恽铁樵医书合集（套装上下册） pdf epub mobi txt 电子书 下载 2026

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出版者:

作者:恽铁樵

出品人:

页数:2013

译者:

出版时间:2010-5

价格:126.00元

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isbn号码:9787530849699

丛书系列:中医名家医书合集大系

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• 中医
• 恽铁樵
• 天津科学技术出版社
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《国医瑰宝：近代名医医案精粹与养生智慧》（套装两册） 第一册：医案精萃——探寻名医临床验案的智慧与传承 本书精选近现代数十位享有盛誉的中医学家的临床医案，以详实而生动的笔触，展现了中医辨证论治的独特魅力与精湛技艺。从温病大家、妇科圣手到儿科名宿，再到内科、针灸、伤科等各专科大家，本书汇集了各领域大家数十载的行医经验与学术心得，力求为读者呈现一份原汁原味的中医临床宝库。 内容详述： 名医荟萃，医案翔实： 本册收录的医案，均源自历代名家亲笔记录或经过其弟子整理、校订的珍贵资料。每则医案不仅包含详细的病史采集、舌脉象观察，更深入剖析了病因病机、治则治法、处方用药的精妙之处。读者将有机会一窥名医们如何通过望闻问切，抽丝剥茧，直击病灶，并根据患者的具体情况灵活调整方药，达到药到病除的疗效。 疾病谱广，辨治精微： 从常见的内科杂病，如咳嗽、失眠、泄泻、眩晕、胸痹、消渴，到妇科月经不调、带下、不孕、产后病，再到儿科疳证、惊风、麻疹，以及跌打损伤、痹证等，本书涵盖的疾病种类繁多，极具代表性。每一则医案都是一次生动的临床教学，读者可以学习到不同疾病的辨证思路，以及在辨证基础上如何确立立法，如何遣方用药，如何处理病情变化等关键环节。 验案启迪，思路拓展： 除了经典的疾病案例，本书还特别收录了一些疑难杂症的医案，以及作者在临床中遇到的特殊病例。这些案例不仅展示了名医们在面对复杂病情时的沉着冷静、随机应变的能力，更能启发读者拓宽思路，在遇到棘手问题时，从中汲取灵感，找到解决之道。 方药解析，用药精当： 对于每一则医案所附的方剂，本书均进行了详细的解析。不仅解释了药物的性味归经、功效主治，更阐述了君臣佐使的配伍原理，以及加减变化的原因。这有助于读者深入理解方剂的内在逻辑，提升对中药药性的认知，从而在实际应用中做到用药精当，避免药不对症。 学术思想，底蕴深厚： 许多医案并非孤立的经验堆砌，而是蕴含着作者深厚的学术思想和理论体系。通过对这些医案的深入研读，读者不仅能学习到具体的治疗方法，更能体会到名医们对中医理论的深刻理解和创新应用。例如，可以学习到某位大家在辨治湿邪方面的独到见解，或是在调理脾胃方面的创新思路。 传承价值，启迪后学： 本书不仅仅是一部医案集，更是一份宝贵的学术传承。通过对名家医案的学习，年轻一代的中医师可以汲取前人的智慧，少走弯路，加速成长。同时，对于广大中医爱好者而言，本书也是一本了解中医临床实践，认识中医独特魅力的绝佳读物。 第二册：养生智慧——古今智慧融汇的健康生活指南 本书将目光投向了源远流长的中华养生文化，融汇古今养生名家的智慧精华，从食疗、起居、情志、运动、四季养生等多个维度，为现代人提供了一套系统、科学、实用的健康生活解决方案。本书旨在帮助读者建立起符合自身体质和生活习惯的养生之道，达到“未病先防，已病防变”的养生目标。 内容详述： 食疗养生，药食同源的奥秘： 本部分深入浅出地介绍了中医“药食同源”的理念，详细阐述了不同食物的性味功效，以及如何根据季节、体质和具体病症选择合适的食材进行食疗。从常见的五谷杂粮，到时令蔬果，再到各种药食同用的食材，如枸杞、红枣、山药、姜、蒜等，本书都进行了详尽的介绍。读者将学会如何通过日常饮食来调理身体，增强免疫力，预防疾病。例如，会教授如何利用姜枣汤驱寒，如何用粥品调理肠胃，如何通过食材的选择来改善睡眠等。 起居有常，顺应自然的节律： 强调“起居有常”是养生的重要基石。本书从作息规律、睡眠质量、环境调适等方面，提供了科学的起居指导。例如，会阐述“日出而作，日落而息”的科学道理，以及不同季节的作息禁忌。同时，也会指导读者如何通过调整睡眠环境，改善睡眠质量，以及如何在工作生活中保持适度的休息，避免过度劳累。 情志调摄，心绪平和的艺术： 中医认为“喜、怒、忧、思、悲、恐、惊”等情志变化与健康息息相关。本书将深入探讨情志对人体脏腑功能的影响，并提供一套行之有效的情志调摄方法。例如，会讲解如何通过冥想、正念、适度的倾诉来化解不良情绪，如何培养积极乐观的心态，以及如何通过音乐、书画等艺术形式来陶冶情操，达到“心安即是道场”的养生境界。 运动养生，强身健体的方略： 介绍多种传统与现代相结合的养生运动，如太极拳、八段锦、五禽戏，以及散步、慢跑、瑜伽等。本书会根据不同人群的身体状况，提供个性化的运动建议，并强调运动的适度性和循序渐进性。例如，会讲解太极拳的呼吸吐纳与意念导引，如何通过八段锦来疏通经络，以及如何通过合理运动来增强心肺功能，提高身体的柔韧性和平衡性。 四季养生，顺时而为的智慧： 详细解析了春生、夏长、秋收、冬藏的自然规律，以及如何根据四季的变化来调整饮食、起居和作息，从而达到“顺四时而适寒暑”的养生目标。例如，春天如何通过疏肝理气来应对“春困”，夏天如何通过清热解暑来避免“苦夏”，秋天如何通过滋阴润燥来预防“秋燥”，冬天如何通过温补阳气来抵御“寒邪”。 辨体施养，个性化的健康方案： 强调“体质”是养生的重要依据。本书将介绍常见的几种中医体质类型，如平和质、气虚质、阳虚质、阴虚质、痰湿质、湿热质、血瘀质、气郁质等，并针对不同体质提供相应的养生调理建议，包括饮食偏好、生活习惯、运动方式等。这有助于读者更准确地认识自己的身体，制定更具针对性的养生计划。 内外兼修，身心和谐的境界： 本书不仅关注身体的养护，更注重心神的调养，倡导内外兼修，达到身心和谐的健康境界。通过对古代养生经典的解读，以及现代科学研究的佐证，本书将引导读者构建一种更全面、更健康的生活方式，从而提升生命质量，享受长寿与安宁。 《国医瑰宝：近代名医医案精粹与养生智慧》作为一套姊妹篇，前者侧重于疾病的诊治，后者聚焦于疾病的预防与生命的颐养，共同构成了中华传统医学在临床实践与健康生活方式两个重要维度的深度展现。本书旨在以扎实的学术内容和贴近生活的实用指导，为广大读者开启一扇通往中医智慧的大门。

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手边有本关于现代心理学前沿研究的科普读物，叫做《神经可塑性与心智的重塑》。这本书完全是为对大脑科学感兴趣的普通读者量身定做的。它将那些听起来高深莫测的神经科学概念，比如长时程增强作用（LTP）和环境对大脑皮层的影响，通过生动的比喻和最新的实验案例讲解得非常到位。作者擅长将复杂的生物学机制与日常的行为、情绪、学习能力联系起来，让人在阅读过程中不断产生“原来如此”的惊叹。我尤其喜欢其中关于成年人学习新技能时大脑结构变化的描述，极大地鼓舞了我重拾外语学习的信心。这本书的行文流畅自然，语言充满活力，完全没有学术论文的僵硬感，读起来非常轻松愉快，却又充满了硬核的知识。它让我意识到，我们的大脑远比我们想象的更具适应性和可塑性。

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最近沉迷于一本非常小众的欧洲历史读物，名字好像是《巴尔干的火药桶：19世纪末的帝国遗产与民族觉醒》。这本书的视角非常独特，它没有聚焦于西欧的主流历史叙事，而是将聚光灯打在了那些被主流历史叙事边缘化的地区。作者以细腻的笔触，描绘了奥斯曼帝国衰落和奥匈帝国僵持背景下，巴尔干半岛各国民族主义是如何一步步酝酿、爆发的。书中对具体人物的访谈记录和档案材料的引用非常扎实，使得那些遥远的冲突和复杂的联盟关系变得有血有肉。我特别欣赏作者保持的客观立场，他既展示了民族解放运动的合理性，也冷静地剖析了其后续带来的地区不稳定因素。读完后，我对第一次世界大战的爆发原因有了更深层次、更具纵深感的理解，不再是教科书上简单的“萨拉热窝事件”可以概括的了。

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不得不提我最近淘到的一本关于古代哲学思辨的译作，书名我印象中是《亚里士多德后期形而上学探微》。这本书的难度系数相当高，但其思想的深刻性令人着迷。它没有过多纠缠于那些晦涩的术语，而是聚焦于亚里士多德晚期思想体系的演变，特别是“不动的第一推动者”理论的构建过程。译者在处理那些逻辑链条极其复杂的论证时，采取了一种非常严谨但又不失清晰的翻译策略，确保了原著的思辨力度没有被削弱。阅读它需要极大的耐心和专注力，我常常需要反复阅读同一段落，对照着笔记本上的梳理图才能勉强跟上作者的思路。然而，一旦理解了某个关键的论点，那种茅塞顿开的感觉是其他任何通俗读物都无法比拟的。这本书更像是一次对思维极限的挑战，非常适合那些有志于在哲学领域深耕的读者。

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我最近读完的这本《图说世界建筑史》，完全颠覆了我对建筑的刻板印象。我一直以为建筑史就是枯燥的年代和风格罗列，没想到这本书用大量高清的、精心挑选的图片，配上精炼的文字，将人类文明的演进过程如此直观地呈现出来。从埃及的金字塔到希腊的神庙，再到中世纪的哥特式大教堂，直至现代的解构主义作品，每一页都充满了视觉的震撼力。尤其是对材料学和力学在不同时代的应用的讲解，让我这个非专业人士也能大致理解背后的原理。比如，书中对比了罗马混凝土和现代钢筋混凝土的特性，那种跨越千年的匠心对比，读来令人感慨万千。这本书的排版设计也极其用心，图片的留白和文字的布局都恰到好处，使得阅读体验非常流畅舒适。它不只是教你认识建筑，更是在潜移默化中培养你对空间、光影和人类智慧的敬畏之心。

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这本《明清小说研究》简直是打开了我对那个时代文学理解的一扇窗户。我原本对明清小说只停留在《红楼梦》和《三国演义》的皮毛阶段，这本书的出现彻底改变了我的看法。作者深入浅出地剖析了章回小说的叙事技巧、人物塑造的复杂性，以及不同流派之间的思想碰撞。读起来丝毫没有枯燥的学术味，反而是娓娓道来，仿佛一位资深的老教授在向你传授他毕生的心血。特别是对“才子佳人”小说中社会心理的分析，真是入木三分，让人不禁思考在那个特定的历史背景下，文学是如何反映和影响人们的婚恋观与价值观的。书中的引文和注释也非常详尽，每当我对某个观点产生疑问时，总能在随后的脚注中找到令人信服的佐证。对于任何想要深入了解中国古典小说精髓的读者来说，这本书都是不可多得的宝藏。它不仅仅是一本研究著作，更是一次与历史对话的智力之旅。

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