The Mindful Medical Student pdf epub mobi txt 电子书下载 2026

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出版者:

作者:Spiegel, Jeremy

出品人:

页数:168

译者:

出版时间:2009-4

价格:$ 22.54

装帧:

isbn号码:9781584657637

丛书系列:

图书标签:

医学教育
正念
压力管理
心理健康
学习技巧
职业发展
医学生
自我关怀
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抗压能力

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具体描述

Four years in medical school are not only demanding and competitive in a strictly academic sense, but they may bring students face-to-face with perfectionism, anxiety, obsessions, power plays, difficult patients, ethical dilemmas, identity crises, sleep deprivation, financial strain, and--perhaps for the first time in their lives--confrontations with disease, suffering, and death. The Mindful Medical Student will broaden readers' perspectives and cultivate their ability to respond to the extreme emotional, psychological, and spiritual challenges posed by medical school and, eventually, a medical career. Jeremy Spiegel, MD, tackled these issues head on, prevailed, and became a first-rate psychiatrist. Now, in a vital book, he shares what he has learned.

深入探究古代炼金术的神秘领域：《秘传之光：中世纪炼金术的哲学与实践》图书简介本书《秘传之光：中世纪炼金术的哲学与实践》带领读者踏入一个充满神秘符号、复杂化学实验与深刻哲学思辨的迷人世界——中世纪的炼金术。这不是一本简单的科学史读物，而是一次对人类早期探索物质转化与精神完善的深刻考察。我们聚焦于炼金术士们的核心目标：大业（Magnum Opus），即通过对基础物质的提炼与转化，最终实现从卑金属到黄金的转变，以及更重要的——发现“贤者之石”（Philosopher's Stone）以求得永恒的生命和终极的智慧。第一部分：炼金术的哲学根基与宇宙观炼金术并非单纯的“原始化学”，它深深植根于古希腊的哲学传统、诺斯替主义（Gnosticism）以及亚里士多德的元素理论。本部分详细剖析了构成中世纪炼金术世界观的基石： 1. 四元素与三原质的辩证统一：我们将细致考察亚里士多德提出的土、水、火、风四元素理论，及其如何被炼金术士理解为可塑的物质基础。随后，重点阐述帕拉塞尔苏斯（Paracelsus）及其追随者引入的“三原质”（Tria Prima）：硫磺（Sulfur，代表可燃性与灵魂）、汞（Mercury，代表挥发性与精神）和盐（Salt，代表固定性与躯体）。这三者之间的动态平衡与失衡，被认为是世间万物变化的核心动力。 2. 宇宙的宏观与微观对应（As Above, So Below）：炼金术士相信，人体的运作和宇宙的运行是相互映照的。这一“上下同构”的原则指导了他们的实验设计。本书深入探讨了这种宇宙观如何影响了他们对行星、金属和人体器官之间对应关系的构建，例如金对应太阳，银对应月亮，以及不同金属的“成熟”过程与人类灵魂的净化过程如何同步进行。 3. 隐秘的语言与符号学：炼金术文本充斥着难以辨认的图像、复杂的图表和模糊的术语。本部分致力于“破译”这些符号系统。我们将分析著名的炼金术符号，如衔尾蛇（Ouroboros）、“国王与王后”（Sol and Luna）、“黑化”（Nigredo）阶段的乌鸦头，以及这些视觉语言背后所蕴含的秘密知识和精神寓意。这些符号不仅是实验记录的速记，更是对无意识深层心理过程的投射。第二部分：大业的实践路径与实验阶段大业是炼金术的核心目标，它是一个漫长而复杂的过程，通常被划分为几个关键的、具有象征意义的阶段。本书详尽描绘了这些阶段所需的物质准备、操作技术和预期的结果。 1. 从原始到纯粹：四个关键阶段的深入解析：黑化（Nigredo）：这一阶段代表腐败、分解与原始物质的“死亡”。我们将研究“焚烧”和“分解”的技术，探讨如何通过强酸和高温将初始材料（Prima Materia）还原到最基础的、无定形的黑色物质。这在哲学上对应着自我审视与无知状态的承认。白化（Albedo）：在黑化之后，物质被“洗涤”和“净化”，呈现出银白色的光芒。我们考察了“洗涤”、“蒸馏”和“升华”等精密操作，这些操作旨在分离出“内在的纯洁性”。黄化（Citrinitas）：虽然在后期的炼金术中常被并入发红阶段，但我们仍单独探讨其意义——从月亮（银）向太阳（金）过渡的关键一步，涉及对物质特性的微妙调整。发红/赤化（Rubedo）：大业的最终阶段，贤者之石的诞生。本书详细描述了“结合”（Conjunction）和“固化”（Fixation）的过程，讨论了将“王”与“后”结合以产生红色宝石状物质的理论基础，以及如何用此物“点化”（Projection）卑金属。 2. 器皿与火候的艺术：炼金术的成功高度依赖于精确控制反应环境。本部分将介绍中世纪工坊中使用的核心设备，如阿萨诺（Athanor）——一种能维持恒定低温的特殊熔炉，以及各类烧瓶、蒸馏器和冷凝器。我们对比了不同学派对“火”（Calor）的理解：究竟是物理的热量，还是象征性的精神能量。第三部分：贤者之石的秘密与超越性目标本书将目光从物质实验转向了炼金术的终极目标——贤者之石（Lapis Philosophorum）。 1. 物质与灵性的融合：贤者之石不仅仅是点金石，它同时被视为一种“精神万灵药”（Elixir of Life）。我们分析了古代文献中对这种物质的描述：它能治愈一切疾病、延长寿命、并赋予使用者对宇宙真理的洞察力。我们探讨了为何“制造”一块石头，最终成为了对自身灵魂“制造”的隐喻。 2. 炼金术与医学的关联：聚焦于16世纪以来的“化学医学”（Iatrochemistry）流派，特别是帕拉塞尔苏斯对传统盖伦医学的挑战。我们审视了炼金术如何催生了早期的矿物药物和元素制剂，以及炼金士如何试图从汞、硫磺等元素中提取具有特定疗效的“精神实体”。 3. 炼金术的遗产与现代回响：尽管科学革命将公开的炼金术边缘化，但其思想并未消亡。本章探讨了炼金术的概念如何渗透到早期化学的发展轨迹中，并更深入地分析了荣格（Carl Jung）等心理学家如何将炼金术的阶段视为个体化（Individuation）过程的象征模型。通过严谨的文献考证和对实验原理的细致阐述，《秘传之光》旨在为读者提供一个全面、深刻的视角，理解中世纪炼金术士们如何在其时代背景下，试图用最原始的工具，触摸宇宙最深层的奥秘。这是一部关于转变、净化和追求完美人性的史诗。