It Works AND As a Man Thinketh pdf epub mobi txt 电子书 下载 2026

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出版者:www.bnpublishing.com

作者:R. H. Jarrett

出品人:

页数:112

译者:

出版时间:2007-03-24

价格:USD 19.99

装帧:Hardcover

isbn号码:9789562914079

丛书系列:

图书标签:

• 励志
• 个人成长
• 思维模式
• 成功学
• 自我提升
• 经典
• 心理学
• 哲学
• 积极思考
• 影响力

《心智的力量》：重塑意识，开启无限可能 在浩瀚的书海中，总有一些著作，它们如同一盏盏明灯，照亮我们内心深处的道路，引领我们探索生命的真谛。而《心智的力量》，正是这样一部能够深刻触动人心、改变人生轨迹的伟大作品。它并非提供一套现成的解决方案，而是邀请我们踏上一段自我发现的旅程，去深入理解心智运作的奥秘，并学会如何运用这股强大的内在力量，去创造一个更充实、更积极、更有意义的人生。 一、心智的基石：意识的本质与潜能 《心智的力量》的核心，在于揭示了意识的本质及其蕴含的无限潜能。作者以极其精炼且充满哲理的语言，阐释了“思想创造现实”的根本原则。这并非简单的口号，而是基于对人类心理活动深刻洞察的论断。我们所经历的一切，无论是成功还是失败，是喜悦还是痛苦，都源于我们内心的思想活动。我们的思想，如同播撒在心灵土壤中的种子，会随着时间的推移，生根发芽，最终结出相应的果实。 书中深入浅出地剖析了意识的两个层面：表层意识与潜意识。表层意识是我们日常思考、判断、决策的主体，它理性、逻辑，但其影响范围相对有限。而潜意识，则是一个更为庞大、更为古老、更为强大的领域。它储存着我们所有的经历、情感、信念、习惯，是我们行为和情绪的根本驱动力。潜意识不受理性束缚，它按照既定的模式运作，并将这些模式转化为我们现实生活的具体表现。因此，理解潜意识的运作机制，并学会与之和谐相处，是我们掌握心智力量的关键。 作者强调，我们并非被动的思想容器，而是积极的思想创造者。我们拥有选择思想、塑造思想的能力。每一次呼吸，每一次思考，都是一次创造。我们关注什么，我们就吸引什么；我们相信什么，我们就会成为什么。这种力量是客观存在的，它贯穿于我们生活的方方面面。认识到这一点，我们就摆脱了宿命论的束缚，获得了掌控自己命运的主动权。 二、思想的法则：潜移默化的力量与积极引导 《心智的力量》并非鼓励我们进行空洞的白日梦，而是提供了一套系统的方法论，指导我们如何运用思想的力量，去实现积极的转变。书中反复强调了“重复”与“确信”的重要性。当我们持续地将积极、正面的思想注入潜意识，并对其深信不疑时，潜意识就会逐渐接受并内化这些思想，并将其转化为现实的行动和结果。 这种思想的转化过程，并非一蹴而就，而是循序渐进的。它需要耐心、毅力，以及对自身心智活动的持续觉察。作者通过生动的比喻，将这种过程描绘得淋漓尽致，例如，如同驯服一匹野马，需要耐心和技巧；又如同雕刻一件艺术品，需要精益求精的打磨。重要的是，我们要明白，我们一直在“驯服”和“雕刻”我们的心智，只是我们过去可能并未觉察。 书中还深刻地阐述了“消极思想的危害”以及“积极思想的益处”。消极思想，如担忧、恐惧、怀疑、沮丧，它们如同侵蚀心灵的毒药，不仅会阻碍我们的前进，更会扭曲我们的认知，让我们在不自觉中创造出不愉快的现实。而积极思想，如信心、希望、决心、感恩，它们则是滋养心灵的甘露，能够激发我们的潜能，增强我们的韧性，引领我们走向成功和幸福。 作者并没有回避现实的复杂性，而是鼓励我们在面对挑战时，主动选择积极的思维模式。例如，当遇到困难时，与其沉溺于沮丧和抱怨，不如将其视为学习和成长的机会，从中汲取经验，调整策略。这种积极的视角，能够从根本上改变我们面对问题的方式，从而也改变了问题的结局。 三、实践的智慧：如何运用心智力量改变生活 《心智的力量》的价值，不仅在于理论的深刻，更在于其强大的实践指导意义。书中提供了许多切实可行的方法，帮助我们运用心智的力量，去改善生活的各个方面。 1. 目标的确立与可视化： 明确自己的目标，并清晰地在脑海中“看见”自己达成目标时的情景。这种可视化训练，能够将目标深刻地印入潜意识，从而激发我们为之奋斗的动力。想象自己成功地完成了某项任务，感受成功的喜悦，这种强大的心理暗示，会潜移默化地引导我们的行为，使之更倾向于达成目标。 2. 积极的自我对话： 关注我们内心的对话，用积极、肯定的语言取代消极、否定的言语。例如，与其说“我做不到”，不如说“我会找到方法去做到”；与其说“我总是失败”，不如说“我从失败中学习，并且会做得更好”。这种持续的积极自我暗示，能够重塑我们的自信心和自我价值感。 3. 习惯的重塑： 认识到习惯的力量，并有意识地培养积极的习惯，戒除消极的习惯。每一个小的积极改变，都会在潜意识中累积，最终汇聚成强大的力量。例如，每天坚持阅读一段励志文字，或是进行短暂的冥想，这些微小的行动，都能够逐渐改变我们的思维模式。 4. 情绪的管理： 学会觉察和管理自己的情绪。理解情绪的根源，并用积极的思想去化解消极情绪。例如，当感到焦虑时，可以尝试深呼吸，转移注意力，或是用积极的语言来安抚自己。情绪并非无法控制，它们是思想的副产品，而我们可以通过改变思想来改变情绪。 5. 专注的力量： 将注意力集中在积极的目标和理想上，避免被无关紧要的琐事所干扰。持续的专注，能够增强我们的决心和执行力，使我们更有效地利用时间，实现目标。 四、人生的蜕变：从被动到主动，从平凡到卓越 《心智的力量》并非一本仅仅停留在理论层面的书籍，它是一本能够真正改变我们人生的指南。它教导我们，我们并非环境的奴隶，而是思想的主宰。我们拥有选择自己思想的自由，而这种自由，是通往真正幸福和成功的钥匙。 当我们开始有意识地运用心智的力量，我们会发现，周围的世界似乎也随之发生了变化。那些曾经看似无法逾越的障碍，变得可以克服；那些曾经遥不可及的梦想，变得触手可及。这不是因为奇迹发生了，而是因为我们内在的能量被激发了，我们以一种全新的视角和心态去面对生活。 这本书所倡导的，是一种内在的革命，一种自我意识的觉醒。它鼓励我们超越表面的物质追求，去挖掘内心深处的宝藏。它告诉我们，真正的财富，源于我们内心深处的平和、自信与力量。 《心智的力量》是一场永无止境的探索之旅。每一次阅读，每一次实践，都会带来新的领悟和进步。它邀请我们成为自己人生道路上最伟大的设计师，用思想的画笔，描绘出最绚丽的人生画卷。它提醒我们，我们每个人都拥有改变自己、改变世界的力量，而这一切，都始于我们对自身心智力量的深刻认识与有效运用。这是一部值得反复品读、身体力行的经典之作，它将伴随我们，在人生的旅途中，不断成长，不断超越，最终活出属于自己的精彩。

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