第十七卷--推拿 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2026

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出版者:上海中医药大学出版社

作者:严隽陶等编

出品人:

页数:200

译者:

出版时间:1998-12

价格:20.80

装帧:精装

isbn号码:9787810104111

丛书系列:

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• 推拿
• 中医
• 按摩
• 养生
• 健康
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• 医学
• 传统医学
• 康复

第十八卷——足疗：足部经络与反射区的奥秘 引言：足之道，身之本 中华传统医学博大精深，其中关于人体重塑与康复的理论体系尤为引人注目。本书《第十八卷——足疗：足部经络与反射区的奥秘》，作为对人体精微构造和能量流动的深入探索，将聚焦于足部这一独特的“第二心脏”和“全身地图”。足部汇聚了人体十二条主要经络中的六条，承载着联通脏腑、调节气血的重大使命。本书旨在系统梳理足部在整体医学中的地位，深入解析足部反射区理论，并提供一套科学、实用的足部保健与治疗方法，帮助读者由足而内，实现全身的和谐与健康。 第一章：足部的解剖学与生理学基础 足部不仅是支撑人体重心的关键结构，其复杂的骨骼、韧带、肌肉和神经分布也使其成为一个高度敏感的区域。本章将从现代医学角度出发，详尽介绍足部的外部形态、内部结构，特别是足底的神经末梢分布特点。 我们将探讨足部循环系统的重要性，分析足部血液回流对心脏功能的影响，并阐述足部淋巴系统的作用——它是如何帮助身体清除毒素和维持免疫平衡的。理解这些基础知识，是进入传统足疗领域的前提。 第二章：经络循行与足部腧穴 中医理论认为，经络是人体气血运行的通道。足部是六条重要经络——足太阴脾经、足阳明胃经、足少阴肾经、足太阳膀胱经、足厥阴肝经和足少阳胆经的起点或终点。 本书将逐一解析这六条经络在足部的具体循行路线，并详细介绍位于足部的关键腧穴，如太溪（肾经原穴）、涌泉（肾经荥穴，人体“急救穴”）、行间（肝经荥穴）等。我们将探讨刺激这些腧穴如何影响其所关联的脏腑功能，例如按摩涌泉穴对改善失眠、降血压的潜在效果。内容将结合古代医籍的记载与现代研究的验证，力求做到理论与实践的统一。 第三章：足底反射区理论的全面阐述 足底反射区理论是现代足疗的核心。它基于“全息对应”的原理，即人体的每一个器官、腺体和结构都在足底有相应的反射区域。 本章将通过精细的图谱和详尽的文字描述，全面展示足底反射区的分布图。我们将按照系统进行划分： 1. 消化系统反射区： 胃、小肠、大肠、肝脏、胰腺等。 2. 泌尿生殖系统反射区： 肾脏、输尿管、膀胱、子宫/前列腺等。 3. 呼吸系统反射区： 肺、气管、鼻腔等。 4. 循环与内分泌系统反射区： 心脏、甲状腺、脑垂体等。 5. 神经系统反射区： 大脑、小脑、脊柱反射区。 对于每一个反射区，本书将指出其具体位置、触诊时可能出现的异常反应（如疼痛点、结节），以及通过刺激该区域可能达到的调理目的。 第四章：足疗技术的操作规范与实践 理论指导实践，本书的重点之一在于提供清晰、易于掌握的足疗操作技术。我们侧重于非侵入性的手法，确保读者可以安全地进行自我保健或为他人施术。 4.1 准备工作与环境要求： 包括足浴的温度控制、水质选择（中药浴的配方）、施术前的放松与卫生准备。 4.2 基本手法： 详细讲解推、揉、按、点、拿、弹等基础手法在足部不同区域的应用。例如，如何使用“拇指按压法”深层刺激脊柱反射区，或如何使用“掌根揉动法”温和地作用于腹腔反射区。 4.3 针对性调理方案： 根据不同的常见病症（如疲劳综合征、消化不良、轻度关节不适），提供循序渐进的足疗方案，明确指出应重点刺激哪些反射区、手法应多重、频率如何。 第五章：特殊足部问题的处理与中药足浴 足部自身也可能出现问题，如足跟痛（足底筋膜炎）、脚气、以及因血液循环不畅导致的足部冰冷。本章将探讨如何结合足疗手法和外用疗法来缓解这些问题。 5.1 中药足浴的奥秘： 详细介绍五十种以上常用中药材（如艾叶、生姜、红花、当归、桑枝）在足浴中的功效。例如，针对风湿痹痛的“祛风除湿”药方，以及针对失眠健忘的“安神定志”药方。我们将提供具体配比和使用时长指南。 5.2 筋膜与关节的联动： 分析足部筋膜与小腿、膝关节之间的生物力学联系，指导如何通过放松足底筋膜来间接缓解膝部和腰部的压力。 第六章：足疗在慢性病调理中的辅助定位 足疗并非万能的替代疗法，但它作为一种强大的辅助手段，在慢性病的长期管理中具有不可替代的价值。 本章将讨论足疗如何配合其他疗法（如针灸、推拿、营养调理）共同作用。重点分析足疗在以下方面的辅助作用： 改善代谢紊乱： 通过刺激胰腺、肝脏反射区，辅助血糖和血脂的稳定。 增强免疫力： 长期刺激淋巴排毒区和脾脏区。 缓解压力与情绪波动： 探讨足底神经反射区对自主神经系统的调节作用，帮助稳定心率和情绪。 结语：足部健康的长期维护之道 本书的最终目标是引导读者将足疗从一种“治疗手段”转变为一种“生活方式”。足部的保养需要持之以恒。结语部分将总结日常足部自我按摩的“黄金五分钟”原则，强调预防重于治疗的理念，鼓励读者将科学的足部保养融入到日常的养生实践中，最终实现“治未病”的健康目标。 本书图文并茂，数据详实，深入浅出，是所有关注自身健康、热衷于自然疗法和传统医学实践者的必备参考书。

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阅读《第十七卷——推拿》的过程，像是一次迷失在巨大的图书馆里的奇妙探险。它的体量惊人，内容密度极高，但真正能直接用于临床实践的部分，少得可怜。我注意到书中有一段非常具有争议性的论述，作者试图将推拿的疗效与量子纠缠理论联系起来，认为指尖的压力可以引发组织层面的“非局域性响应”。这种跨学科的嫁接，充满了大胆的想象力，但也让我这个务实的读者感到一丝眩晕。书中对历史渊源的追溯非常详尽，以至于有时候我感觉自己不是在读一本关于技术操作的书，而是在阅读一部关于“指法”如何从古代祭祀仪式中演变而来的学术专著。作者对每一个技术动作的命名都进行了冗长的词源学分析，使得阅读节奏非常缓慢。每当我以为要进入技术核心时，总会被一篇关于某个古代医家著作中某个词语的注释，或者一段对现代神经科学成果的批判性引用所打断。总而言之，这本书的知识密度令人敬佩，但其结构松散，缺乏清晰的逻辑主线和可操作的步骤指南，更像是一份研究者留下的、充满个人印记的、庞大而未完成的田野笔记，而非一本结构严谨的专业教材。

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我通常偏爱那种直截了当、图文并茂的专业书籍，能够迅速找到问题并对症下药。《第十七卷——推拿》这本书，坦白说，阅读体验极其“烧脑”。它的排版非常独特，正文和注释似乎一直在进行一场辩论。正文部分往往是高度凝练的、充满专业术语的论述，而页边大量的脚注和尾注，则充满了作者对其他学科——比如比较宗教学、早期生物物理学——的引用和旁征博引。举个例子，在谈及一个非常基础的手法时，作者竟然花了一整页的篇幅去引用一段关于古希腊“荷米斯”神话的文本，并将其与现代神经反射弧进行类比。这让我不得不频繁地在书页间穿梭，每一次查找都像是在进行一次高强度的信息检索。我原以为这本书会像一本详尽的操作手册，清晰地标明“力度-角度-时间”这些关键参数，但它几乎完全避开了量化的描述。它更像是在构建一个宏大的理论体系，试图将所有人体交互现象都纳入一个单一的、极具个人色彩的解释框架内。对于需要即时解决实际问题的读者来说，这本书的阅读门槛无疑是极高的，它要求读者不仅要有一定的医学背景，还需要对人文社科有广泛的涉猎，否则很容易在浩如烟海的引文和晦涩的比喻中迷失方向。

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这本书的装帧非常精美，厚重的纸张和典雅的字体，让人感觉这是一件值得珍藏的艺术品。我翻阅它的目的，主要是想了解传统推拿中关于“辩证施治”的深层逻辑，特别是如何根据不同体质和病灶，快速做出手法调整的经验总结。我希望看到那些流传已久、充满智慧的经验法则。然而，书中对“辨证”的讨论，却远远超出了中医的传统范畴。作者似乎将“辨证”视为一种对信息流动的感知能力，而不是病理的判断。在谈及如何处理“气滞血瘀”的案例时，书中提供的指导竟然是建议推拿师在操作前，先进行一段长达十分钟的“心率同步呼吸练习”，以确保自己的情绪稳定度与被施术者的神经系统处于同一频率。这种对心理状态的过分强调，让我不禁怀疑，这本书的重心是否已经完全偏离了物理治疗的范畴，而转向了某种结合了心理暗示和能量疗愈的混合领域。我试图在其中寻找关于力度控制的图解或表格，但一无所获，取而代之的是大量关于“意念的纯净度”的论述。这让我感到一丝失望，因为我购买的预期与实际内容之间存在着巨大的鸿沟，这更像是一部关于“内在和谐”的指南，而非一本实用的推拿指南。

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初次拿起《第十七卷——推拿》，我被它那近乎散文诗般的叙事风格所吸引。文字的流动性非常强，充满了感官上的调动，仿佛作者正在用文字描摹着指尖的每一次滑动和每一次按压。书中对于“舒适”和“疼痛”的边界探讨尤其令人玩味。它并没有简单地将推拿定义为解除痛苦的过程，而是将这一过程提升到了一种与自我重塑相关的仪式。作者不断地强调，推拿师与被推拿者之间建立的临时性“信任场域”，才是治疗效果的关键所在。这种对关系美学的关注，使得整本书的基调变得非常柔和、充满人文关怀，完全不同于那些冰冷、机械式的操作指南。然而，这种文学性的过度渲染也带来了一些阅读上的困扰。在描绘手法时，我常常找不到明确的动词和指向性的名词。比如，描述一个“揉捏”的动作，作者可能会用“指腹温柔地追逐着皮下深层肌理的起伏，如同夜色抚摸着沉睡的湖面”，这种描绘固然优美，却无法转化为我手部可以模仿的准确动作。我感觉自己更像是在阅读一部关于“触摸”的哲学小说，而不是一本实用的技艺手册，对于期望学习具体技法的读者来说，这简直是一种美妙的折磨。

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这本《第十七卷——推拿》的书脊带着一种陈旧的油墨香，封面设计简约得近乎朴素，只有烫金的标题在昏暗的光线下闪烁着低调的光芒。我抱着一种探寻古老技艺的心态翻开了它，期待着能从中找到那些失传已久的穴位按摩手法，或是对经络运行的深入剖析。然而，书页间流淌出的文字，却让我感到一种强烈的错位感。它似乎并未聚焦于具体的手法演示，而是花费了大量的篇幅去探讨“触觉”在人类情感交流中的微妙作用。作者用近乎诗歌般的语言描绘了指尖与皮肤接触时，信息是如何跨越物质的障碍，直抵心灵深处。我原本期待的是一本工具书，能指导我如何缓解肩颈僵硬，结果却变成了一本哲学散文集，探讨触觉的伦理和美学。书中大量引用了古代医家的论述，但又用非常现代、后结构主义的视角去解构这些论述，这种跨度让人有些跟不上。我花了整整一个下午试图理解其中关于“气”与“信息熵”的对比，感觉就像在试图用微积分去解释一首宋词的韵味，理论的框架过于庞大和抽象，而实际操作层面的指导则少得可怜。这让我对这本书的定位感到困惑，它究竟是献给理疗师的，还是献给哲学家的？或许，它更像是一次关于“连接”的深度冥想，只是披着“推拿”的外衣。

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