具体描述
《大学生社交与礼仪》结合当前高等职业院校中礼仪教育的现实情况，深入全面地介绍日常生活与工作中的礼仪知识，内容涉及仪表仪态、通信沟通、社交活动、求职办公、涉外礼仪等。书中既有深入的理论阐述，又有切合大学生特点的能力训练和操作方法。《大学生社交与礼仪》内容精练，突出实用。书中的“阅读材料”和“案例分析”有很强的启迪性。
《大学生社交与礼仪》可作为高职高专院校学生礼仪的通识教育教材，也可作为社会从业人员的阅读参考书。
《人生修养的智慧》 简介： 《人生修养的智慧》是一本探讨如何构建充实而有意义人生的深度读物。本书不拘泥于单一的学术领域，而是融合了哲学、心理学、社会学、历史学等多元视角，旨在帮助读者理解人生的本质，发掘内心的力量，并最终活出属于自己的精彩。 本书的第一部分，“认识自我：内在的基石”，将带领读者踏上一段深刻的自我探索之旅。我们首先会审视“我是谁”这个古老而恒久的问题，通过梳理个人成长经历、分析性格特质、识别价值观，帮助读者建立清晰的自我认知。我们将学习如何分辨外在标签与内在真实的自我，理解并接纳自己的优点和不足。书中会引用大量心理学家的研究成果，介绍不同的性格理论，例如MBTI、九型人格等，并提供实用的练习方法，引导读者发掘潜藏的才能和兴趣。此外，我们还会深入探讨情绪管理的艺术，学习如何识别、理解并有效地调节自己的情绪，从而在面对挑战时保持内心的平静与稳定。同时，本书也将引导读者反思自己的信念系统，辨析那些根深蒂固的思维模式，并提供打破局限、重塑积极心态的策略。 第二部分，“与人同行：和谐的艺术”，聚焦于人际关系的构建与维护。在这个越来越注重连接的时代，良好的人际关系是幸福感的重要来源。本书将深入剖析人际交往中的核心要素，从倾听的技巧、同理心的培养，到有效沟通的策略，层层递进。我们将学习如何清晰、真诚地表达自己的想法和感受，同时也能敏锐地捕捉他人的信息，避免误解和冲突。书中会详细介绍非暴力沟通的原则与实践，帮助读者建立尊重、理解、平等的沟通模式。此外，本书还将探讨合作的力量，分析团队协作中的挑战与机遇，并提供提升协作效率的方法。我们还将审视社会规范和文化差异对人际交往的影响，引导读者在不同环境中都能游刃有余地建立积极的互动。 第三部分，“立足世界：价值的创造”，旨在帮助读者找到自己在社会中的位置，并为世界贡献自己的力量。本书将引导读者思考“我能做什么”以及“我想为什么而活”的问题。我们将探讨职业发展的不同路径，分析个人兴趣、能力与社会需求的契合点，并提供制定长远职业规划的建议。本书还将强调持续学习的重要性，鼓励读者拥抱变化，不断更新知识和技能，以适应快速发展的社会。此外，我们还将深入思考责任与担当的意义，鼓励读者在力所能及的范围内，积极参与社会事务，为改善社区、推动进步贡献智慧和力量。书中会分享许多成功人士和杰出贡献者的故事，从中汲取榜样的力量，激发读者创造价值的热情。 第四部分，“心怀未来：生命的远航”，将引导读者以更长远的视角看待人生，并为实现个人成长和幸福人生做好准备。本书将探讨目标设定的重要性，并教授 SMART 原则等实用的目标管理方法，帮助读者将模糊的愿望转化为可执行的计划。我们将学习如何培养韧性，在面对挫折和困难时，能够快速恢复并继续前进。本书还将强调身心健康的重要性，提供保持良好生活习惯、缓解压力、提升幸福感的实用建议。最后，我们将一起展望未来，思考生命的意义和价值，并鼓励读者积极拥抱生命的每一个阶段，活出无悔的人生。 《人生修养的智慧》不仅仅是一本理论书籍，更是一本实践指南。书中穿插了大量的案例分析、反思性问题以及可操作的练习，旨在将书中的智慧转化为读者生活中的具体行动。无论您是刚刚步入社会，还是已经在人生道路上走过了一段旅程，本书都能为您提供深刻的启迪和有力的支持，帮助您成为一个更加成熟、睿智、有价值的人。
作者简介
目录信息
概述篇——礼满中华 第1章 礼仪概述 2 1.1 礼仪的概念与含义 2 1.1.1 礼仪的概念 2 1.1.2 礼仪的含义 2 1.2 礼仪的起源与发展 3 1.2.1 礼仪的起源 3 1.2.2 我国礼仪的发展 3 1.3 现代礼仪的特征与原则 4 1.3.1 现代礼仪的特征 4 1.3.2 现代礼仪的基本原则 5 小结 6 活动与探索 6个人礼仪篇——最好的名片 第2章 仪容仪表礼仪 10 2.1 仪容 10 2.1.1 仪容基本要求 11 2.1.2 护肤 11 2.1.3 化妆 17 2.1.4 发型 20 2.2 着装原则 22 2.3 正装 23 2.3.1 男士西装 25 2.3.2 女士西装 30 2.4 饰物 31 2.4.1 饰物的佩戴原则 31 2.4.2 饰物佩戴 32 小结 34 活动与探索 35 第3章 仪态礼仪 36 3.1 表情 36 3.1.1 眼神 37 3.1.2 微笑 38 3.1.3 微笑的训练 39 3.2 手势 42 3.2.1 手势的区域 42 3.2.2 手势的分类与常用手势 42 3.2.3 手势的原则 46 3.3 姿态 47 3.3.1 站姿 47 3.3.2 坐姿 48 3.3.3 行姿 52 3.3.4 蹲姿 53 3.4 举止 55 3.4.1 不当使用手机 55 3.4.2 随便吐痰 55 3.4.3 随手扔垃圾 56 3.4.4 当众嚼口香糖 56 3.4.5 当众挖鼻孔或掏耳朵 56 3.4.6 当众挠头皮 56 3.4.7 在公共场合抖腿 56 3.4.8 当众打哈欠 56 3.4.9 频频看表 56 3.4.10 指指点点 57 3.5 重视仪态美的塑造 57 小结 57 活动与探索 57 第4章 语言沟通礼仪 58 4.1 倾听 58 4.1.1 倾听的作用 58 4.1.2 倾听的方式 59 4.1.3 倾听的艺术 59 4.2 交谈 64 4.2.1 交谈的语言要求 64 4.2.2 交谈的礼仪 67 4.2.3 交谈的艺术 69 4.3 演讲 70 4.3.1 演讲的要素 71 4.3.2 演讲的心理技能 71 4.3.3 演讲的语言技巧 71 4.3.4 演讲的非语言技巧 74 小结 75 活动与探索 75社交礼仪篇——成功的关键 第5章 见面礼仪 78 5.1 介绍 78 5.1.1 自我介绍 78 5.1.2 为他人介绍 82 5.2 握手 84 5.2.1 握手的场合 85 5.2.2 握手的顺序 86 5.2.3 握手的礼仪 87 5.2.4 握手的禁忌 88 5.3 名片 90 5.3.1 名片的分类 90 5.3.2 名片的用途 91 5.3.3 名片的交换 92 5.3.4 名片的管理 96 5.4 称谓 97 小结 99 活动与探索 99 第6章 宴请礼仪 101 6.1 宴请的形式 101 6.1.1 宴会 101 6.1.2 招待会 103 6.1.3 茶会 106 6.1.4 工作餐 106 6.2 宴请的礼仪 107 6.2.1 制订宴请计划 107 6.2.2 邀请宴请嘉宾 108 6.2.3 宴请场地布置 109 6.2.4 宴请接待礼仪 112 6.3 赴宴的礼仪 113 6.3.1 宴会前的准备 113 6.3.2 赴宴礼仪 114 6.4 中餐礼仪 117 6.4.1 中餐组织安排 118 6.4.2 中餐上菜顺序与用餐方式 119 6.4.3 中餐礼仪注意事项 120 6.5 西餐礼仪 122 6.5.1 西餐宴会的席位和排列 122 6.5.2 西餐上菜顺序 124 6.5.3 西餐餐具的使用 125 6.5.4 西餐用餐的方法 127 6.5.5 西餐礼仪注意事项 127 小结 128 活动与探索 128 第7章 馈赠礼仪 130 7.1 馈赠与礼物 130 7.1.1 馈赠与礼物的起源 130 7.1.2 馈赠礼品的意义 131 7.2 馈赠的原则 131 7.2.1 轻重原则 131 7.2.2 时机原则 131 7.2.3 效用性原则 132 7.2.4 投好避忌原则 132 7.3 涉外馈赠礼仪 133 7.3.1 礼品的挑选 133 7.3.2 馈赠的方法 133 7.3.3 礼品的接受 135 7.4 企业礼品 136 7.4.1 企业礼品的选择 137 7.4.2 企业礼品的特点 138 小结 138 活动与探索 138 第8章 公共场所礼仪 139 8.1 公共场所礼仪的含义与原则 139 8.2 公共场所礼仪 140 8.2.1 行进礼仪 140 8.2.2 乘电梯礼仪 141 8.2.3 乘交通工具礼仪 142 8.2.4 影剧院礼仪 147 8.2.5 体育比赛礼仪 148 8.2.6 就诊礼仪 149 8.2.7 购物礼仪 149 8.2.8 游园礼仪 150 8.2.9 吸烟礼仪 151 小结 153 活动与探索 153职场礼仪篇——事业发展的助推器 第9章 求职应聘礼仪 156 9.1 求职前的准备工作 156 9.1.1 心理准备 156 9.1.2 简历撰写 158 9.1.3 物品准备 161 9.1.4 形象设计 161 9.2 面试基本礼仪 162 9.2.1 到达面试地点 162 9.2.2 进入面试 163 9.2.3 结束面试 166 9.3 面试后礼仪 167 9.3.1 表示感谢 167 9.3.2 询问结果 168 9.3.3 接收录取通知 169 9.3.4 整理心情做好再次冲刺准备 169 小结 170 活动与探索 170 第10章 办公室礼仪 171 10.1 工作态度 171 10.2 办公室妆容与着装 172 10.2.1 清新的妆容 172 10.2.2 恰当的着装 173 10.3 办公室一般礼仪 175 10.3.1 守时 175 10.3.2 整洁 175 10.3.3 礼貌 176 10.3.4 公私分明 176 10.3.5 不争功、不诿过 177 10.4 办公室禁忌 177 10.4.1 忌谈薪金 178 10.4.2 忌背后谈论老板和同事 178 10.4.3 忌谈公司的任何机密 178 10.4.4 忌讲粗话 178 10.4.5 忌抱怨 178 10.5 上下级相处礼仪 179 10.5.1 尊重 179 10.5.2 平等 179 10.5.3 沟通 180 10.6 同事相处礼仪 182 小结 184 活动与探索 184 第11章 通信礼仪 185 11.1 电话礼仪 185 11.1.1 电话中的语言 185 11.1.2 打电话礼仪 188 11.1.3 接电话礼仪 190 11.2 传真礼仪 192 11.2.1 传真简介 193 11.2.2 发传真 194 11.2.3 接传真 195 11.3 电子邮件礼仪 197 11.3.1 电子邮件简介 197 11.3.2 电子邮件礼仪 197 11.4 手机与短信礼仪 201 11.4.1 手机礼仪 201 11.4.2 短信礼仪 202 小结 204 活动与探索 204涉外礼仪篇——礼传天下 第12章 涉外礼仪 206 12.1 涉外礼仪基本原则与规范 206 12.1.1 维护形象 207 12.1.2 不卑不亢 208 12.1.3 求同存异 209 12.1.4 入乡随俗 209 12.1.5 信守时约 209 12.1.6 热情有度 209 12.1.7 谦虚适当 210 12.1.8 尊重隐私 211 12.1.9 女士优先 213 12.1.10 以右为尊 213 12.2 西方风俗 213 12.2.1 西方的称谓 214 12.2.2 西方常用见面礼节 214 12.3 出国礼仪 216 12.3.1 出国手续办理 216 12.3.2 出国礼仪常识 219 小结 221 活动与探索 221参考文献 222
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读后感
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