Table Tennis

Table Tennis pdf epub mobi txt 电子书 下载 2026

出版者:
作者:McAfee, Richard Ernest
出品人:
页数:224
译者:
出版时间:2009-6
价格:$ 21.41
装帧:
isbn号码:9780736077316
丛书系列:
图书标签:
  • 乒乓球
  • 球类运动
  • 运动健身
  • 技巧训练
  • 比赛战术
  • 器材选购
  • 规则解读
  • 专业指导
  • 大众普及
  • 休闲娱乐
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具体描述

"Table Tennis: Steps to Success" combines the knowledge and experience of master instructor Richard McAfee with essential table tennis techniques and strategies for today's player. With a unique 11-step approach designed to maximise table tennis instruction, readers will learn the proper grip for their style of play, execution of the basic strokes and the correct way to apply spin to the ball. Then, build on these core techniques with masterful footwork, serves, returns and stroke combinations. Best of all, readers will learn how and when to apply those skills in match play with clear instruction, comprehensive coverage, detailed photo sequences and drills to ensure mastery of every technique, they'll be playing and winning in no time. As part of the "Steps to Success Sports Series" with more than 1.5 million copies sold, rest assured that "Table Tennis: Steps to Success" is the number 1 resource for learning and loving, the game.

乒乓人生:在方寸之间,丈量世界的广阔 想象一下,一张长方形的球桌,分隔着两个充满激情的领域。在上面,两个身影如同闪电,每一次腾挪、每一次挥拍,都凝聚着专注与力量。当那白色的小球以不可思议的速度划破空气,在桌面上弹跳、旋转、变幻莫测时,空气中弥漫的,是紧张、是期待、是肾上腺素的飙升,更是属于人类智慧与体能极致碰撞的独特魅力。这,便是乒乓球,一项看似简单,实则蕴含无限奥秘的运动。 《乒乓人生》这本书,并非一本纯粹的运动技术指导手册,也非枯燥的比赛战报汇编。它是一幅宏大的画卷,用细腻的笔触,描绘了乒乓球这项运动如何渗透进人们的生活,如何塑造着个体的品格,又如何在微观的球桌上,映照出人生的百态。它所探讨的,是这项运动背后更为深邃的精神内核,是那些在汗水与欢笑中,潜移默化影响着无数人的价值观与人生哲学。 第一章:启蒙的涟漪——初遇那抹白 故事的开端,往往是从一次偶然的邂逅开始。也许是在学校的体育课上,也许是某个夏日的午后,在街边的小球馆里,被那飞速的身影和清脆的击球声所吸引。孩子们稚嫩的手,第一次笨拙地握住沉甸甸的球拍,第一次感受小球撞击在拍面上的震动。那份新鲜感,那份好奇心,就像一颗投入平静湖面的石子,激起了层层涟漪。 书中会细致地描绘,孩子们是如何在一次次的失误中学习,如何在老师或同伴的鼓励下坚持。每一个跳动的球,都如同一个小小的挑战,教会他们耐心、教会他们观察,更教会他们如何从跌倒中站起来。童年的乒乓,是无忧无虑的玩耍,是纯粹的快乐,是成长路上最朴素的养分。它可能是一次与父亲的对决,虽然输多赢少,但那份温情的陪伴,已然成为心中最温暖的记忆;它也可能是在课间,与好友们争抢球台的欢乐时光,虽然短暂,却充满青春的活力。 第二章:技艺的打磨——从入门到精深 随着年龄的增长,对乒乓球的理解也逐渐加深。孩子们不再满足于简单的挥拍,他们开始渴望掌握更精妙的技术。书中将生动地展现,从最基础的握拍、站位、步法,到发球、接发球、弧圈球、削球、扣杀……一项项技术的训练,如同雕琢玉石,需要耐心、毅力与反复的练习。 你将看到,一个初学者如何在教练的指导下,一点点纠正自己的错误姿势,如何在一次次的模拟比赛中,学习如何运用技术去应对不同的对手。这种技艺的打磨,不仅仅是身体的训练,更是意志的磨砺。每一次失败的尝试,每一次未达预期的回球,都像是在心中种下一颗种子,等待着时间与汗水去浇灌,最终才能开出胜利的花朵。书中的描述,将不仅仅是动作的分解,更是那些训练背后的汗水、挫折、以及克服困难后的喜悦,让读者仿佛置身其中,感受到运动员是如何在日复一日的枯燥训练中,淬炼出精湛的技艺。 第三章:战术的博弈——智慧与策略的较量 乒乓球的魅力,远不止于纯粹的体能对抗,更在于其高度的战术性。在书中,你将深入了解,一张小小的球桌,如何成为一个充满智慧的战场。每一场比赛,都是一次心智的较量,是对手之间信息传递与解读的博弈。 作者将通过一个个经典的比赛片段,解析不同风格的运动员是如何运用战术取胜的。例如,如何通过发球的变化来限制对手的接发球,如何通过落点的控制来调动对手的跑动,如何通过旋转的运用来制造失误,又如何在关键时刻,选择最适合的战术来打破僵局。这其中,有出其不意的奇袭,有稳扎稳扎的阵地战,也有灵活多变的临场调整。 书中还会探讨,如何“阅读”对手,从对手的站位、眼神、甚至呼吸中捕捉信息,并将其转化为自己的战术优势。这种战术的博弈,不仅仅是技术层面的运用,更是对心理素质、应变能力、以及全局观的考验。每一次成功的战术执行,每一次对对手心理的精准把握,都将为比赛增添无穷的戏剧性。 第四章:心路的历程——荣耀与失落的交织 每一位走上赛场的选手,都怀揣着对胜利的渴望,但比赛的进程,往往充满了未知与变数。书中将描绘,运动员在赛场上经历的起伏跌宕,他们的喜怒哀乐。 胜利的时刻,是无数汗水浇灌出的绚烂烟火。当最后一分落下,当对手的球落在界外,当欢呼声响彻全场,那一刻的激动与喜悦,将足以抵消所有过去的辛苦。书中会描绘,运动员在赢得比赛后,那种如释重负的解脱,那种发自内心的骄傲,以及与教练、队友分享胜利的温情。 然而,失落的时刻同样不可避免。一次关键分的失误,一场意料之外的败局,都可能让梦想瞬间破碎。书中将深入探讨,运动员是如何面对失败的,他们如何从失利中汲取教训,如何调整心态,重新站起来。这种面对荣耀与失落的坦然,正是乒乓球运动所赋予他们的一种宝贵的人生财富。它教会人们,胜利并非终点,而失利也并非绝境,重要的是在过程中不断成长。 第五章:人文的温度——超越竞技的社会意义 《乒乓人生》不仅仅关注赛场上的风云变幻,更深入挖掘乒乓球这项运动在社会文化中所扮演的角色。它是一座桥梁,连接着不同年龄、不同背景的人们。 书中会讲述,乒乓球如何成为家庭情感交流的纽带,成为朋友聚会的绝佳选择,甚至成为促进国际交流的“乒乓外交”。你将读到,那些退役的运动员如何将自己的经验传承下去,成为优秀的教练,继续为这项运动贡献力量;你也将看到,普通爱好者是如何在乒乓球的世界里找到归属感,建立起深厚的友谊。 乒乓球的哲学,有时也能延伸到人生的哲学。它的快速、它的变化、它的不可预测性,都仿佛是对生活的一种隐喻。在快节奏的现代社会,一场酣畅淋漓的乒乓球运动,可以让人暂时忘却烦恼,全身心地投入当下。它教会我们专注,教会我们适应变化,更教会我们珍惜每一次与人交流的机会。 第六章:未来的展望——生生不息的生命力 站在时代的浪潮中,《乒乓人生》也将目光投向这项运动的未来。科技的进步如何影响着球拍、球鞋、以及比赛的规则?新的训练理念如何孕育出更具潜力的下一代运动员?这项运动在全球范围内的普及与发展,又将带来哪些新的可能? 书中将展现,年轻一代运动员的蓬勃朝气,他们对技术的新探索,对战术的新理解,以及他们身上所散发出的时代气息。同时,它也会强调,无论时代如何变迁,乒乓球最核心的魅力——那种在方寸之间,展现出的智慧、勇气、坚持与友谊——将永远不会改变。 《乒乓人生》是一本关于坚持、关于成长、关于智慧、关于情感的书。它以乒乓球为载体,但探讨的,是每个人生命中都会遇到的挑战与机遇,是每一种生活态度所能激发的无限可能。它不是为你提供一个标准答案,而是邀请你走进乒乓球的世界,去感受它带来的冲击与启发,去从中找到属于你自己的“乒乓人生”。在这里,每一个跳动的球,都可能成为你人生路上的一次顿悟,每一次挥拍,都可能为你带来一种新的体悟。这是一次探索,一次发现,一次与自我对话的旅程,一段在白色小球的轨迹中,丈量世界广阔的精彩体验。

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