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出版者:

作者:Atran, Scott/ Medin, Douglas L.

出品人:

页数:0

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出版时间:

价格:0.00 元

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isbn号码:9780262134897

丛书系列:

图书标签:

• anthropology
• 未知
• 神秘
• 悬疑
• 探索
• 冒险
• 科幻
• 奇幻
• 未来
• 未知领域
• 想象力

一本关于时间管理技巧和实践的指南，旨在帮助读者更有效地规划和利用他们的时间，从而提高生产力和生活质量。 核心理念： 本书的核心理念在于，时间是有限且不可再生的宝贵资源。通过掌握科学的时间管理方法，我们可以更好地控制自己的日程，减少浪费，实现个人和职业目标。它并非倡导全天候工作，而是强调在有限的时间内，如何更明智、更专注地投入，以达到最佳的效率和满意度。 内容涵盖： 1. 自我认知与目标设定： 时间审计： 如何准确记录和分析自己的时间花费模式，找出“时间黑洞”和效率低下的环节。了解自己的工作习惯、精力高峰和低谷期，为制定个性化计划奠定基础。 SMART原则与长期愿景： 学习如何设定清晰、具体、可衡量、可实现、相关且有时间限制的目标（SMART原则）。将短期任务与长期愿景相结合，确保每一项活动都朝着既定的方向前进。 优先级排序： 探讨不同的优先级排序方法，如艾森豪威尔矩阵（紧急/重要）、帕累托法则（80/20法则）等，帮助读者区分轻重缓急，将精力集中在最有价值的任务上。 2. 规划与组织技巧： 日程表与日历管理： 介绍如何有效地使用日历和日程表，将任务、会议、个人活动等合理安排。包括时间块（Time Blocking）、番茄工作法（Pomodoro Technique）等时间管理工具的应用。 任务清单的创建与管理： 学习如何创建有条理、可操作的任务清单，避免任务堆积和遗漏。介绍GTD（Getting Things Done）等方法论在任务管理中的应用。 会议与沟通效率： 提供优化会议准备、执行和后续工作的建议，提高沟通的效率和质量，减少不必要的会议时间和打断。 3. 执行与专注力提升： 克服拖延症： 深入分析拖延的原因，并提供实用的克服策略，如分解任务、设定奖励机制、利用“两分钟原则”等。 减少干扰与提升专注度： 介绍识别和管理日常干扰源（社交媒体、邮件、突发事件等）的方法。分享提升专注力的技巧，如创造专注环境、正念练习、单任务处理等。 授权与委派： 学习何时以及如何有效地授权和委派任务，将精力集中在自身的核心优势上，同时培养团队成员的能力。 4. 效率工具与策略： 科技工具的应用： 介绍一系列有助于时间管理的应用程序和软件，如待办事项列表应用、日历同步工具、项目管理软件、专注力提升应用等，并提供选择和使用的建议。 应对变化与灵活调整： 认识到计划的灵活性，学习如何在突发情况出现时，快速调整和重新规划，确保整体目标的实现。 休息与恢复： 强调劳逸结合的重要性，讲解如何安排有效的休息时间，避免过度疲劳，保持持久的效率和创造力。 5. 长期发展与习惯养成： 建立可持续的时间管理习惯： 探讨如何通过持续的实践和反思，将有效的时间管理方法内化为个人习惯。 持续改进与反思： 鼓励读者定期回顾自己的时间管理实践，评估效果，并根据反馈进行调整和优化。 平衡工作与生活： 最终目标是帮助读者在高效工作的同时，也能留出充足的时间用于个人发展、家庭生活和休闲娱乐，实现工作与生活的和谐平衡。 本书特色： 实用性强： 提供大量可操作的技巧和工具，读者可以立即应用到日常生活中。 循序渐进： 从基础的时间认知到高级的策略应用，层层递进，帮助读者逐步掌握时间管理的核心。 个性化指导： 鼓励读者根据自身情况进行调整，找到最适合自己的时间管理模式。 强调平衡： 不仅关注工作效率，更关注个人福祉和生活质量的提升。 这本书将是一份全面的时间管理蓝图，帮助任何希望掌控自己时间、提升生活品质的读者，找到清晰的路径和有效的工具。它将激励读者重新审视时间，将其视为最重要的资产，并学会如何明智地投资它，以收获更充实、更高效、更满意的人生。

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这本书的装帧设计和印刷质量绝对是顶级的，拿在手里有一种沉甸甸的满足感，这或许是它最无可挑剔的地方。然而，内容方面，我感到一种强烈的“碎片化”体验。它不是一个完整的故事，更像是一个艺术家的日记截选，充满了情绪的闪回和场景的速写。如果你期待一个清晰的开端、发展、高潮和结局的叙事结构，那么你很可能会失望。人物之间的关系模糊不清，他们的交流充满了潜台词和未竟之语，这在某些文学作品中是魅力，但在这里，它显得像是一种逃避。我发现自己经常需要停下来，问自己：“现在发生了什么？”或者“为什么这个人要这么做？”而书本本身提供的线索却少得可怜。作者似乎更热衷于创造氛围和情绪的饱和度，而不是逻辑的连贯性。这种“氛围至上”的写作手法，虽然能营造出一种梦境般的阅读体验，但也使得情节的推进停滞不前，最终让人在阅读结束后感到信息上的空虚，仿佛刚刚经历了一场华丽但无意义的视觉盛宴。

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我必须承认，我对这本书的期望值可能过高了，也许是我带着某种特定的类型期待去接触它的。从最初翻开的几页来看，它似乎试图构建一个宏大而又晦涩的哲学体系，充斥着大量引人深思的设定和一些看似深奥的隐喻。然而，这种“深奥”很快就转变成了“晦涩难懂”，每一次试图理解作者试图表达的核心观点时，我都感觉像是在解一个没有给出钥匙的密码锁。情节的推进慢得令人发指，大量的篇幅被用来探讨一些抽象的概念，比如“存在的边界”、“时间的非线性”等等，这些理论性的探讨如果能紧密地服务于角色和故事的冲突，那便是锦上添花，但在这里，它们更像是作者展示其知识储备的工具。我开始感觉自己更像是在听一场冗长且缺乏互动的讲座，而不是阅读一个引人入胜的故事。更令人沮丧的是，当真正应该出现高潮或转折的地方，作者又选择了一种极其克制、近乎冷漠的处理方式，仿佛生怕一点点情感外露就会破坏了作品的“高级感”。最终，我收获的不是知识或感动，而是一种阅读上的疲惫感，一种被作者的刻意疏离感所排斥的疏离感。

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读完这部作品后，我产生了一种强烈的“未完成感”，不是故事上的未完成，而是情感上的悬置。它似乎一直在为某个重大的揭示蓄力，那种张力从头到尾都保持得极好，让人忍不住想知道“真相究竟是什么”。然而，当页码走到尽头时，我并没有得到预期的宣泄。这或许是作者故意为之的开放式结局，试图将最终的诠释权完全交给读者。问题在于，这种开放式处理，在缺少足够扎实的情感铺垫和清晰的逻辑线索支撑下，显得更像是作者对自己创作意图的“退缩”，而非对读者的信任。我更愿意相信，每一个角色都应该在故事结束时留下一个可供感知的印记，但在这里，他们更像是漂浮在作者构建的某种概念空间中的幽灵，来去匆匆，没有留下任何可以抓住的重量。总的来说，它在技术层面上是高超的，但在与读者的情感契约方面，它选择了一种过于疏离和挑剔的方式，使得最终的阅读体验变成了一种带着遗憾的欣赏，而非完全的沉浸和满足。

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这部作品，坦白说，给我的感受是极为复杂的，它像一块打磨得过于光滑的鹅卵石，握在手里舒服，却难以捕捉到任何清晰的棱角或个性。我花了相当长的时间试图在字里行间寻找一个坚实的锚点，一个能让我真正沉浸其中的主题或角色弧光，但始终感觉像是在迷雾中摸索。作者的笔触是细腻的，这一点毋庸置疑，那些关于环境的描摹，那种北欧清晨的冷冽和城市黄昏的迷茫，被刻画得入木三分。然而，这种细腻似乎更偏向于形式上的精雕细琢，而非内容上的深度挖掘。角色们的对话是流畅的，甚至有时显得过于“文学化”，但他们的动机和内心的挣扎却始终隔着一层薄纱，让我无法真正共情。我读到一半时，一度停下来，回翻前面的章节，试图找出那个“燃点”，那个让情节开始滚动的关键事件，但发现它似乎是被刻意隐藏了，或者干脆就不存在。这使得阅读体验变成了一种持续的“等待”，等待着某种爆发，某种揭示，但最终，书页合上，等待也随之消散。它更像是一篇精致的散文集，而非一部结构严谨的小说，适合那些追求阅读过程中的纯粹语言美感，而非故事驱动的读者。对我而言，阅读的乐趣很大程度上来源于代入感和对情节发展的预期，而这部作品在这两方面都显得有些力不从心。

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这是一部需要极高耐心的作品。我不是说它写得不好，而是它要求读者必须调整自己的阅读节奏，从快餐式的消费模式中抽离出来，进入一种近乎冥想的状态。我尝试了几种方法来阅读它——在通勤路上、在安静的夜晚，甚至在阳光明媚的公园——但似乎只有在完全没有外界干扰，心境极其平和的时候，才能捕捉到它试图传达的那些细微的、近乎不可闻的声音。它的力量不在于事件的戏剧性，而在于对日常琐碎瞬间的无限拉伸和放大。比如，一个角色只是在厨房里煮咖啡的场景，可能被细致地描写了三页，从水壶的嘶鸣到咖啡粉散发的香气，再到光线投射在杯壁上的微妙变化。这种极度的细节聚焦，虽然展现了作者的观察力，但也极大地拖慢了叙事节奏。对于追求情节驱动的读者来说，这无疑是一种折磨，因为你会觉得故事被搁置了太久，所有的精力都倾注在了对“此时此刻”的无尽捕捉上，而这些捕捉最终没有导向一个清晰的意义出口。

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