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更年期的智慧


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发表于2024-11-08

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图书描述

本书是能够最深入了解健康和幸福女性的途径。女性有一种对精神世界的直觉,一种对自己智慧的协调能力,以及一个更强大的身体系统。诺斯鲁普博士把精神还原到了药物,促进了两者之间的理解和信任。也就是说,每位女性都有必要保持身体健康,并创造充实的生活。  更年斯对许多女性来讲是一个完全负面的概念,它甚至也成了一个带有讽刺意味的词,进入日常攻击性的语汇。确实,绝经会使女人的身体和精神都发生变化,失去耐心、紧张、易冲动、吹毛求疵、身体出家庭关系恶化。更年期也变成了不适应这种变化的人找出的一个通用的理由,但是这种“理解”本身包含了多少对女性的轻视和误解! 这部充满爱、鼓舞和力量的著作将指导女性度过波动的更年期,从容 通达、高质量地度过余生。

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著者简介

克里斯蒂安・诺斯鲁博士,一位具有全球医先生执照,有20多年临床医学经验的著名妇产科专家,曾为美国全科医学协会主席。她所著的《女人的身体,女人的智慧》为《纽约时报》畅销书,同时她还主持四个深受欢迎的电视节目,是最受美国女性欢迎的医学顾问之一。


图书目录


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用户评价

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目光清澈是绝经带来的礼物。//潮热的来临标志着---另一个阶段:承诺安排更健康的界限;讲真话;更好地照顾我自己

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读后感

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