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Emotional Repair Kit pdf epub mobi txt 電子書 下載 2024

Emotional Repair Kit
☆☆☆☆☆
簡體網頁||繁體網頁
Judith Orloff
Potter Style
2009-12-1
50
USD 14.99
Cards
9780307587411

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发表于2024-11-28

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圖書描述

In this "emotional emergency kit" New York Times bestselling author Dr. Judith Orloff offers simple exercises for transforming seven negative emotions into positive thinking and living. Follow the easy-to-use action steps to transform:

- Fear into Courage

- Frustration into Patience

- Loneliness into Connection

- Anxiety into Inner Calm

- Depression into Hope

- Jealousy into Self-Esteem

- Anger into Compassion

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