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出版者:

作者:Levine, Jerome/ Levine, Irene S.

出品人:

页数:388

译者:

出版时间:2008-11

价格:144.00元

装帧:

isbn号码:9780470259276

丛书系列:

图书标签:

• 科普
• 精神分裂症
• 心理健康
• 疾病
• 治疗
• 症状
• 家庭支持
• 应对机制
• 精神疾病
• 健康指南
• 自我帮助

《精神分裂症：全面解读与应对策略》 精神分裂症，一个复杂而常常被误解的疾病，深刻地影响着患者及其周围的人。这本书旨在提供一个全面、清晰且富有同情心的视角，帮助读者深入理解这一疾病的本质，从病因、症状到治疗和康复的各个方面，为患者、家属以及任何关心精神健康的人们提供实用的知识和支持。 深入理解疾病本质： 什么是精神分裂症？ 我们将从基础出发，解释精神分裂症不仅仅是一种“精神错乱”，而是大脑功能失调所导致的复杂神经系统疾病。它不是性格缺陷，也不是个人意志薄弱的表现。我们将剖析其核心特征，包括思维、感知、情感和行为上的显著改变。 病因探索： 精神分裂症的成因至今仍是医学界研究的重点。本书将详细介绍目前主流的科学观点，包括遗传因素（家族史的影响）、大脑结构和功能的异常（如神经递质失衡、脑区连接问题）、环境因素（如童年创伤、社会压力、物质滥用）以及其相互作用。我们将摒弃任何迷信或不科学的解释，回归到严谨的科学证据。 核心症状解析： 精神分裂症的症状多种多样，且因人而异。本书将系统地阐述其主要症状类型： 阳性症状： 如幻觉（幻听、幻视等）、妄想（被害妄想、夸大妄想等）、思维紊乱（言语不连贯、思维跳跃等）。我们将深入分析这些症状的体验，以及它们如何扭曲患者对现实的感知。 阴性症状： 如情感淡漠（面部表情减少、语调平缓）、言语贫乏（说话内容空泛、反应迟钝）、意志减退（缺乏动力、对日常活动失去兴趣）、社交退缩等。我们将强调这些阴性症状对患者日常生活和社会功能的负面影响，以及它们常常被忽视的严重性。 认知功能障碍： 包括注意力、记忆力、执行功能（计划、决策、问题解决）等方面的问题。我们将解释这些认知障碍如何进一步加剧患者的学习、工作和社交困难。 诊断与治疗途径： 诊断过程： 了解精神分裂症的诊断是如何进行的至关重要。本书将介绍医生如何通过详细的病史采集、精神状态检查、排除其他疾病（如药物滥用、其他精神障碍、身体疾病）以及必要的辅助检查来做出诊断。我们将强调早期诊断和干预的重要性。 治疗的基石——药物治疗： 抗精神病药物是当前治疗精神分裂症最有效的手段之一。我们将详细介绍不同类型的抗精神病药物（第一代和第二代），它们的作用机制、疗效、潜在的副作用及其管理。同时，我们将探讨药物治疗的个体化差异，以及如何与医生合作优化治疗方案。 心理治疗的辅助作用： 药物治疗并不能解决所有问题。心理社会干预在康复过程中扮演着不可或缺的角色。本书将介绍多种有效的心理治疗方法，包括： 认知行为疗法（CBT）： 帮助患者识别和挑战幻觉、妄想等扭曲思维，学习应对策略。 家庭治疗： 帮助家属理解疾病，学习如何支持患者，改善家庭沟通，减轻家庭压力。 技能训练： 包括社交技能训练、职业技能训练等，帮助患者重返社会，提高生活质量。 支持性心理治疗： 提供情感支持，帮助患者应对疾病带来的挑战。 综合康复策略： 精神分裂症的康复是一个持续的过程，需要多方面的支持。本书将强调以下关键要素： 早期干预： 识别疾病的早期迹象，及时寻求专业帮助，可以显著改善预后。 患者教育： 帮助患者了解自己的疾病，积极参与治疗，提高依从性。 家属教育与支持： 家属是患者康复的重要支持者。本书将为家属提供实用的指导和情感支持。 社会支持系统： 建立和利用社区资源、支持团体，帮助患者融入社会，减少孤立感。 生活方式管理： 强调规律作息、健康饮食、适度运动以及避免滥用物质对康复的重要性。 打破污名，拥抱希望： 精神分裂症常常伴随着严重的社会污名，这不仅对患者造成心理伤害，也阻碍了他们寻求帮助和融入社会。本书将致力于破除这些误解和歧视，以科学、客观和富有同情心的方式呈现精神分裂症。我们将分享许多患者通过积极治疗和不懈努力，成功管理疾病，过上充实有意义生活的真实故事，传递希望与力量。 本书的写作风格力求清晰易懂，避免使用过于专业的术语，并辅以案例和图示，使读者能够轻松地理解复杂的医学概念。我们希望通过这本书，能够帮助更多人认识精神分裂症的真实面貌，减少恐惧和偏见，为患者及其家庭提供一个更加理解、支持和充满希望的环境。这是一本关于科学、关于人文、关于不屈精神的书，它将引导您走向更深的理解和更有效的行动。

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坦白说，我抱着一种审视的态度开始阅读这本书，因为我对“傻瓜指南”这种系列丛书一直持有保留意见，总觉得它们为了追求通俗易懂而牺牲了内容的深度。但这次的体验完全是惊喜。它在保持科普性（即广度）的同时，竟然还在某些关键点上触及了相当深入的探讨。比如，关于药物治疗的伦理困境和长期依从性问题，作者的处理方式相当老练，既没有过度渲染副作用的恐怖，也没有轻描淡写，而是非常冷静地呈现了多方位的考量，让读者自己去权衡。这种成熟度让我感到非常信服。它没有试图给出任何武断的结论，更多的是引导读者去质疑、去探索，去寻找适合自己或身边人的最佳平衡点。这本书的结构安排也极具匠心，从基础定义到应对技巧，再到社会融入，逻辑递进非常自然，读起来完全没有跳跃感。我甚至认为，这本书可以作为某些专业培训课程的入门参考资料，因为它构建了一个非常稳固的基础认知框架，免去了初学者在面对海量信息时产生的迷茫感。

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这本书最让我印象深刻的是它对“污名化”这一社会性问题的深刻反思和犀利批判。它不仅仅停留在医学描述层面，而是勇敢地将焦点转向了社会结构和人际互动对患者生活质量的影响。在谈到家庭支持系统时，作者没有采用那种高高在上的“教导”口吻，而是非常细腻地描绘了家属在照顾过程中的情感耗竭与自我疏离，这让我感同身受，也意识到了支持体系需要双向的关怀。书中关于如何与患病的朋友或同事进行有效沟通的章节，简直是实操手册级别的宝典。它不是空泛地喊“要有同理心”，而是给出了具体的对话范例和“地雷区”提醒，教你如何提问，更重要的是，教你何时应该保持沉默。这种将理论与日常人际交往无缝对接的能力，是很多同类书籍所缺乏的。它让你明白，理解疾病，最终目的是为了更好地生活在一起，而不是将患者视为一个需要被隔离和“管理”的对象。

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天呐，这本书的排版和设计简直是视觉上的享受，我通常对这类科普读物不太抱有太大期望，总觉得它们要么内容干瘪，要么设计得像一本老旧的说明书。然而，这本书完全颠覆了我的印象。它的图表设计非常精妙，那些流程图和信息图简直是神来之笔，把原本盘根错节的病理学信息梳理得井井有条，让人一眼就能看出关键的脉络。特别是它穿插的那些真实案例的抽象化描述，虽然没有透露具体隐私，但那种情绪的抓取力非常强，让我能够透过文字感受到患者和家属的挣扎与希望。我特别喜欢它在讨论历史沿革时那种批判性的视角，没有一味地美化或妖魔化过去的概念，而是坦诚地展示了医学认知是如何一步步演进的，这让整个知识体系显得更加扎实和可信。说实话，我原本以为会读到很多晦涩难懂的生物化学名词，但作者的文字功底极高，总能找到一个恰到好处的比喻，让这些科学术语变得可以消化，甚至有点引人入胜。这本书让我重新认识到，严肃的知识也可以用如此轻松愉快的方式来呈现。

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这本书简直是精神健康领域的“万金油”，虽然我不是专业人士，但读完之后感觉自己对一些复杂的概念都有了新的认识。尤其喜欢它那种把抽象理论具象化的能力，不像有些学术著作那样高高在上，这本书读起来更像是与一位非常有耐心的朋友对话。它没有试图把我塑造成一个专家，而是脚踏实地地从最基础的词汇开始解释，这一点对于初次接触这个主题的人来说太友好了。比如，书中对于“阳性症状”和“阴性症状”的区分，用生活中的例子来类比，让我立刻就能抓住核心差异，而不是在术语里绕圈子。我尤其欣赏作者在强调个体差异这块的用心，反复提醒读者，每个患者的体验都是独特的，这避免了将复杂的精神疾病过度简化为刻板印象。阅读过程中，我经常会停下来思考，作者提供的框架帮助我建立了一个更清晰、更富有同理心的视角去看待这个议题。它不光是知识的传递，更是一种态度的引导，让人明白理解和支持比单纯的病理分析更为重要。那些关于应对策略的部分，虽然没有提供“灵丹妙药”，但提供了大量实用的工具箱，让人感到有了可以着手的地方，而不是面对无力感。

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读完这本书，我感觉自己的思维模式发生了一些微妙但重要的转变。它像一个精巧的万花筒，将一个原本在我脑海中杂乱无章的领域，通过精妙的切割和重组，展现出了惊人的秩序感和美感。作者在介绍不同理论流派（比如生物学模型与心理社会模型）的交叉影响时，处理得非常高明，没有偏袒任何一方，而是展示了多重因素共同作用的复杂性，这极大地拓宽了我对精神健康的整体观。我特别喜欢其中关于“恢复力”（Resilience）的讨论，它没有把重点放在“战胜”疾病，而是聚焦于如何在疾病共存的状态下，构建一个有意义、有价值的生活。这种叙事方式极富建设性，给人一种积极的力量感，而不是沉溺于病理的阴影之中。这本书的文字流畅自如，节奏把握得当，让我在学习复杂知识的同时，始终保持着阅读的乐趣，这在科普读物中是极为难得的品质，绝对是书架上值得反复翻阅的一本佳作。

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the first book that I managed to read from cover to cover since I came back home

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