Unnatural Emotions

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出版者:University Of Chicago Press
作者:Catherine A. Lutz
出品人:
页数:281
译者:
出版时间:1988-10-15
价格:USD 22.50
装帧:Paperback
isbn号码:9780226497228
丛书系列:
图书标签:
  • 人类学
  • emotion
  • anthropology
  • 经验研究
  • 文化人类学
  • 心理人类学
  • theory
  • ethnography
  • 心理悬疑
  • 人性探索
  • 情感迷宫
  • 心理惊悚
  • 意识觉醒
  • 黑暗心理
  • 心理博弈
  • 情感悖论
  • 精神困境
  • 认知颠覆
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具体描述

"An outstanding contribution to psychological anthropology. Its excellent ethnography and its provocative theory make it essential reading for all those concerned with the understanding of human emotions."--Karl G. Heider, "American Anthropologist"

《情感的迷宫》 在这部引人入胜的心理学探索中,作者以其细腻的笔触和深刻的洞察力,带领读者走进人类情感世界的复杂迷宫。本书并非简单罗列情绪,而是深入剖析了情感的起源、发展以及它们如何在我们的生活中扮演着至关重要的角色。 从孩童时期对世界的好奇与依恋,到青春期的叛逆与自我认知,再到成年后在人际关系、事业追求和生活变迁中所经历的喜怒哀乐,《情感的迷宫》为我们描绘了一幅幅生动的情感地图。作者引用了大量经典的心理学理论,如依恋理论、认知行为疗法、积极心理学等,但并非照搬术语,而是将其转化为通俗易懂的语言,并结合贴近生活的案例进行阐释。 本书的独特之处在于,它不仅仅关注“正常”的情感表达,更深入探讨了那些隐藏在表象之下的、不那么为人所知的情感细微之处。例如,作者探讨了“次级情绪”(secondary emotions),即那些由原始情绪衍生出的、更为复杂的情感体验,如嫉妒、羞耻、傲慢等,并分析了它们形成的心理机制以及对个人行为的影响。同时,书中也触及了情感的“灰色地带”,如那些难以名状的、模糊的情绪,或者那些在我们不自知的情况下影响着我们决策的潜意识情感。 《情感的迷宫》尤其关注情感的调节与管理。作者提供了切实可行的方法和策略,帮助读者更好地理解和应对自己的情绪波动。这包括正念练习、情绪认知技巧、沟通策略以及如何在压力和挑战面前保持心理韧性。书中强调,情感的健康发展并非意味着压抑或消除负面情绪,而是学会与之共处,理解它们传递的信息,并将其转化为成长的动力。 书中还探讨了文化、社会环境以及个人成长经历如何塑造我们的情感表达方式和情感模式。作者通过跨文化的比较研究,揭示了情感的普适性与地域性,以及我们在面对不同文化背景下的情感挑战时,应如何保持开放与尊重。 《情感的迷宫》是一本献给所有渴望更深入了解自我、改善人际关系、提升生活品质的读者。它是一次对人类情感本质的全面而深刻的探索,一次关于如何与我们内心最真实的声音对话的旅程。读完这本书,你会发现,理解情感,就是理解我们自己,理解我们与世界连接的方式。它是一本能够陪伴你走过人生起伏,帮助你发现内心力量的书。 从童年对世界的感知,到青春期的情感萌芽,再到成人世界复杂的人际互动,《情感的迷宫》细致地梳理了贯穿我们生命的情感脉络。本书深入剖析了依恋模式如何影响我们在亲密关系中的行为,探讨了社会期待和文化价值观如何塑造我们的情绪体验,以及童年经历如何在潜意识层面播下情感的种子。 作者并非停留在理论层面,而是通过大量的案例分析,将抽象的心理学概念具象化。例如,书中描述了人们如何在工作压力下表现出焦虑和逃避,如何在失去亲人后经历悲伤和失落,以及如何在面对不确定性时产生恐惧和希望。这些案例贴近生活,容易引起读者的共鸣,使读者能够从中找到自己的影子,并从中学习如何更好地应对相似的情境。 本书的一大亮点是对“情感失调”(emotional dysregulation)的探讨。作者详细解释了当我们的情绪反应超出正常范围,或者我们难以有效管理和调节情绪时,可能会出现的问题,以及这些问题如何影响我们的身心健康和生活质量。书中提供了一系列实用的技巧,帮助读者学习如何识别自己的情绪触发点,如何在情绪爆发前进行干预,以及如何在事后进行反思和调整。 此外,《情感的迷宫》还关注了那些不常被提及,却对我们至关重要的情感维度,例如,我们如何处理“间接情感”(vicarious emotions),即对他人的情绪产生感同身受;我们如何面对“被压抑的情感”(repressed emotions),以及它们可能以何种方式在日后显现;以及我们如何理解和接纳那些“模糊的情感”(ambiguous emotions),即那些难以准确定义和表达的内心感受。 书中对“情感智慧”(emotional intelligence)的阐释尤为精彩。作者详细讲解了情绪识别、情绪理解、情绪表达和情绪管理这四大核心能力,并提供了具体的练习方法,帮助读者提升这方面的能力。通过培养情感智慧,我们不仅能更好地理解自己,更能有效地与他人沟通,建立更健康、更深入的人际关系。 《情感的迷宫》是一本关于成长和自我发现的书。它鼓励读者拥抱自己的情感,无论是积极的还是消极的,并从中汲取力量。本书的文字温暖而富有启发性,它像一位循循善诱的导师,带领我们穿越情感的迷雾,最终抵达内心的平静与和谐。无论你是对心理学充满好奇,还是希望改善自身的情感生活,这本书都将为你提供宝贵的指引和深刻的启示。它将帮助你认识到,理解和驾驭自己的情感,是通往更充实、更有意义的人生之路的关键。

作者简介

Catherine A. Lutz is the Thomas J. Watson, Jr. Family Professor of Anthropology and International Studies at Brown University.

目录信息

读后感

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用户评价

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我最近终于读完了《Unnatural Emotions》,这本书无疑是一次令人心神不宁但又欲罢不能的阅读体验。作者以一种近乎残酷的细腻,深入探讨了那些被我们社会标签为“不自然”的情感。我尤其被书中对角色内心挣扎的描绘所震撼,那些在道德边界上徘徊、在情感漩涡中沉沦的灵魂,仿佛是我们每个人内心深处最隐秘角落的投射。我曾一度认为自己对人性的复杂性已经有所了解,但《Unnatural Emotions》却像一把锋利的解剖刀,毫不留情地剖开了那些我们习惯性回避的缝隙。书中对情感的定义和界限的模糊化,让我开始重新审视自己对“正常”的认知。那些在社会规范下被压抑、被扭曲的情感,在作者笔下却焕发出一种令人不安的生命力。我惊叹于作者能够如此精准地捕捉到那些稍纵即逝的微妙心理活动,并且将它们具象化,让我们能够真切地感受到角色的痛苦、渴望与迷失。这本书不提供廉价的慰藉,也不兜售心灵鸡汤,它只是冷峻地呈现,让读者自行去面对那些潜藏在“正常”面具下的真实。每一次翻阅,都像是在一次与自己内心的深度对话,那些被忽视的、被压抑的、甚至是被恐惧的情感,在书页间一一浮现,挑战着我既有的世界观。我发现自己会被一些平日里绝不会去考虑的念头所吸引,会去理解那些在现实生活中可能会被排斥的动机。这是一种危险但又极其令人着迷的体验,它迫使我去思考,究竟什么才是真正“自然”的?这种思考的过程,本身就足以让我回味无穷。

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《Unnatural Emotions》这本书的文字充满了力量,它以一种极为罕见的方式,探讨了那些我们很少提及的内心体验。作者并没有刻意去制造冲突或戏剧性,而是通过一种近乎冥想式的沉浸,带领读者进入角色的情感世界。我被书中对那些边缘化情感的细致刻画所折服,它们并非是突兀的存在,而是深深地根植于人物的成长经历和心理结构之中。我曾经认为,情感的表达是有界限的,但这本书让我开始重新思考这个界限的定义。那些被社会标签为“不自然”的情感,它们是否只是因为不符合某种特定的叙事模式?我喜欢作者那种不动声色的叙事风格,她很少直接给出评判,而是将一切都留给读者去思考。这种处理方式,反而让情感的冲击力更加持久。我感觉自己像是与书中人物一起经历了他们情感上的纠葛,那些被压抑的渴望,那些被扭曲的爱,都让我产生了强烈的共鸣。这本书不是一本让人轻松愉快的读物,但它所带来的思考,却足以让我回味无穷。

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我必须承认,《Unnatural Emotions》是一本极具颠覆性的作品。作者的叙事方式非常独特,她很少直接给出人物的心理活动,而是通过细腻的场景描写和人物间的对话,让读者自己去感受、去推断。这种“留白”的处理方式,反而让情感的张力更加突出,也让读者拥有了更多的参与感。我喜欢书中对那些被压抑情感的刻画,它们就像潜藏在平静水面下的暗流,伺机而动,一旦爆发,便能产生巨大的破坏力。我曾经以为,自己对人性中的黑暗面已经有所了解,但《Unnatural Emotions》再次刷新了我的认知。那些在书中出现的角色,他们的情感动机是如此复杂,如此难以捉摸,甚至有时会让我感到不适,但正是这种不适,让我更加无法将视线从书中移开。我开始思考,我们所认为的“正常”情感,究竟是怎样的标准?那些不被允许表达的情感,它们真的就“不自然”吗?这本书并没有提供任何宏大叙事,它只是聚焦于个体微观的情感世界,但正是这种聚焦,让它具有了强大的穿透力。我感觉自己像是被拉入了一个情感的迷宫,每一次深入,都会发现新的出口,而每一个出口,又通向更深的未知。这是一种令人疲惫但又充满魅力的探索。

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《Unnatural Emotions》给我带来的冲击是如此巨大,以至于我至今仍未完全消化。作者的叙事角度非常新颖,她似乎站在一个超然的立场,冷峻地审视着人类情感的复杂性。书中描绘的那些“不自然”的情感,并非是凭空捏造,而是从现实生活中那些被我们忽略的细微之处提炼而来。我被书中对人性深渊的描绘所深深吸引,那些在道德与情感之间摇摆的角色,他们的每一次选择都充满了令人窒息的张力。我曾经认为,情感的表达是有明确界限的,但这本书却打破了我的固有认知。它告诉我,那些被社会压抑的情感,它们并非不存在,只是以更隐蔽、更扭曲的方式存在着。我喜欢作者那种不动声色的写作风格,她从不试图去评判角色的对错,而是将所有的一切都呈现出来,让读者自己去做出判断。这种处理方式,反而更具震撼力。我发现自己开始重新审视一些自己曾经认为理所当然的情感观念。那些被我们刻意回避的角落,在作者的笔下却成为了最引人注目的焦点。这本书不是一本轻松的读物,它会让你感到不安,但正是这种不安,才让你真正开始思考。

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我最近读完的《Unnatural Emotions》,给我留下了难以磨灭的印象。作者的笔触极为细腻,她能够捕捉到那些我们常人难以言说的微妙心理活动,并将其具象化,让我们能够真切地感受到角色内心的波涛。我被书中对那些被压抑情感的刻画所深深吸引,它们就像是潜藏在平静表象下的暗流,伺机而动,一旦爆发,便能产生巨大的力量。我曾经以为,情感的表达是有固定模式的,但这本书却打破了我对“正常”的固有认知。它让我开始审视那些被我们回避的、被我们认为是“不合时宜”的情感。我喜欢作者那种不动声色的叙事风格,她并不试图去评判角色的对错,而是将一切都冷峻地呈现出来,让读者自己去做出判断。这种处理方式,反而让情感的张力更加突出。我感觉自己像是被拉入了一个情感的迷宫,每一次深入,都会发现新的出口,而每一个出口,又通向更深的未知。这是一种令人疲惫但又极具吸引力的体验。

评分

我必须说,《Unnatural Emotions》是一次令人心悸的阅读之旅。作者以一种近乎残忍的坦诚,将那些我们试图遗忘或压抑的情感,一一呈现在读者面前。我被书中对角色内心世界的描绘所震撼,那些在社会规范下被扭曲、被隐藏的情感,在作者的笔下却拥有了惊人的生命力。我曾一度认为自己对人性已有所了解,但这本书却像一面镜子,照出了我内心深处那些连我自己都不曾察觉的角落。作者的叙事方式非常独特,她没有提供明确的答案,而是让读者自己去感受、去解读。那些看似“不自然”的情感,在作者的笔下却拥有了令人信服的逻辑和力量。我喜欢书中那种不动声色的氛围,但越是平静,越是能感受到其中暗流涌动的巨大能量。我开始质疑我们对“正常”情感的定义,以及那些被排除在外的声音。这本书并没有给我带来轻松的阅读体验,但它却让我对人性有了更深刻的理解,这种理解是痛苦的,但也是宝贵的。我感觉自己像是被拉入了一个情感的漩涡,每一次深入,都会发现新的可能。

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《Unnatural Emotions》给我带来的冲击是如此巨大,以至于我至今仍未完全消化。作者的叙事角度非常新颖,她似乎站在一个超然的立场,冷峻地审视着人类情感的复杂性。书中描绘的那些“不自然”的情感,并非是凭空捏造,而是从现实生活中那些被我们忽略的细微之处提炼而来。我被书中对人性深渊的描绘所深深吸引,那些在道德与情感之间摇摆的角色,他们的每一次选择都充满了令人窒息的张力。我曾经认为,情感的表达是有明确界限的,但这本书却打破了我的固有认知。它告诉我,那些被社会压抑的情感,它们并非不存在,只是以更隐蔽、更扭曲的方式存在着。我喜欢作者那种不动声色的写作风格,她从不试图去评判角色的对错,而是将所有的一切都呈现出来,让读者自己去做出判断。这种处理方式,反而更具震撼力。我发现自己开始重新审视一些自己曾经认为理所当然的情感观念。那些被我们刻意回避的角落,在作者的笔下却成为了最引人注目的焦点。这本书不是一本轻松的读物,它会让你感到不安,但正是这种不安,才让你真正开始思考。

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《Unnatural Emotions》这本书的独特之处在于,它并没有试图去“解释”那些我们不常谈论的情感,而是以一种近乎“呈现”的方式,将它们赤裸裸地展现在读者面前。我被作者那种不动声色的笔触所折服,那些看似平淡的叙述中,却蕴含着巨大的情感张力。书中描绘的人物,他们并非道德上的完人,甚至可以说,他们中的许多人都游走在社会道德的边缘,但正是这种不完美,让他们显得如此真实,如此令人难以忘怀。我曾无数次在阅读过程中停下来,试图去理解他们行为背后的逻辑,那些在我们日常生活中可能被斥为“异端”的念头,在作者的笔下却拥有了令人信服的说服力。我开始意识到,我们对“情感”的定义,很大程度上是被社会建构的。那些被冠以“不自然”标签的情感,往往只是因为它们挑战了某种约定俗成的规范。这本书并没有提供明确的答案,它更像是一个邀请,邀请读者一同踏入一个情感的灰色地带,去探索那些不被言说的角落。我从中学到的,不仅仅是对角色情感的理解,更是对自身情感世界的重新审视。那些曾经被我压抑或忽视的念头,如今似乎也找到了它们存在的合理性,虽然这种合理性并非总是符合主流的价值观。读完之后,我感觉自己对人性有了更深层次的认知,这种认知是痛苦的,但也是一种解放。

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《Unnatural Emotions》这本书的独特之处在于,它并没有试图去“解释”那些我们不常谈论的情感,而是以一种近乎“呈现”的方式,将它们赤裸裸地展现在读者面前。我被作者那种不动声色的笔触所折服,那些看似平淡的叙述中,却蕴含着巨大的情感张力。书中描绘的人物,他们并非道德上的完人,甚至可以说,他们中的许多人都游走在社会道德的边缘,但正是这种不完美,让他们显得如此真实,如此令人难以忘怀。我曾无数次在阅读过程中停下来,试图去理解他们行为背后的逻辑,那些在我们日常生活中可能被斥为“异端”的念头,在作者的笔下却拥有了令人信服的说服力。我开始意识到,我们对“情感”的定义,很大程度上是被社会建构的。那些被冠以“不自然”标签的情感,往往只是因为它们挑战了某种约定俗成的规范。这本书并没有提供明确的答案,它更像是一个邀请,邀请读者一同踏入一个情感的灰色地带,去探索那些不被言说的角落。我从中学到的,不仅仅是对角色情感的理解,更是对自身情感世界的重新审视。

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我必须说,《Unnatural Emotions》是一本极具颠覆性的作品。作者的叙事方式非常独特,她很少直接给出人物的心理活动,而是通过细腻的场景描写和人物间的对话,让读者自己去感受、去推断。这种“留白”的处理方式,反而让情感的张力更加突出,也让读者拥有了更多的参与感。我喜欢书中对那些被压抑情感的刻画,它们就像潜藏在平静水面下的暗流,伺机而动,一旦爆发,便能产生巨大的破坏力。我曾经以为,自己对人性中的黑暗面已经有所了解,但《Unnatural Emotions》再次刷新了我的认知。那些在书中出现的角色,他们的情感动机是如此复杂,如此难以捉摸,甚至有时会让我感到不适,但正是这种不适,让我更加无法将视线从书中移开。我开始思考,我们所认为的“正常”情感,究竟是怎样的标准?那些不被允许表达的情感,它们真的就“不自然”吗?这本书并没有提供任何宏大叙事,它只是聚焦于个体微观的情感世界,但正是这种聚焦,让它具有了强大的穿透力。我感觉自己像是被拉入了一个情感的迷宫,每一次深入,都会发现新的出口,而每一个出口,又通向更深的未知。这是一种令人疲惫但又充满魅力的探索。

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读过的第一本人类学著作,很有趣的作品,虽然有些地方读的有(fei)些(chang)不仔细。然后#隔行如隔山

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#the most difficult ethnography I have ever read

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很好的人类学研究,还是结构主义传统中的东西,但是把结构主义和语言学用得恰到好处。其实人类学的优势(if any)之一就在于可以从特殊语境出发,颠覆已经loaded的概念。

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很好的人类学研究,还是结构主义传统中的东西,但是把结构主义和语言学用得恰到好处。其实人类学的优势(if any)之一就在于可以从特殊语境出发,颠覆已经loaded的概念。

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读过的第一本人类学著作,很有趣的作品,虽然有些地方读的有(fei)些(chang)不仔细。然后#隔行如隔山

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