怎样使用本书
第一部 破坏性的意念及潜意识编程法
第一章 非现实的现实性
有多少人就有多少（甚至更多的）世界
潜意识程序
对自己的潜意识应该了解些什么
如何与潜意识直接接触
第二章 人如何造成自己的病
病是什么?
医学中的主导模式
西涅里尼科夫医生的新模式
第三章 破坏性的思想
骄傲，自私
批评、要求和不满
谴责
蔑视
厌恶
憎恨
气愤
愤怒，凶恶
怨恨
懊丧
失望
恶言恶念
吹嘘
负罪感与惩罚
批评自己，鞭挞自己，对自己不满，谴责自己
苛求自己，憎恨自己
恐惧，忧虑，担心
怀疑和犹豫
怜悯
同情
忧愁，消沉，忧郁
饮食无度
贪婪和吝啬
嫉妒
虚伪
谎言，欺骗
阿谀
吃醋
淫荡和通奸
总结
第四章 冥想和潜意识编程法
重新编程的步骤
重新审视和改变个人的历史
附言
后记
第二部疾病及导致疾病的心理原因
前言
头部疾病
大脑疾病
神经系统疾病
精神、心理疾病
耳朵疾病
眼睛疾病
心血管系统、血液疾病
淋巴系统疾病
肺部疾病
喉咙疾病
鼻子疾病
消化器官疾病
嘴的问题
胃部疾病
肝脏疾病
胰腺疾病
肠道疾病
肛门、直肠疾病
肾脏疾病
妇科疾病
妊娠问题
乳腺问题
男性疾病
性病
身体问题
关节问题
颈部问题
背部问题
下肢问题
皮肤疾病
指甲疾病
头发问题
传染病、炎症
外伤和不幸事件
甲状腺问题
肿瘤、癌症
酒精中毒
吸烟问题
儿童疾病
出版后记
· · · · · · (收起)