具体描述
★★「祖古乌金仁波切」的儿子，世界上最快乐的人「明就仁波切」的哥哥∶措尼仁波切的完整开示，一场丰盛的佛法荟供。
★★西藏生死书作者「索甲仁波切」专文推荐。
★★教您如何运用大圆满法门，在复杂的世界中单纯地生活，什麽都不怕。
★★篇首收录昆楚仁波切(Kyungtrul Rinpoche)所编纂，第一世措尼仁波切的证物金刚歌。
《大圆满生活》是由措尼仁波切从西元1998年到2002年间，在不同国家的各式各样地点，针对大众、小众或是个别学生，所做的许多、大约是七十五次开示的合集。
本书是以一场佛法飨宴与荟供的方式呈现，用「开胃菜、主食和点心」的顺序，将金刚乘的大圆满教法一一端上桌供读者享用。措尼仁波切用非常贴近现代大众生活的风格，向读者介绍诸如「发心」、「基、道、果」、「解脱」、「发愿」等次第的精华内容，所举例子也相当地鲜活近人。书中同时穿插著仁波切和弟子们在修行时的问答，轻松活泼，却机峰四起法义深刻。
书中也收录了由昆楚仁波切(Kyungtrul Rinpoche)所编纂的宁玛派上师证悟金刚歌的珍贵手稿中，第一世措尼仁波切所写的一首歌。这首歌，就好像一处宝藏，浓缩了整本《无畏之纯》的要义。
前言
序
金刚歌
第一部份∶开胃菜
佛法的日服量
发心
沙拉酱
止∶利益
止∶修学
第二部份∶主菜
基、道、果
幻相
心与心性
注视、见、任其自然、与解脱
解脱
保任
对应烦恼
经验与实相
无畏
果汁
第三部份∶点心
闭关
对枯乾瑜伽士的建言
融合修行与日常生活
发愿
精进
索甲仁波切书评∶
很高兴能介绍这本措尼仁波切的法教合集《大圆满生活》，在许多的场合中，我满心欢喜地观看著措尼仁波切传法时，总是被他真正卓越的特质所触动。对我来我，他是一位结合了传统与现代的上师。
措尼仁波切以一种欣喜的鲜活性、充分意识到现代生活的复杂性、和今日男女的需求，来对我们讲述。他有一种天赋的能力，能够以清楚、易於了解的方式，来阐明最深奥的课题，也如同他所规划的法教蓝图，能使听众不断地回归其本身的经验，让他们去发现身上的佛法真理。
作者简介
措尼仁波切被十六世大宝法王所认证的措尼仁波切，从当今最伟大的上师处∶包括怙主顶果钦哲仁波切、祖古乌金仁波切、康祖仁波切(Khamtrul Rinpoche)、纳千的阿度仁波切(Adeu Rinpoche of Nangchen)、与纽修堪仁波切等，接受了藏传佛教宁玛派与竹巴噶举派的训练。如今，当措尼仁波切传法时，他还是保存了对真实教言与法教精神的全然信守，一如大手印和大圆满的伟大实修传承所传下的内涵。从他所了知的深蕴，让我想到往昔的杰出上师，像他这般年轻上师便能具现传承如此深刻的智慧，真是令人无比振奋。且在他慷慨、直接与谨慎的传法风格中，也与他的父亲、伟大的祖古·乌金仁波切非常相似。
目录信息
序
金剛歌
第一部份：開胃菜
佛法的日服量
發心
沙拉醬
止：利益
止：修學
第二部份：主菜
基、道、果
幻相
心與心性
注視、見、任其自然、與解脫
解脫
保任
對應煩惱
經驗與實相
無畏
果汁
第三部份：點心
閉關
對枯乾瑜伽士的建言
融合修行與日常生活
發願
精進
· · · · · · (收起)
读后感
唉，应该评10个星！对现在满世界充斥的各种名目的大圆满著作而言，这本书简直是……真心希望得到过教法的行者能从此书获得真实了证。如果说祖古邬金仁波切的《如是》是对得到过直指口传者的关于生圆次第的供养，则本书绝对是过来人的微细澄清…… 让我边看边发自内心想要顶礼...
评分唉，应该评10个星！对现在满世界充斥的各种名目的大圆满著作而言，这本书简直是……真心希望得到过教法的行者能从此书获得真实了证。如果说祖古邬金仁波切的《如是》是对得到过直指口传者的关于生圆次第的供养，则本书绝对是过来人的微细澄清…… 让我边看边发自内心想要顶礼...
评分唉，应该评10个星！对现在满世界充斥的各种名目的大圆满著作而言，这本书简直是……真心希望得到过教法的行者能从此书获得真实了证。如果说祖古邬金仁波切的《如是》是对得到过直指口传者的关于生圆次第的供养，则本书绝对是过来人的微细澄清…… 让我边看边发自内心想要顶礼...
评分唉，应该评10个星！对现在满世界充斥的各种名目的大圆满著作而言，这本书简直是……真心希望得到过教法的行者能从此书获得真实了证。如果说祖古邬金仁波切的《如是》是对得到过直指口传者的关于生圆次第的供养，则本书绝对是过来人的微细澄清…… 让我边看边发自内心想要顶礼...
评分唉，应该评10个星！对现在满世界充斥的各种名目的大圆满著作而言，这本书简直是……真心希望得到过教法的行者能从此书获得真实了证。如果说祖古邬金仁波切的《如是》是对得到过直指口传者的关于生圆次第的供养，则本书绝对是过来人的微细澄清…… 让我边看边发自内心想要顶礼...
用户评价
《大圆满生活》这本书，给我带来了一种前所未有的宁静感。在翻阅的过程中，我仿佛置身于一个宁静的港湾，远离了尘世的喧嚣和内心的焦虑。作者以一种极其细腻的笔触，描绘了如何在这个纷繁复杂的世界中，找到属于自己的那份平和与安宁。书中并没有提供解决所有问题的灵丹妙药，而是提供了一种深刻的洞察力，帮助读者理解生活中的起伏与无常，并从中找到内心的力量。我尤其欣赏书中关于“接纳不完美”的论述，它打破了我对于“完美”的执念，让我开始拥抱生活中的种种不确定性，也更温柔地对待自己。我常常在感到沮丧或自我怀疑时，想起书中关于“自我慈悲”的教诲，那种不评判、不苛责的态度，让我学会了如何与自己和解，如何从内而外地散发出自信和光芒。这本书就像一位睿智的导师，用一种温和而坚定的方式，引导我走向一个更加完整、更加圆满的自我。
评分《大圆满生活》这本书，给我带来了对人生意义的全新解读。在阅读的过程中，我被作者那种对生命的热爱和对人性深处的探索所深深打动。它并没有回避生活中的困难和挑战，而是以一种积极乐观的态度，引导读者去发现隐藏在逆境中的成长机会。书中关于“创造价值”的章节，让我开始反思自己的人生目标，并尝试去寻找那些能够让我感到有意义、有成就感的事情。我不再仅仅追求个人的得失，而是开始关注自己如何能够为他人、为社会贡献一份力量。这种从“小我”走向“大我”的转变，让我体验到了一种前所未有的满足感和幸福感。这本书就像一盏明灯，照亮了我前行的道路，让我对未来充满了希望和期待。它不仅仅是一本读物，更是一种生活哲学，一种能够引领我们走向更广阔、更精彩人生的指引。
评分读完《大圆满生活》，我感觉自己的内心像是经历了一场细致的梳理，那些曾经被我忽略的、或是被我用惯性思维定格的角落，都被这本书的光照亮了。它不像某些心灵鸡汤那样，只是提供短暂的慰藉，而是更像一本详尽的生活地图，指引你如何一步步地构建一个真正属于自己的、丰盈而有意义的人生。书中对“内在富足”的阐释尤其令我着迷，它强调真正的富足并非物质的堆积，而是心灵的充盈、关系的和谐、以及与自我连接的深度。我特别喜欢书中关于“感恩”的部分，它教会我如何从寻常的点滴中汲取幸福，如何用一颗感恩的心去面对生活中的挑战。我尝试着每天写下三件感恩的事情，起初觉得有些刻意，但慢慢地，我发现自己看世界的角度变了，那些曾经让我烦恼的小事，似乎也变得没那么重要了。这本书让我意识到，很多时候，困扰我们的并非事情本身，而是我们看待事情的角度。它提供了一种强大的工具，帮助我们调整心态，改变认知，从而活出更加自在和喜悦的人生。
评分这本书《大圆满生活》让我对“活在当下”有了更深刻的理解。以往我总以为活在当下就是不去想过去和未来，但这本书记载的“当下”是一种更主动、更具创造性的存在方式。它强调的是，在每一个瞬间，我们都有能力去选择自己的感受和行动，而不是被过去的经历或对未来的恐惧所束缚。我尤其对书中关于“觉察力”的锻炼方法印象深刻，作者通过一些简单易行的练习，帮助读者提升对自身情绪、想法以及周围环境的敏感度。我尝试着在日常生活中，时不时地问问自己：“我现在是什么感受？”“我此刻在做什么？”这种简单的练习，竟然带来了巨大的改变，让我更能察觉到自己何时开始陷入负面情绪，也让我有机会及时调整，而不是任由情绪泛滥。这本书不仅仅是理论的阐述，更提供了一套切实可行的方法论，帮助我们在纷扰的生活中，锚定自己的中心，活出更加清醒、更加自主的人生。
评分这本《大圆满生活》的封面设计，就带着一种沉静而又充满力量的吸引力。初翻开，我最先感受到的是作者那深邃的观察力，以及一种平和中带着智慧的叙述方式。书中并没有上来就抛出大道理，而是通过一些生活化的场景，一些不经意间的细节，慢慢地引导读者去思考。比如，我印象深刻的是其中关于“臣服”的章节，它并没有将臣服描绘成一种消极的放弃，而是阐释了一种更积极的姿态，一种与生命洪流和谐共舞的能力。我常常在感到焦虑或执着于某种结果时，想起书中关于“放下控制”的论述，那种对“一切都是最好的安排”的理解，虽然初听可能显得有些虚无，但随着阅读的深入，你会逐渐体会到其中蕴含的巨大能量。它让我重新审视了自己对“成功”的定义，也让我开始尝试在日常生活中，减少不必要的挣扎，学着去感受当下的美好，而不是总陷在对过去的懊悔和对未来的担忧中。这本书就像一位温和的朋友，在你迷茫时，轻轻地拍拍你的肩膀，用一种不带评判的语言，为你指引一个更广阔的视野。它不会强迫你接受任何观点，而是提供了一种看待世界和自身的新视角，让你自己去发现和领悟。
评分秉承了邬金祖古家族的风格，简单，实用，直接，接地气，有干货
评分应该打六个星。
评分应该打六个星。
评分「祖古乌金仁波切」的儿子，世界上最快乐的人「明就仁波切」的哥哥
评分秉承了邬金祖古家族的风格，简单，实用，直接，接地气，有干货
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