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出版者:

作者:Guillebaud, John

出品人:

页数:0

译者:

出版时间:

价格:2006.00元

装帧:

isbn号码:9780415475266

丛书系列:

图书标签:

• 避孕
• 生殖健康
• 妇科
• 计划生育
• 性健康
• 生育控制
• 女性健康
• 医学
• 健康指南
• 现代医学

《当代避孕》是一本旨在全面、客观地介绍现代避孕方法及其相关知识的图书。本书内容聚焦于为读者提供最新、最可靠的避孕信息，帮助个体做出明智的生育选择，从而更好地规划自己的人生和家庭。 本书核心内容概述： 1. 避孕方法的多样性与选择： 激素类避孕： 详细阐述了口服避孕药（包括单相、双相、三相）、避孕贴片、阴道环、避孕针等不同类型激素避孕方法的机制、使用方法、有效性、优缺点、适用人群及潜在的副作用。本书会区分不同激素成分和剂量对身体的影响，以及如何根据个人情况选择最适合的激素类避孕产品。 非激素类避孕： 深入介绍了多种非激素类避孕选项，如宫内节育器（IUD，包括铜T和含药IUD）、皮下埋植剂、避孕套（男用和女用）、隔膜、宫颈帽、杀精剂等。本书会详细解析这些方法的原理，操作指南，成功率，以及它们在不同生活方式和健康状况下的适用性。 长效可逆避孕（LARC）： 重点介绍长效可逆避孕方法，如各种类型的IUD和皮下埋植剂，强调其高有效性、长期性及可逆性，为寻求长期避孕的读者提供详细的指导。 屏障法与化学避孕： 探讨了如避孕套、隔膜、宫颈帽等屏障法的物理阻隔机制，以及杀精剂等化学避孕的辅助作用，并分析了其使用技巧和注意事项。 紧急避孕： 详细解释了紧急避孕药和紧急避孕IUD的适用时机、使用方法、有效性及局限性，强调其作为非常规避孕手段的定位。 永久性避孕： 介绍男女双方的绝育手术（输卵管结扎和输精管结扎）的原理、手术过程、效果及不可逆性。 2. 避孕方法的科学性与安全性： 有效性评估： 本书会引用权威的临床数据和研究结果，对各种避孕方法的Pearl指数（即每100名女性在一年内因使用某种避孕方法而怀孕的次数）进行详细介绍，帮助读者理解不同方法的实际避孕效果。 安全性考量： 深入分析了各种避孕方法的潜在风险和副作用，包括但不限于激素类药物可能带来的血栓、情绪波动、体重变化等，以及IUD可能引起的感染、疼痛等。本书会提供专业的健康建议，指导读者如何识别和应对这些情况，以及哪些人群不适合使用某些避孕方法。 医学咨询的重要性： 强调在选择任何避孕方法前，进行充分的医学咨询至关重要。本书会列出咨询医生或专业医疗人员时应关注的关键问题，以及如何与医疗服务提供者有效沟通。 3. 个体化选择与生命周期考量： 年龄与生育能力： 讨论不同年龄段女性的生育特点和避孕需求，例如青少年、育龄期女性、产后女性、围绝经期女性等。 健康状况： 详细说明各种基础疾病（如高血压、糖尿病、凝血障碍、偏头痛、某些癌症史等）对避孕方法选择的影响，以及推荐的安全避孕策略。 生活方式与偏好： 考虑到不同个体对避孕方法的依从性、便利性、成本以及对身体的顾虑，引导读者根据自身生活习惯、伴侣关系、生育计划等因素进行权衡。 特殊人群： 探讨了如哺乳期妇女、有生育障碍史者、多性伴侣者等特殊人群的避孕考量。 4. 避孕的伦理与社会视角： 知情同意： 强调在选择和使用避孕方法时，充分了解信息、自主决策的权利。 性健康教育： 将避孕纳入更广泛的性健康教育范畴，讨论负责任的性行为、性传播感染（STI）的预防以及避孕的社会意义。 误区与迷思： 破除关于避孕的常见误解和不科学说法，提供基于证据的信息。 《当代避孕》不仅仅是一本避孕方法的“操作手册”，更是一本引导读者理解自身健康、尊重个人选择、并以科学态度面对生育决策的参考读物。本书致力于成为读者在规划生育和维护性健康道路上的可靠伙伴，提供全面、准确且人性化的信息支持。

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这本书的排版和语言风格有一种令人安心的沉稳感。我通常对涉及专业信息的书籍容易感到阅读疲劳，但翻开这本，感觉就像是走进了一个布置得井井有条、光线柔和的专业咨询室。作者的文笔极其克制且精确，几乎没有用任何煽情或夸张的词汇，所有的论述都建立在可靠的科学证据之上。当我阅读关于副作用和风险评估的部分时，原本可能产生的焦虑感，都被那种冷静、客观的数据陈述所抚平。它将那些可能令人感到尴尬或难以启齿的话题，用一种近乎学术的尊重来处理，使得读者可以毫无负担地进行深入思考。例如，书中对不同年龄段女性在选择避孕方式时所面临的独特生理挑战，进行了细致入微的对比分析，这种对个体生命周期的尊重，让我感到自己被“看见”了。它没有催促你快速做出决定，而是为你提供了足够清晰的地图，让你自行规划前行的每一步。这种阅读体验，与其说是学习，不如说是一种被专业人士细心引导的自我教育过程。

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读完这本书，我最大的感受是作者在信息整合上的功力实在令人叹服。它绝非那种市面上常见的、零散介绍各种避孕小窍门的合集。相反，它像一部精心编排的交响乐，将历史沿革、社会文化影响、个体生理差异以及最新的临床研究成果，巧妙地编织在一起。比如，关于某个特定避孕工具的章节，它不仅详述了其作用机制，还追溯了其从最初概念到如今广泛应用背后的伦理辩论和技术迭代过程。这种深度挖掘，使得读者在了解“如何做”的同时，更能理解“为什么是这样”。我特别欣赏其中关于“失败率”的讨论，作者没有停留在简单的百分比数字上，而是深入剖析了“完美使用率”和“日常使用率”之间的巨大鸿沟，并着重探讨了如何通过教育和支持系统来缩小这一差距。对我个人而言，这种宏观视野的构建，极大地拓宽了我对生殖健康议题的认知边界，让我意识到这不仅是个人的医疗选择，更是一个复杂的社会公共议题。这本书的严谨度和包容性，让它远超了一本手册的范畴，更像是一部社会医学的微型史诗。

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这本书简直是为那些对个人健康决策感到迷茫的人们量身定做的宝典。我花了几个周末的时间沉浸其中，才发现自己过去对避孕这件事的了解是多么的肤浅和片面。作者并没有采用那种高高在上、充满医学术语的腔调，反而像一个经验丰富的朋友，用极其清晰、循序渐进的方式，将各种避孕方法背后的科学原理、实际操作的注意事项以及可能出现的细微差别，娓娓道来。尤其让我印象深刻的是它对不同生活方式人群的适应性分析。比如，对于经常出差的商务人士，它详细比较了不同长期效果方法的操作便捷性；而对于刚开始探索性健康议题的年轻人，它提供的心理建设和伴侣沟通的建议，更是远超出了单纯的“工具介绍”。书中对各种激素和非激素方法的优缺点进行了近乎苛刻的平衡分析，既不鼓吹任何一种“完美方案”，也不渲染不必要的恐慌，而是鼓励读者根据自己的身体反应、生活节奏以及未来生育规划，做出最“适合自己”的审慎选择。这种去说教化、强调个体自主权的叙事方式，让阅读过程充满了赋权感，而不是被动接受信息的感觉。如果你正在寻找一本能够真正帮助你掌握自己身体主权的书，这本绝对值得你投入时间。

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我不得不提一下这本书的实用性设计，它在信息的可检索性和可操作性上做到了教科书级别的典范。许多健康指南往往只有一大堆文字，需要反复翻阅才能找到关键信息。然而，这本的结构设计极具智慧。它不仅在关键点使用了清晰的图表和流程图来辅助理解复杂的机制，更令人称道的是，它在每一章节末尾都附带了一个“行动清单”或“决策矩阵”。这些工具不是敷衍了事，而是真正可以剪下来贴在冰箱上或者随身携带的参考卡。比如，关于紧急避孕的章节，它清晰地列出了不同药物在不同时间窗口内的有效性差异，以及获取途径的简要说明。这种“即时可用性”的设计，极大地提升了这本书的价值。它不仅仅停留在理论层面，而是实实在在地帮助读者将知识转化为日常行动中的规范操作。对于那些希望快速、准确地获取关键操作指南的人来说，这种结构上的用心简直是莫大的福音，体现了作者对读者时间的高度尊重。

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从一个更广阔的人文视角来看，这本书的价值在于它成功地将一个原本被过度包裹在隐私和禁忌之下的议题，提升到了公共讨论和个人权利的层面。它花了相当的篇幅讨论了避孕普及的社会公平性问题，以及在不同经济和教育背景下，信息获取的不平等如何直接影响到个体的健康轨迹。作者并没有回避避孕措施背后的政治和经济博弈，而是以一种冷静的批判精神，审视了现有医疗体系在推广和提供多样化选择方面存在的系统性缺陷。这种对宏观环境的洞察力，使得这本书不再仅仅是一份“如何避孕”的指南，而演变成了一份“如何争取更完善的生殖健康权利”的行动宣言。它鼓励读者不仅要关注自己的身体，还要关注政策环境，去了解和倡导更具包容性、更易于获取的生殖健康服务。这种深层思考的引导，让我在合上书本后，对自己的角色和责任有了全新的认识。

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