康復心理學

康復心理學 pdf epub mobi txt 電子書 下載 在線閱讀 2026

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出版者:
作者:周鬱鞦
出品人:
頁數:181
译者:
出版時間:2010-6
價格:20.00元
裝幀:
isbn號碼:9787117128780
叢書系列:
圖書標籤:
  • 康復心理學
  • 心理健康
  • 心理治療
  • 康復
  • 心理學
  • 臨床心理學
  • 行為療法
  • 認知行為療法
  • 創傷
  • 適應
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具體描述

《康復心理學》的編寫以現代醫學觀和健康觀為指導,以思想性、科學性、先進性、啓發性、適用性為原則,以高職、高專康復治療技術專業學生為對象,以培養技術應用型人纔為目標,構建框架體係和內容體係。全書力求體現以下幾個特點:一是在框架體係上將“三基”內容,即康復心理學的基本理論、基本知識和基本技能作為重點編入其中,做到“必需”、“夠用”。二是根據學科發展的需要及以往教材中存在的不足,將本學科的實用方法和技術以及學科發展的最新成果編入其中,突齣專業特點和層次特點。三是在疾病和病癥章節的編寫上不是套用以往臨床醫學和康復醫學教材的編寫模式,而是更加突齣心理學的有關理論和實用技術,總結和提煉某種疾病或病癥的典型心理特徵。據此,采取有針對性和實效性的心理康復措.施,使心理學理論和技術在康復實踐中得以具體應用。四是在內容編排上力求科學、係統,既注重內容之間的內在邏輯聯係、體現學科之間的交叉滲透,又盡量避免重復,強化學科特色。五是將心理評估技術、心理谘詢技術、心理治療技術、心理健康教育等心理評估和心理乾預方法及技術有機地融為一體,在內容與錶述上力求達到專業水平,突顯實用性與可操作性。全書共分四個部分。第一部分為康復心理學基礎理論,主要包括康復心理學的研究對象、研究任務和研究方法、正常人的心理活動、心理應激及應激障礙。第二部分為心理康復的常用技術,包括心理評估、心理谘詢、心理治療技術。第三部分為具有康復意義的臨床常見病癥與疾病的心理康復,包括多種臨床病癥患者的心理康復、神經係統與精神疾病的心康復、心身疾病的心理康復、常見傳染病的心理康復。第四部分為特殊群體的心理康復,包括兒童患者、老年患者、殘疾人的心理康復。

《危機乾預與心理急救實務指南》 本書聚焦於麵對突發、高強度心理衝擊事件時的即時響應、穩定和初步支持技術,是為一綫危機乾預人員、心理急救誌願者以及需要快速應對突發事件的專業人士量身打造的實操手冊。 在現代社會中,意外、災難、突發暴力事件乃至個人生活中的重大危機,對個體乃至群體的心理安全構成瞭嚴峻挑戰。本指南旨在填補理論學習與高壓實戰之間的鴻溝,提供一套結構清晰、操作性強的危機乾預和心理急救流程。我們深知,在危機發生的“黃金時間”內,有效的溝通、環境的穩定和初步的情緒梳理,對於預防急性壓力障礙(ASD)嚮創傷後應激障礙(PTSD)發展至關重要。 本書的編寫嚴格遵循國際公認的心理急救(Psychological First Aid, PFA)核心原則,並結閤瞭國內特定社會情境下的應用經驗。內容結構嚴謹,從準備階段到危機後的後續跟進,層層遞進,確保讀者能夠係統地掌握應對復雜現場的能力。 --- 第一部分:危機乾預的基石與準備 本部分為所有危機乾預工作奠定理論和倫理基礎,強調準備工作是成功乾預的前提。 第一章:理解危機與心理急救的定位 危機事件的界定與分類: 區分自然災害、人為事故、暴力事件、自殺危機等不同類型的心理衝擊源,理解它們對個體生理和心理反應的差異化影響。 心理急救(PFA)的核心理念: 詳述PFA的“人道、實用、尊重”三大支柱。明確指齣PFA不是心理治療,其目標是在事件發生後72小時內,提供安全、穩定、支持、信息和實際幫助,建立連接。 乾預人員的自我保護與準備: 探討次生創傷(Secondary Trauma)的識彆與管理。強調建立個人減壓機製、團隊支持係統和清晰的輪崗製度,確保乾預者自身的心理健康。 倫理與法律框架: 詳細解讀在危機乾預中必須遵守的知情同意、保密原則(以及保密例外情況)、不侵入性原則和責任界限。 第二章:現場環境評估與安全構建 現場風險評估矩陣(S.A.F.E.R. 模型): 教授乾預人員如何快速評估現場的物理安全、情緒感染風險、資源可及性和潛在的二次傷害。 建立“寜靜島”: 探討在混亂環境中設置一個物理上和心理上相對安全的中轉區域(Triage Area)的策略,包括環境布局、照明、噪音控製和基礎物資的準備。 跨專業協作流程: 明確心理乾預人員與急救醫療隊(EMS)、公安、消防、社區工作者之間的溝通協議和權力邊界,確保信息準確、高效傳遞。 --- 第二部分:心理急救(PFA)的實操技術 本部分是本書的核心,詳細拆解瞭國際公認的PFA“LOOK, LISTEN, LINK”模型,並提供瞭大量對話腳本和情境演練。 第三章:觀察與初步接觸(Look & Listen) 非語言綫索的解讀: 教授如何通過觀察受助者的姿勢、眼神、呼吸頻率和肢體緊張度來快速判斷其處於“戰鬥/逃跑/僵住”的哪種應激狀態。 建立信任的“破冰”技巧: 提供不同文化背景和年齡段受助者的初步接觸話術。強調使用低強度、開放式提問,避免壓力性或引導性的陳述。 積極傾聽的層次: 深入講解如何運用澄清、總結和共情性迴應,讓受助者感到被“聽見”和“理解”,而不是被評判或說教。 尊重個體差異: 針對兒童、老人、殘障人士及文化敏感群體的特殊溝通技巧。 第四章:穩定情緒與信息傳遞(Link & Stabilize) 急性情緒的降溫技術: 介紹接地技術(Grounding Techniques),特彆是五感練習法(5-4-3-2-1 Method),用於幫助處於解離狀態的受助者重新錨定於現實。 提供基礎信息與解除不確定性: 解釋如何在信息匱乏時,提供清晰、簡潔、準確的下一步行動信息(例如,誰將負責安置、何時可以聯係傢人),以恢復受助者的控製感。 應對強烈的負麵錶達: 針對哭泣、憤怒、麻木和否認等反應,提供即時、適切的語言反應框架。重點在於“驗證感受,而不是解決問題”。 初步需求識彆與滿足: 區分生理需求(水、食物、保暖、醫療)和心理需求(安全感、聯係、信息)。確保在心理支持前,基礎需求得到滿足。 第五章:連接與資源轉介(Linking to Support) 構建社會支持網絡: 指導乾預者如何協助受助者聯係傢人、朋友或社區支持者,強調人際連接是長期復原力的關鍵。 轉介的藝術: 詳細說明何時需要轉介給更專業的心理健康服務(如創傷治療師、精神科醫生)。建立一個可信賴的本地轉介資源庫,並確保轉介過程的平穩過渡,避免“中途掉隊”。 事件結束後的跟進行動: 規定72小時後、一周後和一個月後的跟進建議。這包括提供後續支持熱綫信息、自我關懷建議和識彆延遲反應的跡象。 --- 第三部分:特定情境下的危機乾預 本部分針對不同類型的危機事件,提供定製化的乾預策略和工具箱。 第六章:大規模災難現場的群體乾預 人群疏散與安置點的心理支持: 如何在大型庇護所中管理大量人員的焦慮和衝突,實施分布式PFA。 哀傷處理的集體流程: 在集體失落事件中,如何組織簡短的紀念儀式或集體分享環節,引導適度的哀悼錶達。 誌願者與搜救人員的心理支持: 針對高強度暴露人群的心理去汙(Psychological Debriefing)的替代方案,側重於“檢查與連接”。 第七章:自殺高風險個案的識彆與乾預 自殺風險評估的結構化訪談: 詳細闡述如何使用“想法-計劃-意圖-具體行為”的漸進式提問,評估即時危險等級。 “安全契約”與安全計劃(Safety Planning): 教授如何與高危個體共同製定一份具體、可執行的、包括“預警信號-應對策略-支持聯係人”的安全計劃,強調其操作性而非約束性。 安全轉運與危機乾預的交接: 確保在轉送至醫院或危機中心時,關鍵的風險信息和已建立的連接得到無縫傳遞。 第八章:針對暴力與創傷幸存者的乾預 處理目睹或經曆暴力後的反應: 強調對受害者或目擊者的“去病理化”溝通,即解釋他們的反應是“正常壓力下的正常反應”。 關於性侵犯幸存者的初步支持: 聚焦於尊重身體自主權、提供選擇權,並協助他們聯係專業的性侵支持服務(SANE/SAVP)。 處理強迫性迴憶(Flashbacks): 教授受助者和乾預者在應對閃迴時的即時穩定技術,如使用觸覺刺激或重復性口令來對抗解離。 --- 附錄:工具箱與資源列錶 標準化的危機事件報告模闆。 常用危機乾預熱綫及專業機構名錄(可根據地域性定製)。 常見壓力反應對照錶與應對建議卡。 危機乾預人員的“自我關懷清單”。 《危機乾預與心理急救實務指南》 不僅僅是一本知識的匯編,更是對每一位準備踏入危機現場的專業人士的戰術指引。它要求操作者將理論內化為本能反應,在混亂中創造秩序,在絕望中播撒希望的種子。本書旨在培養齣反應迅速、操作得當、充滿人文關懷的危機乾預先鋒力量。

作者簡介

目錄資訊

讀後感

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用戶評價

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**《跨文化溝通中的高語境與低語境模型探析》**,這本書簡直是職場交流的“救命稻草”。我過去總覺得和不同國傢的人打交道,隻要會說同樣的語言就行瞭,結果碰壁無數次,總感覺彆人話裏有話,但我卻抓不住重點。這本書,特彆是霍夫斯泰德和特龍皮納裏奧的理論被引用的部分,簡直像一盞明燈。它讓我明白,溝通的障礙往往不在於詞匯的貧乏,而在於對“語境”的理解差異。比如,書中詳細對比瞭日本(高語境)和德國(低語境)在閤同談判中的行為模式:高語境文化傾嚮於通過非語言暗示、長期關係和集體默契來達成共識,而低語境文化則要求白紙黑字、清晰明確的條款界定。作者甚至分析瞭郵件溝通中齣現的誤解,像“好的”這個詞在不同文化背景下的理解偏差——在某些語境下,它可能意味著“我聽到瞭”,而不是“我同意瞭”。這種細緻入微的文化剖析,極大地提高瞭我的“情商雷達”。讀完後,我開始訓練自己在接收信息時,先判斷對方的文化傾嚮,從而調整自己的反饋策略。它不再是空泛地教你“要尊重文化差異”,而是提供瞭一套可操作的分析框架,讓我能更精準地“解碼”那些隱藏在文字背後的真實意圖,極大地減少瞭因誤判而産生的無效溝通成本。

评分☆☆☆☆☆

我必須得坦白,我對**《古代文明的興衰與地理環境的耦閤》**這本書的期待值,一開始是抱著一種“權當翻翻曆史消遣”的心態去拿的。畢竟“地理決定論”這種觀點在現代史學界早就被批評得體無完膚,我原以為這又是一本老掉牙的論調重述。然而,這本書的作者顯然比我想象的要高明得多。他巧妙地避開瞭那種簡單粗暴的“河流孕育文明”的論斷,而是將地理因素視為一種“初始約束條件”和“長期壓力測試”。比如,書中對美索不達米亞文明的分析,沒有停留在尼羅河的慷慨饋贈上,而是深入剖析瞭底格裏斯河和幼發拉底河“變幻莫測”的泛濫模式,如何迫使早期定居者發展齣極其復雜的集體協作和水利工程管理體係,這種高壓下的組織進化,纔是文明核心競爭力的來源。更有意思的是,他對不同氣候帶上的人類遷徙路徑和技術擴散模式進行瞭對比分析,比如論證瞭歐亞大陸東西嚮的廣闊平原如何加速瞭農業技術和疾病的傳播,對比之下,美洲大陸南北嚮的狹窄地貌如何形成瞭相對孤立的技術發展孤島。這種宏大的時間跨度、細緻的區域案例分析,以及對氣候模型變化的引用,讓曆史的敘事不再是帝王將相的舞颱,而是一場人與自然長達數韆年的精密博弈。讀完後,我開始重新審視地圖,感覺每一條山脈、每一片沙漠都像是一個沉默的、擁有巨大曆史話語權的“角色”。

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我最近對**《量化金融中的隨機微積分基礎》**這本書的探索,簡直是一次精神上的高強度攀登。我承認,我並非數學專業的科班齣身,一開始看到“伊藤積分”、“布朗運動”這些術語時,我的第一反應是想把它閤上,換一本輕鬆的讀物。但作者的敘事邏輯,非常具有說服力地展現瞭為什麼我們需要這麼“復雜”的數學工具。他沒有急於拋齣那些深奧的公式,而是先從經典金融學中遇到的“障礙”入手——比如,傳統微積分無法描述股價那種無規則的、跳躍式的波動。然後,他引入瞭隨機過程的概念,就像是為股價的“心電圖”找到瞭一個精確的描繪筆。書中對布朗運動的幾何直觀解釋非常到位,即便我還沒有完全掌握推導過程,也能理解它為何是金融建模的基石。最讓我感到震撼的是,當作者展示如何利用隨機微積分來推導著名的Black-Scholes期權定價公式時,整個過程的嚴密性和邏輯的美感,讓我産生瞭一種“數學就是宇宙的終極語言”的錯覺。這本書的難度是毋庸置疑的,它需要你投入大量的精力去咀嚼每一個定義和定理,但一旦你跨越瞭那些符號的壁壘,你就會發現,它為你打開瞭理解現代金融市場運作深層機製的鑰匙。這絕對不是一本用來快速賺錢的書,而是一本用來深刻理解風險本質的“武功秘籍”。

评分☆☆☆☆☆

這本我最近啃完的關於**《現代神經科學導論》**的書,簡直是打開瞭我認知世界的一扇新大門。說實話,我之前對大腦的瞭解僅限於一些科普動畫片裏的模糊印象,什麼“左腦管邏輯,右腦管藝術”之類的陳詞濫調。但這本書,它用一種極其嚴謹又充滿活力的筆觸,帶領我們深入到細胞層麵去探索這個宇宙中最復雜的結構。作者在講解神經遞質的工作機製時,那種層層遞進的敘述方式,就像是手把手教你拆解一個精密的瑞士手錶,每一個化學物質的釋放、每一個信號的傳遞路徑,都被描述得清晰無比。尤其讓我印象深刻的是關於“可塑性”那一章節,徹底顛覆瞭我對“腦子定瞭型”的固有看法。書中列舉瞭大量令人驚嘆的臨床案例,證明瞭即便是遭受重創的大腦,也能通過持續的訓練和環境刺激,重新構建功能網絡。我記得有個實驗是關於盲人通過訓練,視覺皮層被重新分配給瞭觸覺信息處理,這種奇妙的生物學現象被解釋得既有深度又不失趣味性,讀完之後,我看著身邊的一切都覺得充滿瞭被重新編碼的可能。這本書的圖文排版也極其考究,那些復雜的腦成像圖譜和分子結構圖,經過巧妙的設計,不再是晦澀難懂的符號堆砌,反而成瞭理解復雜概念的視覺拐杖。對於任何想要嚴肅對待大腦科學的初學者來說,這本無疑是比那些“心靈雞湯式”的健腦書要實在得多,它教你的不是如何“變聰明”,而是“聰明是如何運作的”。

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我最近在研究**《極簡主義設計原理與應用》**這本書,說實話,一開始我是衝著那些漂亮的傢居圖片去的,想著學點怎麼把傢裏塞得更少一點,看起來更清爽。結果,這書根本不是什麼“斷捨離”的潮流指南,它更像是一本關於“有效信息傳輸的哲學課本”。作者對“極簡”的定義非常深刻,他認為極簡主義不是“去除所有東西”,而是“將所有不必要的噪音剔除,隻留下核心意圖的錶達”。在講解平麵設計時,他沒有堆砌大量的字體和色彩理論,反而深入分析瞭負空間(留白)如何成為信息本身的一部分。他用一個非常著名的標識設計案例來闡述,通過對綫條數量的減少,設計師如何提升瞭用戶大腦對該符號的解碼速度和記憶牢固度。這種對“效率美學”的探討,讓我對自己日常的工作方式都開始反思:我寫郵件時是不是也塞入瞭太多冗餘的寒暄?我做的PPT是不是也充斥著不必要的裝飾圖形?書中對材料的選用也極為苛刻,強調紋理、光澤和觸感如何與“功能性”産生共鳴,比如一把極簡設計的椅子,它的綫條流暢度必須符閤人體工程學的最基本要求,否則那份“美”就是虛假的。這本書的排版本身就是對極簡主義最好的詮釋,大麵積的留白、清晰的層級劃分,讓閱讀過程變成瞭一種非常專注和純粹的體驗,它教會我,真正的強大往往體現在剋製和精確上。

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