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具体描述
The essential tools for making our own best medical decisions, cutting through the confusion caused by the health-care system, the media, and gaps in our own reasoning. Making the right medical choices is harder than ever. Whether we're deciding to take a cholesterol drug or choosing a cancer treatment, we are overwhelmed by information from all sides: our doctors' recommendations, dissenting expert opinions, confusing statistics, conflicting media reports, the advice of friends, claims on the Internet, and a never-ending stream of drug company ads. Your Medical Mind shows us how to chart a clear path through this sea of confusion. Drs. Groopman and Hartzband reveal that each of us has a set of deeply rooted beliefs whose profound influence we may not realize when we make medical decisions. How much trust we place in authority figures, in statistics, or in other patients' stories, in science and technology or in natural healing, and whether we seek the most or the least treatment-all are key factors that shape our choices. Recognizing our preferences and the external factors that might lead our thinking astray can make a dramatic, even lifesaving, difference in our medical decision making. When conflicting information pulls us back and forth between options, when we feel pressured by doctors or loved ones to make a particular choice, or when we have no previous experience to guide us through a crisis, Your Medical Mind will prove an essential companion. The authors interviewed scores of patients who have struggled with situations such as these. They also drew on research and insights from doctors, psychologists, economists, and other experts to help reveal the array of forces that can aid or impede our thinking. They show us the subtle strategies drug advertisers use to influence our choices: they unveil the extreme-sometimes dangerously misleading-power of both narratives and statistics. And they help us understand how to improve upon a universal human shortcoming- assessing the future impact of the decisions we make now. Jerome Groopman, a New Yorker writer and bestselling author, is an oncologist who guides his patients through life-or-death decisions. Pamela Hartzband is a noted endocrinologist and educator at Harvard Medical School who helps patients make critical decisions about their long-term health. As patients, the authors have very different preferences, yet they are united when conveying the book's groundbreaking message: we can cut through the confusion and arrive at decisions that serve us best.
作者简介
杰尔姆•格罗普曼
●哈佛大学医学院教授，美国贝斯以色列女执事医疗中心主任，在癌症与艾滋病研究领域处于世界领先地位。
●在哥伦比亚大学获得医学博士学位后，至马萨诸塞州总医院担任住院医生，先后入选美国国家科学院医学研究所院士、美国科学促进会会士。
●定期为《华尔街日报》《新共和》《华盛顿邮报》撰文，《纽约客》签约作者，《纽约时报》畅销书作家。
帕米拉•哈茨班德
●哈佛大学医学院助理教授，美国知名内分泌科医生，被评为“美国最好的医生”之一。
●哈佛大学医学博士，在甲状腺、肾上腺等疾病和女性健康领域颇有成就。
●常与丈夫格罗普曼合作一起为《纽约时报》《华尔街日报》《新英格兰医学杂志》以及其他科学期刊撰稿。
目录信息
读后感
14.7万字，看了三个小时，七分向下取整。我觉得是作为普通人类也可以看一下的书，多一些医学常识，能在就医的时候多一些淡定，少一点焦虑。以下几个观点是我比较赞同的，在这本书里主要以案例的形式加以说明。 第一，治疗方案是医生，患者共同制定的。很多医患矛盾里面，患者最...
评分因为最近的疫情，我开始读一些与疫情、就医相关的书籍。《最好的抉择——关于就医看病你要知道的常识》就是其中一本。书中两位哈佛医学院教授，通过亲访追踪16位高胆固醇、甲亢、乳腺癌、肝癌等患者，从医学、心理学、经济学、统计学等角度，分析比较了不同职业、背景的患者在...
评分在信息发达、网络便捷、治疗手段日新月异的今天，去哪里看病、看哪个医生、采取何种治疗手段，患者往往面临着更多的选择，可是当没有哪个选择明显地优于其他时，人们的心中便又多了一份踌躇与茫然。尤其是当每一次选择都决定着自己生命的长度和质量时，我们更渴望做聪明的患者...
评分这本书的英文名字是《Your Medical Mind（How to Decide What Is Right for You）》，是一对年长的医生夫妻共同完成的著作，出版社应该是为了和之前出版的阿图医生写的《最好的告别（Being Mortal: Medicine and What Matters in the End）》相对应做个系列，...
评分用户评价
《Your Medical Mind》这本书，它给我的震撼，与其说是知识上的，不如说是思维上的。我一直以为医学就是关于疾病的名称、症状和治疗方法，但这本书却让我看到了医学背后那套严谨而精妙的“思维逻辑”。我被书中关于“鉴别诊断”的详细阐述所吸引，医生是如何面对一系列相似的症状，然后一步步排除那些不可能，最终找到最根本的原因。这个过程，就像是在玩一场高智商的推理游戏。我跟着作者的思路，尝试去理解那些医学案例，去体会医生是如何从细微的观察中，捕捉到关键的线索。《Your Medical Mind》不仅仅是在讲述医学知识，更是在传授一种“解决问题的能力”，一种在信息不完整、充满不确定性的情况下，如何保持冷静、清晰和有条理地思考。我开始反思自己在面对生活中的难题时，是否过于冲动，缺乏系统性的分析。这本书的语言风格非常出色，它用一种既学术又通俗的方式，将复杂的医学概念娓娓道来，让我读起来充满了启发和乐趣。它让我看到了医学的科学性，也感受到了医学的人性化，它鼓励我去思考，去理解，去成为自己健康的主人。
评分坦白说，我买《Your Medical Mind》的时候，并没有抱太大的期望，以为只是市面上众多健康类书籍中的一本。然而，这本书的内容，却给了我一个巨大的惊喜，它远远超出了我对一本“医学书”的定义。它探讨的不是单纯的疾病知识，而是“医学是如何思考的”，是如何在错综复杂的身体反应和信息海洋中，形成准确的判断。我被书中关于“决策树”的讨论深深吸引，医生是如何根据一系列的条件和可能性，一步步筛选出最佳的诊疗方案。这个过程，就像是在学习一种关于“逻辑判断”的艺术。书中的案例非常详实，它们不仅仅是医学知识的展示，更是思维训练的绝佳素材。我尝试着去跟随作者的思路，去分析那些病例，去理解医生是如何从看似无关的细节中，找到疾病的蛛丝马迹。这种参与感，让我感觉自己不仅仅是在阅读，更是在学习一种全新的认知模式。《Your Medical Mind》的语言风格也非常迷人，它在保持科学严谨性的同时，又充满了故事性和人文色彩，让我读起来既增长了知识，又受到了情感上的触动。它让我不再将医生视为高高在上的权威，而是理解他们是运用智慧和经验，为我们解决健康难题的探索者。
评分《Your Medical Mind》这本书给我的震撼是难以言喻的，它不是一本典型的科普读物，更像是一次关于医学领域思维方式的深度探索。我一直认为医学就是关于疾病和治疗的知识集合，但这本书彻底颠覆了我的认知。作者巧妙地将医学的科学性、艺术性以及人性的维度融为一体，让我看到了医学背后更为宏大和深刻的图景。我尤其被书中关于“诊断的艺术”的论述所吸引。它不仅仅是技术层面的操作，更是一种高超的艺术，要求医生具备敏锐的观察力、严谨的逻辑思维、丰富的临床经验，以及至关重要的同理心。我开始思考，为什么有时候一些看似微小的症状，在经验丰富的医生那里就能勾勒出疾病的轮廓，而在我看来却毫无头绪？《Your Medical Mind》为我解答了这个问题，它详细解析了医生是如何通过提问、检查、分析数据，以及与患者建立信任，最终一步步接近真相的过程。书中对“不确定性”的处理方式也让我印象深刻。医学并非总是非黑即白，很多时候医生需要在信息不全的情况下做出最佳判断。《Your Medical Mind》坦诚地展示了这种挑战，并提供了应对策略，这让我觉得更加真实和可信。我从中学会了如何去理解医生可能面临的压力和局限，也认识到积极配合医生、提供准确信息的重要性。这本书的叙述方式非常流畅，行文间充满了人文关怀，让我读起来既增长了知识，又受到了情感上的触动。它让我不再将医生视为高高在上的权威，而是理解他们也是在不断学习、思考和探索的个体。
评分《Your Medical Mind》这本书，它带给我的，是一种前所未有的视角，让我看到了医学不仅仅是关于疾病和治疗的学科，更是一门关于“智慧”的学科。我之前读过的医学书籍，大多集中在知识的传授，而这本书则将重点放在了“思考”的过程，以及医生如何运用他们的“医学思维”来应对各种挑战。我被书中关于“模式识别”的章节深深吸引，医生如何通过经验的积累，能够快速识别出某些特定的疾病模式。这就像是一种“直觉”，但这种直觉背后，是海量的知识和无数次的实践。书中也坦诚地讨论了“直觉”的局限性，以及它如何需要与严谨的逻辑分析相结合，才能做出最可靠的判断。我开始反思自己在面对健康问题时，是否过于依赖直觉，而忽略了更深层次的分析。这本书教会我，如何去倾听身体的声音，更重要的是，如何去理解医生是如何解读这些声音的。它让我明白，医生的诊断，并非一蹴而就，而是经历了一个漫长而复杂的信息收集、分析和判断的过程。这本书的叙述方式非常独特，它融合了案例分析、理论讲解以及作者个人的思考，让我读起来既有知识的收获，又有思想的启迪。它鼓励我去质疑，去探索，去以一种更主动、更积极的态度来面对自己的健康。
评分《Your Medical Mind》这本书，我必须说，它彻底刷新了我对医学的理解，让我看到了医学的另一面——那是一场关于思考、关于推理、关于智慧的较量。我曾经觉得，医生就是掌握了大量的医学知识，然后把知识套用到具体的病人身上。但这本书让我明白，事情远非如此简单。它更多地是在讲述“医生如何思考”，如何运用他们独特的“医学头脑”来解决那些错综复杂的问题。书中对“诊断思维”的剖析，让我大开眼界。我常常纳闷，为什么有些症状看似普通，但医生却能从中发现不寻常的端倪？《Your Medical Mind》为我揭示了其中的奥秘，它讲到了医生是如何通过建立一系列的可能性，然后像抽丝剥茧一样，排除那些不符合逻辑的因素，最终锁定最有可能的病因。这种思维过程，需要高度的逻辑性和批判性，也需要对身体运作机制有深刻的理解。我还被书中关于“不确定性”的讨论深深吸引。医学本身就充满了不确定性，患者的身体状况、对药物的反应，都可能出乎意料。这本书并没有回避这一点，而是详细阐述了医生如何在这种不确定性中做出最佳决策，如何平衡风险与收益，如何与患者进行有效的沟通。读完这本书，我感觉自己对医生这个职业有了更深的敬意，也对自己的健康有了更积极的认知。它让我明白，了解自己的身体，不仅仅是关注表面的症状，更要理解那些隐藏在背后的复杂机制，以及那些为我们健康保驾护航的“医学头脑”。
评分我最近读了《Your Medical Mind》，这本书彻底改变了我对健康和医疗的看法。起初，我只是抱着好奇心随便翻翻，想着或许能学到点关于常见疾病的小知识。然而，这本书的内容远远超出了我的预期，它并没有简单罗列各种病症及其治疗方法，而是深入探讨了“思考”本身在医学领域扮演的角色。作者以一种非常引人入胜的方式，将复杂的医学概念、临床决策过程以及患者的心理体验巧妙地融合在一起。读到关于医生如何面对不确定性、如何做出艰难诊断的部分时，我常常被深深吸引，仿佛自己也置身于那个紧张的问诊室，与医生一同分析蛛丝马迹。书中对“医学思维”的剖析尤其让我印象深刻，它揭示了这并非仅仅是记忆知识，更是一种综合运用观察、逻辑推理、直觉以及对人性的深刻理解的过程。我开始重新审视自己过往的就医经历，才发现原来我曾经忽略了那么多细节，也从未真正理解医生做出判断的背后是如何复杂而严谨。这本书让我意识到，了解自己的身体不仅是知道有哪些器官，更重要的是理解它们如何协同工作，以及在出现问题时，医生是如何通过一系列思维活动来推断和解决的。它教会我如何更有效地与医生沟通，如何提出更有价值的问题，从而更好地参与到自己的健康管理中。这本书的语言风格也非常亲切，即使我不是医学专业人士，也能轻松理解那些复杂的原理。作者运用了大量的生动案例，将枯燥的理论变得鲜活有趣，让我读起来津津有味，爱不释手。总而言之，《Your Medical Mind》不仅仅是一本关于医学的书，它更是一本关于智慧、关于决策、关于如何更深入地理解生命的书。
评分这本书，我必须得说，《Your Medical Mind》给我的感受是，它不仅仅是一本书，更像是一次心灵的洗礼，一次关于医学领域“思维哲学”的探索。我一直以为，医生就是掌握了高深的医学知识，然后应用到病人身上。但这本书彻底颠覆了我的想法，它告诉我，医学的真正力量，在于医生那套独特而精妙的“医学思维”。我花了很长时间去品味书中关于“贝叶斯推理”的部分，医生如何在不确定的信息下，不断更新和修正自己的判断，这简直就像是在学习一种全新的思考方式。它让我明白，医学并非一成不变的公式，而是一个动态的、不断发展的过程。书中也提到了“认知偏差”在医学中的影响，这让我警醒，原来即使是经验丰富的医生，也可能受到思维定势的影响。《Your Medical Mind》坦诚地探讨了这些挑战，并提供了应对策略，这让我觉得这本书更加真实和可信。我开始更加注重自己获取信息时的批判性思维，也更加理解医生在诊断过程中的不易。这本书的语言风格非常独特，它在保持科学严谨性的同时，又充满了人文关怀和艺术感染力，让我读起来既感到启迪，又充满享受。它让我从一个被动的健康接受者，变成了一个主动的健康探索者。
评分这本书《Your Medical Mind》的内容，真是超出了我之前对一本“医学书”的所有想象。我本以为它会充斥着各种疾病的名称、症状描述以及治疗方案，类似一本给普通人看的“健康百科”。然而，它所揭示的，远比那些表面的知识要深刻得多。它探讨的是“医学是如何思考的”，是如何在复杂的、充满不确定性的信息洪流中，形成最终的判断和决策。我花了很长时间去消化书中关于“临床推理”的部分，那就像在看一部高智商的侦探剧，只不过主角是医生，而侦破的对象是病魔。书中详细阐述了医生如何从看似零散的病史、体格检查的发现，甚至患者的一句话，一颦一笑中，提取关键信息，建立假设，并不断地检验和修正这些假设。我开始意识到，我们平时理解的“看病”，其实只是一个结果，而这个结果的背后，是医生大脑中一场复杂而精密的“思维风暴”。《Your Medical Mind》不仅仅是在传授知识，更是在培养一种“看问题”的方式，一种在面对模糊信息时，如何保持清醒、冷静和有条理思考的能力。这对于我理解自己的健康状况，甚至在生活中做出其他重要决策，都产生了深远的影响。我开始更注重收集信息，更倾向于多角度分析，而不是轻易下结论。这本书的语言也非常讲究，它在保持科学严谨性的同时，又充满了引人入胜的故事性和人文色彩，让我阅读过程充满了乐趣，仿佛在与一位充满智慧的长者对话。
评分《Your Medical Mind》这本书，它带给我的，是一种思维模式的颠覆，让我看到了医学领域那股强大的“智慧之光”。我之前总觉得，医生就是掌握了各种疾病的治疗方法，然后对症下药。但这本书却让我明白，医学的核心，在于“思考”本身，在于医生那套独特的“医学思维”。我被书中关于“概率性思维”的讨论深深打动，医生如何在有限的信息下，评估各种可能性，做出最合理的判断。这让我意识到，医学并非绝对的科学，而是在不确定性中寻求最佳解决方案的艺术。书中也详细阐述了“诊断的挑战”，医生是如何面对那些模糊不清的症状，如何一步步缩小范围，最终锁定病因。这种过程，就像是在进行一场智力博弈，需要高度的逻辑性和丰富的经验。《Your Medical Mind》的叙述方式非常独特，它融合了科学的严谨、案例的生动以及作者个人的深刻洞察，让我读起来既感到震撼，又充满启发。它让我对医生这个职业有了更深的理解和敬意，也让我开始更加积极地去关注和管理自己的健康。这本书让我明白，了解自己的身体，不仅仅是关注表面的症状，更重要的是去理解那些为我们健康保驾护航的“医学思维”。
评分我最近读了一本名为《Your Medical Mind》的书，这本书的内容绝对是我意料之外的惊喜，它远非一本普通的健康指南。如果我之前认为医学知识就是一切，那这本书则向我展示了，医学的精髓更在于“思考”本身，在于那套独特的“医学思维方式”。书中对临床决策过程的深入剖析，简直就像在学习一门关于“如何解决复杂问题”的学问。我被书中关于“概率思维”的讨论所吸引，医生如何在面对各种可能性时，运用概率来评估风险，做出最合理的判断。这让我联想到了生活中的许多决策，原来医学中的很多方法，都可以迁移到其他领域。书中的案例非常生动，它们不仅仅是医学知识的堆砌，更是思维训练的绝佳素材。我跟着作者的思路，尝试去分析那些病例，去理解医生是如何一步步推理，如何从模糊的线索中找到真相。这种参与感，让我感觉自己不仅仅是在阅读，更是在学习一种新的认知模式。我特别喜欢书中关于“错误”的讨论，它坦诚地揭示了医学并非完美，但强调了从错误中学习和改进的重要性。《Your Medical Mind》让我看到了医学的严谨和人性化，它鼓励我去思考，去提问，去成为自己健康更积极的参与者。这本书的语言风格也非常出色，它用一种既专业又易懂的方式，将深奥的医学概念娓娓道来，让我读起来充满了启发和乐趣。
评分An extraordinarily inspiring book. It definitely has a profound impact on my medical mind. I am willing to sacrifice my sleeping time to read this book.
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