具体描述
内容提要
脐疗是祖国医学外治法的瑰宝,因其治病范围广、疗效显著、使用
方便,而被国内外所瞩目。本书概述了脐疗的治病机理、施治原则和注
意事项等,并重点介绍了127种疾病的脐疗方药。内容通俗易懂,简明
实用,既可供医务人员参考,也可供家庭自我防病治病时使用。
作者简介
目录信息
第一章 概论
一、什么是脐疗
二、脐疗的发展概况
三、脐疗为什么能治病
四、脐疗的施治原则
五、脐疗的方法
六、脐疗的优点
七、脐疗的禁忌和注意事项
第二章 内科脐疗方
一、感冒
二、咳嗽
三、慢性支气管炎
四、哮喘
五、咯血
六、冠心病
七、慢性心功能不全
八、高血压病
九、中风
十、胃痛
十一、胃下垂
十二、呃逆
十三、结胸
十四、吐血
十五、腹痛
十六、腹鸣
十七、腹胀
十八、便秘
十九、大便不通
二十、肠梗阻
二十一、便血
二十二、痢疾
二十三、噤口痢
二十四、细菌性痢疾
二十五、泄泻
二十六、急性胃肠炎
二十七、慢性非特异性溃疡性结肠炎
二十八、霍乱
二十九、霍乱转筋
三十、霍乱亡阳
三十一、绞肠痧
三十二、胁痛
三十三、病毒性肝炎
三十四、鼓胀
三十五、黄疸
三十六、腹水
三十七、尿频
三十八、尿失禁
三十九、尿血
四十、尿浊
四十一、淋证
四十二、癃闭
四十三、尿潴留
四十四、关格
四十五、水肿
四十六、阳痿
四十七、阳强
四十八、遗精
四十九、男子不育症
五十、夹阴伤寒
五十一、失眠
五十二、癫痫
五十三、癫狂
五十四、头痛
五十五、眩晕
五十六、晕动病
五十七、痉证
五十八、自汗、盗汗
五十九、面肌痉挛
六十、面神经麻痹
六十一、脚气
六十二、昏迷
六十三、晕厥
六十四、休克
六十五、失语症
六十六、中暑
六十七、淹溺
六十八、中寒
六十九、疟疾
七十、瘟疫、大头瘟
七十一、虚劳
七十二、气虚
七十三、房劳
七十四、抗衰老
第三章 妇科脐疗方
一、月经先期
二、月经后期
三、月经先后无定期
四、月经过多
五、崩漏
六、闭经
七、痛经
八、老年经水不断
九、不孕症
十、子宫脱垂
十一、带下
十二、妊娠小便不通
十三、难产
十四、胞衣不下
十五、胎死不下
十六、产后血晕
十七、产后排尿异常
十八、产后宫缩不良
十九、输卵管阻塞
第四章 儿科脐疗方
一、小儿感冒
二、哮喘
三、小儿流涎症
四、小儿厌食症
五、疳证
六、小儿泄泻
七、小儿便秘
八、小儿脱肛
九、遗尿
十、睾丸鞘膜积液
十一、脐突
十二、脐风
十三、夜啼
十四、急惊风
十五、慢惊风
十六、麻疹
十七、鹅口疮
第五章 外科、皮肤科、五官科脐疗方
一、乳腺增生病
二、慢性前列腺炎
三、前列腺增生症
四、小儿腹股沟斜疝
五、痔
六、雷击
七、破伤风
八、皮肤瘙痒症
九、荨麻疹
十、银屑病
十一、面部黄褐斑
十二、变态反应性鼻炎
十三、复发性口腔溃疡
十四、口臭
十五、重舌
十六、弄舌
十七、马牙
· · · · · · (收起)
读后感
用户评价
这本书最让我感到惊喜的地方,在于它对“情绪健康”与“身体机能”之间关系的深刻洞察与实用指导。在很多健康书籍中,情绪管理往往被独立成章,显得有些割裂。但在这里,作者将心理状态与生理反应紧密地编织在一起。书中有一段描写了长期压力如何影响消化系统的微循环,这个描述细致入微,让我立刻联想到了我自己的几次亚健康状态。更重要的是,它没有停留在理论层面,而是提供了一系列极其温和、易于融入日常的“情绪急救包”。比如,当你感到焦虑时,可以立刻尝试的几个呼吸练习,或者在饭前进行的一个简短的冥想小片段。这些方法不需要昂贵的设备或专门的空间,随时随地都可以启动。它教会我们如何温柔地倾听身体发出的细微信号,如何用最自然、最不打扰生活的方式来维护内心的平静与身体的和谐,这对于提升生活质量具有决定性的意义。
坦白讲,我是一个对传统养生方法持怀疑态度的实用主义者,总觉得很多所谓的“偏方”听起来玄乎,缺乏现代科学的佐证。然而,这本书的魅力就在于,它成功地架起了一座连接古老智慧与现代科学的桥梁。它在介绍某种做法时,会非常谨慎地引用一些权威的研究数据或传统医学的经典论述,让你在享受便利的同时,心里也有一份定心丸。比如,针对秋冬季节容易出现的睡眠质量下降问题,书中详细分析了褪黑素的调节机制,然后自然而然地引出了几种特定的助眠饮品配方。这种论证过程非常严谨且令人信服,它没有强迫你相信任何未经证实的东西,而是让你自己通过逻辑推理和实际体验来得出结论。对于那些追求品质生活、同时又需要数据支持的读者来说,这本书的这种平衡拿捏得恰到好处,让人读起来心服口服,愿意付诸实践。
我得说,这本书的结构设计真是太巧妙了。它没有采用那种传统健康书籍的“问题-答案”的刻板模式,而是构建了一个非常流畅的“生活场景导引系统”。你不是在查阅一本工具书,而是在翻阅一本记录着无数家庭日常片段的故事集。比如,第一章关于“春季如何应对过敏性鼻炎”的描述,完全就是我去年带着娃在公园里经历过的真实场景再现,那种被突如其来的不适打乱计划的挫败感,作者描绘得淋漓尽致。紧接着,它马上给出的解决方案,既有科学依据的支撑,又注重实际操作的可行性,不会让人产生“说起来容易做起来难”的抗拒心理。阅读过程中,我常常会停下来,拿出笔在旁边空白处做批注,因为很多观点,比如关于如何建立孩子对自然食物的兴趣,或者如何在工作压力下保持身心平衡,都具有极强的启发性和指导性。这本书更像是一个催化剂,它激发了我们主动去探索和实践健康生活方式的内在动力,而不是被动地接受指令。
这本书的排版和视觉设计,简直是一股清流。在这个充斥着密密麻麻文字的时代,它懂得如何“留白”。大量的插图,特别是那些手绘的植物识别图和简单的穴位指引图,清晰明了,即便是对人体结构不甚了解的门外汉,也能迅速定位要点。我家里那位平时对看书提不起兴趣的老伴,竟然也被这本书的精美装帧吸引,主动翻阅起来。内容方面,它非常注重“整体观”的培养,总是在强调人体的各个系统是相互关联的,一个小小的调整可能会引发一系列积极的连锁反应。比如,它不只是告诉你“要多喝水”,而是会解释水分子如何影响细胞代谢,以及什么样的水质对特定年龄段的人群最为适宜。这种宏观视野的拓展,让我对我们全家的健康管理有了一个全新的、更全面的认知框架。
好的,这是一份以读者口吻撰写的,针对一本名为《家庭脐疗》的图书的五段评价。请注意,这些评价将严格避免提及书名或任何与“脐疗”相关的内容,而是从更广泛的健康、育儿、生活方式等角度进行描述和赞扬。 这本书简直是为我们这种忙碌的现代家庭量身定做的宝典!我本来以为它会是那种晦涩难懂的医学理论堆砌,结果完全出乎意料。它更像是一位经验丰富、知识渊博的邻家长辈,用最朴实无华、深入浅出的语言,手把手教你如何应对日常生活中那些让人头疼的小毛病。比如,关于孩子突然夜里惊醒、食欲不振这类,书里提供的那些小妙招,不需要复杂的工具,也不需要耗费大量金钱,仅仅是调整一下作息的微小变化,或者尝试书中提到的几种天然食材的组合,效果就立竿见影。我尤其欣赏作者对于“预防胜于治疗”这一理念的强调,它不是教我们成为小病号,而是武装我们成为家庭健康的“第一道防线”。翻开这本书,你能感受到一股踏实、可靠的烟火气,让人觉得健康管理原来可以这么亲近、这么生活化,而不是高高在上遥不可及的医学名词。我甚至开始重新审视我们家厨房里的常备品了,很多被忽视的角落里藏着真正的健康力量。