具体描述
《关键时刻拯救生命的生存技能》将告诉你在一些困难条件下利用有限的资源完成自救，在一些困难的条件下获得自己需要的物质。仅凭一些简单的工具和书中的知识，就可以在任何环境、任何条件和任何灾难下生存下去。面对各种有可能出现的困境，我们要运用我们的知识来寻找能够帮助我们的东西，从而摆脱困境。能够在草原的黑夜辨别方向，能够在荒凉的隔壁找到水源，能够在野外摆脱野兽的追踪，能够在地震的废墟中保存生命，能够在森林中采集维生的野果，能够在车祸受伤后积极自救，能够在战争中求得生存。
《关键时刻拯救生命的生存技能》从生存基础知识，野外生存能力，灾难自救等三个方面，介绍了许多简单实用的生存技能，这些技能简单易学，非常实用。
《绝境求生：你不知道的应急救命知识》 当生命的金线在危急边缘摇曳，我们所依赖的现代文明瞬间崩塌，你是否准备好迎接那决定生死的“关键时刻”？本书并非关于高深莫测的理论，而是直击人心、触及生存本能的实用指南。它将带你踏上一段涤荡心灵的旅程，发掘那些深埋于人类基因，却常常被我们遗忘的自救与互救智慧。 想象一下，你身处一个与世隔绝的荒野，手机信号消失，GPS失灵，周围是陌生的环境和未知的威胁。饥渴、寒冷、恐惧，这些最原始的生存挑战会瞬间压迫而来。本书将首先从生理极限的突破出发，详细讲解如何在极端环境下管理身体的能量与体液。我们不仅仅告诉你如何寻找水源，更深入剖析了不同水源的净化方法，从简单的蒸馏到利用自然材料制作过滤器，每一个步骤都旨在最大程度地提高生存几率。关于食物，我们不会教你烹饪复杂的菜肴，而是聚焦于那些能够在野外安全采集、识别和处理的植物与昆虫，以及如何通过最基础的陷阱和捕猎技巧来获取必要的蛋白质。书中还将详细阐述如何根据气候条件，利用身边一切可用的材料，建造既能御寒又能防暑的临时庇护所，这不仅仅是搭建一个简单的遮蔽物，更是学习如何与自然环境协同作战，创造舒适与安全的生存空间。 然而，生存不仅仅是满足生理需求，心理韧性的塑造同样至关重要。本书将深入探讨如何在巨大的压力和恐惧面前保持冷静，做出理性的判断。我们将分享心理学家研究出的有效应对极端压力的方法，帮助你管理恐慌情绪，建立积极的自我对话，以及如何在孤立无援的环境中保持希望和求生意志。书中会提供一些心理训练的技巧，让你在平时就能提升自己的抗压能力，为可能发生的危机做好心理准备。学会接受现实，专注于当下能够解决的问题，而不是沉溺于对未来的担忧，这是我们在本书中反复强调的生存哲学。 在危机四伏的环境中，掌握必要的急救技能是挽救生命的关键。本书将以图文并茂的方式，生动地展示如何在没有专业医疗设备的情况下处理各种紧急伤情。从止血、包扎、固定骨折，到识别和处理中毒、烧伤、冻伤等常见伤害，每一个操作都力求清晰易懂，即使是初学者也能快速掌握。我们将详细讲解如何利用随身携带的物品，甚至是自然界的材料，制作简易的医疗工具，比如用树枝制作夹板，用布条制作绷带，用植物的汁液来消毒等。本书还会特别强调对溺水、触电、中毒等突发事件的即时反应和正确施救步骤，让你在关键时刻能够争分夺秒，为生命赢得宝贵的时间。 除了个人生存，团队协作与基本导航在许多生存场景中同样不可或缺。本书将探讨如何在团队中有效沟通、分配任务，并解决可能出现的冲突。我们会分享一些基础的团队管理原则，帮助你在集体行动中发挥最大的效能。在导航方面，我们将教授如何利用太阳、星星、地形地貌等自然线索来辨别方向，即便没有现代导航设备，也能找到前进的道路。书中会详细介绍几种简单实用的导航方法，并提供一些实际练习的案例，让你能够熟练运用这些古老而可靠的技能。 本书的最终目标是让你认识到，真正的生存技能并非遥不可及的专业知识，而是隐藏在我们每个人身上的潜能，以及一些简单却极其有效的应对策略。它不是一本让你变成冒险家的说明书，而是让你在面对突如其来的挑战时，能够拥有更多的选择，更多的信心，最终找到属于自己的“生”路。无论你是户外爱好者，还是对未知风险有所警惕的普通人，这本书都将为你打开一扇全新的认知之门，让你在生命的“关键时刻”，能够挺直腰杆，用智慧和勇气，去守护自己和身边人的生命。
作者简介
目录信息
第一篇 基础生存第一章 使用和制造工具第二章 寻找水和食物第三章 基本生存技能第四章 急救方法第二篇 野外生存第五章 野外前的准备第六章 野外生存常识第七章 野外生命维持第八章 野外遇险自救第三篇 灾难生存第九章 在地震中生存第十章 在洪水中生存第十一章 在火灾中生存第十二章 在车祸中生存第十三章 在雷电和触电时生存第十四章 远离有毒化学物质第十五章 在面临其他灾难时第十六章 恐怖袭击和冲突中逃生第十七章 重大级灾难前的自救
· · · · · · (收起)
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读后感
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用户评价
评分
与《这样逃生最有效相比》，此书涉及到领域十分广泛，于是就会出蜻蜓点水的毛病。。。编著的书，不知道有多少是可信内容，毕竟是会牵扯到人命的啊。。。
评分里面还有关于怎么临时接生的....挺扯淡的
评分里面还有关于怎么临时接生的....挺扯淡的
评分与《这样逃生最有效相比》，此书涉及到领域十分广泛，于是就会出蜻蜓点水的毛病。。。编著的书，不知道有多少是可信内容，毕竟是会牵扯到人命的啊。。。
评分与《这样逃生最有效相比》，此书涉及到领域十分广泛，于是就会出蜻蜓点水的毛病。。。编著的书，不知道有多少是可信内容，毕竟是会牵扯到人命的啊。。。
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