图解看手识病

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出版者:
作者:张中祺
出品人:
页数:252
译者:
出版时间:2010-3
价格:29.80元
装帧:
isbn号码:9787546324272
丛书系列:
图书标签:
  • 疾病预防
  • 健康养生
  • 中医养生
  • 手部疾病
  • 图解
  • 医学科普
  • 家庭医学
  • 健康指南
  • 养生保健
  • 疾病自查
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具体描述

《图解看手识病:速效手诊家用自疗手册(2010年最新版)(超值白金版)》内容简介:手诊是最具中国特色的医学方法之一,是古人在长期生活实践和探索中发现出来的一种识病医术。虽传承千年,却并不高深,我们每一个人都可以快速学会手诊疗法,为自己和家人诊病、治病。《图解看手识病:速效手诊家用自疗手册(2010年最新版)(超值白金版)》即汇集了所有日常病症的手诊手疗方法,让你最快速度准确地找到相关信息,分析手诊技巧,打造健康身体。

《图解看手识病》从实用的角度出发,不但揭开了手诊的神秘面纱,详细讲解了手诊医学基础、掌纹、病理纹,更有50余种常见疾病的手诊手疗方法。最具特色的是,《图解看手识病:速效手诊家用自疗手册(2010年最新版)(超值白金版)》收集了近百例常见疾病患者的墨印掌纹,表示出具体的手部异常特征和按摩穴位,并运用清晰的手诊流程图以引导读者诊病、治病和防病。《图解看手识病:速效手诊家用自疗手册(2010年最新版)(超值白金版)》内容丰富、图文并茂、版面美观,一学就会,一用就灵,是一本最权威的手诊全书,一部最实用的健康宝典。愿读者本着健康养生的态度,学习手诊,关爱自己,造福他人。

《掌中乾坤:从细微处洞悉健康密码》 这是一本带领您探索手部奥秘,解读身体健康的实用指南。我们常常忽略了手中蕴藏的丰富信息,然而,正是这双手,最直接地映照出我们内在的运作状况。本书将以通俗易懂的语言,结合丰富的实践案例,为您揭示手部皮肤、指甲、手掌纹理等细微之处如何成为我们身体健康的“晴雨表”。 您将了解到,不同颜色、质地的指甲,其厚度、光泽度的变化,都可能提示着体内营养的摄入是否均衡,或是某些潜在的代谢问题。例如,指甲上的横纹、竖纹、凹陷、变色,它们不仅仅是简单的皮肤变化,更可能是身体发出的求救信号,暗示着您可能需要关注消化系统、循环系统,甚至是免疫系统的功能。 本书还会深入剖析手掌上那些看似杂乱的掌纹,并非只关乎命运,更承载着关于您生命体征和健康趋势的重要信息。我们将逐一解析生命线、智慧线、感情线等主要纹路的深浅、长短、中断、交错等不同形态,并将其与身体各器官的健康状况联系起来。您会发现,掌纹的特定走向,可能预示着心血管系统的负担,或提示着神经系统的活跃程度。 此外,本书还将引导您关注手部皮肤的色泽、弹性、毛发分布,甚至指尖的温度和湿度。这些日常生活中容易被忽视的细节,实则蕴含着丰富的生理信号。皮肤的干燥、紧绷,可能是身体水分不足的警示;手掌的潮湿、黏腻,或许与情绪压力或内分泌调节有关;指尖的青紫或苍白,则可能反映着血液循环的畅通与否。 《掌中乾坤:从细微处洞悉健康密码》并非一本神秘的占卜书,而是一本基于人体生理学和日常观察的健康启蒙读物。它旨在 empowering 您成为自己健康的“侦探”,学会从日常生活中最容易接触到的媒介——您的双手,来更深刻地理解自己的身体,并及时发现那些可能被忽视的健康信号。 本书的编写风格力求清晰、直观,避免了晦涩难懂的专业术语。我们将通过大量的图例和对比照片,帮助您更准确地识别手部不同部位的特征,并理解这些特征所代表的健康意义。无论您是希望更好地关照自己的日常健康,还是对人体奥秘充满好奇,亦或是希望为家人提供更细致的健康呵护,本书都将是您不可多得的良师益友。 阅读本书,您将学会: 指甲的语言: 识别指甲颜色、形状、纹理变化所反映的营养状况与身体潜在问题。 掌纹的智慧: 理解主要掌纹形态与身体主要器官功能、健康趋势的关联。 皮肤的信号: 掌握手部皮肤的色泽、湿度、弹性等细微变化所传递的健康信息。 指尖的温度: 认识指尖温度与血液循环、情绪状态之间的微妙联系。 日常的观察: 建立起持续关注手部健康细节的习惯,将“看手”变成一种主动的健康管理方式。 本书不提供任何医学诊断或治疗建议。它仅仅是为您提供一种全新的视角,让您能够更加敏锐地感知自己身体发出的信号,从而更好地与医生沟通,做出更明智的健康决策。让我们一起,从掌中乾坤,开启一段探索健康的旅程,用智慧和细致,守护好我们最宝贵的健康。

作者简介

目录信息

上篇 认识中医手诊
第1章手诊医学基础知识
1. 《黄帝内经》中的手诊:手相文化与手诊医学相结合 32
2. 手诊医学:手诊前必须掌握的中医知识 34
3. 手诊的理论基础:解剖学、经络学 36
4. 指纹和掌纹:健康的秘密地图 38
5. 指甲:身体状况的红绿灯 40
6. 手指:人体健康的晴雨表 42
7. 手掌上的九星丘:来自宇宙星体的健康奥秘 44
8. 手掌八卦推演:把握生命的钥匙 46
9. 手态:软硬干湿,健康自知 48
10. 手部区域划分:养好五脏,延年益寿 50
第2章神秘的掌纹线
1. 生命线:巧用此线,活到天年 54
2. 智慧线:测评智力的标准线 56
3. 感情线:提示消化系统的畅与阻 58
4. 健康线:无之健康,有则异常 60
5. 命运线:心、肺功能的强与弱 62
6. 障碍线:揭秘最当下的身体状况 64
7. 太阳线:手掌上的“血压计” 66
8. 放纵线:糖尿病家族挥之不去的烙印 68
9. 金星线:你是过敏体质吗 70
10. 土星线:情绪好不好,查看此线便知道 72
11. 婚姻线:生殖、泌尿系统功能的强弱 74
12. 肝病线:肝脏疾病,早发现早治疗 76
13. 悉尼线:肿瘤遗传的潜伏标记 78
14. 断掌纹:反映疾病遗传倾向 80
第3章病理纹
1. “十”字纹:表示疾病的早期症状 84
2. “井”字纹:慢性疾病与癌症的醒目标识 86
3. “米”字纹:反映气血类相关病症 88
4. 三角形样纹:疾病恶化的警世钟 90
5. 方格形样纹:千万不可忽视小伤疤 92
6. 岛形样纹:肿瘤患者的报警器 94
7. 环形样纹:意外创伤留下的烙印 96
8. 五角星状纹:脑血管患者的掌上“徽章” 98
第4章手掌与脏腑
1. 心区:体现心肌供血功能 102
2. 肝区:肝脏正常,气血通畅 103
3. 脾区:血液储藏,免疫增强 104
4. 肺区:统领全身的元气 105
5. 肾区:滑润光泽,老当益壮 106
6. 胃区:将“保胃战”进行到底 107
7. 胆囊区:发炎结石,一看便知 108
8. 大肠和直肠区:排泄道问题的潜伏地 109
9. 小肠和十二指肠区:揭示肠部系统的畅与阻 110
10. 膀胱和前列腺区:反映生殖、泌尿系统的异常病变 111
11. 乳腺区:提示乳腺增生或癌变 112
12. 颈椎区:人体颈椎状况的表现区 113
13. 腰椎区:强筋健骨,不让疾病上身 114
14. 下肢关节区:及早发现关节炎 115
15. 鼻咽支气管区:反映呼吸系统的顺畅 116
16. 眼区:揭示心灵窗口的健康状况 117
17. 耳区:恶魔在“耳”边 118
18. 脑区:脑功能正常,万事大吉 119
19. 子宫和卵巢区:将妇科疾病抗击到底 120
20. 胰腺区:胰腺病变不利各部器官 121
中篇 断病与穴位按摩
第5章神经系统疾病
1. 头痛:小心疼痛酿成恶性肿瘤 124
2. 失眠:如何睡到自然醒 126
3. 焦虑症:不让外邪前进半步 128
4. 神经衰弱:现代人为什么爱发怒 130
5. 自律神经失调症:防病还须乐观心态 132
6. 癫痫:痉挛抽搐,不可轻视 134
7. 神经官能症:自我减压,安神镇心 136
第6章心脑血管疾病
1. 白血病:绝症不该绝命 140
2. 高血压:一切指标不宜过高 142
3. 低血压:坚决反对最极端 144
4. 心肌梗死:缺血性坏死,自我防治 146
5. 急性脑血管病:保血管就是保性命 148
6. 脑溢血:中老年人常发病症 150
7. 心脏病:心病还需心药医 152
8. 心绞痛:心眼小,麻烦大 154
第7章呼吸系统疾病
1. 肺炎球菌性肺炎:让健康四季常在 158
2. 肺癌:调养胜于治疗 160
3. 慢性支气管炎:安全改善咳痰喘 162
4. 气喘症:一呼一吸保通畅 164
5. 感冒:与流行病症擦肩而过 166
6. 慢性咽炎:戒烟戒酒,饭后漱口 168
7. 过敏性鼻炎:莫给敏感物可乘之机 170
第8章消化系统疾病
1. 肝炎:生活的警示 174
2. 肝硬变:功能衰竭的魔爪 176
3. 胆结石:肝胆相照总有时 178
4. 胆囊炎:恶“象”胆边生 180
5. 腹泻:与肠胃和谐相处 182
6. 胃溃疡:坏习惯导致胃穿孔 184
7. 肠炎:肠炎,嘴不严 186
8. 胃痛:脾胃和,吃饭香 188
9. 消化性溃疡:小口子,大溃疡 190
10. 脂肪肝:不是病,猛于病 192
11. 胃下垂:餐后运动须注意 194
12. 便秘:轻松排便即是福 196
13. 痔疮:让难言隐痛彻底痊愈 198
第9章内分泌系统疾病
1. 甲状腺功能亢进症:兴奋过度的代价 202
2. 更年期综合征:做母亲的家庭医生 204
3. 痛经:“那个”不痛,月月轻松 206
4. 贫血:健康从补血开始 208
5. 青春痘:以内养外,守护美貌 210
6. 糖尿病:高血糖者,切忌甜腻 212
7. 乳腺癌:女性第一恶疾 214
8. 乳腺增生:解决女性的隐忧 216
第10章生殖泌尿系统疾病
1. 不孕症:这样做助你生个好宝宝 220
2. 尿路感染:排除潜伏的病毒 222
3. 带下:一处净,全身爽 224
4. 卵巢囊肿:莫让肿瘤恶化为癌 226
5. 子宫肌瘤:保全子宫,做完美女人 228
6. 泌尿系结石:让排泄通道畅通无阻 230
7. 男性性功能障碍:寻找性福真经 232
8. 肾炎:如何让肾不再失落 234
下篇手部穴位按摩治病
第11章手穴探诊
1. 穴位疗法:身体有疾双手包 238
2. 手部穴位:人体的天然药囊 240
第12章手部按摩与治病
1. 手部按摩法:防病治病,从手开始 244
2. 常见病症按摩治疗:绿色安全,一按就灵 246
附录中医的手部经络学说
· · · · · · (收起)

读后感

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用户评价

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几年前就听说过手诊,相对地科学,病于内形诸外嘛,知道多点常识也不错.对后天八卦图比较熟,所以脸与手的不同部位大概代表身体的哪能个部分也是略知的.看了这书才第一次得知右手的分区要镜像地反着看,新鲜!总的说内容比较笼统带过,不能尽信,否则手纹乱点的都以为自己什么病都有.穴位那部分不错,医生帮我针炙的空位,现在终于知道作用是什么了,持续按摩了一下手穴,有点效的.

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