微表情 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2026

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☆☆☆☆☆

出版者:凤凰出版社

作者:姜振宇

出品人:

页数:336

译者:

出版时间:2011-8

价格:34.00元

装帧:平装

isbn号码:9787550605626

丛书系列:

图书标签:

• 心理学
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• 姜振宇
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• 情感表达
• 非语言沟通
• 人类行为
• 表情识别
• 社会互动

《微表情》 穿越时间的迷雾，窥探人性的幽深——《微表情》 在人类文明的长河中，语言无疑是沟通的桥梁，是思想的载体。然而，当我们沉浸在对方的言辞之中时，是否曾意识到，在字里行间，在词句的缝隙里，还存在着另一层更古老、更本能的交流方式？那是一双眼神的流转，一个嘴角不经意的抽动，一个鼻翼细微的翕张，一次肩膀不自觉的耸动……这些转瞬即逝的身体信号，如同在沉默中吟唱的诗歌，诉说着最真实的情感与意图。 《微表情》并非一本关于细枝末节的八卦读物，也不是一本教你如何“读心术”以操控他人的秘籍。它是一次深入人类最隐秘角落的探索，一次对大脑与身体精妙协同运作的解析，一次对人类情感表达最原始、最直接形式的致敬。我们每个人都拥有解读这些信号的能力，只是在现代社会的喧嚣与伪装中，我们常常选择性地忽略，或者被误导。本书的目的，便是唤醒你沉睡已久的观察力，重新点燃你对人性深处那份原始的感知。 想象一下，你正在与一位重要的合作伙伴洽谈，他口头上表达着高度的兴趣和信任，但眼角一丝不易察觉的下垂，或是喉咙处一个短暂的吞咽动作，却可能在暗示着他内心的犹豫与保留。你参加一场重要的面试，你尽力表现出自信和镇定，但肩膀不自觉地向后倾斜，或是手指无意识地敲击桌面，是否在泄露你隐藏的紧张？你与爱人共进晚餐，他深情地诉说着对你的爱意，但唇角一抹极速闪过的僵硬，是否在悄悄地传递着他尚未言明的烦恼？ 这些，便是微表情所揭示的冰山一角。它们是我们在特定时刻，由潜意识驱使而产生的，持续时间极短（通常在0.2秒到0.5秒之间）的面部表情。它们无法被刻意掩饰，也难以被伪装，因为它们源自大脑深层的情感处理区域，直接而快速地反映出一个人当下的真实感受，无论是喜悦、悲伤、愤怒、恐惧、惊讶、厌恶，还是轻蔑。 《微表情》将带你踏上一段穿越生理学、心理学、神经科学甚至人类学奇妙旅程。我们将从进化论的角度，探讨为何人类会发展出如此精妙的表达机制。远古时代，在生存条件严酷的环境中，能够快速感知同伴情绪变化（例如，是否感受到威胁，是否处于饥饿状态）的个体，拥有更高的生存几率。微表情，便是这种生存智慧在现代人类身上的残留与传承。 本书将深入剖析构成微表情的每一个细微之处。你将了解到，额头上不经意的一道皱纹，可能映射出的是对某个问题的担忧；眉毛的细微上扬，或许是在掩饰一丝惊讶；鼻翼的轻微煽动，可能暗示着某种不适或排斥；嘴唇的短暂紧闭，也可能传递着压抑的愤怒。我们将为你一一揭示这些表情背后的肌肉运动，以及这些运动与特定情感之间的神经连接。 更重要的是，《微表情》将为你提供一套系统性的观察和解读方法。我们不会鼓励你成为一个“审判者”，而是倡导一种更深刻、更真实的沟通方式。通过本书，你将学会： 辨识七种基本情绪的微表情： 无论文化背景如何，人类都普遍拥有表达喜悦、悲伤、愤怒、恐惧、惊讶、厌恶和轻蔑这七种基本情绪的微表情。我们将详细解析每种情绪在面部不同区域产生的典型微表情，并提供丰富的案例和图片，帮助你进行视觉化学习。 区分微表情与宏观表情： 宏观表情是我们日常生活中可以清晰捕捉到的表情，而微表情则更为短暂和隐匿。理解两者的区别，是准确解读的关键。 理解面部不同区域的信号意义： 眼睛、眉毛、鼻子、嘴唇，甚至脸颊和下巴，都在不经意间传递着信息。我们将逐一解析这些区域在微表情中所扮演的角色。 掌握观察的技巧与注意事项： 并非所有细微的动作都代表微表情。本书将指导你如何捕捉那些真正具有情感意义的瞬间，避免过度解读或误读。例如，打哈欠、揉鼻子这些日常动作，与真正的情感信号需要进行区分。 理解情境的重要性： 单一的微表情孤立存在时，意义并不明确。本书将强调将微表情置于特定情境中进行解读的重要性，结合言语内容、肢体语言以及环境因素，才能得出更准确的判断。 认识微表情在不同文化中的差异性： 虽然基本情绪的表达在人类普遍存在，但微表情的表达方式和强度在不同文化背景下也可能存在细微的差异。我们将探讨这些文化差异，帮助你避免跨文化沟通中的误解。 学习如何运用微表情进行自我认知： 了解自己的微表情，不仅能让你更好地理解自己的情绪波动，也能帮助你在社交互动中更自然、更真诚地表达自己。 探索微表情在各个领域的应用： 从商务谈判、面试、人际关系，到教育、医疗、司法，再到艺术创作和表演，微表情的应用场景广阔而深远。本书将为你呈现这些精彩的应用案例，激发你的思考。 《微表情》并非一本速成手册，它需要你的耐心、观察和实践。阅读本书的过程，也将是你一次自我成长的旅程。你会发现，当你开始留意那些曾经被你忽略的细节时，整个世界都变得更加丰富和立体。你与他人的互动，将不再是停留在表面文字的交流，而能触及到更深层的情感连接。 你将学会如何更敏锐地捕捉到谎言的蛛丝马迹，不是为了指责，而是为了更好地理解对方的处境；你将能更精准地感知到对方内心的需求，从而给予更恰当的回应；你将更能洞察到隐藏在笑容背后的忧伤，或是在愤怒之中流露出的无助。 本书的内容，来源于对大量科学研究的梳理，结合了心理学家、神经科学家以及行为学专家的最新发现。我们力求以严谨而不失趣味的方式，将复杂的科学原理转化为易于理解的知识。书中将包含大量真实的案例分析，让你在轻松的阅读中，如同亲身经历般地学习和体会。 这不仅仅是一本关于“读懂别人”的书，更是一本关于“读懂自己”的书。当我们能够感知他人微妙的情绪变化时，我们也更能审视自己的内心，理解那些不自觉流露出的信号，并最终与真实的自我达成和解。 《微表情》是一扇通往更深邃人性的窗户。它邀请你，放下浮躁，静心观察，用一种全新的视角去体验这个世界，去感受那些在沉默中闪耀的真挚情感。让我们一起，揭开面纱，看见更真实的世界，看见更真实的彼此。

评分☆☆☆☆☆

这是一本想要学习微反应不错的入门书籍，书中不仅讲解了各种情绪的脸部特征，更难得的是从人类进化的宏观角度讲解了各种情绪的形成原因，有助于我们进一步了解人类自身和从整体把握情绪，让后来的实际应用的时候更得心应手。 值得注意的是微表情仅仅是我们分析内容的一个方面，...  

评分☆☆☆☆☆

阅读后，有一种能够阅读别人的表情的感觉。同时了解很多术语的含义，例如 眉头，鼻唇沟等。书的内容也比较合理，由浅入深。一开始建立起本书的理论分析的基础，正如微观西方经济学的开篇就是建立“经济人” 的假设。

评分☆☆☆☆☆

这是一本想要学习微反应不错的入门书籍，书中不仅讲解了各种情绪的脸部特征，更难得的是从人类进化的宏观角度讲解了各种情绪的形成原因，有助于我们进一步了解人类自身和从整体把握情绪，让后来的实际应用的时候更得心应手。 值得注意的是微表情仅仅是我们分析内容的一个方面，...  

评分☆☆☆☆☆

阅读后，有一种能够阅读别人的表情的感觉。同时了解很多术语的含义，例如 眉头，鼻唇沟等。书的内容也比较合理，由浅入深。一开始建立起本书的理论分析的基础，正如微观西方经济学的开篇就是建立“经济人” 的假设。

评分☆☆☆☆☆

这是一本想要学习微反应不错的入门书籍，书中不仅讲解了各种情绪的脸部特征，更难得的是从人类进化的宏观角度讲解了各种情绪的形成原因，有助于我们进一步了解人类自身和从整体把握情绪，让后来的实际应用的时候更得心应手。 值得注意的是微表情仅仅是我们分析内容的一个方面，...  

评分☆☆☆☆☆

简直不敢相信作者是如何构建出如此复杂而又逻辑自洽的世界观的。这本书的叙事结构非常大胆，采用了多线索并进的方式，但神奇的是，所有的线索最终都能以一种令人拍案叫绝的方式汇聚到一起。我特别佩服作者在处理时间线上的高超技巧，时而跳跃，时而回溯，却从未让读者感到迷失，反而增强了悬疑感和宿命感。角色塑造方面，每一个配角都有其存在的价值和独特的弧光，他们不是推动主角前进的工具人，而是构成这个世界肌理的重要组成部分。特别是书中关于“信念崩塌”的描写，那种从笃定到怀疑，再到重塑信仰的过程，描绘得极其真实和痛苦，让人感同身受。如果说有什么缺点，或许是某些段落的哲学思辨略显晦涩，需要反复阅读才能体会其中的深意，但这或许正是它魅力的一部分吧，它拒绝被轻易解读，要求读者投入全部的智力资源去与其共舞。这本书的文字密度极高，读起来需要一种“啃”的感觉，但回报绝对是丰厚的。

评分☆☆☆☆☆

这部小说的语言风格简直是一股清流，充满了古典的韵味和现代的锐利感。作者似乎对汉语的每一个词汇都进行了精心的打磨和考量，句子长短错落有致，节奏感极强。我尤其喜欢它在描绘自然景观时所采用的比喻，那种宏大叙事背景下的细腻笔触，让人仿佛身临其境地感受着天地之间的磅礴气势。故事本身似乎在探讨一个永恒的主题——记忆的不可靠性与真相的相对性。它不断地抛出疑问，引导读者去质疑自己所接收到的信息，这在信息爆炸的时代显得尤为重要。阅读过程中，我时常会停下来，仅仅为了回味某一句精妙的排比或是某个意象的完美契合。它不是那种读完后只留下一个故事的故事，它留下的更像是一种审美体验和思维模式的重塑。对于那些追求文字美感和叙事深度的读者来说，这本书绝对不容错过，它达到了文学作品应有的高度和野心。

评分☆☆☆☆☆

说实话，刚开始读这本书的时候，我有点被它那种略显疏离的叙事腔调所震慑住。它没有刻意去煽情，而是用一种近乎冷静甚至冷酷的笔调，记录着人物的命运起伏。这种克制反而产生了一种巨大的情感穿透力，因为你清楚地知道，作者没有试图操纵你的情绪，而是让你自己去体会那些冰冷的现实。书中对社会阶层差异和权力运作机制的剖析入木三分，那种无声的压迫感，比任何直接的控诉都更具力量。我特别欣赏作者处理冲突的方式，冲突往往不是通过激烈的争吵或肢体冲突来展现，而是通过一系列微妙的、策略性的试探和退让来完成，非常具有现实主义的锋芒。这本书的后劲实在太大了，读完后，我需要很长时间来“消化”它所揭示的人性中的黑暗面和复杂性，它迫使你直面那些我们通常选择回避的伦理困境。这是一部严肃文学的佳作，值得被反复品读和研究。

评分☆☆☆☆☆

这本书的节奏把握简直像是一场高水平的交响乐，开场低沉婉转，中段层层递进，情绪张力被推到顶点后，又戛然而止地回归到一种近乎虚无的平静。我被其中一位主角的成长线深深吸引住了，那是一种在极端困境下，为了生存而被迫异化的过程，作者对这种心理转变的刻画细致入微，让你既能理解他的每一步选择，又为他失去的本性而感到惋惜。更令人称道的是，作者在处理科技与伦理边界的议题上，展现了超越时代的深刻洞察力，它不是在描绘遥远的未来，而是在警示我们当下正在滑向何处。这本书的魅力在于，它用一个引人入胜的故事外壳，包裹了一个极其尖锐且严肃的社会议题。每一次翻页，都伴随着一种“原来如此”的顿悟感，仿佛自己也参与了这场精心设计的智力博弈。阅读体验是酣畅淋漓的，它成功地在娱乐性和思想性之间找到了完美的平衡点，是近期读到的最具启发性的作品之一。

评分☆☆☆☆☆

这部作品，在我看来，简直是一场对人性的深度挖掘，尤其是在那些最细微、最不易察觉的情绪波动中。作者的笔触极其细腻，仿佛拿着一把精密的解剖刀，将人物内心深处的挣扎与矛盾层层剖开，展现在读者眼前。我尤其欣赏它对环境氛围的营造，那种压抑感和突如其来的解脱感交织在一起，让人几乎能闻到空气中弥漫的紧张气息。故事的推进并非一蹴而就的爆发，而是像慢火炖煮的汤药，味道渐浓，后劲十足。那些人物的对话，每一个停顿，每一个选择的词汇，都充满了暗示和张力，读起来需要高度集中精神去捕捉那些潜藏的意图。读完合上书的那一刻，我感觉自己像是经历了一场漫长而深刻的心理治疗，对人与人之间那些看不见的互动有了全新的理解和敬畏。它不仅仅是一个故事，更像是一本关于如何观察和理解“真实”人类行为的教科书，只不过是用最引人入胜的小说形式包装起来的。那种关于选择与后果的沉重思考，久久不能散去。

评分☆☆☆☆☆

姜老师的书写的很节目口语化呀~~哈哈~~

评分☆☆☆☆☆

:B842.6/8453

评分☆☆☆☆☆

感觉实际运用比较困难

评分☆☆☆☆☆

相对于“色”书而言理论性过强了些，需要读者自身去回忆曾经发生的事

评分☆☆☆☆☆

也就那样吧