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出版者:Simon & Schuster Audio

作者:Mark, M.D. Hyman

出品人:

页数:0

译者:

出版时间:2008-12-30

价格:USD 39.99

装帧:Audio CD

isbn号码:9780743577021

丛书系列:

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具体描述

For the first time ever, Ultraprevention and Ultrametabolism are available together in one low-priced collection. Ultraprevention is a revolutionary, accessible, science-based, patient-centered program for living an active, age-defying, disease-free life. You'll experience increased energy, weight loss, enhanced mood and memory, better digestion, deeper sleep, diminished stress, and more. Through the practice of the six-week Ultraprevention program, you'll learn three simple steps that stop these forces and create a lifetime of good health. Ultrametabolism finally reveals why it's so hard to lose weight. As renowned physician Mark Hyman explains, our bodies are designed to keep weight on at all costs as a matter of survival. It's embedded in our DNA. An easy-to-follow eight-week plan to help you lose weight based on your own unique genetic needs, Ultrametabolism is your personal program for permanent weight loss and lifelong health. The Ultra-Collection provides listeners with a two-tiered approach to living a happier and healthier life.

好的，这是一份名为《极光下的秘境：探寻失落文明的边界》的图书简介，该书内容不涉及《The Ultra-Collection》。极光下的秘境：探寻失落文明的边界导言：冰封大陆的呼唤在地球的极北之地，广袤的苔原之下，潜藏着一个被时间遗忘的文明——伊萨里安。这个名字只在少数古老的萨满传说和航海日志的残页中隐约提及，如同北极光一样变幻莫测，难以捉摸。数千年来，它被冰雪、极寒和无尽的迷雾所环绕，成为了人类地理探索的终极禁区。《极光下的秘境：探寻失落文明的边界》并非一部传统的考古报告，而是一部融合了人类学、地质学与极限探险的史诗。本书的叙述者，著名的探险家兼历史地理学家亚历山大·科尔宾，在一次深入格陵兰岛北部冰盖边缘的科学考察中，意外地发现了一组指向伊萨里安文明核心区域的模糊线索。这些线索，包括一块刻有未知象形文字的玄武岩碎片和一份来自17世纪荷兰捕鲸船队的航海日志残段，点燃了科尔宾毕生的信念：那座传说中的“光之城”并非虚构。本书将带领读者穿越人类已知世界的边缘，潜入一个由永冻土、间歇性地热活动和难以想象的自然力量构成的复杂环境。我们不是去寻找黄金或帝国的废墟，而是去理解一种如何在极端环境下自我维持、并最终消逝的社会结构和生态哲学。第一部分：解码北极的低语第一章：冰盖的秘密档案故事始于丹麦国家博物馆深处一个尘封的档案室。科尔宾如何从一张被认为是欧洲探险家误绘的地图中，识别出隐藏在极地磁场异常点之下的地理特征？本章详细描述了早期探险家们在精神压力和生理极限下所产生的“幻觉”与现实之间的界限，并解析了伊萨里安文明可能在气候上比我们想象的要稳定得多的地质依据。我们探讨了冰芯记录如何揭示了数千年前该区域植被的突然繁荣，这暗示了一个先进的农业或至少是高效的资源管理体系。第二章：语言的幽灵：象形文字的破译那块玄武岩碎片是关键。科尔宾团队动用了最前沿的图像处理技术，结合古代苏美尔语和更早期的原始印欧语系的痕迹，试图拼凑出伊萨里安语的骨架。我们发现，他们的文字系统并非基于表意或表音，而是一种基于“能量流向”的概念表达方式。这揭示了他们对自然力量（如地热和极光电磁场）的深刻理解，远远超越了同时期的任何已知文明。第三章：航海日志中的“幽灵船” 17世纪的捕鲸船队往往是残酷和迷信的代名词，但他们的记录中却反复出现对某些“无声之光”和“反常平静水域”的描述。本书深入分析了这些看似矛盾的记载，推断出伊萨里安人可能掌握了某种利用水下声波或磁场来规避风暴和导航的技术。我们追溯了其中一艘失踪船只的最后航线，将其与现代卫星图像上的海洋热流异常点进行对比，描绘出一次惊心动魄的重演。第二部分：深入冰封的殿堂第四章：进入永冻土下的裂隙探险的焦点转向了“尖啸峡谷”——一个由地热活动常年维持着微弱温暖的巨大冰川裂缝系统。科尔宾的团队装备了先进的深层雷达和生命维持系统，第一次下降到数百米深的冰层之下。这里的环境是地狱与天堂的结合：岩壁上覆盖着发光的硫化物晶体，空气中弥漫着矿物质的气味，偶尔能听到冰层移动时发出的低沉“呼吸声”。第五章：建筑学的奇迹：晶体结构与热能利用在峡谷深处，探险队发现了伊萨里安人留下的核心遗迹。这不是用石头堆砌的城市，而是一种“生长”出来的结构——由某种硅酸盐材料与冰层共生的巨型晶体建筑。这些建筑巧妙地利用了地热梯度，维持着内部相对稳定的温度和湿度。我们首次提供了这些结构的三维重建模型，揭示了他们如何将生存的每一个环节融入到对自然能量的精准控制之中。第六章：失落的伊萨里安人：生态哲学与社会结构通过对大量保存完好的有机物（包括某种耐寒的苔藓和动物骨骼）的分析，我们得以重建伊萨里安人的生活片段。他们似乎并非一个扩张性的帝国，而是一个高度内向、追求“平衡”的社群。他们的社会没有明显的阶级划分，决策似乎由一群被称为“守光者”的智者团体做出。然而，他们的消亡并非源于战争或饥荒，而是源于一次“主动的退却”——他们似乎预见并接受了某种环境的不可逆转的变化，选择了集体隐匿而非对抗。第三部分：遗留的警示第七章：磁场的波动与时间的扭曲在探索伊萨里安人主要的“观测站”时，科尔宾的团队遭遇了前所未有的技术故障和时间感知的错乱。本章聚焦于他们对地球磁场异常点进行记录的尝试。伊萨里安文明似乎将地磁场视为主要的交流和记录媒介。我们探讨了这些波动对人类认知的影响，以及这种对环境能量的深度耦合，是否也是他们最终无法融入更广阔世界的原因。第八章：极光下的哲学：超越生存的追求伊萨里安人留下的唯一“艺术品”——一种刻在冰川湖底沉积物上的复杂图案，引发了关于他们精神世界的深刻思考。这些图案似乎描绘了宇宙的周期性循环，以及生命个体在宏大时间尺度下的微不足道。这是一种宁静的虚无主义，还是一种对更高维度存在的深刻理解？本书提出，伊萨里安的消失，也许是他们对完美平衡状态的终极追求，即“在不留下痕迹的情况下，完成存在本身”。尾声：边界之外的意义《极光下的秘境》最终没有提供一个简单、宏大的答案。伊萨里安文明的遗迹，如同冰原上的幽灵，提醒着我们：人类文明的成就不仅在于征服自然，更在于如何与自然共舞，甚至最终学会优雅地退出舞台。科尔宾的探险结束了，但对“光之城”的追寻，成为了对当代科技过度自信的一种无声反思。这是一次深入人类认知极限、直面地球最严酷角落的旅程，它揭示了一个可能比我们想象中更复杂、更神秘的古代世界。本书特色：独家影像资料：附带大量探险团队在极端环境下拍摄的第一手高分辨率照片和三维扫描图。跨学科研究：整合了冰川学、古地磁学和符号学专家的深度分析。极限探险叙事：以扣人心弦的第一人称笔触，记录了对抗生理极限和未知环境的真实搏斗。