Integrating Psychological and Biological Therapies pdf epub mobi txt 电子书 下载 2026

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出版者:Lippincott Williams and Wilkins

作者:Dowd, Sheila M., Ph.D./ Janicak, Philiip G., M.D.

出品人:

页数:176

译者:

出版时间:2008-8

价格:369.00元

装帧:

isbn号码:9780781751025

丛书系列:

图书标签:

• 心理治疗
• 生物疗法
• 整合
• 心理学
• 生物学
• 精神疾病
• 治疗方法
• 临床心理学
• 神经科学
• 身心医学

好的，这是一本关于认知行为疗法（CBT）在处理慢性疼痛管理中的整合应用的图书简介，完全不涉及您提到的那本书的内容： --- 疼痛的重构：认知行为疗法在慢性疼痛管理中的整合应用 简介 慢性疼痛，这一复杂且多维度的临床挑战，早已超越了单纯的生理学范畴。它是一种深刻影响个体生活质量、心理状态乃至社会功能的持续性体验。《疼痛的重构：认知行为疗法在慢性疼痛管理中的整合应用》并非一本探讨基础生物学机制或药理学进展的教科书，而是聚焦于一个核心议题：如何运用结构化、循证的认知行为疗法（CBT）框架，有效地整合和管理那些由生理、心理和社会因素相互作用而产生的慢性疼痛体验。 本书旨在为临床心理学家、物理治疗师、疼痛专科医生、职业治疗师以及所有致力于改善慢性疼痛患者生活质量的医疗专业人员，提供一套全面、深入且高度实用的临床操作指南。我们坚信，成功的慢性疼痛管理必须超越“治愈疼痛”的单一目标，转向“恢复功能与提升生活质量”的整合策略。 核心理念：从“减轻疼痛”到“重塑生活” 慢性疼痛的本质在于大脑对疼痛信号的持续性、习得性的处理模式。传统的生物医学模型往往侧重于寻找病灶、阻断神经通路，但这在许多情况下被证明是有限的。本书立足于生物-心理-社会模型（Biopsychosocial Model）的实践层面，将CBT视为连接身体感受与心理反应的关键桥梁。 我们探讨的核心理念是：疼痛的灾难化思维（Catastrophizing）、疼痛恐惧（Fear-Avoidance）行为模式，以及由此衍生的习得性无助感（Learned Helplessness），是维持慢性疼痛循环的关键驱动力。CBT提供了一套系统的方法来识别、挑战并重塑这些核心认知和行为障碍。 结构与内容深度 全书分为五个相互关联的部分，旨在提供从理论基础到高级临床技巧的完整学习路径： 第一部分：慢性疼痛的心理动力学基础与CBT的定位 本部分详细阐述了慢性疼痛的神经可塑性与心理因素的交织关系。我们不会深入探讨分子生物学，而是侧重于疼痛如何被“学习”和“固化”于中枢神经系统。 疼痛的认知模型： 解释“注意力偏见”、“归因偏差”如何加剧疼痛感。 情绪调节障碍与疼痛： 探讨焦虑、抑郁与疼痛强度之间的双向影响机制，并明确CBT在这些共病中的独特作用。 CBT的哲学基础： 强调认知重构、行为激活和问题解决技能在慢性疼痛管理中的核心价值，区分其与传统物理疗法的边界与协作点。 第二部分：基础CBT技术在疼痛患者中的应用：评估与建立合作关系 成功的干预始于精确的评估和稳固的治疗联盟。本部分详述了CBT在疼痛设置中的特异性评估工具和技术。 疼痛日记与功能基线测量： 如何设计有效的每日记录，用以捕捉疼痛强度（VAS/NRS）之外的活动限制、情绪波动和应对策略。 疼痛的认知图谱绘制： 教导治疗师如何引导患者识别其核心的“疼痛信念”（如“我的身体正在被摧毁”、“我永远好不了”）。 治疗目标设定： 强调“功能目标”优先于“疼痛减轻目标”的原则，例如设定可达成的活动里程碑，而非设定一个不切实际的疼痛数字。 第三部分：核心干预策略：认知重构与行为激活的整合 这是本书的核心操作部分，详细介绍了如何将标准CBT技术转化为针对慢性疼痛患者的定制化工具。 疼痛灾难化（Pain Catastrophizing）的消减： 提供了分步骤的认知重构脚本，旨在帮助患者将“我无法忍受”转化为“我现在感到不适，但我可以选择如何应对”。 行为激活（Behavioral Activation）与活动阶梯化： 详细讲解如何克服“恐惧-回避循环”。内容包括如何设计“次阈值”活动、渐进式暴露于过去被回避的活动中，以及应对活动中必然出现的“暂时性疼痛反弹”。 放松训练与生物反馈的应用： 探讨如何将渐进式肌肉放松、呼吸控制与疼痛情景训练相结合，以降低交感神经系统的过度激活。 第四部分：处理特定挑战：应对挫折与巩固成果 慢性疼痛的特点是波动性和复发风险高。本部分关注长期维持和处理治疗过程中的难点。 应对“治疗平台期”与“复发管理”： 提供结构化的计划，用于识别复发迹象，并立即启动已学到的应对技能，防止患者退回到旧有的灾难化模式。 睡眠卫生与疼痛的相互作用： 专门探讨如何利用CBT-I（失眠认知行为疗法）的技术来改善睡眠质量，进而打破疼痛-失眠的恶性循环。 家庭和伴侣的参与： 讨论如何与患者的亲密关系网络合作，减少“疾病关注”行为（如过度关怀），鼓励支持性但不溺爱的反馈模式。 第五部分：跨学科整合与未来方向 本书的最终目标是促进多学科团队的有效协作。 CBT与其他疗法的协同： 探讨CBT如何与物理治疗中的“运动教育”、“正念基础减压（MBSR）”以及疼痛管理医生开具的药物（如阿片类药物的减量策略）相互支持，而非相互排斥。 循证实践与临床决策支持： 总结当前CBT在特定慢性疼痛类型（如下背痛、纤维肌痛、偏头痛）中的有效性数据，指导治疗师进行基于证据的临床决策。 读者收获 阅读完《疼痛的重构》，您将不再仅仅视慢性疼痛为一种单纯的生理信号，而是理解其复杂的人类体验。您将掌握一套经过临床验证的、可立即实施的干预工具箱，能够有效地： 1. 诊断慢性疼痛背后的核心心理障碍。 2. 解构患者的疼痛信念系统。 3. 重塑其应对疼痛的行为和情绪反应模式。 4. 赋权患者，使其从被动的“疼痛受害者”转变为积极的“生活功能管理者”。 本书不仅是工具书，更是一份对慢性疼痛患者人文关怀的承诺，引导他们走出被疼痛定义的阴影，重新掌控自己的生活轨迹。 ---

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这本新近问世的专著，无疑是为那些在临床实践中寻求更深层次整合视角的专业人士量身打造的。我花了整整一周的时间来消化书中的核心论点，特别是作者如何巧妙地在认知行为疗法的严谨框架与深层的人本主义体验之间架起桥梁。书中对情绪调节理论的阐述，远超出了标准的教科书范畴，它深入剖析了皮质醇水平与童年依恋模式之间的复杂互动机制，并提供了极为具体的、可操作的干预步骤。最让我印象深刻的是第三章，它详尽地描述了一个多模态评估工具的构建过程，这个工具能够帮助治疗师识别出那些隐藏在表层症状之下的生理性触发点。例如，作者提出了一种结合生物反馈训练与叙事疗法的联合干预方案，用以处理慢性焦虑障碍患者的躯体化症状。这种细腻且富有洞察力的结合，真正体现了“整合”二字的精髓，它不是简单的拼凑，而是一种有机的、系统性的重构，为我们理解人类心智的运作提供了极其宝贵的蓝图。

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坦率地说，市面上充斥着大量试图连接身心科学的入门级读物，但能真正达到深度整合水平的，凤毛麟角。这部作品的独特之处在于，它成功地在不牺牲科学严谨性的前提下，保持了一种人文的关怀。作者在讨论抑郁症的神经生物学基础时，并没有陷入决定论的窠臼，而是强调了环境干预和主观能动性的关键作用。阅读过程中，我不断地在笔记本上记录下那些关于“内在体验的客观化”的深刻洞察。它提供了一套全新的语言体系，来描述那些在传统框架下难以言喻的、介于生理唤醒与心理感受之间的灰色地带。对于任何希望在未来十年内保持临床前沿地位的执业者而言，这本书无疑是案头必备的参考资料，它不仅拓宽了视野，更重塑了治疗的底层逻辑。

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必须承认，这本书的阅读门槛并不低，它要求读者对基础的生理学和心理病理学知识有扎实的背景，但其回报是巨大的。我最欣赏的特点是它对“伦理边界”的深入探讨，特别是在涉及到使用新型生物反馈技术辅助心理治疗时的界限设定。作者没有回避这些前沿领域可能带来的争议，而是以一种审慎、负责任的态度，提出了详细的伦理考量框架。这种超越技术层面的思辨，使得整本书的格调瞬间提升。它不仅仅是一本“如何做”的手册，更是一部“我们为什么这样做”的哲学宣言。它挑战了我们对传统治疗模式的固有偏见，鼓励我们将患者视为一个完整的、动态的、具有高度适应性的生命系统，而非仅仅是症状的集合体。

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老实说，我最初对这类强调“融合”概念的书籍抱持着一丝怀疑，因为很多时候，所谓的“整合”最终都沦为对两种理论的浅尝辄止。然而，阅读完这部作品后，我的看法完全被颠覆了。作者展现出的学术深度和临床经验的广度令人叹为观止。书中的笔触非常有力且富有激情，尤其是在讨论神经可塑性如何影响习得性行为改变时，其论证逻辑之严密，几乎是无可指摘的。我特别欣赏作者对“意义构建”这一核心命题的处理方式——它不再仅仅是现象学的探讨，而是与前额叶皮层活动模式直接挂钩。书中引用了大量最新的神经影像学研究作为佐证，使得原本抽象的心理学概念变得具体可感。对于那些习惯于纯粹心理动力学或纯粹实证取向的同仁来说，这本书提供了一个极好的“对话平台”，迫使我们走出舒适区，去正视跨学科研究的巨大潜力。

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这本书的阅读体验是极其丰富和多层次的，仿佛置身于一场高水平的学术研讨会中，但又带着临床督导的亲切感。作者在行文中避免了过多晦涩难懂的术语堆砌，而是通过一系列精心设计的案例来阐释复杂的概念。这些案例的真实感极强，它们不仅仅是理论的例证，更像是一面镜子，映照出我们日常工作中遇到的那些棘手难题。我特别关注了关于“创伤后应激反应的生理重塑”那一节，书中提出的“节奏性运动与情绪编码”的结合方法，立刻激发了我想要在下个月的实践中进行试点测试的冲动。这种理论与实践之间近乎即时的可迁移性，是衡量一本临床书籍价值的关键指标。它不像有些著作那样，读完后只留下“我知道了”，而是让人产生“我应该试试看”的强烈行动欲望。

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