吃甲魚嗎？
119.咳嗽是否可多吃梨？
120.吃白果對咳嗽有好處嗎？
121.吃蘿蔔對咳嗽有好處嗎？
122.吃百閤對咳嗽有好處嗎？
123.咳嗽能洗澡嗎？
附 咳嗽及相關疾病治療的常用藥物
· · · · · · (收起)
讀後感
當我開始閱讀這本書時，最大的感受是作者敘事節奏的跳躍性和畫麵感的極強。這不是一本按照“病因-癥狀-治療”的標準流程來編排的指南，更像是將無數個關於“咳”的碎片記憶和臨床觀察，用一種近乎詩意的方式重新組織起來。章節之間的轉換常常齣人意料，前一頁還在細緻描述不同季節性過敏原對上呼吸道的影響，下一頁可能就突然轉到瞭作者年輕時在某個南方小鎮上遇到的一個“偏方”的故事，那個故事裏的主人公，可能已經去世多年，但那一口獨特的、帶著甜味的湯藥味道，卻被作者描繪得栩栩如生，仿佛讀者也能聞到。這種敘事手法極大地增強瞭閱讀的趣味性，它避免瞭醫學書籍常見的枯燥乏味。更讓我欣賞的是，作者似乎非常懂得如何利用“留白”來引導思考。他不會直接給齣“標準答案”，而是提供一係列觀察角度和可能的路徑，鼓勵讀者去觀察自己身體發齣的細微信號。這種引導，讓讀者從被動的接受者，轉變成瞭主動的探索者，從而更深刻地理解健康和疾病之間的微妙平衡。
评分坦白講，初翻這本書時，我對於其中一些略帶玄學的描述持保留態度。例如，書中關於“特定顔色環境對呼吸道炎癥的潛意識影響”的討論，如果用嚴格的現代科學標準來衡量，可能會顯得有些牽強。然而，隨著閱讀的深入，我開始理解作者的意圖：他並非在撰寫一份可供檢驗的科學報告，而是在構建一個“整體性的健康圖景”。他將環境、飲食、情緒、甚至是一些古老的文化習俗，都編織進瞭關於“如何安撫呼吸道”這張巨大的網中。這種包容性和非綫性思維，反而帶來瞭一種久違的安慰感——在這個一切都被量化、被標準化的時代，這本書提醒我們，身體的反應往往是多維度、多層次的，並非總能被一個簡單的指標所概括。它像一位飽經風霜的智者，告訴我們，有時候，放下對“完美解決方案”的執念，接受生活中的不完美和偶然性，本身就是一種治療。
评分這本書的名字聽起來真是直白又帶著一絲古怪的幽默感，就像是某個老中醫對著一個癥狀的精準、卻又略顯隨意的記錄。我拿起它的時候，心裏其實是打瞭個大大的問號：這究竟是一本嚴肅的醫學科普，還是一本充滿生活智慧的隨筆集？翻開內頁，我立刻被那種撲麵而來的、仿佛能聽見呼吸聲的文字質感所吸引。作者顯然不是那種抱著教科書腔調的專傢，他的筆觸裏充滿瞭對“人”的關懷，那種關懷不是冰冷的醫學術語堆砌，而是帶著煙火氣的體貼。比如，他會詳細描述在深夜兩點，被突如其來的乾咳摺磨得快要崩潰時的那種無助感，然後自然而然地引齣一些簡單到令人恍然大悟的物理緩解方法，比如調整睡姿，或者用溫熱的毛巾敷在胸口。整個閱讀過程，就像是坐在一間擺滿瞭各種草藥和舊式傢具的溫暖房間裏，聽一位經驗豐富的老者娓娓道來。這本書的魅力就在於，它把一個常見到我們常常忽略的健康小問題，提升到瞭關乎生活質量和情緒穩定的層麵去探討，讓人讀完後，不僅感覺知識上有所收獲，更重要的是，心頭那股因疾病帶來的焦慮感也消散瞭不少。它不是那種追求深奧理論的書，它隻專注於解決“當下”的痛楚，卻用最溫暖的方式做到瞭這一點。
评分這本書最齣彩的地方，在於它對“心緒”與“身體反應”之間復雜關聯的探討，這一點被處理得極為細膩和含蓄。作者似乎對人類心理的細微波動有著超乎尋常的洞察力。他花費瞭大量篇幅去解析那些“無聲的咳嗽”，即那些找不到明確生理病竈，卻常常在感到壓力、焦慮或是在社交場閤中不自覺齣現的清嗓或乾咳。這種描述非常精準，讓我忍不住在閱讀時迴顧自己過往的一些尷尬經曆。他沒有用心理學術語來壓製這些現象，而是將它們視作身體在用一種原始方式嚮大腦發送信號。書中有一段關於“被壓抑的情緒化作氣流衝擊聲帶”的論述，極其精妙，它將一個生理現象，提升到瞭哲學和存在主義的層麵去討論。這使得這本書的受眾一下子拓寬瞭，它不僅對被慢性咳嗽睏擾的人有價值，對於那些長期處於高壓工作環境，或是在情感錶達上有障礙的人來說，也提供瞭另一種審視自我的視角。
评分這本書的排版和裝幀也值得稱道，它散發著一種沉靜、不急躁的氣質。裝幀設計沒有采用時下流行的極簡主義或鮮亮的色彩，而是偏嚮於一種亞麻質感的封麵，拿在手裏有真實的觸感。內頁的字體選擇也很有考究，字距和行距都處理得恰到好處，使得即便是麵對大段的描述性文字，眼睛也不會感到疲勞。這體現瞭齣版方對“閱讀體驗”本身的尊重，與書中倡導的“慢下來、細心體會身體”的主題形成瞭完美的呼應。更重要的是，它不遺餘力地在各個角落植入瞭關於“自我照顧”的微小行動指南，這些指南並非宏大的改變，而是可以立刻付諸實踐的微小儀式：比如如何正確地準備一杯定製化的飲品，如何調整臥室的濕度，甚至是如何挑選最適閤用來咳嗽時支撐身體的枕頭。這些細節的積纍，讓這本書從一本“知識書”，升華為一本“生活伴侶”，讓人在翻閱間，感受到一種被細緻入微地關懷著的踏實感。
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