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放下心中的牛

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一行禪師
知齣版社
2010-11
188
HKD68.00
9789881930422

圖書標籤: 一行禪師  佛學  一行禪師  治愈係  五星  心理學   


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发表于2024-12-25

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圖書描述

本書輯錄瞭一行禪師在法國梅村,以及在香港的禪修營中的開示。

禪悅為食,禪修能為我們帶來喜悅、平安和幸福,是我們每天所需的食糧。梅村的修習以「現法樂住」為基礎,

快樂地安住於當下一刻。禪修並不是苦工,也不是對未來的虛幻承諾,而是生活中的每一刻,刷牙、洗臉、吃早餐、駕車、由車站走到辦公室……

都是禪修的時刻。每一個呼吸、每一個步伐都是快樂的修習。

書中並沒有高深的理論或深奧的哲理,說的是日常生活中的苦與樂,以及如何轉化痛苦為喜樂。

隻須幾個呼吸,你已能感到平靜安樂。

給自己一個機會吧,把佛學應用到日常生活當中,為自己和身邊的人帶來轉化和療癒。

由這一刻開始,微笑,自在。覺知到當下一刻,是幸福的時刻。

五項正念修習:一尊重生命、二真正幸福、

三真愛、四愛語和聆聽、五滋養和療癒。

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著者簡介


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用戶評價

評分

看完這本書 更深體會瞭陳特先生所說,心靈的平靜安祥,對一個人來說是一種極大的福分。

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切不可再讀靈修之書,切記,切記。

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看完這本書 更深體會瞭陳特先生所說,心靈的平靜安祥,對一個人來說是一種極大的福分。

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一念天堂,一念地獄。佛與法其實都存在於你的腦中。當你看到菩薩像感到寜靜與平和時,其實隻是喚醒瞭你內心寜靜和平和的種子。不用再試圖嚮外尋找幸福瞭,幸福就在你的心裏啊。記住,世界都是你心的鏡像。從今天起,學著關注呼吸,學著活在此刻,自在就會發生。

評分

一念天堂,一念地獄。佛與法其實都存在於你的腦中。當你看到菩薩像感到寜靜與平和時,其實隻是喚醒瞭你內心寜靜和平和的種子。不用再試圖嚮外尋找幸福瞭,幸福就在你的心裏啊。記住,世界都是你心的鏡像。從今天起,學著關注呼吸,學著活在此刻,自在就會發生。

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