Positively Responsible

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☆☆☆☆☆
出版者:
作者:Bichard, Erik/ Cooper, Cary L.
出品人:
页数:232
译者:
出版时间:2008-6
价格:229.00元
装帧:
isbn号码:9780750684750
丛书系列:
图书标签:
  • 积极心理学
  • 责任感
  • 个人成长
  • 自我提升
  • 幸福感
  • 目标设定
  • 行动力
  • 价值观
  • 人生规划
  • 积极生活
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具体描述

Surveys and polls show consistently that most of us, including those in business, already know that the natural and social life support systems of the world are in trouble but that little is being done about it.

Positively Responsible takes a unique look at this hot topic and considers how business leaders, groups of people taking collective action and whole countries can come to think differently about the world's problems. By closely examining the work of three well-known business leaders and taking examples from many industry-leading companies, the book reveals how a positive and sustainable approach can pay dividends in the future, both in terms of social and environment impact, and competitiveness.

Combining sustainability expertise across all business sectors and valuable insight into organizational psychology, Erik Bichard and Cary Cooper make a compelling author team to take you through the sustainability lessons learnt by big business.

* Shows how being "positively responsible" can be a market advantage with illustrations from Wal-Mart, The Body Shop, Ben & Jerry's, Shell and many others

* Provides innovations not yet seen in the marketplace with scientifically robust insights

* The first book of its kind to focus on the role that business can play to make large-scale improvements in how we use the world's resources and provide services to customers without it costing the earth

《静谧之河:在喧嚣中寻觅内心的秩序》 一、导言:迷失在信息洪流中的现代人 我们生活在一个前所未有的信息时代,数据的洪流以惊人的速度冲刷着我们的感知。智能手机的震动、无休止的邮件通知、社交媒体上永不落幕的广场辩论,共同构筑了一张密不透风的数字巨网。在这张网中,我们的注意力被肢解,思绪被拉扯,深度思考的能力正逐渐退化。我们比以往任何时候都更“连接”,却也更加“孤立”——与我们自己真实的内心世界隔绝开来。 《静谧之河》并非一本关于如何更高效地管理时间或提高生产力的手册。它关注的是更深层次的危机:精神的疲惫与意义感的流失。作者,一位深耕于认知科学与东方哲学的思想家,邀请读者进行一场深刻的内省之旅,旨在帮助我们从外部世界的噪音中抽离,重新锚定于内在的稳定之源。本书的核心观点是:真正的自由并非来自拥有更多选择权,而是来自对自身心智运作模式的清晰洞察与审慎选择。 二、心智的“过载”:神经科学的视角 本书的第一个部分,深入剖析了现代生活对我们大脑结构和功能的持续影响。我们的大脑,作为一种进化产物,本应适应有规律的、慢节奏的环境。然而,现代生活的“间歇性强化”(Intermittent Reinforcement)——即你永远不知道下一条信息何时到来、下一次奖励何时出现——完美契合了成瘾机制的触发点。 作者引用了最新的神经科学研究,解释了“持续性部分注意力”(Continuous Partial Attention)如何改变我们前额叶皮层的运作模式。这种持续的、浅层的警觉状态,极大地消耗了执行功能(Executive Functions)的能量,使得我们在面对需要深度专注的任务时,感到心力交瘁。我们的大脑被训练成不断寻找下一个刺激,从而丧失了“无所事事”的能力,而正是“无所事事”的时刻,是创造力与自我整合发生的前提。 书中细致描绘了“决策疲劳”的隐形成本。从早上选择穿什么,到回复哪封邮件,再到决定晚餐吃什么,每一个微小的选择都在消耗着我们的认知储备。当储备耗尽,我们更容易陷入冲动、拖延或陷入依赖外部权威的惯性模式。 三、重构“慢哲学”:时间感知的回归 本书的中间部分着重探讨了如何对抗时间的“加速幻觉”。在数字世界中,时间似乎以指数级速度流逝,这是因为我们对时间的感知,很大程度上取决于我们体验到的“信息密度”。高密度的信息输入,使得我们在回顾时感到时间被压缩。 作者提出了“深度时间区块”(Deep Time Blocking)的概念,这是一种超越传统时间管理的练习。它要求个体不仅规划“要做什么”,更要规划“如何存在于那个时刻”。深度时间区块的实践,旨在创造“时间中的岛屿”,在这些岛屿上,外部的即时性反馈被完全隔离。 书中详细阐述了古希腊斯多葛学派中关于“时间的主权”的论述。斯多葛派强调,我们无法控制外部事件的发生,但我们拥有对事件发生时“反应时间”的绝对控制权。通过对“反应延迟”的刻意练习,我们可以将冲动反应转化为审慎回应。这不仅是一种心态的调整,更是一种可以训练的神经通路重塑。 四、内观的工具箱:重拾感知的主动权 《静谧之河》拒绝提供速效的“心灵鸡汤”,而是提供了一套严谨的、基于实践的工具箱,帮助读者重新掌握自己感官的主动权。 1. “去自动化”的观察练习: 作者引导读者进行一系列感官解耦练习。例如,仔细观察一杯水从杯口到嘴唇的整个过程,关注水流的温度、质地、声音,直至吞咽后的感受。这个过程,旨在打破我们对日常事物“想当然”的认知模式,将习以为常的事物重新拉回“新奇”的观察视野。 2. 边界的艺术: 现代生活模糊了工作与生活的界限。本书强调建立清晰的“认知边界”,这不仅仅是物理上的“关机时间”,更是一种心理上的“授权许可”。即,给自己清晰的许可,允许自己在特定时间段内,不对外部世界的需求做出任何回应。这需要勇气,因为我们必须挑战“不回复即是不负责任”的社会潜规则。 3. 叙事的重塑: 我们的“自我”是由我们不断讲述给自己的故事构成的。当过度暴露于外部评价体系(如点赞、评论)时,我们的自我叙事很容易被外部信息劫持。本书提供了一种方法,通过书写和冥想,辨识出那些非我所有的、从外部吸收来的“负面叙事脚本”,并用更贴近个体核心价值的、具有韧性的故事取而代之。 五、平静的力量:一种持续的实践 本书最终将“静谧”定义为一种积极的、需要持续维护的状态,而非一蹴而就的终点。真正的平静不是没有问题,而是拥有处理问题的内在韧性与清晰度。 作者总结道,我们并非要退隐山林,与世界隔绝。恰恰相反,只有当我们能够真正地“在场”(present)时,我们才能更有效、更有意义地参与到外部世界。当我们不再被每一个跳动的通知牵着鼻子走时,我们才能选择,何时、以何种方式,将我们有限的注意力投向那些真正重要的事情。 《静谧之河》是一面镜子,映照出我们被加速生活扭曲的面貌;它也是一盏灯,照亮了通往内心秩序的、被遗忘的小径。它鼓励的,不是逃避责任,而是以一种更清醒、更有尊严的方式,承担起生活给予我们的全部。 (总字数约 1530 字)

作者简介

目录信息

读后感

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用户评价

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我必须承认,我一开始对这本书的期望值其实挺高的,毕竟“责任”这个主题听起来就很有深度,但我担心它会陷入枯燥的哲学思辨或是晦涩的社会学理论中。幸运的是,作者展现出惊人的叙事能力。整本书的结构如同一个精妙的迷宫,每一个章节都不是孤立的论述,而是通过一个核心案例或历史事件串联起来。尤其让我印象深刻的是关于“全球供应链中的道德困境”那一部分。作者没有停留在指责跨国公司,而是深入挖掘了作为终端消费者的我们,是如何在无意中成为这个体系的“共谋者”。那种无力感和随之而来的自我反思,让人久久不能平静。文字的节奏感把握得非常好,时而如同疾风骤雨,直击核心痛点;时而又像潺潺溪流,带着一丝理解的温度。这本书的价值不在于提供了“解决”问题的万能钥匙,而在于它成功地搭建了一个平台,让读者能够真正坐下来,与自己内心的那个“被忽略的良知”进行一场久违的、坦诚的对话。

评分☆☆☆☆☆

这本书最令人赞叹的一点,是它对“谦逊”这一品质的重新定义。在如今这个人人都在急于表达自己“正确”观点的时代,作者却反复强调,真正的责任感,始于对自身认知局限性的清醒认识。全书的基调是一种非常沉静的力量,它不煽动情绪,不鼓吹激进的变革,而是像一位老练的园丁,耐心地修剪枝叶,让其自然生长出最健康的状态。其中关于“代际责任”的探讨尤其触动我,它不是简单地指责我们没有为下一代留下一个完美的世界,而是深入挖掘了我们这一代人对于“传承”这一行为本身的疏忽。这种对“未完成性”的接纳,反而带来了一种积极的动力。它教会我,负责任不是要背负沉重的包袱,而是要以一种持续、开放、不断学习的心态,去应对那些永无止境的、复杂的人类境况。这是一本能让你感到脚踏实地,同时又仰望星空的绝妙之作。

评分☆☆☆☆☆

这本书的叙事风格非常具有个人色彩,读起来完全不像是在啃一本严肃的学术著作,更像是在聆听一位睿智的长辈,在他喝了一杯好茶之后,娓娓道来他对于这个世界的深刻洞察。我特别欣赏作者对待“时代局限性”的态度。他没有用现代的标准去苛责过去的人,而是用一种富有同理心的方式去解构历史事件中那些“负责任的失职”。这种细腻的处理,使得全书的论点充满了人性的温度,避免了沦为批判性的独白。举例来说,书中分析了上世纪某些重大社会变革时期,知识分子们在站队与保持独立思考之间的挣扎,那种夹在理想与现实之间的撕裂感,被描绘得淋漓尽致。对我个人而言,这提供了一个绝佳的视角去审视我们当下所处的环境,当我们面临两难选择时,那种“我以为我已经尽力了”的自我安慰,究竟有多少成分是真实的,又有多少是基于舒适区的逃避。这是一本需要慢读,并且反复回味的佳作。

评分☆☆☆☆☆

这本书真是让我大开眼界,它以一种非常接地气、毫不说教的方式探讨了现代社会中个体责任的边界与重量。我特别欣赏作者在处理那些灰色地带时的那种细腻和不偏不倚。比如,书中对“社交媒体上的沉默”这一现象的剖析,简直是击中了我的内心深处。我们总觉得,只要不主动做坏事,就等同于尽到了责任,但作者通过几个引人深思的小故事,展示了“不作为”本身也是一种影响力的体现,这种影响力有时比直接的行动更具破坏性或建设性。书里没有给我任何现成的答案,反而像是一个高明的引导者,不断地抛出尖锐的问题,迫使我审视自己日常生活中那些不经意间的选择。它不是一本教你如何成为“完美公民”的指南,更像是一面棱镜,让你从不同角度观察自己行为的连锁反应。读完之后,我发现自己走路、购物、甚至和邻居打招呼的方式都潜移默化地发生了一些变化,不再是机械地完成任务,而是多了一层“我正在以怎样的方式参与这个世界”的思考。这种由内而外的触动,远比那些空洞的道德说教要深刻得多。

评分☆☆☆☆☆

坦率地说,这本书的开篇稍微有点慢热,我差点因为那些看似无关的铺垫而放弃。但一旦进入到核心论证部分,那种抽丝剥茧的逻辑力量便展现出来了。作者的厉害之处在于,他能将那些宏大、抽象的伦理概念,拆解成一个个清晰、可操作的日常场景。比如关于“信息透明度与个人隐私权”的平衡探讨,他没有简单地站在任何一方,而是用一种近乎法庭辩论的方式,展示了支持双方的论据是如何在道德制高点上互相角力的。我感觉自己像是在参与一场高水平的辩论赛,作者是那个公正而又极其高明的裁判。更重要的是,这本书极大地拓展了我对“谁是负责任主体”的理解。它跳出了传统的组织或个体范畴,开始讨论“系统”和“文化”本身的责任归属问题,这无疑是极具前瞻性和挑战性的观点。读完后,我发现自己对新闻报道的关注点都发生了变化,不再只看结果,而是更深入地去探究事件背后的权力结构。

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