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Concepts of Fitness and Wellness pdf epub mobi txt 電子書 下載 2024

Concepts of Fitness and Wellness
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Corbin, Charles B./ Welk, Gregory J./ Corbin, William R./ Welk, Karen A./ Sidman, Cara L.
2008-10
552
$ 122.89
9780073376387

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发表于2024-11-24

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圖書描述

Concepts of Fitness & Wellness: A Comprehensive Lifestyle Approach provides readers with self-management skills necessary to adopt a healthy lifestyle. This well established text uses a proven conceptual format, brief concepts rather than chapters, to provide information in a useful and concise way, and is organized to focus on "process" or lifestyle changes with early coverage of planning so students can apply the concepts immediately.

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