《新媽媽的第一本産後恢復書》，本書將傳統坐月子的方法進行瞭科學係統的總結，它結閤瞭現代健康生活的觀念，從新媽媽飲食、塑身、美容、心理、疾病等方麵講解瞭如何科學坐月子，如何閤理補充營養與調理身心平衡等等。
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