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isbn号码:9787117080644

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《实用中医基础》（以下简称《实用》）一书，旨在为广大学者和爱好者提供一套系统、深入且易于理解的中医学入门教程。全书紧密围绕中医的理论体系展开，层层递进，力求在有限的篇幅内，勾勒出中医博大精深的轮廓，并为进一步的学习奠定坚实基础。 第一部分：中医理论基石 本部分将从最基础的概念入手，系统阐述中医的核心理论。 阴阳学说： 详细讲解阴阳的哲学含义及其在中医中的具体应用。我们将探讨阴阳的对立、依存、转化和相互制约等关系，并阐释它们如何贯穿于人体的生理、病理以及疾病的诊断和治疗之中。通过具体的例子，如脏腑功能的阴阳属性、疾病的阴阳寒热性质等，帮助读者深刻理解阴阳学说在中医认识人体和疾病中的基础性作用。 五行学说： 深入剖析五行（木、火、土、金、水）的属性、相生、相克、相乘、相侮等规律。我们将重点讲解五行之间的相互关系如何体现人体的生理功能联系和病理传变规律。例如，肝属木，其疏泄功能与情志活动密切相关；心属火，其功能与血液循环和神明活动紧密相连。通过对五行生克制化的详细阐述，读者将能更好地理解人体各系统之间的协同与制约关系，以及疾病发生时可能出现的传变途径。 藏象学说： 详细介绍中医对于人体脏腑（五脏六腑）的认识。本部分将分别阐述心、肝、脾、肺、肾等“五脏”的功能、生理特性以及它们之间的相互关系，同时也会涵盖膀胱、胆、胃、小肠、大肠、三焦等“六腑”的功能。我们将结合五行学说，阐明脏腑功能的生理与病理表现，以及它们如何协同工作维持人体生命活动。例如，脾主运化，其功能失调会引起食欲不振、腹胀便溏等症状。 气血津液： 阐述气、血、津液是构成人体和维持生命活动的三大基本物质。本部分将分别讲解气的生成、运行、功能以及气的不足、郁滞等病理变化；血的生成、运行、功能以及血虚、血瘀等病理状态；津液的生成、输布、排泄以及津液亏损、水湿停聚等病理情况。重点在于揭示气、血、津液之间的相互依存、相互转化关系，以及它们如何共同滋养人体、参与生理活动。 经络学说： 介绍人体经络系统及其在生理和病理上的作用。我们将详细讲解十二经脉、奇经八脉的循行分布、联络关系以及它们各自的功能。同时，也会简要介绍络脉、孙络等，并阐述经络在沟通脏腑、运行气血、濡养全身、抵御外邪等方面的作用。经络的阻塞或异常是许多疾病发生的重要环节，理解经络学说有助于认识疾病的发生机制和治疗途径。 第二部分：中医认识疾病 本部分将聚焦于中医如何认识和分析疾病的发生、发展和演变。 病因病机： 深入分析引起疾病的各种原因（病因）及其导致疾病发生、发展的内在机制（病机）。我们将首先介绍中医的六淫（风、寒、暑、湿、燥、火）和七情（喜、怒、思、忧、悲、恐、惊）等外感与内伤病因，以及饮食、劳倦、外伤等其他致病因素。随后，重点阐述这些病因如何作用于人体，引起气血津液、脏腑经络的失调，形成疾病的内在病理变化，即病机。例如，风邪袭表可导致感冒，情志不遂则可能引发肝气郁结。 病证诊断： 详细介绍中医诊断的基本原则和方法。本部分将重点讲解“四诊”——望（观察神色、舌苔、排出物等）、闻（听声音、嗅气味）、问（询问病史、症状）、切（触诊脉象、腹部等）——的具体内容和临床应用。在此基础上，还将介绍中医的八纲辨证（阴阳、表里、寒热、虚实），以及脏腑辨证、六经辨证等辨证体系，帮助读者掌握中医分析和判断疾病的方法。 第三部分：中医治疗原则与方法 本部分将介绍中医治疗疾病的基本原则和常用疗法。 治则治法： 阐述中医治疗疾病的总原则，如“扶正祛邪”、“调和阴阳”、“标本兼治”等。在此基础上，我们将介绍具体的治法，如汗法、吐法、下法、和法、补法、泻法等，并结合病证辨证，讲解如何根据不同的病因、病机和体质选择恰当的治法。 中药应用： 介绍中药的基本理论，包括中药的四气（寒、热、温、凉）、五味（辛、甘、酸、苦、咸）、归经等功效特性。我们将分别讲解常用药物的性味归经、功效、主治以及配伍禁忌。此外，还会介绍中药的复方理论，阐述君臣佐使的配伍原则，以及如何根据辨证结果组建有效的方剂。 针灸推拿： 介绍针灸疗法和推拿疗法。对于针灸，将阐述其理论基础（经络、穴位）、操作方法（选穴、进针、得气、补泻）以及临床应用，并介绍一些常用穴位及其主治。对于推拿，将讲解其基本手法、作用原理以及在治疗常见病症中的应用。 其他疗法： 简要介绍中医的其他辅助疗法，如刮痧、拔罐、食疗、气功等，阐述其原理和适用范围。 《实用》一书的编写力求语言通俗易懂，图文并茂，便于读者理解和记忆。我们相信，通过学习本书，读者将能够建立起对中医学的系统认知，掌握中医基本理论和诊疗方法，为进一步深入研究中医打下坚实的基础，并能将其应用于日常保健和疾病预防之中。

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这套书的装帧设计真是深得我心，封面那一抹沉静的青色，配上烫金的字体，透着一股子古典韵味又不失现代的简洁。我特意挑了个周末的午后，泡上一壶清茶，打算细细品读。书本的纸张质感相当不错，拿在手里沉甸甸的，翻阅时那种沙沙的触感，让人感觉非常舒适，这在现在很多追求速度而牺牲品质的出版物中，已经非常难得了。我特别留意了一下排版，字里行间留白处理得恰到好处，密集的医学术语在清晰的字体和合理的行距下，显得井井有条，长时间阅读下来眼睛也不会太累。虽然我只是个对传统文化抱有浓厚兴趣的业余爱好者，但光是翻阅这书的物理形态，就已是一种享受，它让我感觉自己捧着的不是一本普通的教科书，而是一件精心打磨的艺术品。这种对细节的执着，往往也预示着内容本身的严谨与用心，让我对接下来要阅读的内容充满了期待与敬意。这本书的开篇部分，对于传统哲学思想在医学领域的溯源探讨，描述得尤为细腻，它不是简单地罗列概念，而是像一位老者在娓娓道来，引导读者进入一个宏大而深邃的世界观，这种叙事手法，极大地降低了初学者的畏惧感。

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这本书在对传统医学历史脉络的梳理上，做得可谓是教科书级别的细致与公正。作者显然没有将某个学派奉为圭臬，而是以一种非常客观的学术态度，呈现了历代名医大家思想的演变和碰撞。我是一个对历史发展脉络很敏感的人，这本书在介绍不同历史时期对某一病证认识的转变时，清晰地标注了当时的社会背景、技术条件以及哲学思潮的影响，使得这些知识点不再是孤立的符号，而是鲜活的历史产物。特别是在回顾一些重大医学事件和争议时，作者的笔触冷静而富有洞察力，没有陷入过度的赞美或批判，只是客观地展示了不同观点之间的辩证关系。这让我仿佛上了一堂精彩的“医学思想史”课程，理解了我们今天所接触到的理论，究竟是如何历经千锤百炼才最终定型的。这种严谨的学术态度，极大地提升了本书的权威性和深度，让它完全有资格被置于案头，时常翻阅参考。

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说实话，我原本是抱着“试试看”的心态买下这本关于传统医学的著作的，毕竟市面上同类书籍汗牛充栋，很多都流于表面或过于晦涩。但这本书在处理核心理论时展现出的逻辑穿透力，实在令人惊艳。它并没有急于堆砌那些拗口的专业名词，而是选择了一条循序渐进的路径。比如，它对“气”的阐述，就非常巧妙地结合了现代人易于理解的生活现象和一些基础的物理概念作为参照，这使得原本抽象的理论变得可触摸、可感知。我尤其欣赏作者在论述脏腑功能时所采用的那种“动态平衡”的视角，而不是孤立地看待每一个器官，这与现代医学强调系统性的观点不谋而合，却又保留了自己独特的精妙之处。书中对一些经典医案的引用和分析，也并非照本宣科，而是加入了作者个人的洞察与现代视角下的反思，使得历史的智慧在当代语境下焕发出了新的光彩。我花了好几天时间，才勉强消化完前几章关于“辨证思维”的介绍，每读完一个小节，都会情不自禁地停下来，对着书本喃喃自语，试图在自己的认知结构中构建起这个理论框架。

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作为一名长期关注健康养生，并试图将之融入日常生活实践的读者，我最看重的是书籍的实用性和可操作性。这本书在理论框架构建得非常扎实之后，终于开始进入具体的方法论层面。它对食疗的介绍，摆脱了过去那种“这能治百病”的夸张宣传，而是非常审慎地讨论了不同体质与特定食材的适配性，强调的是“因人而异”的个性化方案。例如，关于四季养生的章节，它没有给出简单的“春天多吃什么”的列表，而是深入解析了春季人体阳气升发、肝气疏泄的生理特点，再推导出相应的作息和情志调摄建议，逻辑链条非常完整。我尝试着根据书中的指导调整了自己近期的睡眠时间，虽然只是微小的变化，但一周下来，清晨起床时的那种倦怠感确实减轻了不少，这让我对这本书的“真材实料”深信不疑。这种基于深厚理论指导下的生活化建议，才是真正能改变我们日常习惯的良药。它教会我的不是食谱，而是如何去观察和理解自己身体发出的信号。

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这本书的语言风格，初读可能略显古朴，但细品之下，却充满了古典文学的韵味和对生命的敬畏感。它摒弃了现代科普读物中常见的急促和口语化，而是采用了一种沉稳、内敛的叙事腔调，仿佛作者正坐在你面前，不慌不忙地为你剖析宇宙与人体的精妙连接。我在阅读其中关于生命“精气神”三者关系的探讨时，感受尤为深刻。作者用诗意的语言描述了“神”在人体中的主导地位，以及它与环境、情志之间的微妙互动，那种对生命能量的精微捕捉和尊重，让人在面对日常的琐碎和压力时，能找到一个更高的参照点来审视自己。这种行文风格，并非刻意卖弄文采，而是内容本身的属性决定的——它所描述的对象，本就带着一种超越物质的玄妙感。读完后，我感觉心绪也沉静了许多，仿佛灵魂被涤荡了一番，对未来生活的态度也变得更加从容和有远见了。

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