玩多元藝術解放壓力（The Art of Emotional Healing） pdf epub mobi txt 电子书 下载 2024
简体网页||繁体网页
图书标签: 藝療 心灵成长 公民图书馆（广州）
喜欢 玩多元藝術解放壓力（The Art of Emotional Healing） 的读者还喜欢
点击这里下载
发表于2024-11-08
玩多元藝術解放壓力（The Art of Emotional Healing） epub 下载 mobi 下载 pdf 下载 txt 电子书 下载 2024
玩多元藝術解放壓力（The Art of Emotional Healing） epub 下载 mobi 下载 pdf 下载 txt 电子书 下载 2024
玩多元藝術解放壓力（The Art of Emotional Healing） pdf epub mobi txt 电子书 下载 2024
图书描述
運用種種藝術形式的創作方式和媒材，去發現那個等待被你發現的真實自己，並允許自己情感的流露。像孩子般的自由表達，讓自囚已久的心靈鬆綁，回到人本的自然。——藝術家 張金蓮
跟隨每個活動的指導語，每個人都可以循序地開始進行內在情緒體驗之旅。試著為自己玩一下，生命的智慧真的可以玩出來！——彰化師大輔導與諮商學系主任 高淑貞
所有的「治療」，都只是要恢復原初老祖宗用「心」來向上天祈禱、表達感謝、恢復自己與自己「心」的關係而已；讓自己與自己「心」的距離，每日每日都多增加一步。——表達藝術治療師 徐進玲
運用書中超過60個簡單的練習：繪畫、舞蹈、寫日記、雕塑、面具製作、音樂及電影等多元方式釋放情緒、解除壓力，有助平衡身心、探索內在自我；每個人都可以成為自己情緒的治療師，玩出生命的智慧、喜悅與豐盛。
情緒的流動有如河流，有堵塞時會造成焦慮、沮喪、不快樂等狀況，資深的藝術治療師卡帕席恩在工作坊中運用各種創意媒材，協助個人透過繪畫、寫日記、捏陶、雕刻、打鼓、舞蹈、面具製作等多元化的方式抒發情緒，探索內在智慧，讓我們可以在生活中體驗到更多情緒釋放後的幸福感覺。
本書不僅是專業心理治療工作者的重要參考書，也是非常好的個人成長自助手冊，不需要藝術天分或技巧，只要放掉批判的想法，放開心去玩這些媒材，每個人都可透過各種表達方式與我們內在的治療力量連結，從中受益；讓內在的藝術家出來透透氣！
著者简介
作者簡介：露西雅．卡帕席恩 博士Lucia Capacchione, Ph.D.
原本從事藝術與教學的露西雅，三十五歲時意外罹患了一場怪疾，在病中她重拾寫作的欲望，以結合繪畫與文字的日記來抒發情緒，痊癒後有感於日記的心靈療效，遂全力投入創意日記與表達藝術的教學工作。
她擁有心理學博士學位，投身於兒童與成人教育長達三十五年，以藝術治療與教育訓練見長，是內在孩童工作坊、透過非主要使用的手寫作和畫畫的先驅，更是表達藝術治療領域中最暢銷權威書籍的作者。她在許多國家帶領工作坊，訓練醫療保健專業人士和教育工作者，也是學校與企業顧問，創意日記表達藝術認證訓練課程的督導，目前住在加州中部海岸。
著有《童心創意72變》、《遠見：設計一生夢想的十大步驟》、《內在孩童復甦》、《創意日記》等十餘本著作，以及「健康的圖像：健康幸福日記靜心」、「另一隻手的智慧」等多部音樂錄製作品。
譯者簡介：沈文玉Prem Leela
美國西北大學大眾傳播碩士、台灣大學外文系畢業，譯有《慈悲》、《蘇菲靈性之舞》、《情緒》、《直覺》、《女性意識》（均由生命潛能出版）等書，曾在義大利、印度、台灣等地接受舞蹈治療、呼吸、水晶治療、靈氣、薩滿、靈性彩油等專業訓練，以及蘇菲團體與天使治療等身心靈課程。
图书目录
玩多元藝術解放壓力（The Art of Emotional Healing） pdf epub mobi txt 电子书 下载
用户评价
深夜，一个人读这本书，开始试着用书中提及的方式释放自己，发现内在隐藏的情绪。喜欢通过艺术的手段来舒缓情绪，那是创造力的爆发。
评分深夜，一个人读这本书，开始试着用书中提及的方式释放自己，发现内在隐藏的情绪。喜欢通过艺术的手段来舒缓情绪，那是创造力的爆发。
评分深夜，一个人读这本书，开始试着用书中提及的方式释放自己，发现内在隐藏的情绪。喜欢通过艺术的手段来舒缓情绪，那是创造力的爆发。
评分深夜，一个人读这本书，开始试着用书中提及的方式释放自己，发现内在隐藏的情绪。喜欢通过艺术的手段来舒缓情绪，那是创造力的爆发。
评分深夜，一个人读这本书，开始试着用书中提及的方式释放自己，发现内在隐藏的情绪。喜欢通过艺术的手段来舒缓情绪，那是创造力的爆发。
读后感
评分
评分
评分
评分
玩多元藝術解放壓力（The Art of Emotional Healing） pdf epub mobi txt 电子书 下载 2024
分享链接
相关图书
-
培训探秘 pdf epub mobi txt 电子书 下载 -
重返美濃 pdf epub mobi txt 电子书 下载
-
無國界醫生行醫記 pdf epub mobi txt 电子书 下载
-
哲學飛行教室 pdf epub mobi txt 电子书 下载
-
成长战争 pdf epub mobi txt 电子书 下载
-
商业生态学 pdf epub mobi txt 电子书 下载
-
靈魂的口袋 pdf epub mobi txt 电子书 下载
-
政府与非营利组织会计 pdf epub mobi txt 电子书 下载
-
民间非营利组织会计制度讲解 pdf epub mobi txt 电子书 下载
-
行政诉讼原理及名案解析 pdf epub mobi txt 电子书 下载
-
让别人无法取代 pdf epub mobi txt 电子书 下载
-
谁偷走湄公河的未来 pdf epub mobi txt 电子书 下载
-
民间非营利组织会计制度讲解与操作 pdf epub mobi txt 电子书 下载
-
问答美国：美国社会热点英汉问答(英汉对照) pdf epub mobi txt 电子书 下载
-
当代西方社会发展理论新词典 pdf epub mobi txt 电子书 下载
-
社会转型与社会保障 pdf epub mobi txt 电子书 下载
-
教师反思的方法 pdf epub mobi txt 电子书 下载
-
高校家庭经济困难学生问题研究 pdf epub mobi txt 电子书 下载
-
当代美国学校模式重建 pdf epub mobi txt 电子书 下载
-
我眼中的人大附中 pdf epub mobi txt 电子书 下载
