Handbook of Self-help Therapies

Handbook of Self-help Therapies pdf epub mobi txt 电子书 下载 2026

出版者:
作者:Watkins, Patti Lou (EDT)/ Clum, George A. (EDT)
出品人:
页数:472
译者:
出版时间:2007-11
价格:$ 103.90
装帧:
isbn号码:9780805851717
丛书系列:
图书标签:
  • 自助疗法
  • 心理健康
  • 自我提升
  • 情绪管理
  • 认知行为疗法
  • 焦虑
  • 抑郁
  • 压力管理
  • 人际关系
  • 心理学
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具体描述

This volume constitutes the first solidly research-grounded guide for practitioners wending their way through the new maze of self-help approaches. The Handbook of Self-Help Therapies summarizes the current state of our knowledge about what works and what does not, disorder by disorder and modality by modality. Among the covered topics are: self-regulation theory; anxiety disorders; depression; childhood disorders; eating disorders; sexual dysfunctions; insomnia; problem drinking; smoking cessation; dieting and weight loss. Comprehensive in its scope, this systematic, objective assessment of self-help treatments will be invaluable for practitioners, researchers and students in counseling psychology, psychiatry and social work, health psychology, and behavioral medicine.

好的,这是一份关于一本名为《当代心理治疗新视野:整合性方法与临床实践》的图书简介,此书内容与您提到的《Handbook of Self-help Therapies》无关。 --- 图书简介:《当代心理治疗新视野:整合性方法与临床实践》 导论:心理治疗的范式转型与整合的必要性 在二十一世纪的心理健康领域,单一理论模型的局限性日益凸显。本书《当代心理治疗新视野:整合性方法与临床实践》正是基于对当代临床实践复杂性的深刻洞察而撰写的一部综合性著作。它并非简单地罗列现有流派,而是致力于构建一个跨越理论藩篱的对话平台,探讨如何有效地整合认知行为疗法(CBT)、精神动力学取向、人本主义、接纳与承诺疗法(ACT)、辩证行为疗法(DBT)以及正念(Mindfulness)等核心要素,以期形成更为灵活、个体化且高效的治疗模式。 本书的核心论点在于:真正的治疗进步并非源于创建全新的“万灵药”,而在于精准地识别不同治疗框架下的共同有效因素(Common Factors),并将这些因素系统化地融入临床工作流程。我们认为,技术层面的精确性必须与治疗关系的深度建立和治疗师的人文关怀相结合,才能真正触及来访者的深层困扰。 第一部分:整合的理论基石与模型构建 本部分详细梳理了当代心理治疗格局中的关键理论张力与融合点。 第一章:超越流派界限:共同因素的再评估 本章深入分析了治疗联盟、共情能力、希望的传递以及结构化目标设定的重要性。我们不将这些视为特定流派的附庸,而是视为所有有效治疗的“操作系统”。通过对大量实证研究的元分析,我们展示了如何将这些共同因素系统地嵌入到初期评估和中期干预的各个阶段。 第二章:整合性诊断与案例概念化 传统的轴线诊断模型往往难以捕捉来访者体验的丰富性。本章提出了一种“功能性与叙事性整合”的诊断框架。它要求治疗师在识别症状的同时,必须深入理解来访者所处的社会文化背景、依恋模式以及其核心信念系统。我们提供了详细的案例分析,演示如何使用多重透镜(如生物心理社会模型、复杂创伤视角)来构建一个全面、动态的案例概念化,为制定个性化干预计划奠定基础。 第三章:从理论到实践的桥梁:整合性技术选择 整合并非杂烩。本章的核心是“技术匹配”原则。我们探讨了如何根据来访者的当前状态(例如:是否处于危机状态、是否需要结构化支持、是否需要探索深层情绪体验)来灵活选择技术。例如,在处理急性焦虑时,可以快速采用CBT的暴露技术;而在处理慢性人际困难时,则可能需要借鉴精神动力学中的移情分析,并辅以DBT的辩证思维训练。本章提供了一套决策树模型,以指导治疗师在实践中进行恰当的技术迁移。 第二部分:核心干预策略的跨流派应用 本部分聚焦于几种关键的临床挑战,并展示整合性方法如何提供更强有力的应对策略。 第四章:情绪调节的深度与广度 情绪调节是所有心理困扰的核心议题。本章整合了来自DBT的情绪辨识与耐受训练、来自人本主义的无条件积极关注下的情绪接纳,以及来自神经科学的调节机制知识。我们特别关注“情绪与认知的交织”,探讨如何帮助来访者在不评判情绪的同时,有效重构其对负面情绪的解释模式。 第五章:处理依恋与人际模式的动力学整合 依恋理论是理解人际关系的基础。本章探讨了如何将依恋理论的洞察(例如安全型依恋的构建)与特定的行为矫正技术相结合。我们详细描述了如何在治疗关系中利用“修正性情感体验”(Corrective Emotional Experience),并结合Schema Therapy(图式疗法)中的“模式中断”,来帮助来访者打破固有的、功能不良的人际循环。 第六章:意义建构与存在性探索 对于面对生活意义缺失、存在性焦虑的来访者,单一的行为干预往往显得苍白无力。本章借鉴了存在主义疗法和Logotherapy的精髓,并将其与ACT中的“价值澄清”环节无缝对接。我们指导治疗师如何引导来访者面对不确定性,并积极投身于符合自身核心价值观的行动中,从而实现超越症状的深层改变。 第三部分:临床实施、监督与治疗师成长 第七章:治疗的阶段性管理与“整合性焦点转移” 成功的整合性治疗需要清晰的阶段划分。本章提供了如何从“稳定化和症状管理”过渡到“核心模式探索”再到“整合与巩固”的路线图。特别地,我们提出了“焦点转移矩阵”,帮助治疗师在不同的干预阶段,有意识地调整对关系、认知、行为或意义的关注权重。 第八章:监督、反思与自我觉察 整合性治疗对治疗师自身的要求更高,因为治疗师需要具备更宽泛的理论视野和更高的自我觉察能力。本章讨论了如何在督导中有效评估治疗师对不同流派技术的掌握程度,以及如何通过“反身性实践”(Reflective Practice)来识别治疗师自身未解决的议题如何影响了对来访者的技术选择。 第九章:迈向个性化治疗的未来 总结部分展望了心理治疗的未来趋势,包括技术辅助工具(如远程医疗平台、数字生物反馈)在整合框架下的应用潜力。本书最终倡导一种“目的驱动的灵活性”,即治疗师应成为一个开放的系统,不断学习和适应,使每一次治疗都成为一次针对特定来访者的、独一无二的、理论融汇的艺术创作。 本书的特色: 高度实践导向: 包含大量详细的临床对话示例和干预脚本。 严谨的实证基础: 每一整合模型都建立在跨流派有效性研究之上。 结构化与灵活性并重: 既提供了清晰的操作指南,又强调了对来访者独特经验的敏锐回应。 目标读者: 本书适合所有对心理治疗有深入兴趣的专业人士,包括临床心理学家、精神科医生、执业咨询师、心理治疗研究生,以及任何希望超越单一理论束缚,提升临床干预效能的心理健康从业者。通过本书,读者将获得构建和实施现代化、高度个性化整合治疗方案所需的知识框架和实用工具。

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