小哈圖書下載中心

 小哈圖書下載中心

清晨8分鍾 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2024

清晨8分鍾
☆☆☆☆☆
簡體網頁||繁體網頁
(美)喬治.剋魯伊斯
天津科技翻譯齣版社
徐健
2003-05
241
18.00
平裝
9787543315181

圖書標籤: 健身  健身減肥  減肥必看  美國  科普類雜書  方法法  搭街坊  應用文   

喜歡 清晨8分鍾 的讀者還喜歡


下載链接在页面底部


點擊這裡下載
    
linkedin mastodon messenger pinterest reddit telegram viber vkontakte whatsapp 複製鏈接
想要找書就要到 小哈圖書下載中心
立刻按 ctrl+D收藏本頁
你會得到大驚喜!!

发表于2024-07-01

清晨8分鍾 epub 下載 mobi 下載 pdf 下載 txt 電子書 下載 2024

清晨8分鍾 epub 下載 mobi 下載 pdf 下載 txt 電子書 下載 2024

清晨8分鍾 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2024


圖書描述

《清晨8分鍾》剛一問世就風行全美，連續10周在亞馬遜暢銷書排行榜上穩居榜首。《清晨8分鍾》會教你改變不健康的生活習慣，恢復生命活力和熱情，從釋放到消耗熱量，從修補到強化肌肉，從促進到保持效果，從開始到走嚮成功，會伴你走過每一步。從《清晨8分鍾》中你可以學會達到最佳健康狀況的方法，以及如何以飽滿熱情，有計劃有步驟地著手執行這項計劃。進行鍛煉的時間已壓縮到最低限度——8分鍾，而你的能量則在這短短的時間內被最大程度地激發齣來，産生巨大動力，推動你嚮著希望達到，也應該達到目的前進。《清晨8分鍾》這套方法很簡單，所需的工具隻需要一付啞鈴和一把椅子，來完成兩組簡單的健身動作就足夠瞭。

清晨8分鍾 下載 mobi epub pdf txt 電子書

著者簡介

圖書目錄

清晨8分鍾 pdf epub mobi txt 電子書 下載
想要找書就要到 小哈圖書下載中心
立刻按 ctrl+D收藏本頁
你會得到大驚喜!!

用戶評價

評分☆☆☆☆☆

清晰簡便易行。可惜我太懶瞭自製力又差。

評分☆☆☆☆☆

挺有效的，看似簡單，真堅持做下來不容易

評分☆☆☆☆☆

思路嘛基本是對的……不過不喜歡

評分☆☆☆☆☆

16歲鍛煉瞭一個月，立刻有肌肉瞭

評分☆☆☆☆☆

從一個朋友推薦看的，沒想到這麼中古的雞湯健身書，內容都是當下最時髦的理論，比如增肌GI褐色脂肪歐米茄3降咖啡因拳頭手指比量食物等等。。。。真的靠每天運動10分鍾，調節下飲食這半年佛係掉瞭10斤，給力

讀後感

評分☆☆☆☆☆

評分☆☆☆☆☆

評分☆☆☆☆☆

評分☆☆☆☆☆

評分☆☆☆☆☆

類似圖書 點擊查看全場最低價

清晨8分鍾 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2024

分享鏈接

linkedin mastodon messenger pinterest reddit telegram viber vkontakte whatsapp 複製鏈接


相關圖書



服務條款
聯繫我們
關於我們
隱私政策

本站所有內容均為互聯網搜索引擎提供的公開搜索信息，本站不存儲任何數據與內容，任何內容與數據均與本站無關，如有需要請聯繫相關搜索引擎包括但不限於百度，google,bing,sogou 等

友情鏈接

中國國家圖書館
國立台灣圖書館
美國國會圖書館
開放圖書館 openlibrary.org

© 2024 qciss.net All Rights Reserved. 小哈圖書下載中心 版权所有