Mindful of Words

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出版者:The Guilford Press
作者:Kathy Ganske Phd
出品人:
页数:338
译者:
出版时间:2008-6-3
价格:USD 38.00
装帧:Paperback
isbn号码:9781593858223
丛书系列:
图书标签:
  • 语言
  • Mindfulness
  • Language
  • Communication
  • Self-Help
  • Personal Growth
  • Well-being
  • Psychology
  • Emotional Intelligence
  • Relationships
  • Thoughtfulness
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具体描述

《智语者》 在这本书籍《智语者》中,我们并非要探究某个具体著作的篇章细节,而是着眼于语言本身所蕴含的强大力量,以及我们如何更智慧地运用它,从而塑造我们的思想、情感乃至生活。本书将带领读者踏上一段深入的探索之旅,审视语言的本质、功能和影响,并提供一套切实可行的方法,帮助我们成为更清晰、更具同情心、更有影响力的沟通者。 第一部分:语言的基石——理解文字的灵魂 在我们开始探索如何“智语”之前,首先需要回归语言最根本的层面。这一部分将深入剖析语言的构成要素,探讨词语的起源、演变及其背后蕴含的文化与历史积淀。我们将理解,每一个词汇都并非孤立存在,而是承载着丰富的意义和联想。 词汇的温度与重量: 了解词语不仅仅是发音和书写的符号,它们拥有温度和重量。一个词语的选择,可能带来温暖的慰藉,也可能投下冰冷的阴影。我们会学习如何辨别词语的潜在含义、联想意义以及它可能唤起的情感反应。例如,“家”这个词,对于不同的人来说,可能意味着温暖的壁炉,也可能代表着无尽的责任。 语法的织网: 语法是语言的骨架,它将词汇编织成有意义的句子。本书将探讨语法结构如何影响信息的传递和理解。我们将学习如何构建清晰、简洁且逻辑严密的句子,避免因含糊不清的语法而产生的误解。 语境的魔力: 语言的意义并非固定不变,而是深深地植根于其出现的语境之中。我们会深入研究语境,包括对话的场合、参与者的关系、文化背景等,这些都如何塑造和改变词语的含义。懂得审视语境,是避免沟通障碍的关键。 第二部分:智慧的驾驭——精炼我们的表达 理解了语言的基石,我们便能更有意识地去运用它。这一部分将聚焦于如何精炼我们的语言,让表达更具智慧和力量。 选择的艺术: 并非所有词语都适用于所有情境。我们将学习如何根据沟通的目的、对象和场景,选择最恰当、最能传达我们真实想法的词语。这包括对同义词的细微差别进行辨析,以及避免使用空洞、陈词滥调的表达。 清晰的结构: 思想的混乱往往源于表达的混乱。我们将学习如何组织我们的语言,使其逻辑清晰、条理分明。这包括学习使用过渡词、段落划分以及有效的论证方法,让听众或读者能够轻松跟随我们的思路。 积极的语言: 语言可以成为创造性的力量,也可以成为破坏性的武器。本书将鼓励读者拥抱积极的语言,用建设性、鼓励性和支持性的语言来表达自己和与他人互动。我们将探讨如何将否定性的陈述转化为积极的提议,以及如何用善意的词语化解冲突。 第三部分:同情的桥梁——倾听与共鸣 沟通从来不是单向的输出,更是双向的互动。在这一部分,我们将把焦点从“说”转向“听”,探讨如何通过富有同情心的语言建立更深的连接。 倾听的艺术: 真正的倾听不仅仅是用耳朵接收声音,更是用心去理解对方的感受和需求。我们将学习如何进行积极倾听,包括专注、不打断、提问以及运用同理心来回应。 表达同理心: 同理心是连接心灵的桥梁。本书将提供实用的技巧,教导读者如何通过语言来表达同理心,让对方感受到被理解和被接纳。这包括使用“我感受到……”、“我理解你的……”这样的句式,以及通过身体语言的配合来增强沟通效果。 建设性反馈: 在需要提供反馈时,如何做到既能指出问题,又能鼓励对方进步,而不伤害其自尊心,是一门重要的艺术。我们将学习如何给予具体、客观且富有建设性的反馈,并将其融入到日常的沟通中。 第四部分:影响力的塑造——语言的力量与责任 语言是塑造我们认知、影响他人决策、甚至改变世界的重要工具。在这一部分,我们将探讨语言的深层影响,以及我们作为语言使用者应有的责任。 说服的伦理: 了解说服的心理学原理,并将其应用于伦理和负责任的沟通中。我们将探讨如何通过清晰的逻辑、有力的证据以及真诚的态度来影响他人,而非诉诸操纵或欺骗。 故事的力量: 故事是人类最古老的沟通方式之一,它们能够触及我们的情感,传递深刻的意义。本书将引导读者如何运用故事来增强沟通的感染力,让信息更容易被接受和记住。 应对误解与冲突: 无论多么精心设计的沟通,都可能面临误解和冲突。我们将学习如何以平和、理性的态度来处理这些情况,用智慧的语言来化解矛盾,修复关系。 《智语者》不仅仅是一本关于语言技巧的书,更是一本关于如何用语言构建更美好人际关系、更清晰自我认知、以及更具建设性社会的指南。通过对语言的深入理解和智慧运用,我们可以让每一次对话都充满意义,让每一次表达都更有力量。让我们一起踏上这段“智语”的旅程,发现语言中蕴藏的无限可能。

作者简介

目录信息

读后感

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用户评价

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这本书的封面设计极其引人注目,那种深邃的靛蓝色与烫金的字体搭配,立刻就给人一种沉静而又充满智慧的感觉。我是在一家老旧书店里偶然发现它的,当时我正被一堆新近出版的畅销书包围,但目光却被它独特的质感和散发出的那种“不随波逐流”的气场牢牢吸引住。初翻开的时候,我期待着能读到一些关于古籍考证或者晦涩的文学理论,毕竟名字听起来就带着一种学术的重量感。然而,内容却以一种极其流畅、近乎诗歌般的散文体展开,它没有枯燥的章节划分,更像是作者在深夜里与你进行的一场真诚的对话。作者似乎拥有一种魔力,能将那些我们日常生活中习以为常的词汇,重新赋予生命和深度。比如,他谈论“等待”这个词时,没有去探讨它的时间维度,反而深入挖掘了“等待”时内心那种微妙的张力与希望的纠缠。这种对语言细微差别的捕捉能力,让我感到非常震撼。每读完一个小节,我都会不自觉地停下来,闭上眼睛,去回味那些被作者精心雕琢的句子结构,仿佛每一次呼吸都与文字的韵律同步了。这本书似乎在提醒我,我们所使用的语言,远比我们想象的要丰富和强大得多。它不是一本工具书,而是一面镜子,映照出我们与世界沟通的方式的本质。

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这本书的排版和装帧细节处理得极其到位,这对于一本强调“形式即内容”的书来说至关重要。纸张的选择并非那种光亮的铜版纸,而是带着轻微纹理的米白色纸张,触感温润而厚实,拿在手中有一种踏实的重量感,这本身就是一种对阅读体验的尊重。在设计上,作者对留白(负空间)的运用达到了令人赞叹的境界。每一段文字周围都留出了足够宽裕的空间,使得读者的目光可以自由地呼吸,不会被密集的文字所压迫。这种空间感,恰恰呼应了书中关于“沉默的意义”的探讨。作者提到,语言的力量不仅在于它说了什么,更在于它没有说出什么,以及在那些留白之处酝酿的情感。在某一章,他详细描述了如何通过调整句子的长度和标点符号的运用,来模拟心跳的节奏,这种对节奏的掌控力,让我联想到巴赫的赋格曲,每一个音符的进退都经过了精确的计算,但最终呈现出来的却是浑然天成的美感。这本书与其说是一本书,不如说是一件精心制作的艺术品,它要求读者放慢速度,去欣赏那些被现代信息洪流所忽视的细微之处。

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与其他市面上鼓吹“高效写作”或“一分钟说服术”的书籍截然不同,这本书的态度是谦逊而又坚定的。它没有许诺你会立刻成为演讲大师或畅销书作家,而是引导读者去建立一种更深层次的、与词汇之间的伦理关系。作者对那些被过度使用的、被稀释了意义的流行词汇(比如“赋能”、“愿景”、“协同”)进行了近乎外科手术般的解剖,揭示了它们是如何在不断的滥用中逐渐失去力量的。他倡导的是一种对词语的“负责任的使用”。我尤其欣赏作者在叙述中保持的那种微妙的距离感,他从不直接评判读者的选择,而是通过展示语言的无限可能性,让读者自己得出结论。阅读过程中,我常常感到一种强烈的共鸣,仿佛作者正在为我多年来在心中淤积的那些关于语言的困惑找到了完美的表达出口。这本书的价值不在于它教会了我多少新的词汇,而在于它教会了我如何重新聆听那些我以为自己已经非常熟悉的词汇,每一次重听,都有新的含义浮现。它是一本需要被反复品读,且每一次都会有不同体会的宝藏之书。

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坦白说,一开始我对这种略显“清新”的文风持保留态度,毕竟现在市面上充斥着太多追求表层美感的作品,内容往往空洞无物。我给自己设定的阅读速度非常慢,因为我深知这种类型的书籍,如果囫囵吞枣地读下去,就等同于浪费了作者的良苦用心。这本书最让我感到惊喜的是,它巧妙地避开了许多陈词滥调,转而探索了那些常常被忽略的“边缘词汇”或“功能性词语”背后的文化意涵。书中对于“但是”这个转折词的分析,简直是神来之笔。作者没有停留在语法层面,而是探讨了“但是”如何塑造了人类思维中的犹豫、妥协与最终的坚定。它描述了在社交场景中,一个“但是”可能如何瞬间改变一段对话的走向,甚至影响两个人关系的基调。这种对日常交流的深刻洞察,让我开始审视自己日常表达中的那些下意识的用词习惯。我发现,许多时候我们以为自己在清晰地表达,但实际上我们的语言结构可能已经为我们的真实意图设置了障碍。这本书提供了一种缓慢而坚定的方法,教导我们如何有意识地去选择每一个字,就像雕塑家选择每一刀凿刻一样,精确而富有目的性。读完这部分,我感觉我的“内部独白”都变得更加清晰和审慎了。

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我阅读这本书的体验,更像是一次漫长的、深入的冥想练习,而不是传统的知识获取过程。它不是那种能让你迅速掌握某种“技巧”然后立刻在职场上大放异彩的实用指南。恰恰相反,它要求你卸下那些急功近利的心态,去接纳语言的复杂性和模糊性。其中有一段关于“比喻”的讨论,让我印象极为深刻。作者没有去罗列比喻的种类,而是探讨了比喻背后的“移情”机制——我们如何将一个领域的经验投射到另一个完全不相关的领域,从而创造出新的理解。他用了一个非常日常的例子,解释了为什么我们习惯说“生活是一场旅程”,而不是“生活是一个固定装置”。这种对人类认知结构深层的挖掘,使得文字不再仅仅是信息载体,而成为了构建现实本身的工具。我发现,当我读完这本书后,我开始有意识地在脑海中为自己的想法寻找更贴切、更具画面感的表达方式,而不是简单地套用最方便的那个词。这种内在的转变,虽然不易察觉,但却极为深远,它重塑了我对“有效沟通”的定义。

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