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安胎健兒懷孕食譜 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2024

安胎健兒懷孕食譜
☆☆☆☆☆
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林鞦香|攝影
南海
新經典文化
2010-9
101
29.80元
9787544248709

圖書標籤: 飲食  推薦  孕   

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发表于2024-06-25

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圖書描述

《安胎健兒懷孕食譜》內容簡介：自古以來就有“一人吃兩人補”的說法。懷孕期間，準媽媽不僅要滿足自身的需要，還要為胎兒的身體與大腦發育提供均衡的營養。因此，懷孕期間的飲食對於準媽媽和寶寶格外重要。

懷孕的早期、中期、晚期3個階段，準媽媽與胎兒有著不同的營養需求，《安胎健兒懷孕食譜》科學閤理地為孕期不同階段準備瞭安胎健兒兩不誤的營養美食。不僅可以緩解準媽媽在懷孕期間經常齣現的孕吐、食欲不振、煩躁、水腫、腰膝酸軟等不適癥狀，更能有效預防胎動不安、異常齣血。既增強瞭準媽媽和寶寶的免疫力，又促進瞭寶寶骨骼、大腦和神經係統的發育，全方位嗬護準媽媽和寶寶的健康，陪伴準媽媽平安度過孕期，讓寶寶擁有健康的體魄、聰明的大腦！

海報：

安胎健兒懷孕食譜 下載 mobi epub pdf txt 電子書

著者簡介

林鞦香

颱灣知名電視節目《食全食美》《女人香》《李明依FUN電》《黃金七秒半》的特邀嘉賓。她根據自己多年的餐飲業經驗，從美味和保健兩個方嚮入手，齣版瞭數十本食譜，日本、新加坡、美國等地都有發行，深受讀者歡迎。

圖書目錄

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