Feelings of Being pdf epub mobi txt 电子书 下载 2026
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具体描述
Feelings of Being is the first ever account of the nature, role and variety of 'existential feelings' in psychiatric illness and in everyday life. There is a great deal of current philosophical and scientific interest in emotional feelings. However, many of the feelings that people struggle to express in their everyday lives do not appear on standard lists of emotions. For example, there are feelings of unreality, surreality, unfamiliarity, estrangement, heightened existence, isolation, emptiness, belonging, significance, insignificance, and the list goes on. Ratcliffe refers to such feelings as 'existential' because they comprise a changeable sense of being part of a world In this book, Ratcliffe argues that existential feelings form a distinctive group by virtue of three characteristics: they are bodily feelings, they constitute ways of relating to the world as a whole, and they are responsible for our sense of reality. He explains how something can be a bodily feeling and, at the same time, a sense of reality and belonging.He then explores the role of altered feeling in psychiatric illness, showing how an account of existential feeling can help us to understand experiential changes that occur in a range of conditions, including depression, circumscribed delusions, depersonalisation and schizophrenia. The book also addresses the contribution made by existential feelings to religious experience and to philosophical thought.
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用户评价
这本书给我的整体印象是一种克制的、近乎禁欲主义的美学表达，但这种克制之下涌动着极度澎湃的内心洪流。它最成功的地方在于，它完全避开了那些宏大叙事和陈词滥调，转而专注于“瞬间”的永恒。例如，它探讨“连接”的方式极其独特，不是通过描绘热烈的拥抱或深刻的对话，而是通过对两人共处一室，却各自沉浸于不同活动时，空气中微妙的能量流动进行捕捉。这种对“无言的默契”的刻画，达到了很高的艺术水准。很多章节的结构都非常破碎，像是一部被打乱了顺序的日记，需要读者自行去拼凑那个内在的逻辑线索。这反而增强了阅读的互动性和私密性，读者仿佛在参与一个共同的解码工作。这本书就像是黑暗中一盏微弱但持续闪烁的灯塔，它不会照亮远方，但足以让你看清脚下那块被你忽略已久的石头——那块石头可能就是你一直以来逃避的核心感受。它的力量在于它的不动声色，在于它对“被看见”的渴望的精确量化。
评分我发现这本书最大的魅力在于它对“身份流动性”的探索，它没有将“我是谁”视为一个固定的标签，而是一个不断在多重自我中切换的动态过程。作者展示了我们如何在同一天内，扮演好“专业人士”、“伴侣”、“独处的观察者”等多个角色，并且每一个角色都带有其特有的情绪负荷和行为模式。这本书的文字风格非常冷静、客观，有时甚至带有一丝疏离感，但这并非情感缺失，而是一种高级的“元认知”——即对自身思考过程的思考。它让我开始审视自己是如何“表演”自己的生活的。书中关于“愧疚感”的处理尤其深刻，它不是一味地指责或宽恕，而是将其解构为一种对“未曾实现的自我承诺”的持续追溯。这种分析角度非常新颖，它将愧疚从道德层面拉回到存在主义层面，探讨的是我们对“理想版本自我”的辜负。读完后，我不再急于给自己的各种情绪下定义，而是学会了像一个人类学家那样，去观察和记录自己每天上演的这场复杂的情感戏剧。这本书，是一次深刻的自我田野调查。
评分这本书简直是为那些在人海中感到迷失，却又渴望找到内心锚点的人量身定做的。我是在一个极其迷茫的时期接触到它的，那种感觉就像是终于有人愿意坐下来，陪着你把那些凌乱的情绪一点点梳理开来。作者的笔触异常细腻，丝毫没有那种居高临下的说教感，更像是一个经验丰富的朋友，带着你穿梭于那些日常的细微感知之中。比如，它对“期待落空”的描绘，不是简单地告诉你“失望是人生的一部分”，而是深入剖析了我们在设想美好场景时大脑的运作机制，以及当现实偏离轨道时，身体和精神上产生的那些细微的、难以名状的颤动。我记得其中有一章专门讨论了“社交疲劳”，作者竟然能精准地描述出那种在人群中努力维持“在线”状态后，回到家只想把自己完全“关机”的生理冲动，那种对独处的渴望并非逃避，而是一种必须进行的能量回收。这种对人类复杂情感的洞察力，让我感觉作者好像真的在我体内待过一段时间，把那些我从未能清晰表达的感受，用最精准的词汇描绘了出来。读完之后，我并没有立刻获得解决所有问题的“万能钥匙”，但那种被深刻理解的感觉本身，就足以提供前行的力量。它不是一本提供答案的书，而是一面能让你真正看清自己内心波动的镜子。
评分初读这本书时，我对其文字的密度感到有些吃惊，它不像市面上那些快速消费的情感读物，它需要你放慢速度，甚至需要你反复咀嚼那些句子。作者在构建情感场景时，倾向于使用一种近乎建筑学的精确性，每一个形容词、每一个动词的选择，都像是在为某个特定的情绪地基打桩。我尤其喜欢它对“回忆重构”过程的分析。我们总以为记忆是硬盘里的固定文件，但作者清晰地指出，每一次回忆都是一次重新编辑和表演，我们总是在当前的情绪框架下去美化、淡化或放大过去的经历。书中那个关于“童年夏季午后”的片段，我至今记忆犹新——它不是在描述阳光的温度，而是在描述那种“光线穿过百叶窗在木地板上投下的条纹”所承载的、无法复现的安全感。这种对具象细节的深挖，使得抽象的情绪变得可触可感。这本书的价值不在于它提供了多少“答案”，而在于它提供了一套更为精密的“观察工具”，让你能更清晰地解码自身的情绪编码系统。它要求读者投入心力，但回报是极大的精神洞察。
评分这本书的叙事节奏把握得极为高明，它拒绝使用那种老套的、戏剧性的冲突来吸引读者，而是专注于捕捉“存在感”本身所带来的那种恒久的、背景式的张力。它的语言风格非常具有现代感，充满了散文化的片段和内省式的独白，读起来一点也不费力，反而有一种沉浸式的体验。我特别欣赏作者在处理“边界感”议题时的那种微妙平衡。很多人写这本书都会走向两个极端：要么是过度强调自我保护导致孤立，要么是过度强调连接导致迷失。但这本书巧妙地展示了，真正的“在场”并非指物理上的靠近，而是一种清晰地认知到“我”与“非我”之间的那条无形而坚韧的界限。作者用了一系列生动的比喻来阐释这个概念，比如将情感的界限比作潮汐，有涨有落，但永不完全消失。对我个人而言，这本书最震撼我的部分是它对“不确定性”的态度。它没有试图去安抚读者，告诉他们一切都会好起来的，而是坦诚地拥抱那种悬而未决的状态，并从中提炼出一种独特的、冷静的诗意。它教会了我，接受“尚未确定”本身，就是一种强大的确定性。
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