具体描述
《好好爱自己》是素黑历时多年的心语结集精华，包含着作者对大自然和人的心灵的独到感受，可谓字字珠玑，希望读者在人生路上，无论是遭遇阻碍，还是伤痛来袭，别紧张难过，要知道心的方向，由你掌控，必先好好爱自己，才能前进或转向。就像素黑所说，就等你一个决定，生命将瞬间改变。
作者简介
素黑，香港作家，心性治疗师，生命顾问，公共知识分子。她热爱流浪，出走是她的灵修方式。她不爱说话，不爱上镜，喜欢一个人沉静独处。但无数人却喜欢走进她，聆听她的心灵指引。她做过很多艺术、文化、教育等领域的工作，并在多所大学作客座讲师。她爱黑，爱尺八，爱自然，爱孤独，爱生命。 她叫素黑，她是一个传奇。 已在大陆出版图书有《一个人不要怕》《两个人的孤独》《放下。爱》《在爱中修行》等。
目录信息
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读后感
看了最后三分之一 人只要做到安心，定心，遇上挫折也不绝望，已是最大的幸福 心态如何，世态便如何。心一乱，即使最小的变化我们也承受不来。 没有唯一可走的路。 眼前当下自有可观的风景。 感谢小人教会自己包容。
评分 评分因为感情的困惑，独自一个人来到厦门，在厦大附近的光合作用书房看到了这本书，不知道是什么吸引了我，没有拆封看到过内容，就拿到收银台结账，然后走上楼，在二楼的“悦读咖啡”坐了近4个小时。 她的文字，让我把自己的经历都能一一对上，似乎我就是那文字的最好例子，当然我...
评分第一部分 曾经有个找我做心性咨询的男律师客人坦白对我说，他不希望女儿将来像我一样做作家，太苦了。他希望她学一门专业，像他一样，将来能保障生活。假如我有一个女儿，我会告诉她，好好寻找你的梦，实现你的梦，做你想做的事，做什么都可以，做好它，对你的选择负责。不少读...
评分第一部分 曾经有个找我做心性咨询的男律师客人坦白对我说，他不希望女儿将来像我一样做作家，太苦了。他希望她学一门专业，像他一样，将来能保障生活。假如我有一个女儿，我会告诉她，好好寻找你的梦，实现你的梦，做你想做的事，做什么都可以，做好它，对你的选择负责。不少读...
用户评价
中国女版的克里希那穆提！
评分不管境况多么糟糕，都不要忘记，好好自己
评分正能量
评分9.9包邮买的 以为至少能当个素材用用，这书也能打7.6分，仰天长叹。
评分素黑微博上一句“能活着已是爱”促使我买了这本书。有些词句乍一看不觉特别，但值得再斟酌，然后就有不一样的感觉。一个只穿黑色的、回归了简单女人，什么样的经历痛楚才能带来这样的言简意赅呢。“每个生命要面对的不过是自己，不是他人。”2010.12.24
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