图书标签: 心理学  Procrastination  时间管理  心理  Psych  拖延症  励志  修身养性   

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无论古今，个人还是政府，人类还是动物，拖延现象处处可见。该书认为冲动性（implusive）是拖延的一个最重要因素，是着眼于当下诱惑而非对未来进行权衡考量。由此可见，"活在当下"也是有隐患的。我认为，只有清醒的活在当下并适度的考虑未来才能在理想的建设性的人生和人类欲望之间找到合适的平衡。作者做了大量调研，对拖延现象的理解远非某些励志书籍的想当然。当然，一个公式能解决问题么？理论总是发展中的一个暂时解决方式，要个人实践才能找到属于自己的暂时真理。

战拖的书中，难得有趣的一本

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无论古今，个人还是政府，人类还是动物，拖延现象处处可见。该书认为冲动性（implusive）是拖延的一个最重要因素，是着眼于当下诱惑而非对未来进行权衡考量。由此可见，"活在当下"也是有隐患的。我认为，只有清醒的活在当下并适度的考虑未来才能在理想的建设性的人生和人类欲望之间找到合适的平衡。作者做了大量调研，对拖延现象的理解远非某些励志书籍的想当然。当然，一个公式能解决问题么？理论总是发展中的一个暂时解决方式，要个人实践才能找到属于自己的暂时真理。

看完这本书的过程也是我感受拖延症的过程

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