The Noncyclist's Guide to the Century and Other Road Races pdf epub mobi txt 电子书 下载 2026

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出版者:

作者:Dais, Dawn

出品人:

页数:272

译者:

出版时间:2009-4

价格:$ 18.02

装帧:

isbn号码:9781580052689

丛书系列:

图书标签:

• 自行车
• 公路自行车
• 耐力骑行
• 自行车训练
• 自行车比赛
• 自行车技巧
• 自行车入门
• 骑行指南
• 运动健身
• 户外运动

《非骑行者看环赛：穿越世纪挑战与公路赛事的奇妙旅程》 在这本引人入胜的导览手册中，我们将揭开那些令人屏息的公路自行车赛事的神秘面纱，邀请你以一种全新的视角，深入体验这项充满激情、策略与非凡耐力的运动。无论你是否曾踏上自行车，抑或仅仅是旁观者，本书都将成为你探索“环赛”世界最贴心的向导，帮助你理解那些表面之下的深层魅力，领略那些在镜头之外、赛道之外所不为人知的精彩故事。 为何选择“非骑行者”的视角？ 我们深知，对于没有骑行经验的读者来说，“世纪挑战”、“环法”、“环意”这些词汇或许会勾起一丝疏离感。自行车比赛的规则、术语、赛制，以及那些在陡峭山坡上挥汗如雨的骑手们所承受的极限，都可能显得既遥远又复杂。然而，正是这种“局外人”的视角，使我们能够以一种更加客观、更加易于理解的方式，剥离掉那些可能令初学者望而却步的技术细节，直抵这项运动最核心的吸引力所在：人性的光辉、策略的博弈、自然的壮丽以及对人类极限的不断挑战。 本书的目标是让你在不掌握任何专业骑行知识的情况下，也能成为一位对公路自行车赛颇有见地的观众。我们将用通俗易懂的语言，为你解析那些在赛场上至关重要的元素，让你在观看比赛时，不再是简单地跟随镜头，而是能够洞察比赛的脉络，理解每一次进攻、每一次防守的深意，并为那些伟大的时刻而由衷喝彩。 穿越世纪挑战：不仅仅是距离 “世纪挑战”——顾名思义，这是一种旨在挑战人类耐力极限的骑行活动。不同于竞技性的比赛，“世纪挑战”更侧重于完成设定的长距离骑行，通常是100英里（约160公里）或者更长。但它的意义绝不止于此。它是一次对自我身体和意志的深刻探索，是一场与自然对话的史诗。 我们将带领你走进各种类型的“世纪挑战”赛事。你会了解到，这些挑战可能发生在风景如画的山间小道，也可能穿越蜿蜒曲折的海岸线，或是沿着广袤无垠的平原延伸。每条赛道都有其独特的魅力和难度，而完成它们，需要的不仅是体能，更是周密的计划、坚韧的毅力以及良好的心理素质。 你会了解到，在这些活动中，社交和社区的元素同样不可忽视。成千上万的骑行爱好者聚集在一起，共同体验挑战的艰辛与完成的喜悦。他们互相鼓励，分享经验，甚至结下深厚的友谊。这是一种集体参与的盛会，是分享共同目标与克服困难的温暖证明。 我们将深入探讨“世纪挑战”的筹备工作。从装备的选择（即使你不是骑行者，了解基本的装备原理也能帮助你理解其中的讲究），到训练的科学性（即使你不去训练，了解这些原则也能让你明白为何有些人能坚持下来），再到比赛当天的策略（补给、节奏控制等），每一个环节都充满了值得学习和借鉴的智慧。 公路赛事的宏大叙事：环赛的魅力解析 当我们将目光投向那些真正的“环赛”——例如，被誉为自行车界“环法”的 Grand Tours（环法自行车赛、环意自行车赛、环西班牙自行车赛），我们进入了一个更为复杂、更为宏大、也更为激动人心的世界。这不再仅仅是关于个人耐力的考验，而是团队协作、战术博弈、个人英雄主义与历史传承的完美融合。 1. 赛制与阶段的解读： 你将了解到，“环赛”通常会持续三周，分为几十个赛段。这些赛段并非千篇一律，而是包含了多种多样的地形：平路赛段（适合冲刺手的舞台）、山地赛段（决定总成绩的关键）、丘陵赛段（充满了起伏与策略变化）以及个人计时赛（纯粹的个人能力较量）。我们会逐一为你拆解这些赛段的特点，以及它们在整个比赛中扮演的角色。 平路赛段： 犹如赛事的“序曲”，通常以集团冲刺结束。你将理解冲刺手的惊人速度，以及围绕他们组织的“列车”（lead-out train）的精密配合。虽然对你来说，这意味着一场速度的盛宴，但背后是无数次团队成员的牺牲与奉献。 山地赛段： 这是“环赛”的灵魂所在。我们将带你感受那些令人窒息的爬坡，理解爬坡手的艰辛与顽强。你将看到，在陡峭的山坡上，竞争变得异常激烈，每一次发力都可能决定比赛的走向。我们会介绍不同类型的爬坡，以及骑手们如何通过减重、优化发力技巧来征服它们。 丘陵赛段： 这些看似“中等难度”的赛段，往往是策略大师们的游乐场。它们常常伴随着多次起伏，为突围车手提供了机会，也为团队战术的施展留下了空间。你将学会如何在这些变化多端的赛段中，分辨出潜在的攻击点和防守策略。 个人计时赛： 这是对个体能力最纯粹的考验。在这里，没有团队的掩护，只有骑手与时间、与自我的较量。你将了解到，为何在计时赛中，自行车的空气动力学设计和骑手的个人节奏控制如此重要。 2. 战术与团队的智慧： 在“环赛”中，没有哪个胜利是孤军奋战的。每一个总成绩领先者（GC rider）背后，都有一支完整的团队在默默付出。你将了解到： 总成绩（GC）争夺： 这是“环赛”的核心。我们会解释领骑衫（如环法的黄衫、环意的粉衫）的意义，以及为了穿上它，车队会制定怎样的周密计划。 团队的职责： 你会认识到，车队成员并非都盯着总冠军。有专门负责进攻的突围手，有负责控制集团节奏的“平路火车头”，有在山地为队长“拉爆”对手的副将，还有在终点前为队长挡风的“领骑员”。每一个角色都至关重要。 战术的博弈： 从早期的突围，到中途的“偷袭”，再到最后的山地决战，每一次战术的执行都充满了智慧与风险。我们会揭示那些经典的战术，以及它们如何影响比赛的最终结果。你将学会欣赏这种“看不见”的竞争。 3. 历史与传承的魅力： “环赛”不仅仅是当下的竞技，更是历史的沉淀。每一个赛段，每一次胜利，都可能成为传奇。 传奇车手与经典战役： 我们会带你回顾那些永载史册的车手，例如被誉为“上帝”的Eddy Merckx，或是近代伟大的选手们。他们的故事，他们的胜利，他们的失败，都构成了这项运动最动人的篇章。 赛事的文化底蕴： 每个“环赛”都有其独特的文化背景和传统。例如，环意赛的浪漫与激情，环法赛的壮丽与辉煌，环西赛的狂野与热情。你将了解到，这些赛事如何与当地的地理、人文紧密相连，成为了一种文化现象。 4. 关键术语的解析： 为了让你能更轻松地理解比赛，我们会为你准备一份简洁的术语表，解释例如“突围”、“领骑”、“摔车”、“兔纸（domestique）”、“主车群（peloton）”等常用词汇的含义，让你在观看比赛时，不再因为听不懂而感到困惑。 不仅仅是观赛指南 《非骑行者看环赛》的目标，是让你在不骑行的情况下，也能深入体验这项运动的魅力。它是一次关于毅力、策略、团队合作与人类精神的探索。你将学会欣赏那些在镜头之外付出的努力，理解那些平凡的英雄，并最终被这项运动所传递的积极能量所感染。 无论你是因为好奇，还是因为身边有人热爱这项运动，亦或是单纯地想拓展自己的视野，本书都将为你开启一扇全新的大门。你将不再是那个仅仅盯着屏幕，看着一群人快速划过的观众，而是能够理解他们为何如此拼搏，为何如此坚持，并为那些在看似平凡的距离中，所迸发出的非凡力量而动容。 准备好，与我们一同踏上这场穿越世纪挑战与公路赛事奇妙旅程的探索之旅吧！你将发现，即使不曾亲自骑行，你也能深刻地体会到这项运动的伟大之处。

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