具体描述
Focusing is a mind/body method of listening in a gentle, compassionate way to the innate wisdom of the body. Through Focusing, the client can deepen their relationship with their inner self, allowing their mind to provide images that reflect their emotions about a particular issue, situation, or experience. The author explains how Focusing adds a solid clinical framework to art therapy, grounding the image, imagination, and creative process in the body. She shows how Focusing-Oriented Art Therapy can be adapted to a variety of clinical populations, including those with severe psychiatric illness, trauma, PTSD, anxiety, depression, life-threatening and chronic illness in order to cultivate acceptance and compassion towards self and others. Integrating theory, clinical practice, and guided exercises, this accessible book will be of interest to art therapists, focusing therapists, social workers, psychologists and counselors, as well as trainers and students.
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读后感
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用户评价
这本书在理论架构上的严谨性令人印象深刻，但更难能可贵的是它将这些理论融入日常实践的流畅性。我特别关注了其中关于“艺术产物作为中介”的探讨。在许多艺术治疗流派中，作品本身常常被视为最终的诊断或理解的依据，但《Focusing-Oriented Art Therapy》似乎更关注“创作过程本身”以及“作品在互动中的能量流动”。它没有教导我们去“解读”一个符号的普遍含义，而是引导我们去探索“这个特定的标记”在“这个特定时刻”对来访者意味着什么。这种去中心化的解读方式，极大地解放了治疗师的分析倾向。我曾尝试将书中的某些步骤应用到团体治疗中，效果出奇地好。例如，在处理团体冲突时，我们没有直接讨论矛盾的焦点，而是让每位成员用一种材料来描绘他们“在冲突中感觉到的空间状态”。结果是，人们开始关注彼此体验的空间差异，而不是互相指责内容，这极大地软化了原有的紧张气氛。这本书就像一本精密的工具箱，里面装的不是锤子和钉子，而是各种不同精度的放大镜和调音器，用来校准人与人之间微妙的、未被言说的连接。
评分这本名为《Focusing-Oriented Art Therapy》的书籍，我抱着极大的期待翻开了它。坦白说，我最初接触艺术治疗领域时，更多的是被那些色彩斑斓、充满表现主义张力的作品所吸引，总觉得治疗的力量在于那些奔放、不加修饰的宣泄。然而，这本书似乎将我带入了一个完全不同的维度。它并没有过多地纠缠于传统的心理动力学或是人本主义的宏大叙事，而是极其细致地描绘了一种“聚焦”的精妙过程。我印象最深的是其中关于如何引导来访者“感知身体内部的微小信号”的那几个章节。作者用一种近乎冥想般的、非常内敛的笔触，描述了艺术家治疗师如何耐心等待，等待那个“感觉对象”（Felt Sense）的浮现。这种等待本身就是一种强大的治疗性存在，它要求治疗师放下自己的解读和预设，仅仅作为一面镜子，映照出那些尚未被言语化的体验。我发现，这种深入到身体感知的路径，远比那些直接要求“画出你的愤怒”的指令来得更为深刻和持久。它提供了一种工具，教我们如何与自己内在的“未被命名的”部分进行对话，这对于那些长期以来习惯于用理性思维来压抑情绪的人来说，无疑是一剂温和而有效的良药。书中的案例分享，虽然篇幅不长，但每一个都像是一幅精心构图的素描，勾勒出从模糊到清晰的转化过程。
评分我必须承认，这本书的风格和节奏与我阅读过的许多美国或欧洲主流艺术治疗教材截然不同。它带有一种令人安心的、克制而深沉的东方美学影子，尽管作者可能并非出自此背景，但其对“留白”和“不干预”的推崇，达到了极高的境界。在内容上，它似乎更倾向于一种“内在转向”，即治疗的真正力量来自于来访者自身的“自我修正能力”，而艺术治疗师的工作是为这个修正过程创造最适宜的土壤和温度。书中关于如何处理“聚焦停滞期”的描述尤其实在，它没有给出标准化的“如果A则做B”的流程，而是倡导治疗师进行更深层次的自我觉察和“容忍不确定性”。这种对不确定性的拥抱，是艺术治疗中最高级的技能之一，但很少有书籍能如此坦诚地将其剖析出来。阅读它，就像是跟随一位经验极其丰富的老手进行了一场长时间的徒步旅行，他不会催促你加快脚步，而是会恰到好处地指出路边最不起眼的野花，让你知道欣赏它的美丽才是此行的真正目的。这本书是艺术治疗师工具箱中的“镇静剂”和“指南针”的完美结合。
评分对于那些已经有一定艺术治疗背景的从业者来说，这本书提供了一种极其宝贵的“深化”途径。我不是说它推翻了已有的知识体系，而是提供了一个强大的透镜，让那些原本分散的、直觉性的操作变得有迹可循、可以被有效教学和重复检验。书中对“非语言交流的语言化”的描述，简直是一场语言学的盛宴。作者细致地辨析了“表达”（Expression）和“陈述”（Stating）之间的微妙差异。表达往往是情绪的喷涌，而陈述则是将感觉对象提炼成可以被安全地观察和讨论的形态。我最受启发的是关于“语言转换的艺术”的章节，它不是简单地将“感觉”翻译成“词语”，而是使用比喻、隐喻，甚至诗意的语言来搭建一座桥梁。这要求治疗师本身具备极高的语言敏感度和创造力。它挑战了我过去过于依赖标签化的倾向，让我开始学着去倾听那些“介于词语之间”的声音。这本书的阅读体验是渐进的、需要回味的，它不是那种可以快速浏览并声称“我懂了”的书，而是一本需要你泡一杯茶，反复在关键段落做标记，并随时起身去工作室尝试的实践指南。
评分读完这本书，我有一种豁然开朗的感觉，尤其是在处理那些看似“僵住”的个案时。过去，当我面对一个极度退缩、无法用语言或绘画表达任何清晰内容的人时，我常常感到手足无措，担心自己的干预过于强烈会适得其反。这本书的视角提供了一个完美的缓冲地带。它强调的“聚焦”并非是主动地去“寻找”意义，而是被动地去“跟随”和“承载”那些流动的、模糊的体验。我尤其欣赏作者对于“边界”和“安全空间”的论述。它不是简单地设定物理上的界限，而是深入到体验性的层面——如何让来访者确信，即使他们表达的是最混乱、最不连贯的内心碎片，也依然能被温柔地容纳。书中描述了治疗师如何使用非常简单的艺术媒介，比如只是让来访者触摸不同质地的材料，或者仅仅是观察光影的变化，以此来“校准”来访者的内在节奏。这种对“慢”的推崇，对“当下”的强调，简直是对现代社会快节奏、高信息量的解毒剂。它教导我们，真正的疗愈往往发生在那“暂停”的一瞬间，而不是在信息爆炸的表达之中。这本书让我重新审视了艺术治疗师的角色，不再是那个全知全能的解读大师，而更像是一个细心的园丁，等待种子自然发芽。
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