具体描述
作者简介
作者简介
杨金航，男，42岁，现系洛
阳市劳动学会理事、河南省职业技
术培训学会会员、河南省劳动学会
理事、中国劳动力资源开发研究会
理事。
自32岁起，先后在市，省、部
级理论刊物和学术团体发表有关劳
动就业的文章、论文数十篇。出版
过《青年就业箴言》和《青年成材
格言警语》、《青年就业参谋》、
《打工必读》、《员工与雇主和谐
的学问》等5部作品。
本书是作者新近推出的第六部
力作。
目录信息
江泽民总书记论职工下岗和再就业工程
序言
引言 失业――跨世纪的热点问题
第一章 全球失业面面观
一 树欲静而风不止
（一）失业是就业的影子
（二）一双不对称的孪生子
（三）从“牛斗虎”到“引狼入室”的启示
二 人类向失业宣战
（一）一颗危险的“定时炸弹”
（二）克林顿为什么自称“就业总统”
（三）英国首相布莱尔的就业新计划
（四）德国怎样安置下岗工人
（五）法国政府如何促进就业
三 战胜失业的根本途径
（一）用工制度演变大趋势
（二）战胜失业的根本途径
第二章 中国再就业大行动
一 已经敲响的失业警钟
二 市场经济与市场就业
（一）中国经济与世界经济
（二）市场经济与市场就业
（三）基本国情与失业状态
三 减员增效――痛苦而必然的选择
四 中国各级政府高度重视的一号工程
五 全国各地实施再就业工程的主要方式
（一）开发型再就业
（二）消化型再就业
（三）自主型再就业
（四）灵活型再就业
（五）交流型再就业
（六）分流型再就业
（七）储备型再就业
（八）约束型再就业
（九）保障型再就业
六 中国就业前景光明
第三章 下岗失业后的心态调整
一 狼来了别发抖
二 让理智为您祝福
三 反击悲观
四 宣泄不良情绪的七种妙方
（一）善待情绪
（二）转移思路
（三）别让自我沉沦
（四）不断展示自我
（五）外出旅游
（六）娱乐宣泄
（七）向亲友诉说
（八）特别宣泄法
五 假如你想报复请用成绩证明自己
六 福祸相倚话失业
七 失业不失志 敢闯必有路
（一）生命之树常绿
（二）心中藏着信念
（三）敢闯必有路
第四章 迈出失业门槛的第一步
一 劳动关系的确立与解除
（一）什么是劳动关系
（二）劳动关系的确立与解除
（三）下岗与失业的区别
二 怎样与原工作单位结清利益手续
（一）确立劳动关系即产生利益关系
（二）结清利益手续的内容和方法
（三）结清利益关系 轻装上阵
三 怎样享受失业保险
（一）什么是失业保险
（二）应克服的心理障碍
（三）哪些人可以享受失业保险待遇
（四）享受失业保险待遇的有关规定
（五）停止享受失业保险待遇的有关规定
（六）怎样领取失业保险
（七）如何使用失业保险金
第五章 如何维护下岗失业者的合法权益
一 下岗失业者的合法权益有哪些
（一）对裁员方案和条件有事先了解的权利
（二）职工有依法不接受裁员的权利
（三）女职工有平等的就业权利
（四）下岗失业后有获得经济补偿的权利
（五）下岗失业者有优先返聘的权利
二 假如您受到不法侵害怎么办
（一）使用正确的方法
（二）劳动仲裁委员会里讨公道
（三）请求律师来相助
第六章 更新旧观念 促进再就业
一 观念更新与社会进步
（一）观念更新的意义
（二）新的观念不可抗拒
二 安贫乐道可以休矣
三 可悲的所有制崇拜
四 死要面子受死罪
五 贵族化择业难富贵
六 临渊羡鱼何如退而结网
七 风险奏鸣曲
（一）人生风险多如毛
（二）直面风险求发展
第七章 再就业――人生新的起跑线
一 重新确定人生坐标
（一）就业环境再认识
（二）个人素质再估价
（三）清醒定位
二 选择最佳起跑线
（一）互相攀比要不得
（二）起点高低的辨证法
三 再就业中的改行与选择
（一）改行中的职业再选择
（二）转岗中的问题与对策
第八章 怎样抓住就业机会
一 人生中的关键时刻
（一）把握机会的要求
（二）破译机会的密码
二 什么是就业机会
（一）双向选择与就业机会
（二）就业机会的产生之源
三 怎样寻找就业机会
（一）机会藏在信息中
（二）主动出击
（三）沟通八方
四 如何把握就业机会
（一）让本领掌握机会
（二）开拓就业途径
（三）有效利用就业机会的八项原则
五 暂时没有就业机会怎么办
（一）没有机会本身也是机会
（二）走出自我限制的怪圈
（三）自我创造就业机会的方法
第九章 就业竞争靠实力 开发技能是关键
一 何谓职业技能
二 开发职业技能利国利民
三 职业技能与就业实力
四 失业者开发职业技能的原则
（一）易于再就业
（二）承上性原则
（三）可移性原则
五 失业者开发职业技能的策略
（一）短
（二）平
（三）快
六 怎样选择职业培训机构
（一）我国现行职业培训机构归类
（二）如何选择培训机构
第十章 求职靠方法 就业凭智慧
一 穿旧鞋走新路
（一）如何衡量原有职业技能的价值
（二）让原有技能重放异彩的诀窍
（三）职业形象新包装
二 点石成金有技巧
（一）嫁接改造
（二）横向迁徒
三 如何自谋职业
（一）鲜活的英雄气质
（二）趋热选择稳起步
（三）就冷选择创大业
四 怎样自愿组织起来就业
（一）选准合伙人
（二）选准项目
（三）启动资金的筹集
（四）约束与放开
（五）利益分配
五 下岗、轮岗自救有术
（一）堤内损失堤外补
（二）为您设计几条解困之路
六 怎样利用职业介绍机构找工作
（一）利用职业介绍机构找工作的必要性
（二）现行职业介绍机构的运作概况
（三）怎样利用职业介绍机构找工作
（四）如何作一名受欢迎的求职者
（五）怎样判断职业介绍机构的可信度
（六）如果你怀疑某个职业介绍机构
七 如何判断招工广告的可靠性
（一）判断招工广告的方法
（二）哪些招工广告适合你
八 千里马找伯乐的学问
（一）信任自我
（二）清醒估价
（三）主动出击
第十一章 未雨绸缪防范失业
一 人类就业的美妙境界
（一）人的就业年限有多长
（二）永不失业的追求
二 怎样认识失业的成因
（一）市场竞争
（二）政治因素
（三）结构性失业
（四）素质缺陷
（五）行政干预
（六）程序调整
（七）非理性失业
三 失业的预测和防范
后记
· · · · · · (收起)
读后感
用户评价
这本书的目录结构，用“逻辑缜密”来形容，丝毫不为过。它不像市面上很多心灵鸡汤类书籍那样空泛地喊口号，而是采取了一种非常体系化的推进方式。我粗略浏览了一下章节标题，发现它完全围绕着“重建”这个核心概念展开，从最基础的心理调适，到职业技能的盘点与重塑，再到人脉网络的激活与拓展，最后似乎还涉及到了财务安全网的搭建。这种层层递进的架构，无疑是为那些正处于迷茫期的人量身定制的路线图。最让我赞赏的是，它似乎没有回避那些最令人难堪和焦虑的“灰色地带”，比如如何体面地告知亲友变故、如何应对职场中的“结构性歧视”等尖锐问题，而是直接将其纳入了探讨范围。这种直面现实的勇气和提供的具体策略，比那些只提供积极口号的书籍要实用得多。阅读它，就像拿到了一份经过实战检验的作战方案，每一个阶段都有明确的“任务目标”和“可执行步骤”，这对于需要立即采取行动的人来说，无疑是巨大的定心丸。
我过去也曾接触过几本关于职业转型的书籍，但往往读完后总觉得少了点“人情味”，或者说，理论性太强，操作性不足。而这本书给我的第一印象，却是充满了一种沉稳的同理心。它似乎不是一个高高在上的专家在俯视众生，而更像是一个真正经历过风雨，并且成功走出来的人，在用一种非常接地气的方式进行沟通。我注意到书中在一些关键的案例分析处，文字的表达方式非常口语化，甚至带有一点地方色彩的幽默感，这使得原本沉重的主题变得可以消化、可以吸收。这种“过来人”的视角，是任何理论教科书都无法替代的宝贵财富。它让读者感受到，作者深刻理解那种“一无所有”的恐惧和无助，而不是简单地用“振作起来”这种空洞的词汇来敷衍。这种深层次的情感共鸣，是促使读者愿意跟随作者步伐，去执行那些看似困难的任务的重要驱动力。这种温度感，是衡量一本“自助”类书籍是否真正有价值的关键所在。
从书籍的整体设计来看，作者似乎非常重视知识的可重复利用性，而非一次性阅读体验。我注意到在章节的末尾，似乎预留了大量的空白页或者专门的“行动清单”区域。这暗示着，这本书不是让你读完就束之高阁的，而是希望它成为一本伴随你度过难关的“工作日志”或“复盘手册”。这种设计思路，体现了作者对读者真实需求的深刻洞察——走出困境不是靠读一本书就能完成的线性过程，而是一个需要不断记录、反思、调整的循环过程。如果书中有提供可打印的模板或者自我评估的量表，那无疑是对这种实用性理念的极致贯彻。这种将“阅读”与“实践”无缝连接的设计，使得这本书从一个信息载体，升级为了一个持续性的个人发展伴侣。这种注重工具属性和持久陪伴感的设计，让这本书在众多一次性消费的出版物中脱颖而出，更像是一份长期的投资回报承诺。
这本书的语言风格非常注重“行动导向”，这与我期待中的实用手册高度契合。我发现书中大量使用了动词和指令性的短句，没有过多冗长和哲学的铺陈，直奔主题。例如，它似乎不会花大篇幅去论证“自信心的重要性”，而是直接告诉读者“在接下来的三天内，请完成这五项外部形象的微调”。这种即刻执行的模式，对于那些因为长期焦虑而陷入“分析瘫痪”状态的人来说，简直是及时雨。它将一个宏大的“走出困境”的目标，拆解成了无数个今天就可以完成的小任务，有效地降低了读者的心理启动门槛。我推测，这本书的精髓可能就在于这种“微小胜利的累积”策略。每一次完成一个小任务，就意味着在心理上获得了一次小小的胜利，从而为下一次更大的挑战积蓄能量。这种清晰的、可量化的反馈机制，远比那些模糊的“保持积极心态”的建议要有效得多，它提供的是一套可以被测量的、可被检验的行动框架。
这本书的装帧设计着实让人眼前一亮，那种朴实中透着坚韧的视觉冲击力，让人在书店里一眼就能被它吸引。我拿到手的时候，首先关注的就是封面字体的那种力量感，仿佛能从中读出一种“非你莫属”的决心。内页纸张的质感也处理得非常到位，不反光，阅读起来眼睛很舒服，这对于一本需要反复研读的实用性书籍来说，简直是加分项。排版布局上，作者显然花了不少心思，重点信息使用了醒目的粗体或者特殊的色块进行强调，使得那些关键的步骤和心法能够迅速抓住读者的注意力。尤其欣赏的是，它在章节间的过渡处理得非常自然流畅，不会让人感到知识点的堆砌和突兀，更像是在听一位经验丰富的前辈娓娓道来，引导你一步步理清思路。虽然我还没有深入阅读内容，但仅凭这份精心打磨的外部呈现，我就能感受到作者对于“帮助”这个主题所抱持的敬畏和认真态度。它不仅仅是一本书，更像是一个精心准备的工具箱，每一个细节都在告诉你：“准备好了，我们一起面对。” 这种对细节的极致追求，让人对内部的干货质量充满了期待，感觉作者真的把读者的阅读体验放在了首位，而不是草草应付。
