心无挂碍

心无挂碍 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2026

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出版者:海天出版社 作者:王卫宾 出品人: 页数:219 译者: 出版时间:2010-3 价格:25.00元 装帧:平装 16开 isbn号码:9787807477730 丛书系列:
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  • 佛教
  • 禅
  • 心灵成长
  • 禅意生活
  • 自我提升
  • 情绪管理
  • 人生哲理
  • 平静
  • 顿悟
  • 解脱
  • 智慧
  • 内观
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具体描述

《心无挂碍:佛家的慧根法门》内容简介:佛学是世界上最博大、最智慧的思想体系之一。《心无挂碍:佛家的慧根法门》通过对佛学经典的领悟和解读,引导读者用佛家的智慧去点化生活,并消除现实生活中存在的种种困惑、烦恼和障碍,从而体验到充实而又豁达的人生。

《心无挂碍》 内容简介 《心无挂碍》是一部探讨内心平静与人生智慧的著作,它并非直接讲述故事,而是引导读者深入自我,理解并超越那些束缚心灵的桎梏。本书以一种温和而深刻的方式,剖析了现代人在追求物质、名誉、人际关系时常遇到的困境,以及由此产生的焦虑、恐惧、不满等负面情绪。 作者并非以说教的姿态出现,而是像一位经验丰富的向导,带领读者穿越内心的迷雾。书中并没有宏大的理论框架,也没有晦涩难懂的哲学概念。相反,它以生活化的语言、贴近现实的例子,讲述那些关于“挂碍”的故事。这些挂碍可能来自童年的创伤,可能来自未曾实现的梦想,可能来自对他人的过度期待,也可能来自对未来的忧虑。它们像一层层无形的枷锁,让我们无法自由呼吸,无法真正地安住当下。 本书的重点在于“如何去除”这些挂碍,而非仅仅“认识”它们。作者提供了一系列切实可行的方法和练习,这些方法并非速成的灵丹妙药,而是需要读者在日常生活中不断实践和体悟。例如,书中会探讨如何识别和挑战那些限制性的信念,如何放下对过去的执着,如何以更包容的态度面对现在,如何以更平静的心态迎接未来。 核心思想 《心无挂碍》的核心在于“觉察”与“放下”。觉察,即是敏锐地认识到内心的种种挂碍,理解它们是如何产生,又是如何影响我们的行为和感受。放下,则是一种主动的选择,是放下那些不再服务于我们成长和幸福的思维模式和情感负担。 本书鼓励读者从多个维度去审视自己的内心世界。它会引导你观察自己的念头,区分哪些是真实的,哪些是虚幻的;它会让你体会自己的情绪,理解情绪背后的需求和渴望;它会让你反思自己的人际关系,学习如何在爱与被爱中保持独立和自由。 本书特色 贴近生活: 书中的例子都来源于真实的生活场景,读者很容易在其中找到自己的影子,并从中获得共鸣。 实践性强: 除了理论的阐述,本书还提供了许多具体的练习和引导,帮助读者将书中的智慧融入生活,切实地改变自己的内心状态。 语言温和: 作者的语言风格亲切而有力量,避免了生硬的说教,而是以一种陪伴者的姿态,引导读者进行自我探索。 聚焦当下: 本书强调活在当下的重要性,教会读者如何从过去的泥沼中抽离,如何停止对未来的无谓担忧,从而真正地享受此刻的平静与美好。 强调个体: 《心无挂碍》尊重每个人的独特性,它提供的并非统一的模式,而是启发读者找到属于自己的通往内心宁静的道路。 适合读者 如果你感到生活压力重重,常常被焦虑、不安、烦恼所困扰;如果你渴望找到内心的平静,想要摆脱不必要的烦恼,过上更自由、更充实的生活;如果你对自我成长和心灵探索感兴趣,想要更深入地了解自己的内心世界,那么,《心无挂碍》将是你的良伴。 本书不是一本速成手册,它需要你投入时间和耐心去阅读、去思考、去实践。但如果你愿意付出这份努力,你将会发现,心灵的自由和安宁,并非遥不可及。它就在你的心中,等待你去发现,去唤醒。 《心无挂碍》将引领你踏上一段由内而外的转变之旅,让你重新认识自我,学会与自己的内心和解,最终拥有一个不再被外界扰动的、宁静而丰盛的生命。

作者简介

目录信息

目录
1.佛教及中国佛教
2.你是否已被“杀掉”
3.位置选择决定人生
4.是正信而不是迷信
5.我们应当自作皈依
6.走在旷野上的人
7.你的命运由谁主宰
8.不耕种就没有收获
9.追求值得追求的
10.在人世间寻觅菩提
11.世间事与世间意
12.科学的眼光看佛教
13.懦慢乃是烦恼的一种
14.没必要以牙还牙
15.保持一颗天堂的心
试读章节
1.佛教及中国佛教
佛教是公元前6世纪以前建立,与基督教和伊斯兰教并列的世界三大宗教之一。
佛教起源于印度,创自于释迦牟尼。
释迦牟尼姓乔达摩,名悉达多,公元前6世纪诞生于北印度。他的父亲是迦毗罗卫的国王,名首图驮那,汉译净饭王。母亲名摩诃摩耶,是与迦毗罗卫城隔河相对的天臂城善觉王的长女。根据当时的风俗,摩耶夫人回母家分娩,途经蓝毗尼花园,即今尼泊尔南部波陀利耶村的罗美德寺院处,生下了释迦牟尼。
释迦牟尼19岁时,目睹人的老、病、死的情景,想到世人不拘富贵贫贱,都逃不过老病死的大关,乃叹道: “日月易过,少年不常,老至如电,身形不支,气力衰虚,坐起苦极,我虽富贵,岂能独免,念及将来,甚可畏惊。”
于是,他舍弃王位,出家修行。他在恒河流域行脚六年,参访了许多宗教界的名师,研习他们的理论与方法,修练最严格的苦行。这一切都不能使他满意。于是他放弃了所有传统的宗教和它们修练的方法,自己另辟蹊径。
最后,他在尼连禅河外十里之遥的一棵毕波罗树——即菩提树下,观见三世实相,洞见三世因果,成就无上正等正觉——这时他已30岁。
得道后,他被尊称为释迦牟尼。释迦是种族名,意译为强勇;牟尼意译为寂默,是称赞之号,释迦牟尼的意思为释迦族之圣者。
此外又有阿拉汉、全自觉者、明行具足、善至、世间解、无上者、调御丈夫、天人导师、佛陀、世尊等十种德号,而以佛陀和世尊最为常用。
佛陀又简称为佛,是梵文Buddha的音译,意思是觉悟的人。释迦牟尼所觉悟的是世间一切事、理的真相,包括众生生死之谜的答案在内。他不但自己有觉悟,而且能令他人觉悟。他自己觉悟后,一切身口意方面的种种行为,无一不契合真理,决无丝毫迷悖,所以是世间与出世间至高无上的圣者。
而称释迦牟尼为世尊,意思是因为他觉圆德备,出世三乘,世间六凡,无不共尊,因此有此尊称。
此后,他就开始了长达45年的传教活动。佛陀在波罗奈斯城外的鹿野苑,向阿若懦陈如等五人,宣说四谛、十二因缘、三十七菩提分、五蕴、四禅和三明等教说,五人成为最初的佛弟子。
与此同时,又度波罗奈斯长者之子耶舍及其亲友出家。此外,他化度了原先祀火的婆罗门迦叶三兄弟以及沙门“六师”之一的怀疑论者散惹夷(删阁耶)的学生舍利弗和目犍连,此后在他的故乡又说服了他的很多亲属如堂弟提婆达多、儿子罗喉罗皈依了佛教。
80岁时,佛陀逝于拘尸那罗(在今乌塔卜拉达希邦内)。
佛陀灭度后,佛教在2000余年间向外传播,成为世界性的宗教。向南则由锡兰而缅甸、暹罗、南洋,向北则由中亚而中国、朝鲜、日本。在苏联、欧美等地也有传播。目前,全世界佛教徒的人数已超过五亿,其中弘传最广、变迁最大者,则首推中国。
佛教传入中国大约在公历纪元前后。一般认为,佛教经由两条路径传人中国,一支由古印度经西域传人蒙古和中原地区,后传入朝鲜半岛、日本等处,故又称北传佛教。另一支则由南印度经海路传至中国南方,包括台湾等地。
公历纪元前后恰值中国的东汉末年。据《三国志》记载:公元前2年,在京城太学里学习的学生景卢从大月氏使者那里得到了《浮屠经》,因为尚未得到官府许可,所以一些佛教徒只是悄悄活动。
公元64年正月十五元宵之夜,汉明帝刘庄梦见一个金人从西方而来,头顶白光,飞绕庭殿。大臣傅毅认为这是西方的佛,汉明帝于是派遣蔡情、秦景、王遵等十余人于永平七年(公元64年)赴天竺(古代印度)求佛法。
蔡情一行在西域的大月氏(今阿富汗一带)遇到了来自天竺的僧人摄摩腾和竺法兰,并看到了佛经和佛像。于是,他们一齐东行,以白马驮经回到了洛阳。为了让两位高僧居住和译经,汉明帝下令在洛阳城西的雍门外按天竺的式样,建筑了一处庭院,以古代礼宾用的“鸿胪寺”的“寺”字称之,并为铭记白马驮经之功,命名为白马寺。
……
· · · · · · (收起)

读后感

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用户评价

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这本书的叙事手法简直是鬼斧神工,作者似乎拥有一种魔力,能够将那些看似平淡无奇的日常琐事,编织成一张充满哲思和情感的巨网。我原以为这会是一部晦涩难懂的哲学论著,但事实恰恰相反,它的语言流畅得像山涧溪流,自然而然地引导着读者深入思考。书中对于人际关系复杂性的探讨,尤其让我印象深刻。它没有给出简单的对错判断,而是细致入微地描摹了人性中的灰色地带——那些我们常常试图忽略,却又无处不在的矛盾与挣扎。比如,作者花了大量的篇幅去解析一次家庭聚餐中,几代人之间微妙的权力更迭和情感暗流,那种压抑又克制的氛围,仿佛我正坐在那张餐桌旁,亲身感受着空气中凝固的沉默。读到那些关于“选择的代价”的章节时,我甚至停下来,反思了自己人生中几个关键的转折点,每一次的“不选”,其实都意味着另一种人生的彻底关闭。这种代入感不是强行灌输的,而是通过精妙的场景构建和人物刻画,潜移默化地渗透进读者的意识深处。它不是教你如何生活,而是让你清晰地看到“生活本身”是多么的错综复杂,而我们每个人,不过是这巨大迷宫中,带着各自的地图碎片,努力寻找出口的旅人。

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我必须承认,一开始我是带着某种审视和怀疑的态度翻开这本书的,毕竟市面上太多打着“心灵成长”旗号,实则内容空洞、口号式的作品。然而,这本书成功地颠覆了我的预期。它的结构设计极其大胆,采用了多线叙事,时间轴在过去、现在和某种近乎预言的未来之间频繁跳跃,让读者始终保持着一种被牵引的好奇心。最让我感到震撼的是作者对“时间感”的处理。它不是线性的流逝,而是一种可以被感知、被重塑的物质。书中有一个核心意象,关于一座被遗忘的灯塔,灯塔的光芒不仅照亮了迷航的水手,也折射出主角们内心深处那些被尘封的记忆片段。这种象征手法的运用,既古典又现代,既具有史诗的厚重感,又不失个体生命的细腻哀愁。我特别喜欢作者处理冲突的方式,它不是那种戏剧化的爆发,而是如同地壳运动般缓慢而不可逆转的张力积累,最终在最不经意的一页,引发了情感上的“板块漂移”。读完整本书,我感觉自己的时间观被重新校准了一遍,那些曾经以为已经翻过去的一页,其实从未真正合上,只是被新的内容轻轻覆盖,随时可能再次翻开。

☆☆☆☆☆

这本书的语言风格,用“冷峻的诗意”来形容或许最为贴切。它没有过多的渲染和矫饰,每一个词语的选择都精准得像外科手术刀,直指核心。它探讨的主题——关于“存在的本质与徒劳”——听起来宏大而沉重,但作者却能用最日常的对话和观察,将这种宏大感分解到我们日常呼吸的频率里。比如,书中对“等待”这个动作的描写,不是简单的“他坐在那里”,而是细致到他指关节的轻微活动,他呼吸时鼻翼的颤动,以及空气中灰尘颗粒在午后阳光下的轨迹。通过这种极端的细节聚焦,作者将“等待”变成了一种主动的、充满意志力的行为,而不是被动的消磨。这让我开始重新审视我生活中那些被视为“浪费时间”的时刻,突然间,它们似乎都获得了某种形而上的重量。这本书要求读者付出专注力,它不会讨好那些追求快速阅读体验的读者,它的节奏是沉稳而坚定的,如同老旧的机械钟摆,一下一下,敲击着内心的警钟。读完最后一章,那种感觉不是“终于读完了”,而更像是经历了一场漫长而必要的精神洗礼。

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我向来对那些试图构建“乌托邦式完美结局”的作品抱持警惕,但这本书的高明之处在于,它彻底摒弃了任何形式的廉价安慰剂。它的视角极其贴近现实的粗粝感,对于“失败”和“错失”的描绘,坦诚得近乎残酷,却也因此充满了力量。书中塑造的几位主角,没有一个是传统意义上的英雄,他们都有着无法弥补的缺陷、无法言说的秘密,以及那些在深夜里反复折磨他们的后悔。作者的高明之处在于,他没有将这些缺陷标签化为“需要治愈的创伤”,而是将它们视为构成个体完整性的必要组成部分。我尤其欣赏它在处理“记忆的不可靠性”这一主题时的手法。书中经常出现角色对同一事件的不同回忆版本,这些版本互相矛盾,但哪一个都不是“真相”,它们共同构成了那个事件的真实面貌。这让我深刻理解到,我们所珍视的“个人历史”,其实是一种持续不断、随时可能被新视角修正的“文学创作”。这种对人性脆弱和复杂性的深度挖掘,让这本书不仅仅是一部小说,更像是一份关于“如何与自己的不完美共存”的指南。

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这本书的文本肌理非常独特,它不像传统小说那样平铺直叙,而是大量运用了“碎片化”的叙事单元,更像是一系列精心打磨的散文诗串联而成。每一个章节的篇幅并不固定,有的只是寥寥数语,有的却是一篇近乎独白的详尽剖析,这种不规则的节奏感,恰恰模拟了人类思维的发散性和跳跃性。它不强迫你跟随一个既定的路线图前进,而是鼓励你自由地在文字的丛林中探索,允许你带着自己的疑问和感悟,建立起属于你和作者之间的独特连接。书中对“孤独”的阐述,更是超越了常见的伤感基调。作者将其定义为一种“必要的空间”,是自我重构的必要前提。通过主角们在物理和心理上的疏离状态,我们得以窥见,真正的独处并非是缺乏陪伴,而是一种主动拒绝外界噪音、专注于内在声音的积极状态。我读到一些关于“沉默的对话”的描写时,甚至感觉自己的呼吸都慢了下来,仿佛周围的世界都被按下了静音键,只剩下文本中那些清晰、有力的思想在回响。这是一本需要被“品尝”而不是“快速阅读”的书,它留给读者的回味和思考空间,比它本身承载的字数要多得多。

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大国学基金会于2010年6月22日捐赠

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