Clinical Hypnosis Textbook pdf epub mobi txt 电子书 下载 2026

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作者:James, Ursula

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页数:0

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价格:48

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isbn号码:9781857757255

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• 临床催眠
• 催眠治疗
• 心理治疗
• 医学心理学
• 心理学
• 精神医学
• 医学
• 健康
• 自我疗愈
• 认知行为疗法

《心理治疗的基石：人类行为与心智的深度探索》 图书简介 本书旨在为心理治疗领域的研究者、执业者以及对人类心智运作机制抱有浓厚兴趣的读者，提供一个全面、深入且富含实证基础的理论框架和实践指南。它摒弃了单一视角的局限，汇聚了当代心理学、神经科学、社会学以及哲学思想的精髓，构建了一个多维度的理解人类行为和心理困境的模型。本书的重点不在于介绍特定的、以技术为导向的治疗流派，而是致力于探究所有有效治疗背后的共同作用机制、核心的变迁动力，以及个体经验的结构性基础。 第一部分：心智的建构与经验的生成 本部分着重于解析人类心智是如何从生物学基础发展出复杂的情感、认知和行为模式的。我们首先探讨感知与现实的构建。现实并非一个客观存在的实体，而是大脑通过过滤、解释和组织感官信息所构建的内部模型。我们将深入研究“信念系统”和“图式”（Schema）的形成过程，它们如何塑造了个体对自我、他人和世界的根本假设。这些基础图式，一旦形成，便成为后续经验的棱镜，决定了个体如何应对压力、建立亲密关系以及体验内在冲突。 随后，本书转向情感的神经生物学基础与表达的社会性。情感并非单纯的内部感受，而是与生理唤醒、认知评估和社会互动紧密耦合的复杂系统。我们将剖析杏仁核、前额叶皮层等关键脑区在情绪调节中的作用，并探讨情绪表达如何在文化和家庭环境中被编码和调节。理解情感的起源和功能，是理解心理痛苦——无论是焦虑、抑郁还是创伤反应——的先决条件。 第二部分：人际关系与依恋的深层动力 人类是社会性动物，个体经验的绝大部分都在关系中被塑造和体验。本部分将深入探讨依恋理论的成人应用及其在治疗中的体现。从童年时期的安全基地建立，到成年后关系模式的重复，依恋风格如何影响个体对亲密、冲突和分离的反应，将被详尽阐述。我们将考察安全型、回避型、矛盾型和紊乱型依恋模式如何内化为个体的人际脚本，并在治疗关系中重演。 此外，本书详述了共情、移情与反移情的复杂动态。共情能力并非仅仅是“感受他人所感受”，它是一种精细的、需要高度自我觉察的认知和情感过程。治疗关系本身被视为一个动态的“共创空间”，在这个空间中，来访者的未解决的议题会投射到治疗师身上（移情），而治疗师自身的经验也会被激活（反移情）。理解这些无意识的互动，是促进深层心理整合的关键。 第三部分：心理痛苦的结构与意义 本书将心理痛苦视为一种“意义的断裂”或“适应性系统的失衡”，而非仅仅是化学物质失调或单一的症状群。我们将批判性地审视DSM等分类系统在捕捉个体真实经验复杂性上的局限性，转而关注症状背后所承载的个人叙事和未满足的心理需求。 例如，焦虑可以被理解为对未来不确定性的过度警觉，是生命力被不恰当导向的体现；抑郁则可能代表着能量的内化、希望的丧失或无法面对的内在冲突的沉重负担。本书致力于帮助读者穿透表象的症状，探寻痛苦在个体生命史中的独特意义和功能。 第四部分：整合性视角下的变迁机制 有效治疗的精髓在于促进心理整合与范式转换。本部分探讨了所有成功治疗流派（不论其标签如何）所共有的核心变迁机制： 1. 叙事重构（Narrative Reconstruction）： 人类通过故事理解自己。改变痛苦的体验，往往需要重写或整合矛盾的生命故事。我们将探讨如何引导来访者从被动的“故事受害者”转变为主动的“故事作者”。 2. 情绪调节的习得（Emotional Regulation Mastery）： 这包括提高对情绪的辨识能力（命名情绪）、容忍高强度情绪的能力（耐受性），以及在不采取破坏性行为的情况下表达情绪的能力。 3. 自我与客体表征的更新（Updating Self and Object Representations）： 通过安全的治疗经验，来访者有机会更新那些僵化、负面的关于“我是谁”和“别人是怎样”的内在工作模型。这通常需要经验性的、情感充沛的体验，而非仅仅是智力上的理解。 4. 意义的重新定位（Re-contextualization of Meaning）： 帮助来访者将早期的创伤或适应不良的经验，置于更广阔的生命历程中进行审视，从而减轻其当前对生活的控制力。 本书特别强调，治疗师的“在场性”和“真实性”是这些变迁得以发生的基石。技术固然重要，但治疗师作为一个完整、真实的人存在于关系中，并愿意以真诚、负责任的方式与来访者相遇，才是最强大的“干预”。 第五部分：伦理、专业自我关怀与持续成长 最后，本书将目光转向治疗实践的伦理维度和专业人士自身的持续健康。我们讨论在复杂的人类互动中，边界的建立与灵活性的平衡，以及如何在权力动态中保持谦逊和敏感。更重要的是，我们强调治疗师的自我关怀并非奢侈品，而是专业伦理的内在要求。处理他人的痛苦必然带来共情疲劳和替代性创伤的风险。本书提供了系统性的策略，用于维持治疗师的心智健康、促进个人反思，确保治疗师能够持久、有效地服务于他们的来访者。 《心理治疗的基石》是一本寻求深度、追求整合的指南，它邀请读者超越表面的技术操作，深入探索人类心智的奥秘、关系的力量，以及在最深刻的层面实现成长的可能性。它不是提供“快速修复”的药方，而是提供一张理解人类经验复杂性的地图。

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从一个资深培训师的角度来看待这本书，我必须承认，它在教学体系的构建上展现了极高的水准。它不仅仅是一堆知识点的堆砌，而是一条清晰可见的学习路径图。作者精心设计了循序渐进的章节结构，使得教师可以很方便地从中抽取模块，构建不同时长的培训课程。我尤其赞赏其中关于“反催眠反应”和“催眠中断”等高风险情景的处理指南，这些内容通常在入门教材中会被一带而过，但在这本书中却得到了详尽且实用的阐述。书中强调了预防性措施的重要性，而不是事后补救，这在实操培训中是至关重要的安全保障。总的来说，这本书的价值在于其系统性、严谨性和前瞻性。它成功地将催眠这门看似神秘的艺术，通过严密的科学框架进行了合理的解构和重构，使得它能够被更广泛、更负责任的专业群体所接受和应用。它无疑是当代临床催眠领域中，一本具有里程碑意义的参考性著作。

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拿到这本书后，我首先被它那种沉稳而专业的排版风格所吸引。装帧设计简洁大方，阅读体验上佳，这在专业技术书籍中是难能可贵的。我主要关注的是书中关于特定临床应用的部分，比如如何将催眠技术有效地融入到疼痛管理和焦虑症的治疗流程中。书中提供的案例研究数量可观，每一个案例都配有详细的治疗步骤和患者反馈，这对于我们临床工作者来说，是极具参考价值的“实战宝典”。我特别留意了作者在处理“假记忆”和“催眠中说谎”这类伦理敏感话题时的处理方式，他们的论述非常谨慎，强调了操作的边界和医生的责任，这体现了作者高度的专业素养和社会责任感。美中不足的是，尽管案例详实，但对于不同文化背景下的适应性调整讨论略显不足。毕竟，催眠的有效性在很大程度上受到文化暗示的影响，如果能加入更多跨文化案例的分析，本书的普适性会更强。但即便如此，它仍然是我案头必备的工具书之一。

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我购买这本书主要是冲着它关于“自我催眠与自我疗愈”那一章节的内容去的，因为我一直在探索如何更好地引导来访者在非治疗时间也能持续进行自我调节。这本书在这方面的论述，可以说是令人耳目一新。它没有停留在简单地告诉读者“想象一个安全的地方”这样的肤浅层面，而是系统地构建了一套完整的自我赋能的心理脚本框架。作者巧妙地结合了认知行为疗法（CBT）的某些核心概念，将催眠工具嵌入到长期的行为改变计划中，而不是视为一次性的“魔术”。书中提供的资源列表也非常丰富，包含了许多高质量的学术期刊和工具箱链接，为深度学习者提供了宝贵的后续资源。唯一的遗憾是，在排版上，一些图表的清晰度有待提高。特别是那些复杂的流程图，如果能使用更鲜明的对比色和更高的分辨率，阅读体验会更佳，尤其是在进行快速参考时，这一点小小的瑕疵影响了查找效率。

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这本我最近翻阅的关于临床催眠的教材，给我的感受颇为复杂。首先，就其内容的广度和深度而言，它无疑是一部力图全面的著作。书中的理论基础部分介绍得详尽，从催眠的起源到神经科学层面的解释，都进行了深入的探讨，对于希望建立扎实理论框架的初学者来说，这绝对是一个很好的起点。我特别欣赏作者在阐述不同学派观点时的客观态度，没有偏袒任何一家之言，而是将各种流派的精髓都提炼出来，供读者自行评判和吸收。比如，对于催眠状态本质的争论，作者花了大量的篇幅去梳理“分离说”和“非分离说”的脉络，引用了大量早期和近期的研究数据作为支撑，这使得阅读过程充满了思辨的乐趣。然而，我也注意到，在某些章节的过渡上略显生硬，从宏大的理论框架骤然转向具体的技术操作时，中间似乎缺少了足够的衔接和铺垫，这对于那些更偏向实践操作的学习者来说，可能会感到一丝迷茫，需要自行去弥合理论与实践之间的鸿沟。整体来说，这是一本学术价值很高的参考书，适合需要深入研究催眠原理的专业人士。

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说实话，这本书的阅读过程对我来说更像是一场智力上的马拉松。它不是那种可以轻松翻阅、获取速成技巧的指南，而是一部要求你投入大量时间和精力的学术著作。我花了很长时间才啃完关于催眠诱导技术的那几章，因为作者对每一个诱导模式的细节拆解得极其彻底，从语言的微小变化，到非言语线索的捕捉，都要求读者进行高度集中的分析。我惊喜地发现，作者对“深度”的定义和量化标准有着自己独特的见解，这与我过去接触的一些较为笼统的描述大相径庭。他们似乎更倾向于从生理指标和自我报告相结合的角度来评估催眠的有效层次。不过，这种深度也带来了挑战，对于急需快速上手工具的初级治疗师来说，这本书的门槛可能会有点高。它更像是为已经有一定临床经验，希望将技术提升到精微化境界的从业者量身定制的进阶读物，它挑战你既有的认知，迫使你重新审视每一个操作背后的“为什么”。

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