Hike/Bike America pdf epub mobi txt 电子书 下载 2026

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出版者:

作者:Wittreich, Paul

出品人:

页数:320

译者:

出版时间:2002-11

价格:$ 31.58

装帧:

isbn号码:9780595650927

丛书系列:

图书标签:

• 徒步旅行
• 自行车旅行
• 美国
• 旅行指南
• 户外活动
• 国家公园
• 州立公园
• 探险
• 自然风光
• 路线规划

探索者指南：美国西海岸徒步与自行车探险 一本关于壮丽自然、历史沉淀与个人挑战的深度游记 本书并非您所知的《Hike/Bike America》。相反，它是一部聚焦于美国西海岸——从太平洋西北部的潮湿森林到南加州阳光普照的沙漠峡谷——的详尽探险记录。它深入挖掘了那些不常出现在主流旅游指南中的小径、崎岖的林道，以及鲜为人知的海岸公路，为寻求真实、沉浸式体验的户外爱好者提供一份独一无二的路线图与心灵慰藉。 第一部分：太平洋的冷峻呼吸——从奥林匹克山脉到喀斯喀特山脉 我们从华盛顿州开始旅程，这里的空气中弥漫着潮湿的松脂和泥土的气息。本书详细描绘了奥林匹克国家公园内部的挑战。我们避开了拥挤的“天堂”步道，转而深入到人迹罕至的霍河 (Hoh River) 雨林深处，记录了在巨型蕨类植物和苔藓覆盖的古老云杉下露营的每一个细节——如何设置防潮地垫，如何在永无止境的湿气中保持装备干燥，以及清晨被北美雨燕的叫声唤醒的独特感受。 随后，我们转向东部，攀登喀斯喀特山脉。重点放在了那些对自行车手更为友好的高山公路和防火道上。特别是对北喀斯喀特国家公园外围的探索，记录了如何规划一次多日的穿越骑行，如何利用偏远的林业局道路作为替代路线，绕过国家公园内严格的徒步限制。书中收录了详细的地图标记，标注了经过时间考验的可靠水源点和野外庇护所（非官方搭建的）。 关键记录点： 荒野生存技术：在连续三天的暴雨中，如何利用天然材料（如雪松树皮）制作临时屋顶和引火物。 野生动物的近距离接触：对美洲狮和灰熊的遭遇记录，以及我们采取的非接触式观察方法。 海拔适应挑战：在雷尼尔山（Mount Rainier）南坡高海拔路线上的生理反应记录与应对策略。 第二部分：俄勒冈的火山遗产与海岸线史诗 俄勒冈州提供了截然不同的地貌。本书将焦点从徒步转移到更侧重于耐力和补给规划的自行车探险。我们详细描述了沿着俄勒冈海岸公路 (US 101) 的骑行，但着重于那些需要偏离主路，进入州立森林进行技术性攀升的支线。 特别地，我们对马勒马山脉 (Malheur National Forest) 进行了深入的骑行考察。这是一片被遗忘的土地，其广阔的平原和稀疏的人烟对补给策略提出了极高的要求。书中包含了一个长达十天的无援助骑行计划，所需的食物和水必须精确计算，误差不能超过百分之五。我们详细列出了每公斤携带物品的功用比率分析。 火山地貌的剖析： 克雷特湖 (Crater Lake) 周边的隐秘路线：避开环湖观光大道，转而探索火山喷发后形成的崎岖斜坡，分析了该地区独特的火山岩地质结构对轮胎抓地力的影响。 “失落的森林”徒步：记录了一次穿越温内马国家森林 (Winema National Forest) 中被烧毁区域的徒步，重点是观察生态系统的恢复力，以及如何识别和规避不稳定的焦炭地面。 第三部分：加州的光影与荒漠的考验 进入加州，我们的探险转向了干燥和极端的温度管理。本书的大部分篇幅致力于探索内华达山脉 (Sierra Nevada) 的东坡和南部的沙漠地带。 山脉的挑战： 对于徒步者而言，我们详述了约翰·缪尔步道 (JMT) 之外的替代路线，例如沿着历史悠久的约翰·韦斯利·鲍威尔国家步道 (John Wesley Powell Trail) 的一些未维护路段。这里的重点是穿越高海拔的冰碛和碎石区，以及在接近国王峡谷国家公园时应对突变天气的策略。 沙漠的极限： 最引人入胜的章节聚焦于莫哈维沙漠 (Mojave) 和死亡谷国家公园 (Death Valley) 的边缘地带。我们进行了一次非常规的“自行车+徒步”混合探险。自行车用于跨越数百英里的平坦或缓坡路段，一旦到达预设的补给点或峡谷入口，则转换为徒步，深入探索那些只有在清晨或傍晚才能进入的狭窄峡谷（Slot Canyons）。 沙漠生存技术详解： 水资源勘探：教授如何在干涸的河床上挖掘地下水源，以及识别某些特定植被（如豆科植物）所指示的水位。 极端温度下的生理管理：详细记录了在超过120华氏度气温下，每小时的体液摄入量、电解质补充时间表，以及如何利用夜间低温进行身体恢复。 导航哲学：在缺乏清晰地标的沙漠中，如何依赖星象、岩石纹理和风向来维持精确的航线。 结语：旅途的哲学与留下足迹的责任 本书并非一本教你如何装备齐全的清单手册，而是一份关于“在广阔中迷失，然后找回自我”的叙事。它探讨了在面对宏伟的自然景观时，现代都市人心理防线的瓦解与重塑。作者强调了“无痕山林 (Leave No Trace)” 原则的深层含义——它不仅是清理垃圾，更是对环境的深刻尊重，是对未来探险者路线的维护。 我们相信，真正的美国西部探险，隐藏在那些需要付出额外努力才能到达的地方。这本书是为你准备的，那个不满足于观光巴士、渴望用双脚和车轮丈量土地的探索者。它记录的是汗水、孤独、惊奇以及与地球最原始脉搏的连接。

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这本书简直是为我量身定做的！我一直梦想着能有一次说走就走的公路旅行，探索那些地图上不起眼的小镇和壮丽的自然风光。这本《Hike/Bike America》的出现，简直是点亮了我灰暗的日程表。首先，它的装帧设计就非常吸引人，那种硬朗又不失精致的封面，让人一看就知道里面承载的是硬核的冒险精神。我特别喜欢它在介绍路线时那种娓娓道来的叙事方式，不是干巴巴的罗列数据，而是将徒步和骑行的体验融入到了一种生活哲学中。它不仅仅告诉你A点到B点该怎么走，更重要的是告诉你，为什么要走这条路，路途中你会遇到怎样的人，看到怎样的日出。我光是看着里面的插图和地图，就已经开始在脑海里规划我的下一趟旅程了。尤其是它提到的一些避开人潮的“秘径”，那些地方听起来就充满了原始的野性和探险的魅力，比那些热门景点要迷人一百倍。这绝对是一本值得反复翻阅的“行动指南”和“心灵鸡汤”的完美结合体。

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我本来以为这会是一本偏向“硬核”路线的书籍，可能更适合那些经验丰富的背包客。但令我惊喜的是，书中也为初学者留下了充足的空间。它专门开辟了一个章节，讨论了如何从零开始建立自己的体能和装备体系。里面对自行车维护的基础知识、徒步鞋的选择误区，甚至是如何打包一个平衡负重的背包，都有非常清晰的图解和步骤说明。这对我这个“半吊子”户外爱好者来说，无疑是雪中送炭。我感觉作者完全理解，从“沙发土豆”到真正走上山径之间的那道心理和生理的鸿沟，并用非常鼓励和接地气的方式帮助读者跨越它。这本书的包容性让我感到非常温暖，它告诉你，探索美国不需要成为超级运动员，只需要有一颗愿意迈开腿的心。

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说实话，我对很多户外指南都有点审美疲劳，无非就是装备清单、难易程度分级，然后就是一堆冷冰冰的里程数。但《Hike/Bike America》完全打破了这种套路。它的视角非常独特，更像是一位经验丰富的老朋友在分享他的压箱底的私房宝典。我最欣赏的是它对“可持续旅行”的强调。在如今越来越多人涌向自然保护区、导致环境压力增大的今天，这本书提供了一种既能享受美景、又能尊重自然的行动方案。它详细介绍了如何“无痕徒步”（Leave No Trace），从垃圾处理到野生动物的互动，都给出了非常人性化且严格的指导。这种对环境的敬畏感，使得这本书的价值远远超出了普通旅游手册的范畴，它是在培养一代更负责任的探险家。我打算把这本书放在车里，每次出发前都重新温习一遍这些原则，确保我的每一次穿越都是对这片土地的尊重。

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从文学性上讲，这本书也带给我巨大的享受。它穿插了许多美国本土探险家的日记摘录和当地居民的口述历史，这些故事极大地丰富了沿途景观的内涵。比如，当你站在某个荒凉的垭口时，书中可能会告诉你，这里曾是某支原住民部落迁徙的通道，或者某位拓荒者在此经历的生死考验。这种历史的厚重感，让原本可能单调的跋涉过程，瞬间变得充满意义和人情味。我发现自己不再只是关注“我走了多远”，而是开始思考“我脚下的这片土地承载了多少故事”。这种将地理探索与人文叙事完美融合的写作手法，让这本书从一本实用的工具书，升华为了一部值得收藏的美国西部精神的当代解读。它真正做到了，带你走一条路，教你爱上这片土地的全部。

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这本书的排版和信息架构简直是艺术品级别的。我是一个对细节极其敏感的人，如果一本书的地图模糊不清或者索引混乱，我立马就会失去兴趣。《Hike/Bike America》在这方面简直是教科书式的存在。它的分区域介绍做得极为细致，从东海岸绵延的阿巴拉契亚山脉到西部的落基山脉，每一个区域都有独特的文化和地质背景介绍，让你在出发前就对目的地有了深厚的知识储备。更赞的是，它提供的海拔剖面图和天气模式分析，精确到了月份，这对于那些需要精确规划补给点的长距离骑行者来说，简直是无价之宝。我以前花了好几个星期在网上拼凑这些数据，现在一本高质量的书籍直接帮你整理妥当，效率提升了不止一个档次。这绝对是为那些追求效率和深度体验的严肃户外爱好者准备的。

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