佛陀说

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出版者:三联书店 作者:蔡志忠 出品人: 页数:144 译者: 出版时间:1997-06 价格:6.60 装帧:平装 isbn号码:9787108010803 丛书系列:
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具体描述

《观照:内心平静的艺术》 在这纷扰的世界中,我们常常被外界的声音所裹挟,迷失了内心的方向。然而,真正的平静并非遥不可及,它就蕴藏在我们自己的意识深处,等待我们去发掘和观照。《观照:内心平静的艺术》是一本指引我们回归内心、寻找宁静的实用指南。它并非提供一套僵化的理论,而是邀请您踏上一段探索自我、认识自我的旅程。 本书的核心在于“观照”,即以一种不评判、不执着的方式,清晰地觉察自己的念头、情绪和身体感受。作者并非宣扬某种宗教信仰,而是从心理学和哲学相结合的角度,揭示了人类意识的运作规律。您将学习到如何辨识那些不断滋生的杂念,以及它们是如何影响我们的情绪和行为的。通过日常的练习,您会逐渐培养起一种内在的觉知能力,能够在一片混乱中找到一丝清明的空间。 您将在此书中发现一系列简单易行却极为有效的练习方法。例如,书中会详细介绍几种基础的冥想技巧,如专注呼吸冥想,它能帮助您将散乱的心绪收拢, Anchoring yourself in the present moment. 此外,还有身体扫描冥想,它能引导您感受身体的每一个细微之处,从而化解身体的紧张和不适。本书强调的不是“什么都不想”,而是“如何与自己的思绪和平共处”。您会学到,念头如白驹过隙,无需抓取,也无需抗拒,只需如实地观察它们,它们便会自然消散。 《观照:内心平静的艺术》还会深入探讨情绪管理。我们常常被愤怒、焦虑、悲伤等情绪所困扰,但许多时候,情绪本身并没有那么可怕,可怕的是我们对情绪的过度反应和执着。书中提供的方法将帮助您理解情绪的本质,认识到情绪只是生命中的一种自然现象,它会来,也会去。您将学会如何在中立的态度下观察自己的情绪,从而减少被情绪淹没的频率,并以更成熟的方式来应对它们。 此外,本书还将目光投向了我们与世界的关系。我们如何看待他人,如何回应外界的挑战,很大程度上取决于我们内心的状态。通过提升内在的平和,您会发现自己与他人的互动方式也会发生积极的转变。书中会分享一些关于慈悲和同理心的实践,帮助您建立更和谐的人际关系。您会明白,真正的力量并非来自外界的认可或征服,而是来自内心的坚定和平和。 《观照:内心平静的艺术》并非要求您放弃生活中的一切,而是帮助您以一种更清晰、更深刻的方式去体验生活。它倡导的是一种“在生活中修行”的理念。无论是面对工作中的压力,还是生活中的琐事,您都可以将这些观照的技巧融入其中。例如,在与家人沟通时,您可以尝试带着觉知去倾听;在享受一顿美食时,您可以全心全意去品味。每一个看似平凡的瞬间,都可以成为您增长内在平静的契机。 本书语言朴实,逻辑清晰,避免了枯燥的理论阐述,而是通过大量的比喻、故事和实际案例,将深刻的道理娓娓道来。它适合任何渴望减少内心焦虑、提升生活品质的人。无论您是否接触过类似的心理学或哲学书籍,都能从中受益。它不是一本提供速成秘诀的书,而是一本陪伴您成长,指引您探索内心宝藏的伙伴。 通过阅读《观照:内心平静的艺术》,您将逐渐培养起一种内在的稳定性,一种不随外界环境起伏而动摇的平静。您会发现,生活中的烦恼并未消失,但您应对它们的方式却截然不同。您将学会如何在喧嚣中找到宁静,如何在挑战中保持清醒,如何在每一个当下,活出最真实、最平和的自己。这本书,为您开启一扇通往内心平和的大门,邀请您亲自去探索那份属于您的宁静花园。

作者简介

作者简介

蔡志忠

籍贯/台湾彰化

出生/一九四八年二月二日

经历/一九六三年起开始画连环漫画

一九七一年任光启社电视美术指导

一九七六年成立远东卡通公司、龙卡通公司,

拍摄卡通作品有《老夫子》第一、第三集、《乌龙院》,

《老夫子》第一集获一九八一年最佳卡通影片金马奖

一九八三年开始在报章杂志上发表四格漫画,作品在

新加坡、香港、马来西亚、日本报章上长期连载

一九八五年获选为台湾十大杰出青年

目录信息

目录
超越梦想,让心自由飞翔
――蔡志忠谈创作的孕育●云童
导言
佛
佛陀
佛教
佛陀说
三法印
诸行无常
我为无师者
一切行皆无常
存在就有变化
不昧于因缘
诸行无常
诸法无我
法无我
人无我
五下分结
《葛拉玛经》
实践是抵达真理的唯一途径
观察
邪思与正思
可以验证的才是真理
涅�寂静
寂静之道
苦
集
灭
道
不染
世界如心所呈现
修心
心地清净
控制心意
一夜贤者偈
忍辱的方法
自主
实践是唯一的道路
依教实行
不见真如来
如见真如来
涅�寂静
一切因缘生
苦的缘起
一切因缘生
恶的果报
无烦恼系缚者得大安乐
触因五蕴而生
不刑害众生
一切皆苦
苦和苦的止息
离欲则苦解脱
一切都在燃烧
欲望是火
欲望是一种陷阱
不能忍辱不能享诸乐
�怒能消毁百千劫内之善根
我们的身心是自己的地狱
吾身即是道场
我执
舍弃妄我
融入
舍弃小我
心是身的主导
心随意转
自作自受
欲望是火
我等将毁灭
一切都不要执取
空
不偏不倚之道
我AND对象
中道
求道如弹琴
非有非无
受只是受,不理是福是祸
一切不可执著
毁誉不能改变事实
融入一切才是智者
自净其意
远离欲望
无明
形式主义得不到成果
持戒、禅定、智慧
身语意的净化
语行
善不因为别人而改变
多闻
不修戒、定、慧者不是求道之人
苦解脱
掌握实际
自灯明,法灯明
路要自己走
结语
· · · · · · (收起)

读后感

☆☆☆☆☆

1. All is suffering The nature of the univer is ever-changing and constantly flowing. Change is the true essence of the universe. Therefore, all phenomena of the universe originate from the interaction and synchronicity of preconditioned factors occurring ...  

☆☆☆☆☆

最近喜欢上了蔡志忠的漫画,因此把他的一些漫画准备一本本看完。 《佛陀说》是我看的第一本佛法的书籍,用漫画的形式,觉得有趣且容易懂。 以前对于佛法的了解是空白的。阅读《佛陀说》时,会想起李笑来的一些观点,比如他在《把时间当作朋友》里提到,要做自己的思想的主人。...

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1. All is suffering The nature of the univer is ever-changing and constantly flowing. Change is the true essence of the universe. Therefore, all phenomena of the universe originate from the interaction and synchronicity of preconditioned factors occurring ...  

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1. All is suffering The nature of the univer is ever-changing and constantly flowing. Change is the true essence of the universe. Therefore, all phenomena of the universe originate from the interaction and synchronicity of preconditioned factors occurring ...  

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1. All is suffering The nature of the univer is ever-changing and constantly flowing. Change is the true essence of the universe. Therefore, all phenomena of the universe originate from the interaction and synchronicity of preconditioned factors occurring ...  

用户评价

☆☆☆☆☆

《佛陀说》的这一部分,让我对“轮回”有了更深层的体悟。以往,我对轮回的理解,大多停留在一种模糊的、宗教化的概念上,觉得那是生死相续,是因果循环。但书中对于轮回的阐释,更加深入地触及到了其内在的机制和运作方式。它并非仅仅是肉体的更替,更是意识流的延续,是烦恼的缠绕。佛陀通过对“十二因缘”的讲解,清晰地描绘了众生如何从无明开始,一步步陷入生死轮回的苦海。这种精细的分析,让我意识到,原来我们无时无处不在经历着“轮回”的体验,即便是在当下的生活中,我们的每一个执念、每一个错误的认知,都在将我们推向下一个苦果。这种对轮回机制的深刻洞察,让我更加重视当下的每一个选择,更加警惕那些会造就无明和烦恼的因素。我希望通过不断地学习和实践,能够逐渐打破这种轮回的锁链,最终获得真正的解脱。这本书的这一章节,如同一张详细的地图,指引我看到了轮回的迷宫,也让我看到了走出迷宫的路径。

☆☆☆☆☆

当我读到《佛陀说》关于“五蕴”的阐释时,我感觉自己像是打开了一扇通往内心深处的大门。佛陀将构成我们个体的“色、受、想、行、识”这五种要素,进行了细致入微的解构。此前,我常常会将“自我”视为一个固定不变的存在,认为“我”就是我的身体,就是我的思想,就是我的情感。然而,通过佛陀的教诲,我逐渐认识到,“我”其实是一个由不断变化的五蕴聚合而成的过程,是一个暂时的幻象。这种认知,让我开始审视自己对“我执”的执着。我们总是紧紧抓住这个“我”,害怕失去,害怕改变,从而产生了无尽的烦恼和痛苦。书中以非常清晰的逻辑,解释了为何五蕴的无常性导致了我们的痛苦,以及如何通过观察和洞察五蕴的本质,来逐渐消解我执,获得解脱。我开始尝试着去观察自己的身体感受,观察自己的情绪波动,观察自己的思维念头,不再将它们视为“我”的一部分,而是将它们看作是自然现象的流转。这种观察,让我体验到了一种前所未有的客观和疏离感,也让我看到了超越自我局限的可能性。

☆☆☆☆☆

在《佛陀说》的这一章节中,我被关于“空性”的论述深深吸引。我承认,一开始我对“空性”这个概念是有些畏惧的,总觉得它意味着一切都是虚无,一切都没有意义。然而,佛陀的教诲,让我看到了“空性”的另一种维度。它并非是“没有”,而是“无自性”——事物没有独立、不变的实体,它们是因缘和合而生,是相互依存的。这种“空性”的理解,反而让我看到了事物的无限可能性。当事物不被固定的“我”所束缚时,它们就能够自由地变化,自由地发展。书中以非常精妙的譬喻,比如一个空的杯子,虽然“空”,但却能容纳万物。正是这种“空”,赋予了事物存在的空间和可能性。理解了空性,我便不再执着于事物的“实在性”,也便不再因为事物的变幻无常而感到痛苦。我开始看到,原来真正的自由,并非来自于对事物的拥有,而是来自于对事物“空性”的洞察。这种洞察,让我能够以更开放、更接纳的心态去面对生活中的一切,也让我看到了生命更广阔的可能性。

☆☆☆☆☆

读到《佛陀说》的这一章节,我仿佛置身于古印度的一片静谧之地,耳边回响着佛陀那低沉而充满力量的声音。这本书的叙述方式非常独特,它没有枯燥的说教,而是将佛陀的教诲融入到一个个生动的故事和深刻的譬喻之中。我尤其被其中关于“无常”的论述所打动。我们总是执着于当下,希望一切美好都能长久留存,却忽略了万事万物都在时刻变化的事实。佛陀用极为精妙的比喻,揭示了这种执着的虚幻性,如同流水从指缝间溜走,如同镜花水月,美则美矣,却不可得。这一章节让我重新审视了自己对“拥有”和“失去”的看法,开始尝试放下对事物的过度依恋,理解到真正的安宁并非来自于永恒的拥有,而是来自于接受和放下。这种观念的转变,虽然不是一蹴而就,但它在我心中播下了种子,让我开始以更豁达的心态去面对生活的起伏。书中的语言流畅而富有诗意,即使是对于复杂深奥的哲学概念,也能被描绘得通俗易懂,触及人心。我能感受到作者在翻译和解读佛陀原意时所付出的心力,力求将最纯粹的智慧传递给读者。

☆☆☆☆☆

翻开《佛陀说》的这一章节,一股强大的生命力扑面而来。它所阐述的“业力”和“因果”法则,并非是简单的宿命论,而是一种更为积极主动的生命哲学。我一直以来都对“命运”这个概念感到困惑,有时觉得一切似乎早已注定,有时又觉得可以通过努力去改变。而这本书,以一种清晰而逻辑严谨的方式,解释了我们所处的境况,很大程度上是我们过去行为的累积结果,同时,我们现在的每一个选择,也正在塑造着未来的自己。这种理论,非但不会让人感到沮丧,反而充满了力量。因为它告诉我们,我们不是被动的棋子,而是自己命运的创造者。每一个善念、每一个善行,都如同播下的种子,最终会收获相应的果实。反之,恶念和恶行,也同样会产生负面的影响。这种清晰的因果关系,让我更加谨慎地对待自己的思想和行为,努力在每个当下做出最有利于自己和他人、以及长远来看最有益的选择。书中引用了许多有趣的公案和生活实例,生动地说明了业力法则的运作,让我恍然大悟,原来那些看似偶然的事件,背后都隐藏着深刻的因缘。

☆☆☆☆☆

终于有机会捧读这本《佛陀说》,心中涌动着一种难以言喻的期待。我一直对东方哲学和宗教思想深感兴趣,而佛陀作为这一思想体系的开创者,其言行本身就承载着无尽的智慧光芒。这本书的书名简洁而有力,仿佛直接邀请我进入一个充满觉悟与宁静的世界。我好奇,这本《佛陀说》会以怎样的方式,将那些跨越时空的教诲呈现给我?是直白的叙述,还是以故事、寓言的形式?我期望在字里行间,能够感受到那份深邃的慈悲与洞察,能够触碰到那些足以涤荡心灵的真理。尤其是在现代社会,信息爆炸、节奏飞快,我们常常迷失在物欲横流之中,渴望找到一份内心的平和与方向。《佛陀说》的出现,无疑为我提供了一个绝佳的机会,去重新审视生命的意义,去探寻克服烦恼的路径。我希望能从中获得指引,学习如何以更平和、更超然的态度去面对生活中的种种挑战,如何在纷繁的世界中保持清醒的头脑,不被外物所牵绊。更重要的是,我期待这本书能够激发我内在的善意与智慧,让我能够更好地理解自己,理解他人,从而以更广阔的胸怀去拥抱世界。读一本好书,就像与一位智者对话,我渴望在这场对话中,获得成长与启迪。

☆☆☆☆☆

阅读《佛陀说》的最后几章,我感受到一种前所未有的宁静与力量。佛陀所倡导的“觉悟”,并非是一种高高在上的神性,而是一种人人皆可达到的智慧状态。它是一种超越了二元对立,超越了分别心,对宇宙人生实相的彻底了悟。书中对于“佛性”的阐述,更是让我看到了希望。它告诉我们,每个人内心深处都潜藏着佛性,只是被无明和烦恼所遮蔽。而通过佛陀的教诲和自身的修行,我们便可以逐渐显露这颗本具的佛性,最终达到圆满的觉悟。这种“人人皆可成佛”的观念,极大地鼓舞了我,让我相信自己也拥有这份潜力。我开始将这份觉悟的理念,融入到我的日常生活中,尝试着用更加平等、更加慈悲的眼光去看待一切众生,尝试着去放下我自身的局限和偏见。这本书的最后一章,更像是一种对未来的展望,一种对解脱境界的描绘,它让我看到了生命最美好的可能性,也让我对未来充满了信心。它不是一个终点,而是一个新的开始,一个通往无限光明与智慧的全新旅程。

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《佛陀说》中的这一部分,让我对“寂灭”有了全新的理解。在此之前,我可能将“寂灭”与“死亡”或者“虚无”联系在一起,总觉得那是一种消极的、令人恐惧的状态。然而,佛陀所说的“寂灭”,并非是对生命的终结,而是一种超越生死、超越烦恼的究竟解脱。它是一种内心的平静,一种与宇宙和谐统一的状态。书中通过对“涅槃”的深入剖析,揭示了这种状态的殊胜和美妙。它不是一种空无,而是一种圆满,是一种究竟的安乐。理解这一点,极大地消除了我内心深处对于死亡的恐惧,也让我看到了生命的另一种可能性——一种不受生死束缚、不受痛苦折磨的生命。这种认知上的突破,给我带来了前所未有的轻松感。我开始明白,追求外在的物质和感官的快乐,终究是短暂和不究竟的,真正的幸福,源于内心的宁静与解脱。这本书的这一章节,如同一盏明灯,照亮了我对生命终极意义的探寻之路,让我看到了超越轮回、获得永恒安乐的希望。

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《佛陀说》的这一段文字,让我对“八正道”的实践有了更为具象的理解。我曾听说过八正道,也知道它是佛教修行的一条核心路径,但总觉得它有些抽象,难以落地。然而,书中并没有将八正道仅仅作为理论来讲解,而是将其融入到了生活的方方面面,并以许多贴近生活的例子来阐释其内在的含义。比如,何谓“正见”,不仅仅是对佛法的理解,更是对人生实相的正确认知;何谓“正念”,不仅仅是保持觉知,更是在每一个当下,如实地观照自己的身心;何谓“正语”,不仅仅是说实话,更是避免妄语、两舌、恶口、绮语。这些教诲,并非要求我们做什么惊天动地的大事,而是从最基础、最日常的生活细节入手,去修正我们的认知、言行和思维。我开始尝试将八正道的原则,运用到我与家人的沟通中,运用到我处理工作事务中,甚至运用到我独处时的思考中。我发现,仅仅是这一点点的觉知和修正,就能带来微妙而积极的变化,让我的内心更加平和,让我的行为更加得体,让我的生活更加有序。

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《佛陀说》的这一部分,让我对“慈悲”有了更深刻的认识。在此之前,我可能认为慈悲仅仅是一种情感上的怜悯,是一种对弱者的同情。但佛陀的教诲,将慈悲升华到了一个全新的维度。它不仅仅是对他人的关怀,更是对众生普遍存在的痛苦的深刻理解,以及由此而生的,想要帮助一切众生离苦得乐的坚定愿心。书中通过大量的案例和阐释,说明了慈悲的实践并非仅仅停留在口头上,而是需要融入到日常的一言一行之中。比如,如何在面对冲突时,以理解代替指责;如何在他人遭受不幸时,伸出援手,给予支持;甚至是如何在对待自己时,也保持一份温柔和宽容。我意识到,真正的慈悲,是建立在智慧的基础之上的,它需要我们洞察人性的弱点,理解行为背后的原因,而不是简单地评判和否定。这本书让我开始反思自己的言行,审视自己是否真正做到了“爱人如己”,是否在不经意间伤害了他人。它如同一面镜子,照出了我内心的不足,同时也指明了前进的方向。我希望通过学习,能够将这份广阔的慈悲之心,播撒到我的生活圈中,让周围的世界因为我的存在而多一份温暖。

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真牛逼啊这本书还在。希望大家少一些谩骂,多看些佛学的书,感悟下世间真理,提高一下心境,对以后的工作生活都是大有益处的。

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诸行无常,诸法无我,涅槃寂静。佛法僧,戒定慧。很多道理,需要重新温习。

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书里比较浅显讲了三法印、四圣谛、八正道等,都很好理解,可能不那么容易理解的是怎样打破“我与对象”的二元对立。“所有的外在对象,无论是过去、未来、现在、内在、外在、大的、小的、美的、丑的、远的、近的、这些都是非我,但又不异于我。人处在任何时间、空间,就与时间、空间同体地完全融合;你属于那时间、空间,那时间、空间也属于你。无我地把自己融入内心的世界,内心的世界即我,我即内心的世界,于是就能无我,也无内心的世界,受、想、行、识也就消失了。这一切都不是我,但也不异于我”。我刚接触这个理论的时候特别惊喜,这对我来说是一个空前艰难的修炼。另外,书里说“佛陀一生都不谈人生之前和死之后的事。佛陀说生灭轮回,是指苦生苦灭的痛苦轮转,而非前生来世的生死轮回。”特意说明一下这个是很好的,大家真的对佛学有太多误解。

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书里比较浅显讲了三法印、四圣谛、八正道等,都很好理解,可能不那么容易理解的是怎样打破“我与对象”的二元对立。“所有的外在对象,无论是过去、未来、现在、内在、外在、大的、小的、美的、丑的、远的、近的、这些都是非我,但又不异于我。人处在任何时间、空间,就与时间、空间同体地完全融合;你属于那时间、空间,那时间、空间也属于你。无我地把自己融入内心的世界,内心的世界即我,我即内心的世界,于是就能无我,也无内心的世界,受、想、行、识也就消失了。这一切都不是我,但也不异于我”。我刚接触这个理论的时候特别惊喜,这对我来说是一个空前艰难的修炼。另外,书里说“佛陀一生都不谈人生之前和死之后的事。佛陀说生灭轮回,是指苦生苦灭的痛苦轮转,而非前生来世的生死轮回。”特意说明一下这个是很好的,大家真的对佛学有太多误解。

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用漫画的形式来凸显内容,比较适合小朋友读的书。