Part 1 手部對癥按摩 左手掌反射區示意圖 右手掌反射區示意圖 左手背反射區示意圖 右手背反射區示意圖 1 手部按摩的基礎知識 2 手部三分鍾養生美容按摩法 消除疲勞 養心安神 疏肝解鬱 強腎生精 清肺理氣 排毒養顔 3 五分鍾兩性保健的手部按摩法 前列腺疾病 遺精 陽痿 性冷淡癥 4 常見病手部按摩療法 咳嗽 頭痛 哮喘 眩暈 失眠 高血壓 呃逆 胃下垂 便秘 腹瀉 糖尿病 麵癱 月經不調 盆腔炎 更年期綜閤徵 慢性鼻炎 牙痛 假性近視 頸椎病 慢性胃炎 慢性肝炎 腰椎問盤突齣癥 肥胖癥 不孕癥 耳鳴 慢性咽炎 急性腰扭傷 踝關節扭傷 慢性腰肌勞損Part 2 足部對癥按摩 左足底反射區示意圖 右足底反射區示意圖 左足背、足內側反射區示意圖 右足背、足外側反射區示意圖 1 足部按摩的基礎知識 2 三分鍾美顔瘦身足部按摩 消除麵部水腫 潤滑肌膚 豐胸美乳 去斑點 去皺紋 瘦身 美腿 3 五分鍾足部按摩調節心理狀態 疲勞 神經失調 沮喪 4 常見病足部按摩療法 感冒 咳嗽 頭痛 哮喘 慢性支氣管炎 眩暈 失眠 高血壓 低血壓 貧血 中風 呃逆 胃下垂 慢性胃炎 便秘 腹瀉 慢性腎炎 糖尿病 麵癱 頸椎病 踝關節扭傷 慢性腰肌勞損 牙痛 慢性鼻炎 慢性咽炎 耳鳴 盆腔炎 肥胖癥 腰椎問盤突齣癥 坐骨神經痛 前列腺疾病 不孕 陽痿 遺精 更年期綜閤徵 月經不調Part 3 耳部對癥按摩 耳前部反射區示意圖 耳背部反射區示意圖 1 耳部按摩的基礎知識 2 耳部三分鍾養生美顔按摩法 消除疲勞 調和脾胃 養心安神 疏肝解鬱 強腎髒生精 減肥瘦身 排毒養顔 3 五分鍾兩性保健的耳部按摩法 遺精 陽痿 前列腺疾病 痛經 月經不調 乳房腫塊 白帶異常 性冷淡 更年期綜閤徵 4 常見病耳部按摩療法 感冒 咳嗽 頭痛 哮喘 失眠 高血壓 低血壓 胃下垂 慢性胃炎 痔瘡 膽囊炎和膽石癥 慢性肝病 糖尿病 頸椎病 急性腰扭傷 慢性腰肌勞損 腰椎間盤突齣癥 痤瘡 骨質疏鬆癥 耳鳴 慢性咽炎 慢性鼻炎 牙痛
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